#کالباس_خونگی

پاپریکا، هل
مرغ ۸۰۰ گرم
ژلاتین ۳ ق غ
دارچین، برگ بو
نصف فلفل دلمه‌ای
هویچ بزرگ ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه
ادویه دودی
قارچ ۴ عدد
سیر ۴ حبه
پیاز ۱ عدد

💖@Lezat_ashpazi💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

پنج مورد به کسی نگو☝️

🛑 فایل خیلی مهم

#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
@moj_aramesh۸

🛑 پکیج ارتباط موثر رایگان 👇
@Admiin_moj‌‌


صدا و تصویر. افراد موفق 👇👇
https://www.tg-me.com/natsiej

#توپک_سیب_زمینی

نشاسته ذرت ۲ ق غ
سیب زمینی آبپز ۳۰۰ گرم
جعفری ساطوری ۱ ق غ
پنیر پارمسان ۳۰ گرم
نمک، فلفل سیاه

💖@Lezat_ashpazi💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

..رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
برید تو کانالش👆 زود پاک میشه

#حلوا_سوهان

مواد لازم شربت :
شیر ۱ لیوان
شکر ۱ لیوان
گلاب نصف لیوان
پودر هل ۱ ق چ
زعفران
مواد حلوا :
آرد ۱ لیوان
شیر نصف لیوان
روغن
💖 @Lezat_ashpazi 💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

معدن مانتو ❤️‍🔥❤️‍🔥

بیش از ۳۰۰مدل  #لباس تابستانه شیک رسید 🥳👇

ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇

https://www.tg-me.com/+J8zaEMWJxws5MjM0
https://www.tg-me.com/+J8zaEMWJxws5MjM0

💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯

#تابه_کباب

نمک، فلفل سیاه
گوجه فرنگی ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
گوشت چرخ‌کرده ۳۵۰ گرم
سیب زمینی ¾ عدد
پیاز بزرگ ۱ عدد
فلفل دلمه‌ای
💖@Lezat_ashpazi💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

..رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
برید تو کانالش👆 زود پاک میشه

معدن مانتو ❤️‍🔥❤️‍🔥

بیش از ۳۰۰مدل  #لباس تابستانه شیک رسید 🥳👇

ارسال سریع تا درب منزل و به صورت رایگان👌😍👇

https://www.tg-me.com/+J8zaEMWJxws5MjM0
https://www.tg-me.com/+J8zaEMWJxws5MjM0

💯 #پیشنهاد_ویژه_ادمین💯

‍ #رژیم_لاغری_روزانه_ویژه_تابستان

💖 هشتم تیر ماه ۱۴۰۴💖

🍋ناشتا : 1 عدد میوه فصل
🍋صبحانه : یک کاسه عدسی+ یک قاشق غذاخوری ابلیمو
🍋یک ساعت پس از صبحانه : ۱ لیوان قهوه تلخ
🍋ساعت ده صبح : ۶ عدد هویج کوچک
🍋نیم ساعت قبل از ناهار :2 عدد سیب
🍋ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید بدون سس+ یک کف دست نان سبوس دار + یک سیخ کباب کوبیده
🍋عصرانه : 2 عدد میوه
🍋شام : سوپ پیاز یک کاسه + سالاد بدون سس یک کاسه
🍋بعد از شام ۱ لیوان شیر کم چرب
🍋روزی 8 لیوان آب فراموش نشود.
🍋نیم ساعت صبح پیاده روی انجام شود. بدن خود را گرم کنید و چند حرکت شکم و پهلو انجام دهید

@Lezat_ashpazi

هر پدیده‌ای در دنیا در نوع خود یکتا و دیدنی است، از جمله هر روز زندگی شما ...

روزتون بخیر✨


💖@Lezat_ashpazi💖

انواع جا حبوبات و سطل برنج شارژ شد😍 فقط کافیه قیمتشوووو ببینی

بخاطر جا ب جایی مغازه همه کارا حراج خورده فقط ۱۰ تا از این جا حبوبات چندکاره مونده بیا تا تموم نشدههه❌
#ارسال_رایگان 😍

اولین واردکننده ظروف ترکیه🇹🇷🇹🇷
https://www.tg-me.com/joinchat-UljkKBVeqmqdZdw9
خیلی گفتین این کانالو براتون لینکشو بزارم👆

🔹 زمانیکه با سنگ بر قبر میزنی چه اتفاقی
برای میت می افتد؟ اگر بدانید شوکه می شوید!!! 👇

https://www.tg-me.com/+_igcCWpb4ZU0YTY0

مشاهده جواب 👉

#سالاد_سزار_رستورانی

کاهو ۱۰ برگ
سینه مرغ ۱ عدد
زیتون بدون هسته
پنیر پارمیزان
سس خردل
پنیر پیتزا
ادویه مزه کردن :
نمک، فلفل سیاه
پاپریکا، پودر سیر
نون تست، کره
سیر ۲ حبه
مواد سوخاری :
تخم مرغ ۲ عدد
آرد یا پودر سوخاری
روغن سرخ کردنی
آرد سفید
مواد سس :
سیر ۲ حبه
سس خردل ۲ ق
آب لیموی تازه ۳ ق
سس مایونز ۲ ق
پنیر پارمزان ۱ ق
ادویجات :
نمک،فلفل سیاه
💖@Lezat_ashpazi💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

ویژگی مرد فهمیده ☝️

🛑 فایل خیلی مهم

#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
@moj_aramesh۸


‌ نتایج حتما ببینید.
💎👇💎👇💎
https://www.tg-me.com/natsiej


🛑 پکیج ارتباط موثر رایگان 👇
@Admiin_moj‌‌

#کاپ_کیک_با_عطر_نارگیل

وانیل ½ ق چ
شکر ۱/۳ پیمانه
آرد ۱ و ۱/۲ پیمانه
شیر گرم ۱/۲ پیمانه
پودر نارگیل ۱ و ۱/۲ پیمانه
روغن مایع ۱/۲ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
تخم مرغ ۳ عدد
شکلات سکه ای
💖@Lezat_ashpazi💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

🔵رفع انواع مشکلات جنسی

🔴درمان زود انزالی و افزایش مدت رابطه 🕘

⚫️رفع بی میلی جنسی

🔴درمان عدم نعوظ 🪃

اگه این مشکلات رو دارید به کانال زیر بپیوندید 👇
بدون بازگشت و 💯💯💯تضمینی

🔴 با گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی📛📛📛
www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA
خیلی زود پاک میشه👆

#پیتزا_با_خمیر_خونگی

برای خمیر:
خمیر مایه ۱ ق غ
شیر ½ لیوان
شکر ۱ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
نمک
آرد ۲ لیوان
روغن زیتون ۳ ق غ
💖@Lezat_ashpazi💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat

..رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
برید تو کانالش👆 زود پاک میشه🧚🔸🧚

#نودل_پنیری_جذاب

نودل ۱ بسته
پیاز ۱ عدد
کره ۲۵ گرم
شیر ۲ لیوان
پنیر ورقه‌ای ۲-۳ عدد
سس قرمز ۱ ق غ

💖 @Lezat_ashpazi 💖

پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat