🆓 Ежедневник «Нейроспринт» 2025 (версия в PDF + видеоинструктаж на 25 мин)
Ссылка на скачивание: https://neurointegration.org/planner
Эта самая последняя и удобная версия ежедневника. Ее можно бесплатно скачать и распечатать.
Плюс бумажный ежедневник есть на Озоне в русскоязычной версии и на Амазоне в англоязычной.
Ссылка на скачивание: https://neurointegration.org/planner
Эта самая последняя и удобная версия ежедневника. Ее можно бесплатно скачать и распечатать.
Плюс бумажный ежедневник есть на Озоне в русскоязычной версии и на Амазоне в англоязычной.
❤449🔥241👍63
Сижу в аэропорту, жду стыковку, читаю ваши комменты про новый ежедневник. Рада, что «зашел»!
Ребята, кто новенькие, скачивайте, смотрите видеоинструктаж, и пробуйте спринты!
https://neurointegration.org/planner
Это невероятно крутой БЕСПЛАТНЫЙ инструмент, основанный на нейронауке, чтобы строить крутую жизнь — карьеру, отношения, личное развития — не выгорая.
Рекомендую от всей души.
Ребята, кто новенькие, скачивайте, смотрите видеоинструктаж, и пробуйте спринты!
https://neurointegration.org/planner
Это невероятно крутой БЕСПЛАТНЫЙ инструмент, основанный на нейронауке, чтобы строить крутую жизнь — карьеру, отношения, личное развития — не выгорая.
Рекомендую от всей души.
❤523🔥225👍81
Вчера смотрела как солнце заходит за греческие острова на горизонте — и было ТАК хорошо. Джойпассана удалась.
Я полностью перезагрузилась — столько ясности в голове и спокойствия в душе.
ОЧЕНЬ советую уезжать на три дня от рутины хотя бы раз в год. Не пользоваться интернетом, не читать книги — отключить весь внейшний поток информации — и просто слушать себя, свои мысли, желания — и фиксировать их. При этом не забывать про joy — наслаждаться моментом, создавать его для себя и смаковать простые радости.
Я не знаю лучшего способа перезарядить батарейку и вдохновиться на новые свершения.
Если нет возможности уехать на три дня — выделите 8 часов — с 10 до 18 — и устройте кайфовое свидание с собой, отключитесь от внешнего и погрузитесь во внутренее. ❤️☺️
Кто пробовал — поделитесь!
Я полностью перезагрузилась — столько ясности в голове и спокойствия в душе.
ОЧЕНЬ советую уезжать на три дня от рутины хотя бы раз в год. Не пользоваться интернетом, не читать книги — отключить весь внейшний поток информации — и просто слушать себя, свои мысли, желания — и фиксировать их. При этом не забывать про joy — наслаждаться моментом, создавать его для себя и смаковать простые радости.
Я не знаю лучшего способа перезарядить батарейку и вдохновиться на новые свершения.
Если нет возможности уехать на три дня — выделите 8 часов — с 10 до 18 — и устройте кайфовое свидание с собой, отключитесь от внешнего и погрузитесь во внутренее. ❤️☺️
Кто пробовал — поделитесь!
❤1K🔥331👍103
Это неделя пролетела как одно мгновенье. Джойпассана, потом бизнес-программа для наших тренеров, потом время с моей командой.
Тезисно, что зафиксировала для себя:
1. Моя команда — это мое племя. Я искренне люблю этих людей (и кажется это взаимно 😎). С бизнесовой точки зрения это может неоптимально, но я по-другом не хочу. Мы так тепло обнимались на прощание… для меня это чувство не менее ценно, чем рабочие результаты.
2. Пару раз год я хочу несколько дней проводить БЕЗ семьи. Я очень скучала по мужу и ребенку, но было суперценно полностью отключиться от роли жены и мамы на эту неделю. Не потому что я от нее устала или мне она не нравится, а потому что мозгу такие переключения помогают сохранять живость восприятия. Теперь со всех ног мчу обратно заообнимать домашних.
3. Я хочу еще больше вкладываться в наших тренеров. За эти дни я провела 16 персональных сессий с нашими выпускниками, плюс общалась с ними каждый вечер за ужином. Еще вчера мы выпустили новый поток в сертификационной программы — в ассоциации тренеров уже больше 1000 (!) человек. Я теперь думаю, что еще я могу сделать для них, чтобы они были успешнее как тренеры, чтобы у них было больше клиентов, чтобы «круги по воде» расходились дальше. И хочу в след году стартовать англоязычную сертификационную программу.
Вот такая вдохновленная и полная сил лечу домой. ❤️
Тезисно, что зафиксировала для себя:
1. Моя команда — это мое племя. Я искренне люблю этих людей (и кажется это взаимно 😎). С бизнесовой точки зрения это может неоптимально, но я по-другом не хочу. Мы так тепло обнимались на прощание… для меня это чувство не менее ценно, чем рабочие результаты.
2. Пару раз год я хочу несколько дней проводить БЕЗ семьи. Я очень скучала по мужу и ребенку, но было суперценно полностью отключиться от роли жены и мамы на эту неделю. Не потому что я от нее устала или мне она не нравится, а потому что мозгу такие переключения помогают сохранять живость восприятия. Теперь со всех ног мчу обратно заообнимать домашних.
3. Я хочу еще больше вкладываться в наших тренеров. За эти дни я провела 16 персональных сессий с нашими выпускниками, плюс общалась с ними каждый вечер за ужином. Еще вчера мы выпустили новый поток в сертификационной программы — в ассоциации тренеров уже больше 1000 (!) человек. Я теперь думаю, что еще я могу сделать для них, чтобы они были успешнее как тренеры, чтобы у них было больше клиентов, чтобы «круги по воде» расходились дальше. И хочу в след году стартовать англоязычную сертификационную программу.
Вот такая вдохновленная и полная сил лечу домой. ❤️
❤637🔥198👍88