النفايات:
يمكن إطلاق مصطلح النفايات (بالإنجليزية: waste) على الكثير من المواد التي لم تعد ذات نفع، ويجب التخلّص منها، ومنها على سبيل المثال الأوراق، وبقايا الطعام، والمواد المشعّة، والمواد الكيميائيّة، وزيوت المحرّكات، أو مغلّفات الحلوى، وغيرها الكثير. مع تزايد عدد سكان العالم، وتطوُّر الصناعة، والتقدم التكنولوجي أصبح تراكم النفايات من المشاكل التي تشِّكل تهديداً على البيئة، وخطراً على صحة الإنسان وسلامته، مما يستدعي تظافر جهود الجميع أفراداً ومنظمات، وحكومات للتصدي لهذه المشكلة، وإيجاد الحلول لها.[١] أنواع النفايات توجد أنواع النفايات عديدة، أهمها: النفايات الصلبة (Sold waste): هي النفايات التي تنتج عن مخلفات المنازل، والمصانع، والمتاجر، والمدارس، والعمليات الزراعيّة، والركام الناتج عن عمليات البناء والهدم. ويمكن تخيّل كميّة النفايات الصلبة التي تنتج عن الأنشطة البشريّة إذا علمنا أن في دولة واحدة مثل أمريكا يتم رمي (2.5) مليون قارورة بلاستيكيّة خلال ساعة واحدة، وأن كل فرد ينتج في المتوسط (2) كيلوغرام من القمامة.[٢] النفايات السَّائلة (Liquid waste): وتشمل مياه الصرف الصحي، والمياه الناتجة عن المصانع، وعمليّات التعدين، والأسمدة، ومحاليل مبيدات الآفات، بالإضافة إلى السوائل التي ترشح من الفضلات، وقد تحتوي هذه الفضلات على مواد عضويّة سامّة، أو مواد غير عضويّة وغير سامة.[٣] النفايات الغازيّة (Gaseous wastes): وهي الغازات التي تنتج عن أنشطة البشر المختلفة، وتشمل النفايات الغازيّة أول أكسيد الكربون، وثاني أكسيد الكربون، وأكاسيد النيتروجين، وأكاسيد الكبريت، والميثان، ومركبات الكلوروفلوروكربون.[٣] النفايات الخطرة (Hazardous waste): وهي النفايات التي قد تسبب الضرر للإنسان أو البيئة، وذلك إما لأنها قابلة للاشتعال، أو لكونها سامّة، أو لأنها قد تسبب الضرر عند تفاعلها مع مواد أخرى، قد تكون النفايات الخطرة سائلة، أو صلبة، أو غازيّة، ومنها الزئبق، والديوكسينات، ومبيدات الآفات، وبعض مخلّفات التعدين التي تحتوي على مركبات كيميائيّة سامة، والتي تتفاعل مع الأكسجين فتكوِّن أحماضاً يمكن أن تلوّث المياه الجوفيّة عندما تختلط بمياه المطر. توجد الكثير من المنتجات التي تُستخدم في المنزل، وتُعد من النفايات الخطرة لاحتوائها على مواد كيميائية سامة، ومنها منظفات البواليع، والدهان، والمواد المستخدمة لتخفيف قوام الدهان، ومعطر الهواء، وطلاء الأظافر، والغراء.[١] النفايات الإلكترونيّة: وتشمل الأجهزة الكهربائيّة والإلكترونيّة، مثل أجهزة الحاسوب وأجزائها المختلفة كلوحة المفاتيح، والفأرة. وأجهزة التلفزة، وأجهزة الاتصال، والمعدات الرياضيّة التي تحتوي على مكونات كهربائيّة أو إلكترونيّة، وغيرها.[٤] طرق التخلص من النفايات من طرق التخلص من النفايات ما يلي: الترميد (Incineration): وهي عملية حرق المواد العضويّة في النفايات الصّلبة وتحويلها إلى رماد، وغاز، وحرارة، ويُستفاد من الحرارة الناتجة عن الحرق في إنتاج الطاقة الكهربائيّة. من مزايا ترميد النفايات أنّها لا تلوّث المياه الجوفيّة، وأنَّ المحارق لا تشغل حيزاً كبيراً من الأرض، في المقابل فإن المحارق مُكلفة نوعاً ما، كما أنها تلوِّث البيئة، وتخلِّف ما يقرب من (10%) من النفايات التي لا يمكن حرقها، والتي يجب التخلص منها بطريقة أخرى.[٢] الدفن (landfilling): من طرق التخلّص من النفايات الصّلبة بطرحها في مدافن، أو حُفَر يتم تجهيزها لهذا الغرض، إذ تُبطَّن الحفر بالطين والبلاستيك لضمان عدم وصول السَّوائل التي ترشح من النفايات إلى التربة، وتُجمع المواد الراشحة، وتُعالج بمواد كيميائيّة حتى لا تلوِّث مصادر المياه، أما الغازات الناتجة عن تحلل النفايات مثل الميثان، وثاني أكسيد الكربون فيتم إطلاقها في الغلاف الجويّ. عند امتلاء هذه الحفر تُغطى بطبقة من التربة والطين لمنع وصول مياه الأمطار إليها، ويمكن الاستفادة من المنطقة باستخدامها كمناطق للتنزه أو كمناطق للترفيه.[٢] إعادة التدوير (Recycling): أي إعادة استخدام المخلّفات لإنتاج مواد جديدة، ومن مميزات هذه الطريقة أنها تقلل من الحاجة إلى موارد جديدة، كما أنَّ الطاقة اللازمة لإعادة تدوير المواد تكون أقل من الطاقة اللازمة لإنتاج منتج باستخدام مواد جديدة، والأهم من ذلك كله أنَّ إعادة التدوير تقلل من كميّة النفايات التي تتطلب التخلّص منها بالحرق، أو الدفن. من أهم المواد التي يمكن إعادة تدويرها، المعادن، والزجاج، والورق، والبلاستيك.[٢] تحويل النفايات العضوية الصلبة إلى غاز حيويّ (Biogas technology): عند تحلل الفضلات التي تحتوي على مواد عضوية بتأثير البكتيريا اللاهوائية، فإنها تنتج الغاز الحيويّ الذي يتكوّن من غازَي الميثان، وثاني أكسيد الكربون.[٣] تحويل النفايات إلى أسمدة عضويّة: تعتمد هذه الطريقة على تجميع بقايا فضلات المطبخ، وتركها مكشوفة لتبدأ البكتيريا الهوائيّة، والحشرات، والديدان،
يمكن إطلاق مصطلح النفايات (بالإنجليزية: waste) على الكثير من المواد التي لم تعد ذات نفع، ويجب التخلّص منها، ومنها على سبيل المثال الأوراق، وبقايا الطعام، والمواد المشعّة، والمواد الكيميائيّة، وزيوت المحرّكات، أو مغلّفات الحلوى، وغيرها الكثير. مع تزايد عدد سكان العالم، وتطوُّر الصناعة، والتقدم التكنولوجي أصبح تراكم النفايات من المشاكل التي تشِّكل تهديداً على البيئة، وخطراً على صحة الإنسان وسلامته، مما يستدعي تظافر جهود الجميع أفراداً ومنظمات، وحكومات للتصدي لهذه المشكلة، وإيجاد الحلول لها.[١] أنواع النفايات توجد أنواع النفايات عديدة، أهمها: النفايات الصلبة (Sold waste): هي النفايات التي تنتج عن مخلفات المنازل، والمصانع، والمتاجر، والمدارس، والعمليات الزراعيّة، والركام الناتج عن عمليات البناء والهدم. ويمكن تخيّل كميّة النفايات الصلبة التي تنتج عن الأنشطة البشريّة إذا علمنا أن في دولة واحدة مثل أمريكا يتم رمي (2.5) مليون قارورة بلاستيكيّة خلال ساعة واحدة، وأن كل فرد ينتج في المتوسط (2) كيلوغرام من القمامة.[٢] النفايات السَّائلة (Liquid waste): وتشمل مياه الصرف الصحي، والمياه الناتجة عن المصانع، وعمليّات التعدين، والأسمدة، ومحاليل مبيدات الآفات، بالإضافة إلى السوائل التي ترشح من الفضلات، وقد تحتوي هذه الفضلات على مواد عضويّة سامّة، أو مواد غير عضويّة وغير سامة.[٣] النفايات الغازيّة (Gaseous wastes): وهي الغازات التي تنتج عن أنشطة البشر المختلفة، وتشمل النفايات الغازيّة أول أكسيد الكربون، وثاني أكسيد الكربون، وأكاسيد النيتروجين، وأكاسيد الكبريت، والميثان، ومركبات الكلوروفلوروكربون.[٣] النفايات الخطرة (Hazardous waste): وهي النفايات التي قد تسبب الضرر للإنسان أو البيئة، وذلك إما لأنها قابلة للاشتعال، أو لكونها سامّة، أو لأنها قد تسبب الضرر عند تفاعلها مع مواد أخرى، قد تكون النفايات الخطرة سائلة، أو صلبة، أو غازيّة، ومنها الزئبق، والديوكسينات، ومبيدات الآفات، وبعض مخلّفات التعدين التي تحتوي على مركبات كيميائيّة سامة، والتي تتفاعل مع الأكسجين فتكوِّن أحماضاً يمكن أن تلوّث المياه الجوفيّة عندما تختلط بمياه المطر. توجد الكثير من المنتجات التي تُستخدم في المنزل، وتُعد من النفايات الخطرة لاحتوائها على مواد كيميائية سامة، ومنها منظفات البواليع، والدهان، والمواد المستخدمة لتخفيف قوام الدهان، ومعطر الهواء، وطلاء الأظافر، والغراء.[١] النفايات الإلكترونيّة: وتشمل الأجهزة الكهربائيّة والإلكترونيّة، مثل أجهزة الحاسوب وأجزائها المختلفة كلوحة المفاتيح، والفأرة. وأجهزة التلفزة، وأجهزة الاتصال، والمعدات الرياضيّة التي تحتوي على مكونات كهربائيّة أو إلكترونيّة، وغيرها.[٤] طرق التخلص من النفايات من طرق التخلص من النفايات ما يلي: الترميد (Incineration): وهي عملية حرق المواد العضويّة في النفايات الصّلبة وتحويلها إلى رماد، وغاز، وحرارة، ويُستفاد من الحرارة الناتجة عن الحرق في إنتاج الطاقة الكهربائيّة. من مزايا ترميد النفايات أنّها لا تلوّث المياه الجوفيّة، وأنَّ المحارق لا تشغل حيزاً كبيراً من الأرض، في المقابل فإن المحارق مُكلفة نوعاً ما، كما أنها تلوِّث البيئة، وتخلِّف ما يقرب من (10%) من النفايات التي لا يمكن حرقها، والتي يجب التخلص منها بطريقة أخرى.[٢] الدفن (landfilling): من طرق التخلّص من النفايات الصّلبة بطرحها في مدافن، أو حُفَر يتم تجهيزها لهذا الغرض، إذ تُبطَّن الحفر بالطين والبلاستيك لضمان عدم وصول السَّوائل التي ترشح من النفايات إلى التربة، وتُجمع المواد الراشحة، وتُعالج بمواد كيميائيّة حتى لا تلوِّث مصادر المياه، أما الغازات الناتجة عن تحلل النفايات مثل الميثان، وثاني أكسيد الكربون فيتم إطلاقها في الغلاف الجويّ. عند امتلاء هذه الحفر تُغطى بطبقة من التربة والطين لمنع وصول مياه الأمطار إليها، ويمكن الاستفادة من المنطقة باستخدامها كمناطق للتنزه أو كمناطق للترفيه.[٢] إعادة التدوير (Recycling): أي إعادة استخدام المخلّفات لإنتاج مواد جديدة، ومن مميزات هذه الطريقة أنها تقلل من الحاجة إلى موارد جديدة، كما أنَّ الطاقة اللازمة لإعادة تدوير المواد تكون أقل من الطاقة اللازمة لإنتاج منتج باستخدام مواد جديدة، والأهم من ذلك كله أنَّ إعادة التدوير تقلل من كميّة النفايات التي تتطلب التخلّص منها بالحرق، أو الدفن. من أهم المواد التي يمكن إعادة تدويرها، المعادن، والزجاج، والورق، والبلاستيك.[٢] تحويل النفايات العضوية الصلبة إلى غاز حيويّ (Biogas technology): عند تحلل الفضلات التي تحتوي على مواد عضوية بتأثير البكتيريا اللاهوائية، فإنها تنتج الغاز الحيويّ الذي يتكوّن من غازَي الميثان، وثاني أكسيد الكربون.[٣] تحويل النفايات إلى أسمدة عضويّة: تعتمد هذه الطريقة على تجميع بقايا فضلات المطبخ، وتركها مكشوفة لتبدأ البكتيريا الهوائيّة، والحشرات، والديدان،
والفطريات بتحليل المواد العضويّة فيها، مع الحرص على تقليب الفضلات بين فترة وأخرى للسماح للأكسجين بالتخلُّل بين الفضلات حتى لا تلجأ البكتيريا للتحلّل اللاهوائي الذي يُنتج غاز الميثان، وغازات أخرى تسبب رائحة غير محببة. عند انتهاء عملية التحلل تتحوّل الفضلات إلى سماد حيوي - يُسمى أحياناً الذهب الأسود- يمكن خلطه بالتربة، أو وضعه حول النباتات.[٥] معالجة مياه الصرف الصحي: وإعادة استخدامها في ري المزروعات، وتكثير الطحالب، والنباتات المائية، ومن طرق معالجة مياه الصرف الصحي:[٣] المعالجة الميكانيكيّة لمياه الصرف الصحي: تتضمن فصل المواد الصلبة عن مياه الصرف الصحيّ عن طريق الترشيح أو الترسيب، واستخدامها لإنتاج الغاز الحيويّ. المعالجة الحيويّة: تتضمن تمرير مياه الصرف الصحي في مساكب تحتوي على بكتيريا هوائيّة تحلّل المواد العضويّة، أما المواد التي لم تتحلل فتُضخ إلى خزانات الترسيب حيث تستقر كراسب طينيّ، ثم تُفصل السَّوائل عن الراسب، وتُعالج بالكلور لقتل الكائنات الحيّة المسببة للأمراض، أما الراسب فتحلّله البكتيريا اللاهوائيّة. المعالجة الكيميائيّة والفيزيائيّة، وتتم بعد كل من المعالجة الميكانيكيّة والحيويّة. إزالة الفوسفات: معالجة مياه الصرف الصحيّ، بأكسيد الكالسيوم لترسيب معظم الجسيمات العالقة والفوسفات. الإمتزاز: وهي معالجة الفضلات السَّائلة بالفحم النشط لتخليصها من المركبات العضويّة الذائبة، والروائح. الأكسدة الكيميائيّة: أي تخليص الفضلات السّائلة من المركبات العضوية الذائبة باستخدام الأوزون، أو بيروكسيد الهيدروجين. المراجع ^ أ ب "Waste management", Science Clarified, Retrieved 21-4-2017. Edited. ^ أ ب ت ث Jenn Savedge (Updated22-4-2016), "What A Waste! Waste Disposal and Recycling"، Thought CO, Retrieved 21-4-2017. Edited. ^ أ ب ت ث "Waste Management: Management of Solid, Liquid and Gaseous Wastes", Environmental Pollution, Retrieved 22-4-2017. Edited. ↑ "E-waste", EPA,LAST MODIFIED 20-4-2017، Retrieved 20-4-2017. Edited. ↑ Molika Ashford (22-7-2010), "How Do Compost Piles Work"، LIVE SCIENCE, Retrieved 22-4-2017. Edited.
طول عمرى بسمع إن "الخضة" أو الصدمة المفاجئة دي بتخلى الشعر يبيض ويشيب بسرعة...
كنت بشوف حالات كتير أوي لشباب عادي بس اللى مش عادي أن شعرهم أييض!..
كان الموضوع لغز وسر بالنسبالى، لحد مقرأت بوست لأم العلوم بعنوان سر الشعر الأبيض!
وبدأت الكلام بأن الناس زمان كانت تقولك: "فلان شاف اللي يخضه، وشعره شاب في يوم!" فهل فعلا الخوف ممكن يشيب الشعر ؟!
وكملت كلامها بأن الخوف أو التوتر الجامد دا فعلا بيخلي الجسم يفرز كميات ضخمة من "النورأدرينالين" (Norepinephrine)، وده هرمون التوتر اللي بيفعل " إستجابة الكر والفر"، فبيخليك متوتر كدا ومش على بعضك..
فاللي بيحصل بقى أن بعد الجسم ميفرز الكميات الضخمة دي، الخلايا الجذعية المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين (اللي بتلون الجلد والشعر) بس هنل بقى في بصيلات الشعر بس … بتتأثر...
فلو كان الضغط جامد أو مزمن، فالخلايا دي ممكن تقل بشدة وبسرعة، أو حتى ممكن تتعطل عن إنتاج الميلانين..
فبتكون النتيجة أن الشعر الجديد اللي بيطلع… بيطلع أبيض!
يعني مش فجأة كده ولا بسرعة وفيوم خالص زي مبيتقال..
ولكن في حالة طبية نادرة يعني اسمها (Canities Subita) اللى هي الشيب المفاجئ ودي غالبا بتحصل بسبب صدمة نفسية قوية زي فقدان شخص عزيز مثلا..
ولكنها نادرة مش منتشرة اوي..
فالشعر اللي هو طالع وموجود بالفعل لونه مش بيتحول ، إنما الشعر الجديد اللى بيطلع دا هو اللي بيبان وبيظهر بلون أبيض (لأنه بدون صبغة)...
يعني العملية بتاخد وقت… بس التوتر ممكن يكون سبب عادي زي مقولنا ...
في دراسة شهيرة من جامعة Harvard سنة 2020 اتعملت ، ولاحظوا ساعتها إن الإجهاد الشديد بيستنزف الخلايا الجذعية الصبغية في الفئران، وده بيؤدي لظهور الشعر الأبيض...
وده أكد لأول مرة الرابط بين التوتر والشيب المبكر..
طب ليه بقى ممكن تشوف ناس شعرها بيشيب بدري عادي ومن غير خضة ولا حاجه؟!
بص دا بيرجع لـشوية حجات كدا وأولهم العوامل الوراثية والجينات..
يعني ممكن الموضوع يكون وراثي أصلا عادي..
كمان ممكن يكون نقص بعض الفيتامينات (زي B12) وبعض المعادن زي الزنك وغيرها...
او حتى في بعض الأمراض المناعية عند الشخص دا زي الذئبة او الثعلبة مثلا..
كمان إضطرابات الغدة الدرقية وخمولها ونقص هرموناتها دا برده عامل من العوامل..
وطبعا مش محتاج أقول إن التدخين دا من أهم العوامل اللى بتسبب شيب مبكر..
وكمان حاجه اسمها الإجهاد التأكسدي (Oxidative Stress):
ودي بتحصل لما انتاج الجذور الحرة (Free radicals) بتزيد، والجذور الحرة دي شريرة فبتروح بتهاجم علطول خلايا الميلانوسيت داخل بصيلات الشعر ، فالخلايا بتضعف او تموت ، ولونها يختفى ويظهر الشعر الأبيض...
وطبعا مع التقدم في العمر او بسبب الحياة غير الصحية بتقل كفاءة الإنزيمات المضادة للأكسدة زي Catalase ودا بيخلي بصيلات الشعر اكثر عرضة للهجوم...
وطبعا في عواملتانية،ة بس دول أهم حاجه...
فالخلاصة يعبقرى أنه مش لازم الخضة تبيض شعرك في 5 دقايق، لكن فعلاً، التوتر والإجهاد المستمر ممكن يسرع ظهور الشيب...
فلو شعرك بدأ يبقى يفضي، اسأل نفسك… مش يمكن أكون محتاج أهدي أعصابي شوية؟!
كنت بشوف حالات كتير أوي لشباب عادي بس اللى مش عادي أن شعرهم أييض!..
كان الموضوع لغز وسر بالنسبالى، لحد مقرأت بوست لأم العلوم بعنوان سر الشعر الأبيض!
وبدأت الكلام بأن الناس زمان كانت تقولك: "فلان شاف اللي يخضه، وشعره شاب في يوم!" فهل فعلا الخوف ممكن يشيب الشعر ؟!
وكملت كلامها بأن الخوف أو التوتر الجامد دا فعلا بيخلي الجسم يفرز كميات ضخمة من "النورأدرينالين" (Norepinephrine)، وده هرمون التوتر اللي بيفعل " إستجابة الكر والفر"، فبيخليك متوتر كدا ومش على بعضك..
فاللي بيحصل بقى أن بعد الجسم ميفرز الكميات الضخمة دي، الخلايا الجذعية المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين (اللي بتلون الجلد والشعر) بس هنل بقى في بصيلات الشعر بس … بتتأثر...
فلو كان الضغط جامد أو مزمن، فالخلايا دي ممكن تقل بشدة وبسرعة، أو حتى ممكن تتعطل عن إنتاج الميلانين..
فبتكون النتيجة أن الشعر الجديد اللي بيطلع… بيطلع أبيض!
يعني مش فجأة كده ولا بسرعة وفيوم خالص زي مبيتقال..
ولكن في حالة طبية نادرة يعني اسمها (Canities Subita) اللى هي الشيب المفاجئ ودي غالبا بتحصل بسبب صدمة نفسية قوية زي فقدان شخص عزيز مثلا..
ولكنها نادرة مش منتشرة اوي..
فالشعر اللي هو طالع وموجود بالفعل لونه مش بيتحول ، إنما الشعر الجديد اللى بيطلع دا هو اللي بيبان وبيظهر بلون أبيض (لأنه بدون صبغة)...
يعني العملية بتاخد وقت… بس التوتر ممكن يكون سبب عادي زي مقولنا ...
في دراسة شهيرة من جامعة Harvard سنة 2020 اتعملت ، ولاحظوا ساعتها إن الإجهاد الشديد بيستنزف الخلايا الجذعية الصبغية في الفئران، وده بيؤدي لظهور الشعر الأبيض...
وده أكد لأول مرة الرابط بين التوتر والشيب المبكر..
طب ليه بقى ممكن تشوف ناس شعرها بيشيب بدري عادي ومن غير خضة ولا حاجه؟!
بص دا بيرجع لـشوية حجات كدا وأولهم العوامل الوراثية والجينات..
يعني ممكن الموضوع يكون وراثي أصلا عادي..
كمان ممكن يكون نقص بعض الفيتامينات (زي B12) وبعض المعادن زي الزنك وغيرها...
او حتى في بعض الأمراض المناعية عند الشخص دا زي الذئبة او الثعلبة مثلا..
كمان إضطرابات الغدة الدرقية وخمولها ونقص هرموناتها دا برده عامل من العوامل..
وطبعا مش محتاج أقول إن التدخين دا من أهم العوامل اللى بتسبب شيب مبكر..
وكمان حاجه اسمها الإجهاد التأكسدي (Oxidative Stress):
ودي بتحصل لما انتاج الجذور الحرة (Free radicals) بتزيد، والجذور الحرة دي شريرة فبتروح بتهاجم علطول خلايا الميلانوسيت داخل بصيلات الشعر ، فالخلايا بتضعف او تموت ، ولونها يختفى ويظهر الشعر الأبيض...
وطبعا مع التقدم في العمر او بسبب الحياة غير الصحية بتقل كفاءة الإنزيمات المضادة للأكسدة زي Catalase ودا بيخلي بصيلات الشعر اكثر عرضة للهجوم...
وطبعا في عواملتانية،ة بس دول أهم حاجه...
فالخلاصة يعبقرى أنه مش لازم الخضة تبيض شعرك في 5 دقايق، لكن فعلاً، التوتر والإجهاد المستمر ممكن يسرع ظهور الشيب...
فلو شعرك بدأ يبقى يفضي، اسأل نفسك… مش يمكن أكون محتاج أهدي أعصابي شوية؟!
🧪 شنو المادة الحافظة المناسبة؟ وكيف نختارها حسب نوع التركيبة؟
في التركيبات التجميلية أو العلاجية، المادة الحافظة أساسية لحماية المنتج من البكتيريا والعفن والفطريات. لكن اختيارها ما عشوائي!
📌 أهم العوامل البتحدد اختيارك:
نوع الوسط:
مائي؟ دهني؟ ولا فيه الاثنين؟
➤ المواد المائية (زي التونر أو الجل) تحتاج لحافظة قوية مضادة للبكتيريا والفطريات.
pH التركيبة:
بعض الحافظات ما بتشتغل إلا في مدى معين من الـ pH
➤ مثال: السوربات Potassium Sorbate شغال في الوسط الحمضي فقط.
استخدام المنتج:
هل هو للوجه؟ للأطفال؟ للمناطق الحساسة؟
➤ لازم الحافظة تكون آمنة وموافقة لاستخدام الجلد.
أمثلة شائعة:
Phenoxyethanol + Ethylhexylglycerin: آمن وفعال، وبيشتغل في مدى واسع من pH.
Germall Plus: قوي جدًا، ما بيحتاج تعديل pH، بس ما مناسب للمنتجات الي تُغسل.
Potassium Sorbate + Sodium Benzoate: طبيعيين نسبيًا، لكن محدودين بالـ pH.
🎯 القاعدة الذهبية:
ما في حافظة "أفضل" للجميع… في حافظة "أنسب" لكل تركيبة حسب طبيعتها.
في التركيبات التجميلية أو العلاجية، المادة الحافظة أساسية لحماية المنتج من البكتيريا والعفن والفطريات. لكن اختيارها ما عشوائي!
📌 أهم العوامل البتحدد اختيارك:
نوع الوسط:
مائي؟ دهني؟ ولا فيه الاثنين؟
➤ المواد المائية (زي التونر أو الجل) تحتاج لحافظة قوية مضادة للبكتيريا والفطريات.
pH التركيبة:
بعض الحافظات ما بتشتغل إلا في مدى معين من الـ pH
➤ مثال: السوربات Potassium Sorbate شغال في الوسط الحمضي فقط.
استخدام المنتج:
هل هو للوجه؟ للأطفال؟ للمناطق الحساسة؟
➤ لازم الحافظة تكون آمنة وموافقة لاستخدام الجلد.
أمثلة شائعة:
Phenoxyethanol + Ethylhexylglycerin: آمن وفعال، وبيشتغل في مدى واسع من pH.
Germall Plus: قوي جدًا، ما بيحتاج تعديل pH، بس ما مناسب للمنتجات الي تُغسل.
Potassium Sorbate + Sodium Benzoate: طبيعيين نسبيًا، لكن محدودين بالـ pH.
🎯 القاعدة الذهبية:
ما في حافظة "أفضل" للجميع… في حافظة "أنسب" لكل تركيبة حسب طبيعتها.
❤1
ﻣﻌـــــﻠﻮﻣﺎﺕ ﻛﻴﻤــــــﻴﺎﺋﻴﺔ
ﻫــــــ ﺗــﻌﻠﻢ ــــﻞ؟؟
-1 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﻟﺴﺘﺎﻧﻠﺲ ﺳﺘﻴﻞ ﺗﺰﻳﻞ ﺭﺍﺋﺤﻪ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﺍﻟﺜﻮﻡ ﻋﻨﺪ
ﺍﻟﺪﻟﻚ ﺑﻘﻄﻌﻪ ﻣﻨﻬﺎ
ﻭﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻣﻊ ﺫﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﻌﺪﻥ ﺍﻟﺴﺘﺎﻧﻠﺲ
ﺳﺘﻴﻞ
-2 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﻏﺎﺯ ﺍﻷﻭﺯﻭﻥ ﻳﻨﺸﻂ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﻰ ﻭﻳﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﻛﻔﺎﺀﺓ
ﻭﺣﻴﻮﻳﺔ ﺧﻼﻳﺎ ﻭﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺣﻴﺚ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﺍﻟﻤﺘﺎﺣﺔ
ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻷﻭﺯﻭﻥ ﻳﻘﻠﻞ ﺍﻵﻻﻡ ﻭﻳﻬﺪﻯﺀ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺇﻓﺮﺍﺯ
ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻹﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ﺍﻟﻬﺎﻣﺔ ﻟﻌﻤﻞ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ .
-3 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﺮﻣﻞ ﺍﻟﻨﻘﻲ (ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﺎ ) ﻋﻨﺪ ﺧﻠﻄﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺼﻮﺩﺍ ﻭﺣﺠﺮ
ﺍﻟﺠﻴﺮﻱ ﻳﻨﺼﻬﺮ ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺰﺟﺎﺝ
-4 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻢ ﺍﻟﺤﺎﺭﻕ ( Na ) ﻭﺍﻟﻜﻠﻮﺭ ﺍﻟﺴﺎﻡ ( CL) ﻋﻨﺪ
ﺍﻻﺗﺤﺎﺩ ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻠﺢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ (NaCL )
-5 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﻛﻠﻮﺭﻳﺪ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ( ﻣﻠﺢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ) ﻣﻮﺻﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﻜﻬﺮﺑﺎﺀ
ﺍﻣﺎ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻬﻮ ﻏﻴﺮ ﻣﻮﺻﻞ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺎ
-6 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻝ ﺷﺒﻜﻴﻪ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺍﻟﺘﺎﻟﻔﻪ ﻭﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻟﻬﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ
ﺭﻗﺎﺋﻖ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﻮﻥ
ﺗﺴﻤﻰ ﺷﺒﻜﻴﺔ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﻮﻥ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ
-8 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺑﻼﺳﺘﻴﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﻳﻮﺭﻳﺜﺎﻥ ﻣﻊ ﻫﻴﻜﻞ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻮﻣﻨﻴﻮﻡ ﻣﻊ ﺑﻮﻟﻲ
ﺇﺳﺘﺮ ﺩﺍﻛﺮﻭﻥ ﻳﺼﻨﻊ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ ﺍﻣﺎ ﺑﻼﺳﺘﻴﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﺍﻳﺜﻴﻠﻴﻦ
ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﺼﻨﻊ ﺍﻟﺼﻤﺎﻡ ﺍﻟﻘﻠﺐ
-9ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺐ ﻟﻜﺎﺑﺴﻴﻦ ﻫﻮ ﺍﻟﻤﺴﺌﻮﻝ ﻋﻦ
ﺷﻌﻮﺭﻧﺎ ﺑﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ()
-10 ﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ ﺍﻷﺑﻴﺾ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻟﻸﻛﺴﺠﻴﻦ ،ﺣﻴﺚ ﻳﺸﺘﻌﻞ ﻓﻮﺭ
ﻣﻼﻣﺴﺘﻪ ﻟﻪ ﻓﻰ ﺍﻟﺠﻮﻣﻨﺘﺠﺎ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺗﺒﻠﻎ 250 ﺩﺭﺟﺔ ﻣﺌﻮﻳﺔ ..
ﻫــــــ ﺗــﻌﻠﻢ ــــﻞ؟؟
-1 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﻟﺴﺘﺎﻧﻠﺲ ﺳﺘﻴﻞ ﺗﺰﻳﻞ ﺭﺍﺋﺤﻪ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭﺍﻟﺜﻮﻡ ﻋﻨﺪ
ﺍﻟﺪﻟﻚ ﺑﻘﻄﻌﻪ ﻣﻨﻬﺎ
ﻭﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺍﻟﻜﺒﺮﻳﺖ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻣﻊ ﺫﺭﺍﺕ ﺍﻟﻤﻌﺪﻥ ﺍﻟﺴﺘﺎﻧﻠﺲ
ﺳﺘﻴﻞ
-2 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﻏﺎﺯ ﺍﻷﻭﺯﻭﻥ ﻳﻨﺸﻂ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﻰ ﻭﻳﺮﻓﻊ ﻣﻦ ﻛﻔﺎﺀﺓ
ﻭﺣﻴﻮﻳﺔ ﺧﻼﻳﺎ ﻭﺃﻋﻀﺎﺀ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺣﻴﺚ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﺍﻟﻤﺘﺎﺣﺔ
ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻷﻭﺯﻭﻥ ﻳﻘﻠﻞ ﺍﻵﻻﻡ ﻭﻳﻬﺪﻯﺀ ﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺇﻓﺮﺍﺯ
ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻹﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ﺍﻟﻬﺎﻣﺔ ﻟﻌﻤﻞ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ .
-3 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﺮﻣﻞ ﺍﻟﻨﻘﻲ (ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﺎ ) ﻋﻨﺪ ﺧﻠﻄﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺼﻮﺩﺍ ﻭﺣﺠﺮ
ﺍﻟﺠﻴﺮﻱ ﻳﻨﺼﻬﺮ ﻭﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺰﺟﺎﺝ
-4 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻢ ﺍﻟﺤﺎﺭﻕ ( Na ) ﻭﺍﻟﻜﻠﻮﺭ ﺍﻟﺴﺎﻡ ( CL) ﻋﻨﺪ
ﺍﻻﺗﺤﺎﺩ ﻳﺘﻜﻮﻥ ﻣﻠﺢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ (NaCL )
-5 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﻛﻠﻮﺭﻳﺪ ﺍﻟﺼﻮﺩﻳﻮﻡ ( ﻣﻠﺢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ) ﻣﻮﺻﻞ ﺟﻴﺪ ﻟﻠﻜﻬﺮﺑﺎﺀ
ﺍﻣﺎ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻬﻮ ﻏﻴﺮ ﻣﻮﺻﻞ ﻛﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺎ
-6 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻝ ﺷﺒﻜﻴﻪ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﺍﻟﺘﺎﻟﻔﻪ ﻭﺍﺳﺘﺒﺪﺍﻟﻬﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ
ﺭﻗﺎﺋﻖ ﻣﺎﺩﻩ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﻮﻥ
ﺗﺴﻤﻰ ﺷﺒﻜﻴﺔ ﺍﻟﺴﻴﻠﻴﻜﻮﻥ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ
-8 ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺑﻼﺳﺘﻴﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﻳﻮﺭﻳﺜﺎﻥ ﻣﻊ ﻫﻴﻜﻞ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻮﻣﻨﻴﻮﻡ ﻣﻊ ﺑﻮﻟﻲ
ﺇﺳﺘﺮ ﺩﺍﻛﺮﻭﻥ ﻳﺼﻨﻊ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ ﺍﻣﺎ ﺑﻼﺳﺘﻴﻚ ﺍﻟﺒﻮﻟﻲ ﺍﻳﺜﻴﻠﻴﻦ
ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﺼﻨﻊ ﺍﻟﺼﻤﺎﻡ ﺍﻟﻘﻠﺐ
-9ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺐ ﻟﻜﺎﺑﺴﻴﻦ ﻫﻮ ﺍﻟﻤﺴﺌﻮﻝ ﻋﻦ
ﺷﻌﻮﺭﻧﺎ ﺑﺤﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ()
-10 ﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ ﺍﻷﺑﻴﺾ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻴﺔ ﻟﻸﻛﺴﺠﻴﻦ ،ﺣﻴﺚ ﻳﺸﺘﻌﻞ ﻓﻮﺭ
ﻣﻼﻣﺴﺘﻪ ﻟﻪ ﻓﻰ ﺍﻟﺠﻮﻣﻨﺘﺠﺎ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺗﺒﻠﻎ 250 ﺩﺭﺟﺔ ﻣﺌﻮﻳﺔ ..
👍1
.
إذا كنت تعتقد أنك ذكيًا، فأنت أقل ذكاءً مما إذا كنت تعتقد أنك عليك أن تصبح أذكى!"
هذه قاعدة تعرف باسم قاعدة العقلية النامية (the growth mindset)، لكن يمكنك أن تجمع بين الأمرين أن تعتقد أنك ذكيًا وأنك تحتاج أيضًا لتطوير ذكاءك، طالما كنت تعتقد أن الذكاء سلوك طيع يمكن تطويره وليس مجرد صفة تطلقها على نفسك دون جهد.
إذا كنت تعتقد أنك ذكيًا، فأنت أقل ذكاءً مما إذا كنت تعتقد أنك عليك أن تصبح أذكى!"
هذه قاعدة تعرف باسم قاعدة العقلية النامية (the growth mindset)، لكن يمكنك أن تجمع بين الأمرين أن تعتقد أنك ذكيًا وأنك تحتاج أيضًا لتطوير ذكاءك، طالما كنت تعتقد أن الذكاء سلوك طيع يمكن تطويره وليس مجرد صفة تطلقها على نفسك دون جهد.
👍1
فعـــلاً كل النساء جميلات ولكن بنظري أجملهن تلك التي تقراء الآن !
اما الرجال فأنتم الجمال بحد ذاته !!
اما الرجال فأنتم الجمال بحد ذاته !!
👍2
من أهم المعلومات عن زيت السمسم .. السمسم من النباتات العشبية والإسم الشعبى المعروف به هو الإسم العلمى وهو يشبه القمح فى سنابله ويزرع فى إفريقيا وبلاد الحجاز واليمن والهند والصين والسودان وأمريكا اللاتينية .
* نبات السمسم كله مهم من الحبوب الأوراق والزيت حيث أثبتت الدراسات أنه يحتوى على عناصر مضادة للسرطان .. وعناصر أخرى مضادة للبكتيريا .
* كما أن السمسم نفسه يحتوى على سبع مركبات هامة جداً تخفف آلام الجسم المختلفة .. وهو مصدر هام جداً وغنى بالمواد المضادة للأكسدة .
* من أهم مستخرجات السمسم التى لها فائدة ومنافع كثيرة هو زيت السمسم وكما ذكرت يحتوى على سبع عناصر هامة جداً للصحة العامة وهى :
1 - حمض النخليك .. Palmitic acid ..
وهو مضاد للأكسدة ويوضع فى الحليب القليل الدسم أو الخالى من الدسم ليكون عِوضاً عن نسبة الفيتامينات المغذية المنزوعة من الحليب
2 - حمض البالميتوليك .. Acid Albalmaitolek ..
وهذه المادة أيضاً تحمل نفس المواد المغذية والفيتامينات التى يحتوى عليها الحليب ومنتجات الألبان .
3 - حمض الشمع .. Wax acid ..
وهو مركب كيميائى نباتى طبيعى يحتوى على نسبة عالية من الدهون المشبعة .
4 - حمض الزيتيك .. Oleic acid ..
هذا العنصر مشبع بالدهون الدسمة والحميدة غير الضارة أيضاً ويحتوى بنسبة عالية جداً على فيتامين أوميجا 3 الذى يحتاجه الجسم باستمرار .. وهذا العنصر مساعد قوى جداً فى خفض ضغط الدم المرتفع .
5 - حمض زيت الكتان .. Linoleic acid ..
هذا العنصر هام جداً جداً للجسم حيث أنه من الزيوت الدهنية الغير مشبعة والأساسية التى لا يستغنى عنها جسم الإنسان إطلاقاً .. كما أن هذا العنصر مساعد قوى لنمو الأطفال ويحافظ على الغشاء الكيسى من التليُّف .
6 - حمض اللينولينيك .. Linolenic acid ..
هذا العنصر هو حامض دهنى غير مشبع ويحتوى على فيتامين أوميجا 3 .. وهو هام جداً فى عملية التمثيل الغذائى فى الجسم ..
والفائدة التى نتحصل عليها من هذا العنصر هى الوقاية من الإصابة بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية .
7 - حمض الإيكوسينيك .. Alaicosanic acid ..
وهذا العنصر أيضاً هام جداً لاحتياجات الجسم من الطاقة المطلوبة لأداء وظائف الأجهزة بكفاءة .
*******
أهم الفيتامينات التى يحتوى عليها زيت السمسم :
1 - فيتامين المنجنيز .. Vitamin manganese ..
يعمل على تفاعل عدة إنزيمات .. ونقص هذا الفيتامين يؤدى إلى تشوه الهيكل العظمى وألام المفاص والتهابات المفاصل والتهاب الجلد وهشاشة العظام والعديد من الأمراض .. وزيت السمسم يحتوى على المنجنيز بوفرة .
2 - فيتامين النحاس .. Vitamin copper ..
باختصار .. نقص فيتامين النحاس يسبب التهاب الأعصاب وأمراض أخرى كثيرة وغير بسيطة ويحتوى زيت السمسم على هذا الفيتامين .
3 - فيتامين الكالسيوم .. Vitamin Calcium ..
له دور رئيسى فى صحة العظام وينظم ضربات القلب وهو واحد من أهم الفيتامينات المكملة للغذاء .
4 - فيتامين الحديد .. Vitamin iron..
الحديد هو عنصر هام من عناصر الهيموجلوبين ، ومادة فى خلايا الدم الحمراء التى تحمل الأكسجين من الرئتين وتنقله إلى جميع أنحاء الجسم .. الهيموجلوبين يمثل حوالى ثلثى من الحديد فى الجسم ..
5 - فيتامين الماغنيسيوم .. Vitamin magnesium ..
الماغنيسيوم يستخدم كملين للإمساك وإعداد الأمعاء للإجراءات الجراحية أو التشخيص .. وهو يستخدم أيضاً مضاد للحموضة وعسر الهضم .. وأمراض القلب والدم بما فى ذلك آلام فى الصدر ، عدم انتظام ضربات القلب ،إرتفاع ضغط الدم ، وأمراض صمامات القلب ( هبوط الصمام التاجى ) .. ويستخدم الماغنيسيوم أيضاً لعلاج اضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط ( ADHD ) .
6 - فيتامين الزنك .. Vitamin Zinc ..
كميات صغيرة جداً من الزنك ضرورية لصحة الإنسان .. يستخدم الزنك لعلاج والوقاية من نقص الزنك ونتائجه ، بما فى ذلك توقف النمو والإسهال فى الأطفال ، وبطء التئام الجروح .. ويستخدم أيضا لتقوية الجهاز المناعى ، وعلاج نزلات البرد المتكررة والتهابات الأذن ، ومنع التهابات الجهاز التنفسى السفلى .
*******
ويحتوى أيضاً على العناصر الآتية :
1 - عنصر التربتوفان .. Tryptophan ..
هو عنصر من الأحماض الأمينية الهامة التى تنشط إنتاج هرمون السيروتونين فى المخ وهذا الهرمون خاص بالحالة المزاجية والنفسية فإذا قل يصاب الإنسان بالإكتئاب وإذا كان معتدلاً تكون الحالة النفسية معتدلة مع مزاج معتدل .
2 - عنصر الألياف النباتية .. Plant fiber component ..
هذا العنصر من المكونات النباتية التى يحتاجها الجهاز الهضمى لدفع الطعام بالرغم من أنها غير قابلة للهضم ولكنها تساعد على طرد الفضلات من الأمعاء الغليظة " ملين " .
3 - عنصر الأحماض الأمينية .. Amino acids element ..
من فوائد الأحماض الأمينية للجسم أنها تشكل المادة الرئيسية للأجسام المضادة لغزو الميكروبات والبكتيريا الضارة والفيروسات ..
* نبات السمسم كله مهم من الحبوب الأوراق والزيت حيث أثبتت الدراسات أنه يحتوى على عناصر مضادة للسرطان .. وعناصر أخرى مضادة للبكتيريا .
* كما أن السمسم نفسه يحتوى على سبع مركبات هامة جداً تخفف آلام الجسم المختلفة .. وهو مصدر هام جداً وغنى بالمواد المضادة للأكسدة .
* من أهم مستخرجات السمسم التى لها فائدة ومنافع كثيرة هو زيت السمسم وكما ذكرت يحتوى على سبع عناصر هامة جداً للصحة العامة وهى :
1 - حمض النخليك .. Palmitic acid ..
وهو مضاد للأكسدة ويوضع فى الحليب القليل الدسم أو الخالى من الدسم ليكون عِوضاً عن نسبة الفيتامينات المغذية المنزوعة من الحليب
2 - حمض البالميتوليك .. Acid Albalmaitolek ..
وهذه المادة أيضاً تحمل نفس المواد المغذية والفيتامينات التى يحتوى عليها الحليب ومنتجات الألبان .
3 - حمض الشمع .. Wax acid ..
وهو مركب كيميائى نباتى طبيعى يحتوى على نسبة عالية من الدهون المشبعة .
4 - حمض الزيتيك .. Oleic acid ..
هذا العنصر مشبع بالدهون الدسمة والحميدة غير الضارة أيضاً ويحتوى بنسبة عالية جداً على فيتامين أوميجا 3 الذى يحتاجه الجسم باستمرار .. وهذا العنصر مساعد قوى جداً فى خفض ضغط الدم المرتفع .
5 - حمض زيت الكتان .. Linoleic acid ..
هذا العنصر هام جداً جداً للجسم حيث أنه من الزيوت الدهنية الغير مشبعة والأساسية التى لا يستغنى عنها جسم الإنسان إطلاقاً .. كما أن هذا العنصر مساعد قوى لنمو الأطفال ويحافظ على الغشاء الكيسى من التليُّف .
6 - حمض اللينولينيك .. Linolenic acid ..
هذا العنصر هو حامض دهنى غير مشبع ويحتوى على فيتامين أوميجا 3 .. وهو هام جداً فى عملية التمثيل الغذائى فى الجسم ..
والفائدة التى نتحصل عليها من هذا العنصر هى الوقاية من الإصابة بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية .
7 - حمض الإيكوسينيك .. Alaicosanic acid ..
وهذا العنصر أيضاً هام جداً لاحتياجات الجسم من الطاقة المطلوبة لأداء وظائف الأجهزة بكفاءة .
*******
أهم الفيتامينات التى يحتوى عليها زيت السمسم :
1 - فيتامين المنجنيز .. Vitamin manganese ..
يعمل على تفاعل عدة إنزيمات .. ونقص هذا الفيتامين يؤدى إلى تشوه الهيكل العظمى وألام المفاص والتهابات المفاصل والتهاب الجلد وهشاشة العظام والعديد من الأمراض .. وزيت السمسم يحتوى على المنجنيز بوفرة .
2 - فيتامين النحاس .. Vitamin copper ..
باختصار .. نقص فيتامين النحاس يسبب التهاب الأعصاب وأمراض أخرى كثيرة وغير بسيطة ويحتوى زيت السمسم على هذا الفيتامين .
3 - فيتامين الكالسيوم .. Vitamin Calcium ..
له دور رئيسى فى صحة العظام وينظم ضربات القلب وهو واحد من أهم الفيتامينات المكملة للغذاء .
4 - فيتامين الحديد .. Vitamin iron..
الحديد هو عنصر هام من عناصر الهيموجلوبين ، ومادة فى خلايا الدم الحمراء التى تحمل الأكسجين من الرئتين وتنقله إلى جميع أنحاء الجسم .. الهيموجلوبين يمثل حوالى ثلثى من الحديد فى الجسم ..
5 - فيتامين الماغنيسيوم .. Vitamin magnesium ..
الماغنيسيوم يستخدم كملين للإمساك وإعداد الأمعاء للإجراءات الجراحية أو التشخيص .. وهو يستخدم أيضاً مضاد للحموضة وعسر الهضم .. وأمراض القلب والدم بما فى ذلك آلام فى الصدر ، عدم انتظام ضربات القلب ،إرتفاع ضغط الدم ، وأمراض صمامات القلب ( هبوط الصمام التاجى ) .. ويستخدم الماغنيسيوم أيضاً لعلاج اضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط ( ADHD ) .
6 - فيتامين الزنك .. Vitamin Zinc ..
كميات صغيرة جداً من الزنك ضرورية لصحة الإنسان .. يستخدم الزنك لعلاج والوقاية من نقص الزنك ونتائجه ، بما فى ذلك توقف النمو والإسهال فى الأطفال ، وبطء التئام الجروح .. ويستخدم أيضا لتقوية الجهاز المناعى ، وعلاج نزلات البرد المتكررة والتهابات الأذن ، ومنع التهابات الجهاز التنفسى السفلى .
*******
ويحتوى أيضاً على العناصر الآتية :
1 - عنصر التربتوفان .. Tryptophan ..
هو عنصر من الأحماض الأمينية الهامة التى تنشط إنتاج هرمون السيروتونين فى المخ وهذا الهرمون خاص بالحالة المزاجية والنفسية فإذا قل يصاب الإنسان بالإكتئاب وإذا كان معتدلاً تكون الحالة النفسية معتدلة مع مزاج معتدل .
2 - عنصر الألياف النباتية .. Plant fiber component ..
هذا العنصر من المكونات النباتية التى يحتاجها الجهاز الهضمى لدفع الطعام بالرغم من أنها غير قابلة للهضم ولكنها تساعد على طرد الفضلات من الأمعاء الغليظة " ملين " .
3 - عنصر الأحماض الأمينية .. Amino acids element ..
من فوائد الأحماض الأمينية للجسم أنها تشكل المادة الرئيسية للأجسام المضادة لغزو الميكروبات والبكتيريا الضارة والفيروسات ..
كما تقوم الأحماض الأمينية بالدور الرئيسى لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم .. وهى مكون أساسى للنشاط العضلى .
4 - عنصر البروتين .. Protein component ..
عنصر البروتين هام جداً للجسم وهو يتكون من الأحماض الأمينية وهو هام جداً وضرورى فى تركيب ووظائف كل خلايا الجسم .
*******
أهمية أوراق السمسم .. Sesame leaves
أوراق السمسم غنية بالألياف الغذائية ، المعادن الغذائية ، مثل الكالسيوم ، الحديد و البوتاسيوم ، و فيتامينات A ، C و فيتامين بى .. تحتوى أوراق السمسم على العناصر المضادة للالتهابات .
*******
* منذ القِدم وأجدادنا كانوا يستخدمون الموارد الطبيعية من الأعشاب للتجميل والعناية بالرشاقة والبشرة ونظافة الجسم وحالياً هناك ايتجه العالم بقوة للعودة إلى المنتجات الطبيعية من زيوت وأعشاب بعد أن أثبتت الدراسات والتجارب والأبحاث الطبية فاعليتها وفائدتها للصحة العامة والرشاقة وجمال البشرة ..
* إن منتجات التجميل والعناية بالبشرة والشعر المصنعة من الشركات الكبرى التى نرى إعلاناتها فى كل الأماكن فى جميع أنحاء العالم تصنع هذه المنتجات من مواد بترولية وكيميائية ضارة جداً وللأسف يستخدم فى تصنيع هذه المنتجات التجميلية زيوت ومواد محرمة دولياً وتسبب الأمراض السرطانية ..
* وزيت السمسم هو من أهم الموارد الطبيعية التى أثبتت فاعليتها وفوائده التى لا حصر لها بالتجارب فى مجالات العناية بالبشرة والشعر ، والصحة العامة ..
4 - عنصر البروتين .. Protein component ..
عنصر البروتين هام جداً للجسم وهو يتكون من الأحماض الأمينية وهو هام جداً وضرورى فى تركيب ووظائف كل خلايا الجسم .
*******
أهمية أوراق السمسم .. Sesame leaves
أوراق السمسم غنية بالألياف الغذائية ، المعادن الغذائية ، مثل الكالسيوم ، الحديد و البوتاسيوم ، و فيتامينات A ، C و فيتامين بى .. تحتوى أوراق السمسم على العناصر المضادة للالتهابات .
*******
* منذ القِدم وأجدادنا كانوا يستخدمون الموارد الطبيعية من الأعشاب للتجميل والعناية بالرشاقة والبشرة ونظافة الجسم وحالياً هناك ايتجه العالم بقوة للعودة إلى المنتجات الطبيعية من زيوت وأعشاب بعد أن أثبتت الدراسات والتجارب والأبحاث الطبية فاعليتها وفائدتها للصحة العامة والرشاقة وجمال البشرة ..
* إن منتجات التجميل والعناية بالبشرة والشعر المصنعة من الشركات الكبرى التى نرى إعلاناتها فى كل الأماكن فى جميع أنحاء العالم تصنع هذه المنتجات من مواد بترولية وكيميائية ضارة جداً وللأسف يستخدم فى تصنيع هذه المنتجات التجميلية زيوت ومواد محرمة دولياً وتسبب الأمراض السرطانية ..
* وزيت السمسم هو من أهم الموارد الطبيعية التى أثبتت فاعليتها وفوائده التى لا حصر لها بالتجارب فى مجالات العناية بالبشرة والشعر ، والصحة العامة ..
👍2
لَوْ أَنَّ حُزْنِيَ قَدْ تَجَسَّدَ خِلْتَهُ
رَجُلًا وَقَدْ كَثُرَتْ بِهِ الطَّعْنَاتُ
لَكِنَّهُ ثَاوٍ بِقَلْبِي جَاثِمٌ
وَأَنِينُهُ سَقِمَتْ بِهِ الآهَاتُ
يَا مَنْ كَشَفْتُمْ بَعْدَ غَدْرٍ وَجْهَكُمْ
مَا كُنْتُ أَدْرِي أَنَّكُمْ حَيَّاتُ
وائل_جحا
رَجُلًا وَقَدْ كَثُرَتْ بِهِ الطَّعْنَاتُ
لَكِنَّهُ ثَاوٍ بِقَلْبِي جَاثِمٌ
وَأَنِينُهُ سَقِمَتْ بِهِ الآهَاتُ
يَا مَنْ كَشَفْتُمْ بَعْدَ غَدْرٍ وَجْهَكُمْ
مَا كُنْتُ أَدْرِي أَنَّكُمْ حَيَّاتُ
وائل_جحا
❤1
تلميع الفضة
عندما تتأكسد الفضة فإن بريقها يزول مع الزمن ، ويمكن أن يعاد تلميع الفضة دون خدش أو صقل ، وإنما فقط بتغطيس الفضة في هذا الحمام الكهروكيميائي غير السام ..
وميزة استخدام الحمام أو المغطس هذا هي أنه يمكننا من تلميع كافة الأماكن التي لا تستطيع القماشة المستخدمة في التلميع أن تصل إلها .
وإليك الطريقة ..
ضع في وعاء كبير "وعاء تحضير الكاتو مثلاً " صفيحة من رقائق الألمينوم المستخدمة في التغليف "اللي نسميها بالغلط قصدير أو قصب"..
أضف الماء الساخن في حالة الغليان إلى هذا ثم أضف ملح الطعام وبيكربونات الصوديوم NaHCO3 " البيكنج باودر " بنسبة 1 ملح طعام إلى 2 بيكربونات "أي نسبة تختارها أنت يعني حجماً أو وزناً ".
ضع القطعة الفضية في الوعاء هذا بحيث تلامس رقاقة الألمونيوم وتتوضع فوقها وستلاحظ زوال هذه الطبقة العاتمة .
اترك قطعة الفضة لمدة 5 دقائق ثم أخرجها عندما ترى أنها أصبحت نظيفة.
اشطف قطعة الفضة بالماء ثم نشفها بقطعة قماش رقيقة .
ملاحظة : من الأفضل حفظ الفضة في أماكن منخفضة الرطوبة لكي لا تتاكسد ويتغير لونها
ملاحظات هامة
انتبه عند تنظيف قعة الفضة لأن الطبقات الرقيقة من الفضة قد تتآكل في حال زيادة فترة تنظيفها مما يضر بالقطعة.
و لا تعرّض الفضة لأي مادة تحتوي الكبريت في تركيبها مثل البيض والمايونيز والخردل مثلاً ... لأن الكبريت يسبب تآكل الفضة.
عندما تتأكسد الفضة فإن بريقها يزول مع الزمن ، ويمكن أن يعاد تلميع الفضة دون خدش أو صقل ، وإنما فقط بتغطيس الفضة في هذا الحمام الكهروكيميائي غير السام ..
وميزة استخدام الحمام أو المغطس هذا هي أنه يمكننا من تلميع كافة الأماكن التي لا تستطيع القماشة المستخدمة في التلميع أن تصل إلها .
وإليك الطريقة ..
ضع في وعاء كبير "وعاء تحضير الكاتو مثلاً " صفيحة من رقائق الألمينوم المستخدمة في التغليف "اللي نسميها بالغلط قصدير أو قصب"..
أضف الماء الساخن في حالة الغليان إلى هذا ثم أضف ملح الطعام وبيكربونات الصوديوم NaHCO3 " البيكنج باودر " بنسبة 1 ملح طعام إلى 2 بيكربونات "أي نسبة تختارها أنت يعني حجماً أو وزناً ".
ضع القطعة الفضية في الوعاء هذا بحيث تلامس رقاقة الألمونيوم وتتوضع فوقها وستلاحظ زوال هذه الطبقة العاتمة .
اترك قطعة الفضة لمدة 5 دقائق ثم أخرجها عندما ترى أنها أصبحت نظيفة.
اشطف قطعة الفضة بالماء ثم نشفها بقطعة قماش رقيقة .
ملاحظة : من الأفضل حفظ الفضة في أماكن منخفضة الرطوبة لكي لا تتاكسد ويتغير لونها
ملاحظات هامة
انتبه عند تنظيف قعة الفضة لأن الطبقات الرقيقة من الفضة قد تتآكل في حال زيادة فترة تنظيفها مما يضر بالقطعة.
و لا تعرّض الفضة لأي مادة تحتوي الكبريت في تركيبها مثل البيض والمايونيز والخردل مثلاً ... لأن الكبريت يسبب تآكل الفضة.
عدم وجود أي رساله لك على الخاص لا يعني ان لا احد يفكر بك بل لا احد يحبك من الاساس !!
🤣3😢1😨1
طرق دخول المادة الكيميائية إلى الجسم
تختلف المواد الكيميائية فى تأثيراتها بغض النظر عن كونها صلبة ، أو سائلة أو غازية أو عضوية بأنها يمكن ان يكون لها تأثير واحد كأن تكون سامة أو خانقة ، أو حارقة أو مخدرة أو مهيجة أو مسرطنة ، وقد تهاجم هذه المواد الجهاز التنفسي أو الهضمي أو العصبي أو العين أو الكبد ...الخ .
من أعراض التعرض للمواد الكيميائية :
1- احمرار أو حكة العينين او الجلد .
2- آلام فى المعدة او الصدر .
3- صعوبة فى التنفس .
4- صداع .
5- غثيان أو دوخة .
6- حروق فى الجلد .
طرق دخول المادة الكيميائية إلى الجسم :
1- الجهاز التنفسي :
وهو الأكثر سهولة وشيوعا لدخول المواد الكيميائية ومما يزيد من تأثير المادة الكيميائية ، ومما يزيد من تأثير المادة الكيميائية على الجهاز التنفسي صغر حجم دقائق المادة وطول الفترة الزمنية للتعرض لها وزيادة تركيز المادة فى جو العمل وغير ذلك .
2- الجهاز الجلدي :
وهو الذي يلي الجهاز التنفسي ومما يزيد من امتصاص المادة عن طريق الجلد ، ارتفاع درجات الحرارة ووجود جروح او خدوش فى الجلد ، غزارة الشعر ، وطول فترة التعرض وغير ذلك .
وحماية الجهاز التنفسي من دخول المواد الكيميائية الملوثة عن طريقه باستخدام الكمامات المناسبة ، أما الجهاز الجلدي فيمكن حمايته من دخول المواد الكيميائية عن طريقة ارتدائه الملابس الواقية المناسبة وغير المنفذة لهذه المواد المتواجدة فى محيط العمل ، وغسل الجلد .
3- الجهاز الهضمي :
ويمكن حمايته من دخول المواد الكيميائية عن طريق منع التدخين وتناول الأطعمة داخل صالات العمل والتأكد على غسل الايدى بالصابون والماء النظيف قبل تناول الأطعمة فى الأماكن المخصصة لذلك .
.
تختلف المواد الكيميائية فى تأثيراتها بغض النظر عن كونها صلبة ، أو سائلة أو غازية أو عضوية بأنها يمكن ان يكون لها تأثير واحد كأن تكون سامة أو خانقة ، أو حارقة أو مخدرة أو مهيجة أو مسرطنة ، وقد تهاجم هذه المواد الجهاز التنفسي أو الهضمي أو العصبي أو العين أو الكبد ...الخ .
من أعراض التعرض للمواد الكيميائية :
1- احمرار أو حكة العينين او الجلد .
2- آلام فى المعدة او الصدر .
3- صعوبة فى التنفس .
4- صداع .
5- غثيان أو دوخة .
6- حروق فى الجلد .
طرق دخول المادة الكيميائية إلى الجسم :
1- الجهاز التنفسي :
وهو الأكثر سهولة وشيوعا لدخول المواد الكيميائية ومما يزيد من تأثير المادة الكيميائية ، ومما يزيد من تأثير المادة الكيميائية على الجهاز التنفسي صغر حجم دقائق المادة وطول الفترة الزمنية للتعرض لها وزيادة تركيز المادة فى جو العمل وغير ذلك .
2- الجهاز الجلدي :
وهو الذي يلي الجهاز التنفسي ومما يزيد من امتصاص المادة عن طريق الجلد ، ارتفاع درجات الحرارة ووجود جروح او خدوش فى الجلد ، غزارة الشعر ، وطول فترة التعرض وغير ذلك .
وحماية الجهاز التنفسي من دخول المواد الكيميائية الملوثة عن طريقه باستخدام الكمامات المناسبة ، أما الجهاز الجلدي فيمكن حمايته من دخول المواد الكيميائية عن طريقة ارتدائه الملابس الواقية المناسبة وغير المنفذة لهذه المواد المتواجدة فى محيط العمل ، وغسل الجلد .
3- الجهاز الهضمي :
ويمكن حمايته من دخول المواد الكيميائية عن طريق منع التدخين وتناول الأطعمة داخل صالات العمل والتأكد على غسل الايدى بالصابون والماء النظيف قبل تناول الأطعمة فى الأماكن المخصصة لذلك .
.
👍1