ماساژ فوق العاده قلب ژاپنی که برای افراد
۴۰ سال به بالا بسیار ضروری است👏

روزی سه دقیقه به قلب خود توجه کنیم !

اگر در نزدیکان خود افراد بالای ۴۰ سال دارید حتما برایشان بفرستید تا ۴۰ سال بیشتر عمر کنند!
فقط دو هفته این کار را تکرار کنید!

شاد باشید و هوای قلبهای مهربونتون
رو این روزا بیشتر داشته باشین!

🆑 @Learn_Mag

چه اتفاقی خواهد افتاد اگر شما هر روز، 10 دقیقه این نقطه خاص از بدنتان را ماساژ دهید⁉️

این نقطه در طب ژاپنی بعنوان نقطه طول عمر و در طب چینی نقطه یک‌صد بیماری خوانده میشود (☝️)

🆑 @Learn_Mag

🚙 تشریح چراغ های اخطار اتومبیل

این پست رو یه جا داشته باشید لازم میشه ☝️

🆑 @Learn_Mag

یک‌بار برای همیشه فرق تراس با بالکن رو بدونیم :

تراس جزء مشاعات محسوب میشه ولی بالکن خیر، تراس روی متراژ آپارتمان قابل فروش نیست ولی بالکن روی متراژ قابل فروش هست!

🆑 @Learn_Mag

⭕️ مثبت شدن اين تست می‌تواند نشان دهنده‌ی:

- بيمارى ام اس
- پركارى تيروئيد
- استرس و اضطراب شديد

در صورت مثبت شدن تست، بايد درناحيه گردن معاينه صورت گیرد.

🆑 @Learn_Mag

سه روش متفاوت برای دم کردن زعفران:

هر کدام از رَوش‌های دم کردن زعفران، می‌تواند طعم و عطر متفاوتی ایجاد کند.
- با یخ: رنگ خوب
- با یخ و آب جوش: ترکیب سنت و نوآوری با رنگ و عطر خوب
- فقط آب جوش: سریع و ساده فقط با عطر خوب

🆑 @Learn_Mag

چطوری گوشی گمشده که "سایلنت" بوده رو پیدا کنیم؟

- در گوگل Android device manager را سرچ کنید

- با اکانت گوگل که رو گوشی فعاله، وارد و گزینه Ring رو انتخاب کنید تا گوشی زنگ بخوره.

🆑 @Learn_Mag

شاید ۵دقیقه هم وقتتو نگیره
اما از کلی درد گردن و افتادگی شونه‌ها جلوگیری میکنه
پس سیوش کن و حتما انجامش بده🤗

🆑 @Learn_Mag

هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست!

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید.

جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه 👌

🆑 @Learn_Mag

حركاتى براى جلوگيرى از ضعيف شدن چشم و راهكار فوق العاده از بين بردن گودى و تيرگى زير چشم

اگر روزانه بيش از یکساعت از گوشی استفاده ميكنيد اين كليپ رو از دست نديد.

🆑 @Learn_Mag

از مکمل ها و ویتامین ها استفاده میکنی ؟!
حتما این پست رو سیو کن چون به کارت میاد

🆑 @Learn_Mag

حروف اختصاری در هر آزمایش

⭕️FBS قند خون ناشتا
⭕️MCHC غلظت متوسط همو گلوبین
⭕️WBC شمارش گلبول های سفید
⭕️RBC شمارش گلبول های قرمز
⭕️HB همو گلوبین
⭕️HC هماتو کریت
⭕️ HCV حجم متوسط گلبول های قرمز
⭕️HCH مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز
⭕️PLT شمارش پلاکت ها
⭕️PTE درصد پلاکت ها
⭕️MPV حجم متوسط پلاکت ها
⭕️MCH وزن متوسط هموگلوبین
⭕️MCV حجم متوسط هموگلوبین
⭕️UA تجزیه کامل ادرار
( PH،رنگ ،بو،توده های متراکم)
⭕️TGs تری گلیسیرید
(چربی که باعث رسوب در رگ هاو عروق می شود)
⭕️HCG تست حاملگی
⭕️FSB آزمایش قند خون

🆑 @Learn_Mag

تکنیک تنفس برای رفع سردرد و تخلیه انرژی منفی:

- وقتی سردرد دارید
سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد.

- اگر احساس خستگی می کنید
برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم می شود این درحالیست که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط می باشد.

🆑 @Learn_Mag

این ۸ تا استعلام رو حتما یادت باشه خیلی به کارت میاد…!

۱-استعلام توقیفی ملک یا ممنوع‌المعامله بودن فروشنده
https://my.ssaa.ir/portal
۲-استعلام وضعیت اعتباری صادر کننده چک صیادی
4040701701
۳-استعلام اصالت و واقعی بودن شرکت‌ها
https://ilenc.ssaa.ir
۴-استعلام وکالت‌نامه‌هایی که در ایران تنظیم شده‌اند
https://my.ssaa.ir/portal
۵-استعلام وکالتنامه و سندهایی که در خارج از کشور تنظیم شده‌اند
https://mikhak.mfa.gov.ir
۶-استعلام تاییدیه کد پستی
https://gnaf.post.ir/portal
۷-استعلام ملی بودن یا نبودن ملک
مراجعه حضوری به اداره منابع طبیعی وقوع ملک

🆑 @Learn_Mag

روتین 5 دقیقه‌ای

این چهار تمرین برای بازگرداندن تحرک شانه، تقویت عضلات وضعیتی و تنظیم مجدد ستون فقرات طراحی شده اند.
این تمرینات، برای مبارزه با مشکلاتی مانندقوز کتف، قوز پشت، شانه های گرد، وضعیت سر به جلو و موارد دیگر عالی هستند.

🆑 @Learn_Mag

این ماساژو یاد بگیرید واسه از بین بردن خطِ خنده عالیه👌

🆑 @Learn_Mag