Telegram Web Link
#افزایش_انرژی

⭕️ اخیرا پیام‌های زیادی دارم مبنی بر اینکه دانشجوها انرژی و انگیزه شون کاهش پیدا کرده، به همین علت لازم میبینم که در مورد اینکه چطور ميشه انرژی را در طول روز حفظ کرد و اگر انرژی تون كاهش پيدا كرده چطور اون رو بازيابی كرد صحبت کنم

چهار عامل موثر هست كه ميتونه در اين زمينه به شما كمك بكنه:

1️⃣ هدف و یاداوری آن
2️⃣ تنوع در نوع كار
3️⃣ بازخورد
4️⃣ تغذيه؛ خواب و ورزش

1️⃣ هدف و یاداوری آن: این مورد بسیار اهمیت دارد. هدفی كه شما داريد و برای اون تلاش ميكنيد خيلی مهم هست و اين هدفتون هست كه ميتونه با انرژيتون رابطه مستقيمی داشته باشه. در اصل اين گزينه مربوط ميشه به همون انگيزه #درونی شما . همیشه سعی کنید هدفتون رو مجسم كنيد و برای چیزی که میخواید در آینده بهش برسید تلاش كنيد و با انرژی زياد جلو بريد. انسان با هدف و امید زندگی می‌کنه و اگر امید و هدف و از انسان بگیرند دیگه انسان نمی‌دونه باید چیکار بکنه و دیگه در زندگی‌تون لذت نمی‌برید. یادتون باشه که یاداوری اهداف به خودتون خیلی اهمیت داره.
2️⃣ تنوع در نوع كار: تنوع در نوع کار يعنی در طول روز تعداد درس‌هاتون و بالا ببرید، و کارها و به قسمت‌های کوچکتر و اما چابک تر تبدیل کنید. اين حرف به اين معنی نيست كه ميزان دقتتون رو پايين بياريد یا اینکه یک درس و تا شروع کردید بخواهید بريد سراغ يه درس ديگه.
البته اگر احساس خستگی و بی انرژی بودن بهتون دست داده باید کارهاتون و به قسمت‌های کوچکتر تقسیم کنید، اما اگر انرژی‌تون خوب هست و با یکی دو تا درس خوندن در روز راحت هستید به کار خودتون ادامه بدید
3️⃣ بازخورد: اگر در حال پیشرفت هستید این یک بازخورد مثبت است، هیچ کسی از ابتدا رتبه برتر نبوده، و پیشرفت رتبه‌های برتر به تدریج انجام شده، بسیاری از رتبه های 1 را می‌شناسم که نه در دوران دبیرستان و نه در دوران لیسانس حتی شاگرد اول کلاس‌شان نبودند، ولی به تدریج در خودشون پیشرفت به وجود آوردند و وقتی این بازخورد مثبت را دیدند، با اراده و قدرت بیشتری برای رسیدن به هدف‌شون تلاش کردند. سعی کنید از درس خوندن لذت ببرید هر چه ميزان رضايت‌تون از خودتون بيشتر باشه باعث ميشه كه به همون اندازه انرژيتون هم برای ادامه دادن و درس خوندن در طول روز بيشتر باشه. از تست زدن لذت ببرید، همین که درصدتون افزایش پیدا می‌کند، نشون میده که در حال پیشرفت هستید، و به این فکر کنید که این پیشرفت اگر مستمر باشه به چه جایگاه فوق العاده ای می‌رسید.
4️⃣ تغذيه، خواب و ورزش: همونطور كه ميدونيد تغذيه نقش بسيار مهمی در دريافت انرژی در طول روز داره و همينطور موادی هستند كه به يادگيری كمك زيادی ميكنند، پس مراقب تغذيه درست درطول روز باشید. ورزش ملایم صبح گاهی و خواب به اندازه هم تاثیر مناسبی در فرایند یادگیری دارد

✔️ با عمل كردن و دقت به اين نكات می‌تونيد انرژيتون رو حفظ بكنيد و راندمان كاری‌تون رو بالا و بالا تر ببريد.

به اميد اينكه هر روز بهتر از روزای قبلتون باشيد و به هر آنچه که می‌خواید برسید
رامین رضوی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
179👍8🔥1
🔹 جملاتی كوچک ، مفاهيمی بزرگ

- آنقدر خوب باشيد که ببخشيد ، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
- اگر احساس افسردگی دارید ، درگير گذشته هستید ، اگر اضطراب دارید ، درگير آینده و اگر آرامش دارید ، در زمان حال به سر مي بريد... پس در لحظه زندگی کنید...!
- قدر لحظه ها را بدانيد ، زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانید بگویید جبران می کنم.
- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد: لطف مکرّر ، حق مسلّم مي گردد! پس به اندازه لطف کنيد...
- از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟چون سعي مي كند با دروغ هاي پي در پي ، شما را قانع كند!
- غصّه هایتان را با قاف بنویسيد تا هرگز باورشان نکنيد... انگار فقط قصّه است و بس...
- هیچ بوسه ای جای زخم زبان را خوب نمی کند ، پس مراقب گفتارتان باشيد...
- جاده زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می برد ، دست اندازها نعمت بزرگی هستند...

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4920🔥2
#رایگان
⭕️ از الان تا ٨ شب می‌توانید تاپ کوئیز ۶ام را شرکت کنید، سعی کنید حتما در این تاپ کوئیز شرکت کنید.

https://azmoon.konkurcomputer.ir/

🔗 ویس توضیح تاپ کوئیر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥2👍1
🔹 استرس دارم اگه به هدفم نرسم چی؟!

این دغدغه ذهنی صرفا برای شما نیست بلکه همه داوطلبان در دوران کنکور با آن مواجه می‌شوند، این اضطراب نشان دهنده سلامت روان شماست پس نباید خودتان را به خاطر آن سرزنش کنید و به جای آن به افکارتان نظم دهید.
تفکر صفر تا صدی را کنار بگذارید و با خود فکر نکنید اگر به آن چیزی که می‌خواهید نرسید، آخر دنیاست، این شیوه نگرش صرفا به استرس شما بیشتر دامن می‌زند و با این کار انرژی خود را صرف موضوعی می‌کنید که هیچ تاثیری برای بهبود نتیجه کنکور شما ندارد‌.
🟢 از امروز تا زمان کنکور به درس خواندن به چشم یک وظیفه نگاه کنید که هر روز باید آن را انجام دهید و منتظر نباشید که حتما احساس خوبی داشته باشید و همه شرایط مهیا باشد تا شروع کنید.

👊 و در آخر بخاطر داشته باشید: شما مامور به وظیفه‌اید نه مامور به نتیجه!

@konkurcomputer
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51👍9🔥1
کنکور ارشد کامپیوتر
#رایگان ⭕️ از الان تا ٨ شب می‌توانید تاپ کوئیز ۶ام را شرکت کنید، سعی کنید حتما در این تاپ کوئیز شرکت کنید. https://azmoon.konkurcomputer.ir/ 🔗 ویس توضیح تاپ کوئیر
⭕️ ⭕️ تعداد کمی از دانشجویان در ورود به تاپ کوئیز مشکل داشتند که در حال حاضر این مشکل رفع شده به همین علت مهلت شرکت در تاپ کوئیز 6ام تا ساعت 23:59 تمدید شد و تا این زمان می‌توانید وارد تاپ کوئیز شوید و هر زمانیکه در این بازه وارد شوید به مدت 200 دقیقه برای پاسخ‌گویی مهلت دارید. کارنامه آزمون نیز فردا صبح منتشر خواهد شد.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍1
وبینار رایگان برنامه‌ریزی و جمع‌بندی ماه آخر کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر و IT

اگه داوطلب کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر و IT هستین، توی این وبینار استاد رضوی به شما کمک می‌کنن بهترین مسیر رو برای ماه آخر تا کنکور در پیش بگیرین.

سرفصل‌ها
🔴 برنامه‌ریزی پیشنهادی هفته‌های باقی مانده
🔴 جمع‌بندی و خلاصه‌نویسی درست و نحوه مرور خلاصه‌ها
🔴 آزمون گرفتن و نحوه تحلیل آزمون
🔴 اهمیت فصول و دروس و اولویت‌بندی پایانی در برنامه‌ریزی
🔴 پرسش‌وپاسخ

📆 چهارشنبه، ۲۶ دی
ساعت ۲۱

📌 رایگان ثبت‌نام کنین:

👉🔗 https://ctdrs.ir/cr15734

@konkurcomputer | کنکور کامپیوتر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
27🔥4👍3
تغییرات رو باید در درون محقق کرد نه در بیرون. میشه انتخاب کرد، اما نمیشه از رنج حاصل از انتخاب در امان موند...

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍379🔥2
⭕️ عوامل حواس پرتی حین مطالعه

1️⃣ آماده‌سازی قبل از مطالعه: قبل از شروع مطالعه، وسایلی که به آن نیاز دارید را آماده کنید تا مجبور نشوید در حین مطالعه از جای خود بلند شوید و حواستان پرت شود.
2️⃣ مکان مطالعه مناسب: برای مطالعه، مکانی آرام و بی‌صدا انتخاب کنید. مکان مطالعه ثابت و آشنا کمک می‌کند که تمرکزتان حفظ شود.
3️⃣ مرتب کردن میز مطالعه: میز مطالعه‌تان را مرتب کنید و وسایل اضافی را کنار بگذارید. یک محیط نامرتب باعث حواس‌پرتی خواهد شد.
4️⃣ دور کردن موبایل: موبایل خود را قبل از شروع مطالعه از اتاق خارج کنید تا اعلان‌ها و زنگ‌ها شما را حواس‌پرت نکند.
5️⃣ سرعت مطالعه: اگر با سرعت پایین مطالعه کنید یا جملات را چندین بار تکرار کنید، ذهن شما فرصت پیدا می‌کند به موضوعات دیگر فکر کند. بنابراین، سرعت مطالعه را حفظ کنید تا تمرکزتان درگیر باشد.

🔸 با رعایت این نکات، می‌توانید تمرکز بیشتری در هنگام مطالعه داشته باشید و بازده بهتری بدست آورید.

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
33👍12🔥2
⭕️ چگونه برای کنکور ارشد کامپیوتر، IT و علوم کامپیوتر شروع کنیم؟

در زیر لینک فیلم‌های مشاوره‌ای رایگان برای شما قرار گرفته است، حتما قبل از شروع به مطالعه برای کنکور ارشد کامپیوتر، آی‌تی و علوم کامپیوتر فیلم‌های زیر را به دقت مشاهده کنید.
✔️ توجه کنید که هر تلاشی منجر به نتیجه مطلوب نمی‌شود و فقط یک تلاش مطلوب است که منجر به نتیجه مطلوب خواهد شد و برای اینکه تلاش شما هوشمندانه و حرفه‌ای باشد حتما باید فیلم‌های زیر را به دقت و به ترتیب مشاهده کنید.

1️⃣ نحوه مطالعه صحیح واشبک چگونه است
📎 https://www.konkurcomputer.ir/cb00
2️⃣ نحوه صحیح تست زدن برای آمادگی در کنکور ارشد
📎 https://www.konkurcomputer.ir/a058
3️⃣ تصویرسازی ذهنی برای کنکور ارشد کامپیوتر، IT و علوم کامپیوتر
📎 https://www.konkurcomputer.ir/efd4
4️⃣ نحوه آماده شدن برای شروع مطالعه کنکور ارشد
📎 https://www.konkurcomputer.ir/f354
5️⃣ میزان رقابت در کنکور ارشد کامپیوتر، آی تی و علوم کامپیوتر
📎 https://www.konkurcomputer.ir/d464
6️⃣ مزایای قبولی در دانشگاه های تاپ در کنکور ارشد کامپیوتر
📎 https://www.konkurcomputer.ir/a087
7️⃣ دروس امن و ساده کنکور ارشد کامپیوتر
📎 https://www.konkurcomputer.ir/a64a
8️⃣ چه درس هایی را در کنکور ارشد کامپیوتر باید حذف کرد
📎 https://www.konkurcomputer.ir/cb06
9️⃣ باورهای غلط موجود در داوطلبان کنکور ارشد کامپیوتر
📎 https://www.konkurcomputer.ir/fbdf
0️⃣1️⃣ کنکور اصلی و شناور چیست؟
📎https://www.konkurcomputer.ir/ef76
1️⃣1️⃣ دروس کنکور ارشد کامپیوتر
📎https://www.konkurcomputer.ir/b003
2️⃣1️⃣ اهمیت و روش مطالعه زبان در کنکور ارشد کامپیوتر، آیتی و علوم
📎 https://www.konkurcomputer.ir/g5w4
3️⃣1️⃣ مرور حرفه ای کنکور ارشد کامپیوتر و آیتی و علوم
📎https://www.konkurcomputer.ir/eac3

💠 همچنین همه شما داوطلبان عزیز قبل از شروع به مطالعه فیلم کنکور ارشد کامپیوتر از 0 تا 100 که در صفحه اصلی سایت کنکور کامپیوتر قرار گرفته است را باید مشاهده کنید.

🔸 دانشجویان عزیز هرگونه سوالی دارید می‌توانید از تیم پشتیبانی بپرسید
👩‍💻 تیم پشتیبانی
@konkurcomputer_admin
☎️ شماره تماس
٠٩٣٧٨۵۵۵٢٠٠

@konkurcomputer
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👍2
با ایده آل گرایی، یا شروع نمیکنی، یا وقت‌کشی میکنی، یا ادامه نمیدی …
برای اینکه جزء 5 درصد برتر انسان‌ها باشی نیازی نیست بی‌نقص باشی، فقط کافیه کمی بهتر باشی

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7518🔥4
وبینار رایگان برنامه‌ریزی و جمع‌بندی ماه آخر کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر و IT

اگه داوطلب کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر و IT هستین، توی این وبینار استاد رضوی به شما کمک می‌کنن بهترین مسیر رو برای ماه آخر تا کنکور در پیش بگیرین.

سرفصل‌ها
🔴 برنامه‌ریزی پیشنهادی هفته‌های باقی مانده
🔴 جمع‌بندی و خلاصه‌نویسی درست و نحوه مرور خلاصه‌ها
🔴 آزمون گرفتن و نحوه تحلیل آزمون
🔴 اهمیت فصول و دروس و اولویت‌بندی پایانی در برنامه‌ریزی
🔴 پرسش‌وپاسخ

📆 چهارشنبه، ۲۶ دی
ساعت ۲۱

📌 رایگان ثبت‌نام کنین:

👉🔗 https://ctdrs.ir/cr15734

@konkurcomputer | کنکور کامپیوتر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17👍6🔥4
مشوق دیگران باشیم و با مشوق ها معاشرت کنیم تا سطح امید و رضایت رو در خود و دیگران افزایش بدیم.
از افراد منفی تا می‌تونید فاصله بگیرید، آنها بال‌های شما را می‌بندند.
به خودتون و توانایی‌هاتون ایمان داشته باشید، یک روز آنچه که باید اتفاق بیفتد می‌افتد

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5018👍7🤩1
💠 دفترچه سوالات کنکورهای ارشد علوم کامپیوتر از سال 1392 تا کنکور 1403 به همراه کلید نهایی سازمان سنجش در این صفحه بصورت رایگان قرار داده شده است

🔗 https://www.konkurcomputer.ir/a067

@konkurcomputer
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ شبیه سازی کنکور ارشد کامپیوتر 1403

🎁🎉 این هم یک هدیه بزرگ و ویژه برای داوطلبان و دانشجویان کامپیوتر و آی تی کشور
میتونید از شبیه سازی آزمون کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر 1403به همراه پاسخ تشریحی به صورت رایگان استفاده کنید.
برای همه‌تون آرزوی موفقیت میکنم❤️
در فیلم بالا نحوه استفاده از شبیه سازی در پلتفرم آزمون و بانک تست به طور کامل توضیح داده شده است.

🔗 Konkurcomputer.ir

@konkurcomputer | کنکور کامپیوتر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
145🔥2👍1
✍️ ناپلئون هیل در کتاب کلید طلایی ۱۲ نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند می‌کند.

این ثروت های دوازده گانه عبارتند از:

۱ - رویکرد ذهنی مثبت.
۲- تندرستی واقعی.
۳ - هماهنگی در روابط انسانی.
۴ - رهایی از ترس.
۵ - امید به موفقیت.
۶ - نیروی ایمان.
۷ - اشتیاق به بخشش.
۸ - عشق ورزیدن به کار.
۹ - تعصب نداشتن به همه موضوعات.
۱۰ - انضباط شخصی.
۱۱ - توانایی درک دیگران.
۱۲ - امنیت اقتصادی.

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
41👍9🔥1
سلام استاد عزیز شبتون بخیر باشه
ببخشید مزاحمتون شدم
من درس‌هایی که درس و نکته و تست‌هاش رو تموم کردم مدام حس میکنم مطالب فراموشم میشه و برمیگردم و شروع میکنم جزوه رو از اول مرور کردن و بعد باز نکته تست‌ها
ولی احساس میکنم کار درستی انجام نمیدم
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

🔴 لینک ثبت نام وبینار فردا
🔗 https://ctdrs.ir/cr15734

@konkurcomputer
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍167
وبینار رایگان برنامه‌ریزی و جمع‌بندی ماه آخر کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر و IT

اگه داوطلب کنکور ارشد مهندسی کامپیوتر و IT هستین، توی این وبینار استاد رضوی به شما کمک می‌کنن بهترین مسیر رو برای ماه آخر تا کنکور در پیش بگیرین.

سرفصل‌ها
🔴 برنامه‌ریزی پیشنهادی هفته‌های باقی مانده
🔴 جمع‌بندی و خلاصه‌نویسی درست و نحوه مرور خلاصه‌ها
🔴 آزمون گرفتن و نحوه تحلیل آزمون
🔴 اهمیت فصول و دروس و اولویت‌بندی پایانی در برنامه‌ریزی
🔴 پرسش‌وپاسخ

📆 چهارشنبه، ۲۶ دی
ساعت ۲۱

📌 رایگان ثبت‌نام کنین:

👉🔗 https://ctdrs.ir/cr15734

@konkurcomputer | کنکور کامپیوتر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14👍2🔥2🤩1
اشتباهاتم رادوست دارم
آنها حباب شیشه‌ای غرورم را می شکنند.
هر زمان به اشتباهاتم پی بردم
بزرگتر شده‌ام...
اشتباهاتم گران‌ترین تجربه‌هایم هستند
چرا که برایشان هزینه گزافی پرداختم...

#بیل_ویلنسون

✔️ پایگاه دانشجویان کامپیوتر و IT کشور
Telegram | Classes | Site
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
55👍14🔥5
2025/07/14 04:13:46
Back to Top
HTML Embed Code: