🐌 Muoversi un tanto al giorno è ancora una buona idea, https://www.vogue.it/bellezza/article/attivita-fisiche-piu-salutari-corpo-mente-studio-harvard?fbclid=PAAaaQ5rVgMY-z3oGTd1fDGHb1wfqFWpQ76lXsez5N5_e7Bi9Y5EXpUmyyoNk
Vogue
Le 5 attività fisiche più salutari di tutti i tempi secondo uno studio di Harvard
Dalla camminata al nuoto, ai meno noti esercizi di Kegel, ecco le attività fisiche che migliorano la salute, riducendo il rischio di malattie, rafforzando ossa e articolazioni, potenziando le capacità cerebrali
La poesia sta anche sui vestiti 🧵https://www.linkiesta.it/2022/12/moda-poesia-stilisti-progetti/
Linkiesta
La poesia sta tornando di moda anche nel fashion system?
Il ritorno ai panorami lirici, profondi ed essenziali sembra investire persino i contesti in cui l’immagine è al centro. Sono sempre di più, infatti, gli stilisti che esplorano la parola e le sue modalità espressive, anche e soprattutto a scopi commerciali
🏃♀️Organizza un appuntamento con te stess3 https://www.theatlantic.com/family/archive/2022/12/seeing-movies-alone-solo-date-in-public/672363/?fbclid=PAAabjQn08eNMbnmxxsep4G5ENf1RXDA0elWDRCmL0Unz4ZdUdMV_8ivwZAHE
The Atlantic
Take Yourself on a Date
It’s not just the quantity of your alone time that matters. It’s the quality.
🍓Parliamo di menopausa https://www.valigiablu.it/menopausa-eta-sintomi/?fbclid=PAAaZuHhR8fohawrufhg5lo9wRYF39MkLYbpqCVJ8K2u_MHHe5CjkJ4d9Ncww
Valigia Blu
Cosa sapere per affrontare al meglio la menopausa
Si parla ancora troppo poco di una fase fisiologica della vita, e questo incide sulla salute e sul loro benessere.
🧩 Spariranno i social o noi dai social? https://www.vice.com/it/article/n7zy7m/fine-social-media-internet?utm_source=viceinstait&utm_campaign=later-linkinbio-viceitaly&utm_content=later-32122154&utm_medium=social
Vice
Stiamo entrando nell'era post-social media
Instagram sta morendo, Twitter sta implodendo e TikTok è per molti, ma non per tutti. Dove andiamo adesso?
⛵️Quello che ti serve per creare delle buone abitudini https://www.aarp.org/home-family/friends-family/info-2023/break-bad-habits-and-create-good-ones.html?cmp=SNO-IG-Stories-HF&fbclid=PAAaZBP5nJ4m4-nHSheMdYXAMjw3LjYy1m58_vurBe44LZURu6UsEWPQjAMjM
AARP
8 Ways to Break Bad Habits and Create Good Ones
Strategies to help you do things a new way, without the guilt
🪣Qualche consiglio per fare pulizia https://www.aarp.org/home-family/your-home/info-2021/things-to-throw-away.html?cmp=SNO-IG-Stories-HF&fbclid=PAAaZhM7hpp0ahBXXh2NcmG6SayIMHZTOb8k8xpMBZpZAfHqxKZOZyYyHSfk4
AARP
13 Things to Throw Away Right Now
A trend toward minimalism means only keeping items that add value to your life
Forwarded from Pesto - SignorinaLave
Da domani saremo insieme in diretta Instagram per tre giovedì, sempre alle 12: con Simona Sciancalepore, Vera Prada e Marina Pierri parleremo di percorsi creativi e dell'importanza del prendersi uno spazio. Tengo molto a questa piccola rassegna, spero vi piaccia 💫
https://signorinalave.com/2023/02/raccontarsi-rassegna-dirette-instagram/
https://signorinalave.com/2023/02/raccontarsi-rassegna-dirette-instagram/
SignorinaLave
Raccontarsi: tre voci per tre incontri | SignorinaLave
Una rassegna di dirette per ascoltare le esperienze di tre professioniste su creatività, scrittura, progetti e sindrome dell'impostore.
🛁 Continua a crederci https://www.lastampa.it/cultura/2023/01/04/news/montale_devo_mettere_la_testa_a_posto_spero_di_lavorare_in_banca-12446584/
La Stampa
Montale: “Devo mettere la testa a posto, spero di lavorare in banca”
La confessione del poeta trentenne, futuro premio Nobel per la letteratura in una cartolina del 1926 all'amico Giuseppe Lanza
🎈Hai mai letto qualcosa sull'autoipnosi? https://www.repubblica.it/salute/2023/01/03/news/autoipnosi_psicologia-380252946/
la Repubblica
Il potere dell'autoipnosi: il cervello rallenta per vincere l'ansia e il dolore
Una sorta di trance che avviene anche naturalmente più volte al giorno e permette al nostro sistema nervoso di riposarsi
🪑A cosa servono i sogni? https://www.repubblica.it/venerdi/2023/01/07/news/sogni_significato_cervello_studio-382042118/
la Repubblica
A cosa servono i sogni? A diventare campioni di sopravvivenza
Da sempre ci si chiede a che cosa servano. Ora uno studio spiega che di notte il cervello si allena ad affrontare creativamente le sfide del giorno. Intervista…
✍🏼 Dalla newsletter di Donata Columbro “ti spiego il dato” un modo utile di prendere appunti e condividerli https://ralphammer.com/how-to-draw-ideas/?fbclid=PAAaY-fUd5bF4pIKQpanFG-hKjcq7H8uwXhZvJWdbJkNoTRI2BPuvvHShJAaQ
Ralph Ammer
How to draw ideas - Ralph Ammer
Four ways how to use drawing to get more ideas: Study, Explore, Develop, and Show. They will boost your creativity.
Forwarded from Pesto - SignorinaLave
Dalla chiacchierata in diretta con Simona Sciancalepore sono emersi tanti tesori: li ho messi in fila per non perderli 💫
https://signorinalave.com/2023/02/raccontarsi-incontro-con-simona-sciancalepore/
https://signorinalave.com/2023/02/raccontarsi-incontro-con-simona-sciancalepore/
SignorinaLave
Raccontarsi: incontro con Simona Sciancalepore | SignorinaLave
Simona Sciancalepore ha inaugurato la rassegna di dirette Raccontarsi: ecco tutti gli spunti emersi dalla nostra chiacchierata.
Una posta, non del cuore, ma creativa: consigli per navigare fra le idee senza perdersi 🌱https://signorinalave.com/2023/01/posta-creativa-aiuto-ho-troppe-idee/
SignorinaLave
Posta creativa: aiuto, ho troppe idee | SignorinaLave
Come fare quando si hanno troppe idee? Rispondo alle domande di una lettrice suggerendole trucchi e strategie per sbloccare la creatività.
🧄Le pagine del mattino simboleggiano la nostra disponibilità a parlare col divino che è in noi https://www.oprahdaily.com/life/health/a41970054/powerful-practice-to-connect-with-divine-julia-cameron/?fbclid=PAAab3zysO5KNuTDmYnZZgiYF7JVAC48NukgmKvM0T58jLGe0g72fAdLOkZI8
Oprah Daily
This Powerful, Simple Practice Will Connect You to the Divine
The author of The Artist’s Way shares a morning activity that will “swing open an inner door.”
🤖Circondati di persone con cui parlare https://www.vanityfair.it/gallery/7-lezioni-dal-piu-lungo-studio-mai-compiuto-sulla-felicita/amp
VANITY FAIR
7 lezioni dal più lungo studio mai compiuto sulla felicità
A rivelare il segreto della felicità è stato un lungo studio condotto, a partire dagli anni Trenta, dai ricercatori di Harvard. La buona notizia? Essere felici potrebbe essere più facile di quello che abbiamo sempre pensato. A patto di fare nostre queste …
🥜È difficile stabilire con precisione quanto un’opera generata da un’intelligenza artificiale sia merito del suo “committente”, il prompter, cioè chi digita il testo di partenza e preme il tasto invio. Questa persona è un’artista? https://www.internazionale.it/essenziale/notizie/vanni-santoni/2023/02/17/intelligenza-artificiale-arte
L’Essenziale
L’intelligenza artificiale divide gli artisti - Vanni Santoni
In ogni epoca nascono nuove forme di espressione artistica, come è successo con la fotografia. Le nuove tecnologie consentono di creare immagini digitali grazie agli enormi archivi in rete. Aprendo il dibattito sulla loro natura e sui diritti d’autore. Leggi
🎠Introdurre nella scrittura di lavoro elementi di straniamento, spiazzamento e gioco funziona, https://blog.mestierediscrivere.com/2023/02/16/fate-i-vostri-giochi/?fbclid=PAAabfctrWilcvj2JrCy5N4RPNU1Aams7PVJWxw7OMHQT5B0LlAYWI5A2B838
Il Mestiere di Scrivere - Blog
Fate i vostri giochi - Il blog del Mestiere di Scrivere
Portare nella formazione aziendale i più classici e raffinati giochi con le parole. Una bibliografia di base e qualche ispirazione.
💆🏻♀️Stai nel mezzo https://www.instagram.com/p/CqAHkuJM34f/?igshid=ZjE2NGZiNDQ=
Le narrazioni in cui stiamo costituiscono il nostro immaginario🚦https://linguetta.substack.com/p/siamo-immaginario?fbclid=PAAaZYOmo0VxrhzMSdnFrMxbLK0OCXIbywxV9Cxh_nUwoCEGHKvyCvzeZyxyo
Substack
Siamo immaginario
Linguetta #72 / Le narrazioni che costruiamo ci guidano nelle nostre azioni, ecco perché scegliere ogni parola in modo accurato aiuta a modificare gli scenari.