Иногда мне кажется, что я сама не успеваю за своей жизнью, то одно событие, то другое, съемки, встречи, планы, идеи, и вдруг… БАЦ! Я на страницах журнала BOMOND

Да, друзья, в свежем номере журнала вышло мое эксклюзивное интервью, и если вы думаете, что это просто еще один текст - вы глубоко ошибаетесь. Это та редкая возможность, когда я открылась не на 30 секунд в stories, не в подписи к фото и не в интервью по шаблону, а по-настоящему с душой, с чувствами, с тем, что обычно прячется за фасадом «все хорошо».

Мы говорили о жизни, какой она есть, о взлетах, в которые не всегда верила, о падениях, из которых пришлось выбираться, о мечтах, которые боялась произнести вслух. И о маленьких шагах, которые сделали меня той, кого вы знаете сейчас.

Да, красивое фото на обложке - это важно, но то, что внутри интервью - бесценно. Потому что это не глянец, это честность. Это разговор, на который решаешься не каждый день. Поэтому, если вы хотите понять, чем я живу, что чувствую, как мыслю, где черпаю вдохновение и почему продолжаю идти, даже когда трудно - почитайте интервью.

Это интервью станет для кого-то зеркалом, для кого-то толчком, а для кого-то - ответом на давно зреющий внутренний вопрос. Мне уже пишут, что читается на одном дыхании, что цепляет, что остается внутри.

И знаете, глядя на это все со стороны, я ловлю себя на мысли, как же важно не останавливаться и всегда идти к своим целям, даже если твой путь не вписывается в картину мира окружающих. Интервью стало для меня не просто медийным событием, а точкой отсчёта - честной, открытой, глубокой. И если хотя бы один человек после прочтения задумается о себе, о своих мечтах, о своем пути - значит, все было не зря.

Что бы вы рассказали о себе, если бы решили говорить абсолютно честно, не как вас видят, а как вы чувствуете себя внутри?

Хочу рассказать вам историю, как медиа 90-х легли в основу тех форматов, которые диктуют модные тенденции в современной России.

Представьте себе начало 1990-х, когда после распада СССР возникли первые коммерческие телеканалы, журналы и радиостанции, они буквально создали запрос аудитории на оперативный, живой, рассчитанный на обычного человека контент. Печатные тиражи в десятки сотен тысяч, программы‑гайды, шутки, всё это зарождало привычку потреблять медиа как культуру, а не просто информацию.

Прошло время и мы видим, что спрос, сформированный тогда, устойчив и сейчас, аудитории все еще важен авторский стиль подачи, будь то развлекательное шоу, обзор или расследование. Современные проекты аккумулируют этот формат, делая его адаптивным и цифровым.

Если взглянуть на цифры: за 2024 год телевидение осталось самым популярным источником информации для 59 % россиян, против 61 % годом ранее, но доверие к нему упало до 33 %. Одновременно онлайн‑источники используют уже 27 % россиян, из которых 12 % называют их основными. Telegram набрал 34 % пользователей, причем 18 % считают его главным источником новостей, но доверяют платформе лишь 22 %. YouTube занимает устойчивые позиции, 18 % россиян используют его для новостей, но доверие к этому каналу снизилось до 14 %.

Что это значит?
✅ Во‑первых, старые форматы живут в новых, блогеры создают личные YouTube‑обзоры, авторские каналы, живые стримы, ведут в стиле телеканалов 90-х.
✅ Во‑вторых, рекламный рынок отреагировал на возросшую цифровизацию. В 2024 году объем рекламного рынка России превысил 904 млрд рублей - это на 24 % больше, чем в 2023 году, при том что интернет‑реклама составляет уже 52 % общего объема, приблизительно 470 млрд руб.

Ретейл‑медиа растет рекордными темпами - в 2024 году его доля превысила 20 % всего рекламного рынка, а уже к 2029 может вырасти до 900 млрд руб.

Когда-то рекламные бюджеты на радио и TV были факторами, диктовавшими формат. Теперь бюджеты перетекают в digital - видео‑реклама выросла на 23 %, аудио‑реклама на 22%. Это роднит современную рекламную среду с FM‑форматами начала 90-х, пользователям нужен быстрый интонационный контакт, эмоциональная связь. Медийные бренды тех лет закладывали основу таргетированной коммуникации с аудиторией, и банки, e‑commerce, маркетплейсы сегодня внедряют технологии ретаргетинга и AI‑ботов, точно как радио‑бренды когда‑то строили лояльность через уютные голоса на волне.

Представьте, что журналы раньше представляли обзор всех программ недели с колоритным подходом, а сегодня эта функция переместилась в YouTube и Telegram‑каналы, где авторы ведут эфирную сетку с аналитикой, шутками и визуальным рядом.

Многие из медийных фигур 90-х продолжают работу, они ведут подкасты, блоги, участвуют в аналитике. Дух «журналистики как культуры», присущий проектам того времени, живет в новых форматах, журналистика сегодня все чаще становится личной историей с фактами, расследованиями, визуальными данными.

Когда появился Интернет, Yandex вырос в одного из игроков эпохи, Yandex объявил рекордную выручку по итогам 2024 года - свыше триллиона рублей, рост на 37 %. Эта цифра символична, технологии заменили инфраструктуру 90-х, но сохранили стремление охватить аудиторию, быть «везде‑вовремя» и оставаться авторитетом.

Я вижу прямую связь - медиапроекты 90-х заложили эмоциональную и структурную базу, а сегодняшние digital‑каналы вырастили на этом прочном фундаменте медийную экосистему, где ценится оперативность, визуализация, интерактивность и персонализация. Форматы стали другими, но суть говорить с аудиторией как с человеком, а не просто потребителем информации - осталась.

Какой медиапроект 90-х вы помните лучше всего? Почему он запал вам в душу, и что из его стиля вы видите сегодня в современных медиа проектах?

Мой идеальный день - без «надо», только «хочу»!

Иногда я ловлю себя на мысли, что не помню, когда в последний раз просыпалась без напряжения, без внутреннего списка из дел, просьб, обязательств, сообщений и ожиданий. Каждое утро начинается одинаково , не с пробуждения, а с немедленного включения в поток необходимости - проснуться, ответить, успеть, оформить, подготовить, написать, запланировать, продумать, отреагировать, не подвести, быть «на связи», «в ресурсе» и обязательно «в тонусе».

И вот однажды, когда все, вообще все, встало на паузу, я проснулась и впервые за много лет не почувствовала в теле привычный толчок тревоги. День, в котором нет внешнего давления, ни одного требования, ни одного «ты должна». День, в котором можно просто быть.

Этот идеальный день начинается без будильника и без чувства вины за то, что проснулась позже обычного. Я открываю глаза и не чувствую тяжести, потому что внутри нет спешки, нет чувства, что я отстаю от чьих-то графиков, и нет необходимости сразу же «приносить пользу миру». В этот день я чувствую своё тело, чувствую мягкость простыни, слышу звуки за окном и позволяю себе остаться в этом промежуточном состоянии между сном и бодрствованием столько, сколько захочу.

Я не хватаю телефон, чтобы проверить новости или показатели сторис — у меня нет ни задачи быть интересной, ни страха что-то упустить. Я просто поднимаюсь, иду на кухню и варю себе кофе не для фотографии и не для утреннего ритуала продуктивности, а потому что мне действительно хочется почувствовать аромат обжаренных зёрен, тепло чашки в ладонях и горечь первого глотка.

В этом дне не существует тайм-менеджмента, никаких «надо сделать за час» или «надо выложить хотя бы что-то». Я не отвечаю на сообщения по инерции, не проверяю статистику, не думаю, кого зацепит мой сторис, потому что единственное, что меня волнует в этот момент, — это собственное спокойствие и ощущение собственной живости.

Я могу молчать, и в этом молчании нет тревоги. Никто не ожидает реакции. Никто не требует включённости. Даже я сама ничего от себя не требую. В этом дне нет места перфекционизму или привычной «эффективности» — я не пытаюсь развиваться, оптимизироваться или становиться «лучшей версией себя», потому что мне достаточно просто быть собой — той, которая хочет дышать, чувствовать и двигаться в своём ритме.

Я могу выйти на улицу без цели. Просто гулять, не сверяя маршрут и не анализируя, сколько времени ушло на «неполезное». Могу заглянуть в книжный и листать страницы без лишних мыслей. Могу присесть на скамейку, наблюдать за прохожими, слушать город, не чувствуя при этом ни вины, ни спешки, ни нужды.

День течёт, как хочется, а не как нужно. Я могу приготовить обед просто из того, что есть под рукой, и насладиться им в тишине, без сериалов на фоне и без мысли, что «надо бы съесть что-то более правильное». Могу лечь спать днём, если захочу. Могу читать, могу просто лежать, смотреть в потолок и ничего не делать — и не пытаться придать этому смысл. Я могу быть неэффективной, неинтересной, молчащей — и при этом счастливой.

Когда вечер опускается на город, я чувствую не усталость, а лёгкость. День прошёл не зря, потому что в нём не было ни единого действия «через себя». Я не делала ничего, чтобы заслужить любовь, внимание или признание — и при этом ни на секунду не чувствовала себя бесполезной.

И именно в таком дне я чувствую себя ближе всего к себе настоящей. Той, которая живая, не перегруженная ожиданиями, не уставшая от гонки, не поломанная спешкой. Той, которая слышит. Чувствует. Дышит. Смеётся просто так. И может молчать — тоже просто так.

И пусть таких дней немного, но каждый раз, когда он случается — даже на час, даже на полдня — я заново вспоминаю, зачем мне вообще этот блог, эта работа, эти слова. Не для галочек. Не для ленты. А чтобы когда-нибудь таких дней стало чуть больше. И чтобы хотя бы кто-то, читая это, тоже захотел один день пожить не как «надо», а как действительно хочется.

А если бы завтра вдруг наступил день, в котором никому ничего не нужно от вас — ни ответов, ни дел, ни усилий — как бы вы его прожили?

Орбитинг?!

Ты выкладываешь фотографию, делишься новым проектом или просто публикуешь смешную заметку и замечаешь знакомое имя в списке просмотров stories. Это человек, который давно исчез из твоей жизни, вы давно не общаетесь в офлайне, но он продолжает следить за твоими соцсетями. Время от времени лайкает, может, даже комментирует и ты ловишь себя на странном ощущении вроде бы и конект есть, но и не совсем. Все просто - это орбитинг.

Все чаще мы сталкиваемся с этим явлением не только в романтических историях, но и в рабочих, дружеских, профессиональных или даже мимолетных социальных связях. Орбитинг - это форма одностороннего присутствия, при которой человек прекращает прямое общение, но не выходит из поля зрения, он остается зрителем вашей публичной жизни. Термин предложила журналистка Анна Иовин в 2018 году, и с тех пор он получил широкое распространение в том числе и за пределами контекста «бывших».

Это может быть однокурсница, которая пропала из переписки, но стабильно лайкает ваши фото. Это может быть друг детства, который перестал выходить на связь, но регулярно появляется в списках зрителей stories. Он словно наблюдатель в зале - не участвует, но и не уходит.

Современные цифровые платформы создают условия для такого «незримого» присутствия. Мы имеем беспрецедентную возможность наблюдать за жизнью других, не вовлекаясь в нее напрямую. Исследования показывают, что до 80% пользователей соцсетей регулярно просматривают чужие профили без явного взаимодействия. Это не всегда имеет негативный оттенок, но часто становится источником дискомфорта особенно тогда, когда речь идет о людях, с которыми когда-то существовала эмоциональная или профессиональная связь.

Орбитинг в профессиональной среде - это просто пассивное внимание бывшего коллеги или начальника. Но оно порой воспринимается как форма психологического давления, особенно если остается без слов, объяснений или продолжения.

В дружбе - это еще тоньше. Когда человек, с которым вы были близки, исчезает из переписки, но проявляется в ваших соцсетях . И вы невольно начинаете строить предположения - он скучает, проверяет, как у меня дела, хочет вернуться или просто наблюдает, чтобы сравнить свои успехи с моими?

Согласно исследованию World Metrics, около 42% пользователей интернета испытывают тревожность от ощущения, что за ними наблюдают «молчаливые подписчики» люди, которые не взаимодействуют напрямую, но постоянно остаются в цифровом окружении. У женщин этот показатель выше, примерно 48%, особенно в возрасте от 25 до 35 лет. Это подтверждает, что орбитинг не просто модное слово, а реальное цифровое поведение, влияющее на эмоциональное состояние.

Почему люди так себя ведут? Причины могут быть разными, от банального интереса до эмоциональной неготовности возобновлять контакт. Иногда - это контроль. Иногда - желание остаться в контексте вашей жизни без обязательств. А иногда - просто цифровая инерция.

Орбитинг — это феномен, в котором одна сторона делает вид, что ей небезразлично, но при этом ничего не делает, чтобы восстановить или продолжить контакт. Это как стоять в дверях, не заходя внутрь - ни в комнате, ни снаружи. И главное такая позиция оставляет другого человека в подвешенном состоянии. Не закрыто, не открыто, не ясно.

Важно научиться распознавать эти модели поведения и не поддаваться иллюзии. Если кто-то исчезает из вашей жизни, но продолжает наблюдать за вами через экран - это его выбор. А вы можете сделать свой, ограничить доступ, проговорить границы или просто перестать придавать значение. Потому что быть объектом наблюдения не то же самое, что быть в реальном контакте. Настоящая связь требует слов, дел, участия, а не просмотров. Цифровое пространство сделало границы между «присутствием» и «отсутствием» размытыми. Но у вас всегда есть право определить для себя, кто действительно рядом, а кто просто в орбите.

Замечали, как часто люди остаются в вашем цифровом поле после того, как исчезли из реального? Как к этому относитесь - спокойно, с иронией, или все же это задевает?

Max добрался и до меня!

Речь идет про отечественный мессенджер, который в ближайшем будущем обещает занять ведущие позиции в нашей цифровой жизни.

Впервые я узнала о нем весной, а недавно решила его установить,но пока только для общения с близкими, без каналов или публичной активности, в режиме ознакомления.

Макс, разработанный VK и поддержанный законом о национальном сервисе обмена информацией, стартовал в бета‑версии в марте этого года и стремительно набрал популярность, в июне насчитывался первый миллион учетных записей, а к июлю зарегистрированных пользователей стало более двух миллионов. Уже в конце июля приложение стало самым скачиваемым бесплатным приложением в AppStore и одним из лидеров Google Play.

Более того, 10 июня 2025 года Госдума приняла закон, согласно которому с 1 сентября 2025 года Max будет пред устанавливаться на всех новых смартфонах и планшетах, продаваемых в России. То есть каждый, кто купит новое устройство, обнаружит Max установленным по умолчанию и это сигнал, указывающий на намерение государства создать вокруг него экосистему.

Сегодня Max предлагает все, что привычно в Telegram или WhatsApp, а в ближайшее время Max планируется интегрировать с «Госуслугами», «Госключом» и системой ЕСИА, а также внедрить цифровой ID, который сможет заменить паспорт в различных ситуациях, включая подтверждение возраста, электронную подпись и взаимодействие с образовательными, медицинскими и государственными сервисами.

С точки зрения безопасности и суверенности, Max позиционируется как полностью российское решение, хранение данных на дата‑центрах в РФ, регистрация только по российским или белорусским номерам, планируемое end‑to‑end шифрование и акцент на соответствие законодательству касательно защиты пользовательских данных.

Для меня, как блогера и активного пользователя мессенджерами , привыкшей к удобству Telegram, этот переход пока деликатный. Многие блогеры и публичные личности уже начали тестировать платформу в июле, публикуя контент и получая первые реакции от аудитории.

Сложно пока точно сказать, станет ли Max по‑настоящему лидером в этой нише, но складывающаяся ситуация, от поддержки государства до интереса блогеров, от интеграций до роста аудитории - действительно впечатляет. Вопрос лишь в том, удастся ли сохранить баланс между удобством, безопасностью и степенью контроля, без ограничения свободы пользователей и при юридической прозрачности.

А что вы думаете? Какой путь развития Max видите и какое будущее его ждет?

Разные события в медиа-пространстве с каждым годом все больше напоминают о том, каким мощным инструментом воздействия на общественное мнение становится «cancel culture» - культура отмены или запрета человека. Этот феномен, который все активнее проникает в нашу повседневную жизнь, вызывает у меня множество противоречивых чувств.

С одной стороны, он дает возможность людям влиять на публичные фигуры, требуя ответственности за их поступки и слова. С другой, он вызывает вопросы о границах свободы слова, о том, как нужно относиться к ошибкам и кто вообще имеет право решать, чью репутацию стоит разрушить, а чью спасти.

В России Cancel Culture поначалу казалась чем-то далеким и чуждым, но по мере того как влияние соцсетей росло, а медийная ландшафт изменялся, это явление стало тесно переплетаться с нашей реальностью. Вдохновением для написания этого поста послужили события последних лет, случаи публичного осуждения российских знаменитостей, блогеров и даже политиков за высказывания, поступки или публикации, которые могли бы пройти незамеченными еще несколько лет назад.

Не секрет, что в последние годы медиа-пейзаж России кардинально меняется. Блогеры и медийные личности все чаще становятся объектами публичных атак за свои действия или слова, особенно если их мнения расходятся с тем, что принято в обществе считать «нормой». Блокировки, удаления аккаунтов и публичные порицания стали частью нового медиа-климата.

Часто говорят о том, что россияне не склонны открыто выражать свои мнения, особенно если они могут пойти вразрез с официальной позицией. Но, по мере того как развиваются социальные сети, мы видим, как эта тенденция постепенно меняется. Причем проявляется она не только в медийном, но и в политическом контексте. С каждым годом таких случаев становится все больше, и культура Cancel Culture обретает новые формы, вливаясь в повседневную практику.

Данные о том, как граждане России реагируют на Cancel Culture, говорят о том, что вопрос восприятия этого явления остается достаточно острым. Согласно цифрам исследованиям, 68% россиян считают, что Cancel Culture - это прямой путь к массовому социальному давлению, которое может привести к разрушению репутации даже за малейшую ошибку. В то же время, около 31% опрошенных уверены, что Cancel Culture помогает бороться с социальными проблемами и поддерживает порядок в обществе.

При этом всегда остро стоит вопрос, насколько этично участвовать в массовых акциях против людей, если речь идет о простых ошибках, а не о явных преступлениях. А если сам человек, чью репутацию подвергли атаке, публично извиняется или меняет свое поведение, стоит ли продолжать поддерживать такую общественную травлю?

Безусловно, Cancel Culture имеет и положительные стороны. Она помогает создавать среду, в которой публичные люди и медиа-личности чувствуют ответственность за свои высказывания и действия. Но при этом возникает масса вопросов, где же проходит грань между борьбой за справедливость и разрушением жизни человека, который ошибся? И кто эти «судьи», которые решают, кому можно остаться в публичной жизни, а кого стоит исключить навсегда?

Сегодня, в эпоху цифровой информации, Cancel Culture в России продолжает развиваться. Но надо не забывать, что за каждым осуждением стоит живой человек с его достоинством, ошибками и шансами на исправление. Возможно, нам стоит учиться отступать от осуждения и больше фокусироваться на диалоге. Иначе мы рискуем превратиться в общество, где каждый день кто-то окажется на ножах, а смысл культуры и взаимоуважения будет утерян. Если Cancel Culture и имеет право на существование, то она должна быть не оружием мести, а инструментом для того, чтобы помочь обществу быть справедливым и чутким.

Что вы думаете о культуре «отмены человека» в России? На ваш взгляд, где должна проходить граница между ответственностью и правом на исправление ошибок?

Как собрать ребенка в школу и не сойти с ума!

Сентябрь не за горами, а это значит, что пора начинать готовиться к новому учебному году. Как и у большинства родителей, передо мной стоит задача собрать ребенка в школу, не разориться и не сойти с ума. С каждым годом заботы и траты при подготовке к школе растут. Дочь переходит в 10 класс и возрастные потребности становятся все более сложными и затратными. Я уже решила посчитать, сколько мне примерно предстоит потратить на самое необходимое: канцелярию, школьные принадлежности, обувь, одежду и обновление гаджетов. И честно говоря, цифры меня несколько ошеломили.

Так как с каждым годом цены на товары для школьников растут, я начала изучать, как это отразится на тратах в этом году. Как показывают исследования 2025 года, цены на школьные товары выросли, и в этом году придется серьезно подойти к вопросу расходов. Согласно статистике, за последние несколько месяцев стоимость школьной продукции увеличилась в среднем на 10-15%, а в некоторых категориях этот рост еще выше. Например, на канцелярские товары и школьные принадлежности цены поднялись в пределах 15-20%. И это касается не только тетрадей и ручек.

Школьная форма и обувь вообще отдельная тема. Здесь рост цен гораздо заметнее. На обновление гардероба для старшеклассников в этом году родители будут тратить на 25-35% больше по сравнению с прошлым годом. Причем с каждым годом требования к одежде становятся все более высокими, и подростки начинают интересоваться модой, что добавляет дополнительные расходы. Обновление обуви тоже отдельная статья расходов, ведь дети в возрасте 16-17 лет уже не согласны носить то, что купили в прошлом году. Модная, удобная и качественная обувь теперь стоит гораздо дороже.

Не могу не сказать и о гаджетах. Сейчас дети просто не могут обойтись без устройства для учебы и общения. Если раньше для старшеклассников хватало телефона и планшета, то теперь уже необходим функциональный ноутбук. И тут рост цен на технику особенно заметен, за последние месяцы стоимость популярных моделей ноутбуков увеличилась от 25%. При этом необходимость обновления техники появляется все чаще, ведь и учебный процесс, и внеурочные занятия требуют определенных технических навыков, которые без качественного устройства сложно освоить.

В сумме, если взять все эти расходы, то по моим расчетам, подготовка дочери в 10 класс обойдется в этом году на 30% дороже, чем в прошлом. Это не учитывая дополнительных расходов, таких как курсы, дополнительные занятия, репетиторы или специализированная литература, которые тоже входит в статью школьных расходов, ведь ребенку нужно угнаться за учебной программой и впереди ждет сдача ЕГЭ.

Стоимость школьных товаров продолжает расти и каждая статья расходов требует все большего внимания, и тут я не произвольно радуюсь, как хорошо, что у меня пока только одна школьница в семье.

Девочки, как вы планируете подготовку ребенка к новому учебному году?

Знаете, есть такие люди, которые категорически не переваривают успех своего ближнего. Зависть это не только как негативное, разрушительное чувство, но и как защитный механизм психики. Зависть - это не просто эмоция, а реакция на собственное ощущение беспомощности, неспособности что-то изменить в своей жизни, а значит инстинктивное стремление обесценить успех других, чтобы хоть как-то вернуть себе иллюзию равенства.

Вот, например, в небольшом городе или даже в деревне, когда молодой парень решается открыть свой бизнес и начинает зарабатывать "выше среднего", что происходит в таких случаях? Вокруг него тут же появляются сплетни. Кто-то говорит, что ему просто повезло, кто-то уверен, что он, наверное, что-то украл или что-то там скрытое за его успехом есть, может быть, какие-то влиятельные покровители. А если, например, красивая девушка попала в поле зрения таких же завистников, то сразу же говорят, что все ей достается через постель. Плевать, сколько она часов в день работает, сколько усилий прикладывает для того, чтобы чего-то достичь. Все, что имеет, всегда будет связано с чем-то нечестным.

И знаете, когда-то я сама столкнулась с этим осуждением. Я стремилась в жизни к самостоятельности и развитию. Но когда я решилась на важный шаг, когда переехала в Москву, когда начала строить свою карьеру, не все из моего окружения разделяли мой энтузиазм. Кто-то был удивлен, кто-то злил меня вопросами о том, как я это сделала, что я за человек, как я могла, мол, так жить, развиваться, становиться сильнее и не сидеть в своем уголке.

Я всегда следую в жизни одной простой истине, радоваться за успехи других. Чем сильнее, успешнее, влиятельнее твое окружение, тем лучше тебе. Вот это и есть нормальная реальность, основанная на том, что мы, как люди, живем не в изоляции, а в среде, которая формирует нас. Среда, в которой ты растешь, развиваешься и получаешь новые возможности. Если твои друзья сильнее тебя, ты начинаешь перенимать их лучшие качества, становишься похожим на них, открываешь для себя новые горизонты и рост. Это не зависть, это благодарность за то, что они протягивают тебе руку, что помогают тебе расти, что делятся своими знаниями и опытом. Все это процесс обмена и развития. Не нужно быть слабым, чтобы радоваться чужим успехам, нужно быть сильным, чтобы понимать, успех другого - это не угроза твоему благополучию, а шанс для всех нас быть еще лучше.

Но вот люди, лишенные истинной мудрости, никогда не смогут этого понять. Они не способны принять чужой успех, потому что их внутренний мир слишком беден, чтобы оценить или разделить чужие достижения. Это не просто неприятие - это попытка оправдать собственные неудачи. Они пытаются принизить достижения других, излить на них свою желчь и ненависть, чтобы хоть как-то справиться с внутренним разочарованием, которое у них возникает от того, что они сами не могут ничего достичь. Эти люди просто не понимают, что даже маленький шаг к собственному успеху - это огромный труд, и тот, кто приносит миру больше, чем забирает, заслуживает уважения.

Я рада за своих друзей и коллег, которые сильнее меня. Я рада, что рядом со мной люди, которые вдохновляют меня быть лучше, умнее, успешнее. И пусть мне далеко до их уровня, я горжусь тем, что они в моей жизни. Я уверена в одном, если бы не они, если бы не их достижения и их пример, я бы не смогла так стремительно двигаться вперед!

Не бойтесь радоваться успехам других, не бойтесь восхищаться чужими достижениями. Только так можно вырастить в себе настоящую силу и настоящую благодарность.
Не забывайте, что каждый успех - это не повод для злости, а шанс стать сильнее, лучше, успешнее.

Как думаете, всегда ли успех других может быть источником вдохновения, а не зависти?

«Движуха» теперь официально!

Меня впечатлила новость о том, что в 2025 году Институт русского языка имени В. В. Виноградова РАН пополнил свой орфографический словарь «Академос» сразу 657 новыми словами, среди которых немало таких, которые давно уже обосновались в бытовом, интернет и молодежном общении, но теперь получили академическую орфографическую фиксацию и написание как единицы, заслуживающие внимания и закрепления.

В этот внушительный список вошли такие повседневные, казалось бы, слова, как «тиктокер», «пауэрбанк», «смузи», «раф», «личка», «движуха», которые отражают жизнь в социальных сетях, кофейнях, в общении и вот теперь закреплены на равных с более «официальными» словами. Вместе с этим, даже специфические термины, связанные с текущей общественно‑политической ситуацией, такие как «беспилотник», «оперштаб» и аббревиатуры вроде «СВО» или «РЭБ», тоже получили свою орфографическую прописку в «Академосе».

Мне кажется, что цель внесения таких слов состоит не в том, чтобы легализовать их использование как «литературных», а прежде всего в том, чтобы установить единое и корректное написание в письменной речи, избавить язык от хаотичности и вариативности, которая возникает, когда слова уже активно используются, но не имеют закреплённого орфографического стандарта.

И хотя некоторые эксперты выразили скепсис и критику в отношении того, что научный ресурс закрепляет сленг и англицизмы, но надо учитывать, что термины, касающиеся СВО, на сегодняшний день уместны в справочных и научных материалах, и не забываем , что «Академос» не является нормативным словарем и не входит в государственный перечень словарей.

«Академос» уже в феврале 2025 года фиксировал почти 200 новых слов, среди которых были «тиктокерша», «дети‑инофоны», «ополченческий», «офлайн‑мессенджер», «обнал», «фриган», это говорит о способности словаря оперативно реагировать на происходящие культурные и геополитические изменения.

Наблюдая, как язык живет, гибко реагирует на реалии жизни, будь то мемы, техносленг или слова из новостных заголовков, сложно не согласиться, что сама идея «официального языка» менее важна, чем фиксация его живого состояния через институты типа «Академоса», которые фиксируют, как мы сами, простые носители языка, употребляем слова, оформляя их же орфографически правильно.

Какие еще слова, на ваш взгляд, должны быть замечены и зафиксированы словарем?

Я всегда пишу на глубокие и серьезные темы, касающиеся медиа, маркетинга, социальных сетей, предпринимательства, ведь это то, чем я живу каждый день, это моя профессия, моя экспертиза. Но совсем недавно я поймала себя на мысли, что в моих блогах стало слишком много работы и слишком мало меня самой.

И вот я решила разрядить блог одной легкой мыслью, которая буквально пришла ко мне на прогулке -

если бы соцсети были людьми, какими бы они были?

Представьте, что вы входите в одну комнату, где собрались все социальные сети, и каждая из них ведет себя как конкретный человек, со своими манерами, привычками, странностями, сильными и слабыми сторонами.

Telegram сидит в углу, чуть в стороне от всех, у него прищуренный взгляд и тихая, коварная улыбка, он не любит болтать по пустякам, но умеет создавать атмосферу доверия, он похож на того друга, с которым можно говорить о серьезном, делиться секретами и при этом знать, что он не будет кричать об этом на весь зал. Он строг, собран, чуть замкнут, иногда кажется даже холодным, но именно к нему тянутся, потому что у него есть то, чего нет у других.

Рядом шумит и жестикулирует VK, он похож на человека, который всегда старается быть своим для всех, он одновременно дружит с молодежью и с их родителями, с программистами и музыкантами, с бизнесменами и школьниками, и у него вечно немного устаревший костюм, который он старательно обновляет, но все равно проскальзывает почерк прошлого десятилетия. Он старается быть универсальным, угодить всем, организовать вечеринку, собрать в одном месте музыку, видео, статьи, знакомства, и в итоге иногда кажется, что он и сам не понимает, кем хочет быть на самом деле, зато именно к нему приходят, когда нужен широкий круг знакомств и быстрый доступ к привычным развлечениям.

Дальше, розовенькая соцсеть, название которой мы не называем, но которая все еще живет у нас в памяти, пусть и за границами привычного поля, и это та самая подруга, которая всегда приходит на встречу в идеальном платье, у нее безупречный макияж, в руке кофе в модном стакане и обязательно свежая история о том, как она только что прилетела из Милана или пробежала марафон. Она легкая, красивая, она умеет вдохновлять, но иногда в ее глазах проскальзывает усталость, потому что быть идеальной 24 часа в сутки невозможно, и тогда в ее смехе слышится легкая надломленность, словно она сама устала от созданного образа, но не может остановиться, потому что от нее ждут красоты, блеска и картинок без лишних теней.

YouTube, если бы он был человеком, был бы взрослым и очень любопытным мужчиной с камерой в руках и вечным вопросом в глазах, он похож на журналиста, исследователя, учителя и друга одновременно, он готов подолгу объяснять, показывать, учить, обсуждать, он обладает терпением и любит глубину, иногда он немного зануден, потому что его речь длиннее, чем хочется слушателю, но в этой занудности кроется искреннее желание поделиться знаниями, и за это его уважают даже те, кто иногда засыпает на середине длинного монолога.

А TikTok - это подросток, который ворвался в комнату, рассыпал блестки, включил музыку и закружил всех в бешеном танце, у него десятки идей, он не умеет сидеть на месте, он меняет маски каждую минуту, сегодня он танцор, завтра комик, послезавтра философ, а через 3 минуты он снова танцор, он легкий и легкомысленный, его невозможно воспринимать серьезно, но в этом и есть его сила, потому что он приносит смех, драйв и ту свежесть, которой не хватает более взрослым.

Если бы все эти люди встретились за одним столом, их разговор был бы хаотичным, полным пересечений, недопонимания и конкуренции. Мне кажется, что именно поэтому мы так по-разному чувствуем себя в разных соцсетях, ведь каждая платформа несет свой характер, настроение и свой способ общения, и когда мы выбираем для себя соцсеть, мы на самом деле выбираем не только платформу, но и того самого собеседника, с которым нам будет проще, интереснее и безопаснее проводить свое время.

Мне стало любопытно, а если бы соцсети действительно были людьми, с кем из них вы бы хотели встретиться вечером за чашкой кофе?

На днях с дочкой задумались, что же нас, взрослых, миллениалов и зумеров, отличает от ребят поколения Альфа, и в чем мы похожи, и я поняла, что это идеальный повод поговорить о том, как я адаптирую контент для каждого из этих поколений.

Поколения чаще всего обозначаются так: миллениалы — 1980–1994, затем зумеры, или поколение Z — 1995–2012, а поколение Альфа — дети, рожденные после примерно 2010–2013 годов. По последним данным в 2025 году поколение Альфа станет самым многочисленным в истории, ведь рождается около 2 миллиардов детей.

По характеру и потребностям эти поколения очень разные, и я вижу это в своей работе: миллениалам важны смысл, осознанность, развитие, а опрос от Deloitte показывает, что и зумеры, и миллениалы стремятся к балансу между деньгами, смыслом и благополучием, и при этом 74 % зумеров и 77 % миллениалов в ближайший год ожидают влияния GenAI на их работу. То есть контент для них нужно делать глубоко, с отсылкой на возможности, изменения и личные истории роста.

Зумеры взрослеют быстрее, почти половина из них уже работает или учится и зарабатывает, и они сильно ориентированы на важные темы - климат, экономические вызовы, ментальное здоровье. 34 % зумеров беспокоит стоимость жизни, 20 % - климат, 19 % - психическое здоровье. Им контент нужен не для развлечения, а как поддержка и включение в обсуждения. И когда я делаю посты, которые касаются изменений в работе, баланса, навыков, я думаю о них именно как о людях, для которых контент не просто информация, а способ найти смысл.

Поколение Альфа растет в мире, где планшет и стримы не новинка, а стандарт - они воспринимают интерфейсы, мобильный интернет и ИИ как естественную среду и не знают мира без этого. Уже сейчас они влияют на семейный бюджет, дети 8–14 лет определяют 42 % семейных расходов, при этом они сами зарабатывают деньги, выполняя работу онлайн или помогая с продажами. Представляете, они уже влияют на мир семьи и брендов.

Когда я адаптирую контент, я мысленно представляю себя на их месте: как миллениал я понимаю потребность в смысле и развитии, зумер - мне важно вовлечение и ответы на тревоги, а Альфа - про визуальность, простоту, мотивацию через вдохновение и действие. Мне важно, чтобы посты давали пользу, но не теряли эмоций, чтобы были истории, а не советы. Например, делясь кейсом о навигации в цифровом мире, я прямо говорю о том, как я учусь балансировать, работать с алгоритмами, учитывать внимание пользователя и время на восстановление. Это работает и с взрослыми, и с молодыми — потому что фундамент у всех один, только форма подачи разная.

И я учитываю в контенте, что миллениалы готовы читать длинное, любят аналитику и личные истории, зумеры нуждаются в честности, вовлечении и ясности, Альфа реагирует на визуальную историю, интерактив, доверие, которое приходит через знакомство, игру, простоту.

А вы как думаете, какое поколение ближе вам по восприятию и почему это важно в вашей работе или в простом общении?

Я заболела, и заболела так, что сама офигела - не просто привычный насморк или легкая температура, а состояние, которое буквально в течение дня ухудшалось с такой скоростью, что к вечеру я уже лежала с жаром, с ознобом и отеком горла, настолько сильным, что я даже не могла говорить, и в этот момент я поймала себя на мысли, что впервые за долгое время боюсь, что не дотяну до утра.

Был уже поздний вечер, скорая казалась чем-то крайним и ненужным, хотя, возможно, стоило бы её вызвать, но я решила сначала прозвонить ближайшие частные клиники, и, конечно же, у них все приемы были только по записи, и раньше следующего дня никто принять не мог, а у меня просто не было этого времени и сил ждать. И тогда, собрав остатки энергии, я отправилась в государственную поликлинику к дежурному врачу, хотя сама давно приучила себя думать, что туда лучше не попадать.

И вот я захожу в здание, и первое, что поражает меня - это то, что оно совершенно не похоже на те картинки, что живут в голове у многих, когда мы думаем о муниципальной медицине, новое, просторное, уютное, светлое, чистота, порядок и даже запаха больницы нет, а вместо хмурого равнодушного регистратора меня встречает вежливый персонал, который спокойно и уважительно общается, и у меня уже на входе меняется настроение, будто я пришла не за помощью, а к людям, которые готовы взять ответственность за мое здоровье.

Доктор приняла меня быстро, внимательно выслушала, посмотрела, и, что особенно удивило, поставила мне сразу два диагноза - заболевание верхних дыхательных путей и ковид в легкой форме, после чего назначила лечение и сразу дала направление на анализы и обследование, причем в тот же день.

Меня зацепил момент, когда врач открыла мою карту и удивленно подняла глаза - за 6 лет, что я прикреплена к их поликлинике, я ни разу не обращалась, и ей стало даже обидно за то, что я так упорно игнорировала бесплатную помощь. Я объяснила, что это не потому что я никогда не болела, а просто потому, что я привыкла решать все свои вопросы в частных клиниках, где мне казалось быстрее, надежнее и современнее. Она улыбнулась и сказала, что сейчас государственная медицина в Москве меняется стремительно и серьезно, и они стараются не уступать частным клиникам ни в сервисе, ни в уровне специалистов. И знаете, глядя на то, как она меня лечила, сколько внимания уделяла деталям, и как четко и грамотно все организовано, я впервые за долгое время почувствовала, что мне не нужно платить за свое спокойствие, потому что оно здесь уже включено.

Сейчас, лечение сделано, обследования пройдены, результаты анализов получены, и мне стало лучше, и это не просто про выздоровление, это еще и про то открытие, которое я сделала - государственная медицина в Москве сегодня не хуже частной, а иногда даже выигрывает, ведь к качеству добавляется важное преимущество - все это бесплатно, и это, согласитесь, совсем другое ощущение, когда понимаешь, что тебя не делят на «платного» и «бесплатного» пациента, а просто лечат.

И вот теперь я думаю о том, что в нашей стране до сих пор сильна привычка разделять медицину на две категории: платная - значит хорошая, бесплатная - значит сомнительная, и этот стереотип настолько въелся в сознание, что даже я, живя в Москве и зная о переменах, 6 лет подряд обходила стороной государственную поликлинику. Но мой личный опыт доказал обратное, в критический момент именно муниципальная медицина оказалась той самой опорой, которая не подвела.

А как вы считаете, стоит ли по-прежнему доверять только частным клиникам, или сегодня настало время по-новому взглянуть на государственную медицину, особенно в крупных городах?

Иногда лето заканчивается слишком быстро, словно кто-то специально ускоряет время, и мы не успеваем оглянуться, как август подходит к финалу, оставляя за спиной десятки историй, встреч, эмоций и событий. И каждый год в этот момент я ловлю себя на мысли, что важно завершить лето чем-то особенным, поставить восклицательный знак, который сделает его незабываемым и оставит во мне заряд вдохновения на осень.

И вот в этом году у меня как будто само собой сложилось именно так, потому что 30 августа состоится концерт-премия Black Radio Party Show, главное событие конца лета, и я в деле! Меня номинировали от Black Radio, и я уже выбираю свой образ, чтобы блистать на красной дорожке. Это будет не просто концерт, а настоящая тусовка года: встреча с топовыми блогерами, артистами, медийными личностями, море контента, фотозоны, эмоции и лайки, и уже сейчас я чувствую, что этот вечер подарит не только красивые кадры, но и воспоминания, новые знакомства, которые невозможно будет стереть.

Это мероприятие не про формальные премии, где всё строго по протоколу, это про атмосферу свободы, энергии и настоящего праздника, где у каждого есть шанс почувствовать себя частью большого мира медиа и шоу-бизнеса. Это та самая точка притяжения, где всё смешивается - творчество и тренды, живые эмоции и цифровые лайки, искусство и искренность. И я знаю, что именно такие события становятся началом незабываемых историй, новых знакомств и интересных проектов.

Честно говоря, для меня участие в этой премии - это больше, чем просто номинация или выход на сцену, это возможность увидеть, как твоя работа и твои усилия становятся заметны, как они обретают отражение в чужих глазах, и это вдохновляет двигаться дальше. Я всегда верила, что никакие алгоритмы соцсетей и никакие цифры не могут заменить настоящего живого признания, и вот оно приходит именно в такие моменты, когда ты понимаешь, что все твои бессонные ночи, все тексты, все идеи и посты были не зря.

А еще для меня это история про благодарность. Потому что если честно, никакая премия, никакие концерты и никакие красные дорожки не были бы возможны без вашей поддержки. Каждый ваш комментарий, каждая реакция, каждое слово поддержки - это кирпичик в мой путь, и я хочу, чтобы вы знали, этот момент он наш общий.

Уже в сентябре выйдет эфир на Black Radio с моим участием, и это будет еще один шаг, которым я хочу поделиться с вами, потому что невозможно хранить внутри такие эмоции, они требуют выхода и разделения. Такие события дают мощный толчок, они словно открывают новую страницу, и ты понимаешь, что впереди еще больше планов, идей и возможностей. И я хочу войти в эту осень с ощущением силы и вдохновения, с улыбкой и верой в то, что всё только начинается.

А теперь вопрос к вам, если бы у вас была возможность оказаться на таком мероприятии - почувствовать атмосферу, увидеть все своими глазами, поймать этот поток эмоций, вы бы выбрали быть там лично или наблюдать за всем со стороны, через экран, но все равно ощущать, что вы часть большой истории?

На днях у меня состоялся разговор со знакомым, который является соучредителем одной из крупных строительных компаний в Москве, он решил поделиться своей болью, что последние месяцы живет с постоянным чувством раздражения и даже бессилия, потому что каждый раз, когда речь заходит о внедрении новых технологий, его партнер по бизнесу, мужчина уже уважаемого возраста, категорически противится любым изменениям и буквально блокирует все идеи, даже самые разумные и полезные. Он говорил об этом с таким надрывом, что я вспомнила, сколько раз сталкивалась с похожим поведением в других сферах, люди могут быть умными, опытными, успешными, но стоит появиться чему-то новому, непривычному, и они будто закрывают дверь, потому что им страшно переступить порог.

Для меня, как человека, работающего в медиаиндустрии, подобное вовсе не открытие - история повторяется каждый раз, когда в мир приходит что-то новое, и чаще всего общество встречает это не восторгом, а недоверием, подозрением или даже откровенной враждебностью. Так было всегда, когда появлялись первые станки, их разбивали луддиты, когда начали развиваться электричество и автомобили, люди боялись, что это разрушит привычный уклад, когда в нашу жизнь вошел интернет, говорили, что это пустая игрушка, а сегодня под сомнение ставят искусственный интеллект и другие цифровые решения.

Но парадокс в том, что прогресс все равно идет своим чередом, и мы рано или поздно привыкаем к тому, что еще вчера казалось нам опасным или ненужным. Статистика это подтверждает, так по данным исследований, проведенных в 2025 году, более 76% работников признаются, что сталкивались с сопротивлением со стороны старших коллег при внедрении новых технологий на рабочем месте. А примерно один из семи сотрудников и вовсе отказывается использовать современные инструменты, предпочитая старые методы работы. При этом параллельно глобальная картина выглядит совершенно иначе, число пользователей ИИ растет стремительными темпами и к концу этого года должно превысить 378 миллионов человек, что на 20% больше, чем в прошлом году. Получается удивительное противоречие, в масштабе человечества мы движемся к новому, но в масштабах конкретных компаний или семей часто буксуем на месте, потому что кто-то не готов сделать шаг.

В одной международной статистике, охватывающей более 47 стран, выяснилось, что две трети людей уже регулярно используют ИИ, а 83% уверены, что ИИ принесет много пользы. И все же более половины тех же людей продолжают считать эту технологию ненадежной. Мы словно живем в двойственности - пользуемся, но не доверяем, принимаем, но отвергаем на уровне эмоций.

И чем больше я слышу о подобных историях, тем отчетливее понимаю, что дело почти никогда не в самой технологии, а дело в страхе. В страхе потерять привычное, в страхе признать, что ты не успеваешь за временем, в страхе оказаться лишним. Человек, который сегодня отказывается внедрять новое в бизнес, не всегда делает это из упрямства или консерватизма, часто это попытка сохранить свое влияние, свою значимость и свой контроль.

Но, как показывает опыт, все равно наступает момент, когда "чужое" становится "своим". Технология перестает казаться абстрактной и человек вдруг замечает, что с её помощью работать стало быстрее, проще, удобнее, и что она не отнимает, а наоборот, помогает. В моем опыте это случалось десятки раз, от самых простых сервисов до больших решений в сфере медиа. И вот я думаю, что, возможно, наша задача как тех, кто работает в сфере технологий, не навязывать и не заставлять, а показывать реальную ценность и говорить с людьми на человеческом языке - не "тебе нужно", а "тебе станет легче". Тогда барьер страха постепенно растворяется, и вместо «я против» появляется «а почему бы и нет».

Вы замечали вокруг себя такие ситуации, когда человек сначала яростно отвергал новое, а потом через какое-то время становился его главным сторонником?