โ ๆญๅฎข ๐ โบ โ ๐๐๐๐๐๐๐
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ท๐ธ ใ๐ ๐บ๐ฌ๐น๐ฉ๐ฐ๐จ
๐๏ธ๐๐ Kalemegdan adalah sebuah kompleks benteng dan taman yang merupakan salah satu landmark paling penting di Beograd. Nama "Kalemegdan" berasal dari kata Turki yang berarti "benteng medan perang," yang menunjukkan peran pentingnya dalam sejarah. Terletak di pertemuan dua sungai besar, Sungai Sava dan Sungai Danube, Kalemegdan telah menjadi saksi bisu berbagai pertempuran dan pergantian kekuasaan, mulai dari bangsa Romawi, Bizantium, Hungaria, Utsmaniyah, hingga Serbia.
๐๏ธ๐๐ Skadarlija adalah sebuah distrik atau jalanan yang sering disebut sebagai "Montmartre" Beograd. Terletak di pusat kota, jalanan berbatu yang sempit ini merupakan jantung dari kehidupan bohemian dan artistik kota. Sejak akhir abad ke-19, Skadarlija menjadi tempat berkumpulnya para penyair, penulis, seniman, dan aktor.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ท๐ธ ใ๐ ๐บ๐ฌ๐น๐ฉ๐ฐ๐จ
๐๏ธ๐๐ Kalemegdan adalah sebuah kompleks benteng dan taman yang merupakan salah satu landmark paling penting di Beograd. Nama "Kalemegdan" berasal dari kata Turki yang berarti "benteng medan perang," yang menunjukkan peran pentingnya dalam sejarah. Terletak di pertemuan dua sungai besar, Sungai Sava dan Sungai Danube, Kalemegdan telah menjadi saksi bisu berbagai pertempuran dan pergantian kekuasaan, mulai dari bangsa Romawi, Bizantium, Hungaria, Utsmaniyah, hingga Serbia.
๐๏ธ๐๐ Skadarlija adalah sebuah distrik atau jalanan yang sering disebut sebagai "Montmartre" Beograd. Terletak di pusat kota, jalanan berbatu yang sempit ini merupakan jantung dari kehidupan bohemian dan artistik kota. Sejak akhir abad ke-19, Skadarlija menjadi tempat berkumpulnya para penyair, penulis, seniman, dan aktor.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฅฐ3๐3๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โ ๆญๅฎข ๐ โบ โ ๐๐๐๐๐๐๐
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ฒ๐ฌ ใ๐ ๐ด๐จ๐ซ๐จ๐ฎ๐จ๐บ๐ช๐จ๐น
๐๏ธ๐๐ Avenue of the Baobabs (Jalan Baobab) adalah salah satu pemandangan paling ikonik di Madagaskar. Ini adalah sekelompok pohon baobab (Adansonia grandidieri) yang menjulang tinggi, berjejer di sepanjang jalan tanah antara Morondava dan Belon'i Tsiribihina di wilayah Menabe, Madagaskar bagian barat. Meskipun bukan taman nasional, tempat ini menarik wisatawan dari seluruh dunia dan menjadi salah satu tujuan paling populer di negara ini.
๐๏ธ๐๐ Royal Hill of Ambohimanga (Bukit Kerajaan Ambohimanga) adalah situs bersejarah dan spiritual yang sangat penting bagi rakyat Madagaskar. Terletak sekitar 24 kilometer di timur laut ibu kota, Antananarivo, tempat ini merupakan bekas ibu kota dan istana dari Kerajaan Merina, salah satu kerajaan terkuat di Madagaskar. Situs ini juga termasuk dalam daftar Situs Warisan Dunia UNESCO.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ฒ๐ฌ ใ๐ ๐ด๐จ๐ซ๐จ๐ฎ๐จ๐บ๐ช๐จ๐น
๐๏ธ๐๐ Avenue of the Baobabs (Jalan Baobab) adalah salah satu pemandangan paling ikonik di Madagaskar. Ini adalah sekelompok pohon baobab (Adansonia grandidieri) yang menjulang tinggi, berjejer di sepanjang jalan tanah antara Morondava dan Belon'i Tsiribihina di wilayah Menabe, Madagaskar bagian barat. Meskipun bukan taman nasional, tempat ini menarik wisatawan dari seluruh dunia dan menjadi salah satu tujuan paling populer di negara ini.
๐๏ธ๐๐ Royal Hill of Ambohimanga (Bukit Kerajaan Ambohimanga) adalah situs bersejarah dan spiritual yang sangat penting bagi rakyat Madagaskar. Terletak sekitar 24 kilometer di timur laut ibu kota, Antananarivo, tempat ini merupakan bekas ibu kota dan istana dari Kerajaan Merina, salah satu kerajaan terkuat di Madagaskar. Situs ini juga termasuk dalam daftar Situs Warisan Dunia UNESCO.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฅ3๐ฅฐ3๐ค1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โ ๆญๅฎข ๐ โบ โ ๐๐๐๐๐๐๐
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ฎ๐น ใ๐ ๐ฐ๐ป๐จ๐ณ๐
๐๏ธ๐๐ Florence (Firenze) adalah ibu kota dari wilayah Tuscany dan merupakan salah satu kota paling penting dalam sejarah seni dan arsitektur dunia. Pada periode Renaisans (sekitar abad ke-14 hingga ke-17), Florence menjadi pusat kelahiran kembali seni, ilmu pengetahuan, dan budaya di Eropa. Kota ini adalah rumah bagi para seniman dan pemikir legendaris seperti Leonardo da Vinci, Michelangelo, Botticelli, dan Donatello.
๐๏ธ๐๐ Pompeii adalah sebuah kota Romawi kuno yang terletak di dekat Napoli, di bawah bayang-bayang Gunung Vesuvius. Pada tahun 79 M, letusan dahsyat Gunung Vesuvius mengubur Pompeii dalam lapisan tebal abu vulkanik dan batu apung. Bencana ini, yang tragis bagi penduduknya, justru mengawetkan kota secara luar biasa, menjadikannya "kapsul waktu" yang unik.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ฎ๐น ใ๐ ๐ฐ๐ป๐จ๐ณ๐
๐๏ธ๐๐ Florence (Firenze) adalah ibu kota dari wilayah Tuscany dan merupakan salah satu kota paling penting dalam sejarah seni dan arsitektur dunia. Pada periode Renaisans (sekitar abad ke-14 hingga ke-17), Florence menjadi pusat kelahiran kembali seni, ilmu pengetahuan, dan budaya di Eropa. Kota ini adalah rumah bagi para seniman dan pemikir legendaris seperti Leonardo da Vinci, Michelangelo, Botticelli, dan Donatello.
๐๏ธ๐๐ Pompeii adalah sebuah kota Romawi kuno yang terletak di dekat Napoli, di bawah bayang-bayang Gunung Vesuvius. Pada tahun 79 M, letusan dahsyat Gunung Vesuvius mengubur Pompeii dalam lapisan tebal abu vulkanik dan batu apung. Bencana ini, yang tragis bagi penduduknya, justru mengawetkan kota secara luar biasa, menjadikannya "kapsul waktu" yang unik.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฅ4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โ ๆญๅฎข ๐ โบ โ ๐๐๐๐๐๐๐
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ต๐ช ใ๐ ๐ท๐ฌ๐น๐ผ
๐๏ธ๐๐ Machu Picchu adalah benteng kuno Inca yang menakjubkan, terletak di atas Lembah Urubamba di Peru. Dibangun pada abad ke-15, situs ini diyakini sebagai istana bagi kaisar Inca, Pachacuti. Lokasinya yang tersembunyi di tengah hutan pegunungan membuat benteng ini selamat dari penaklukan Spanyol dan tetap terlupakan oleh dunia luar hingga "ditemukan kembali" oleh sejarawan Amerika, Hiram Bingham, pada tahun 1911. Saat ini, Machu Picchu ditetapkan sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO dan salah satu dari 7 Keajaiban Dunia Baru.
๐๏ธ๐๐ Cusco (atau Cuzco), yang berarti "pusat dunia" dalam bahasa Quechua, adalah bekas ibu kota Kekaisaran Inca. Terletak di pegunungan Andes, kota ini adalah pintu gerbang utama menuju Machu Picchu dan Lembah Suci Inca. Sejarah kota ini merupakan perpaduan unik antara peradaban Inca dan kolonial Spanyol.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
ใ ๐ต๐ช ใ๐ ๐ท๐ฌ๐น๐ผ
๐๏ธ๐๐ Machu Picchu adalah benteng kuno Inca yang menakjubkan, terletak di atas Lembah Urubamba di Peru. Dibangun pada abad ke-15, situs ini diyakini sebagai istana bagi kaisar Inca, Pachacuti. Lokasinya yang tersembunyi di tengah hutan pegunungan membuat benteng ini selamat dari penaklukan Spanyol dan tetap terlupakan oleh dunia luar hingga "ditemukan kembali" oleh sejarawan Amerika, Hiram Bingham, pada tahun 1911. Saat ini, Machu Picchu ditetapkan sebagai Situs Warisan Dunia UNESCO dan salah satu dari 7 Keajaiban Dunia Baru.
๐๏ธ๐๐ Cusco (atau Cuzco), yang berarti "pusat dunia" dalam bahasa Quechua, adalah bekas ibu kota Kekaisaran Inca. Terletak di pegunungan Andes, kota ini adalah pintu gerbang utama menuju Machu Picchu dan Lembah Suci Inca. Sejarah kota ini merupakan perpaduan unik antara peradaban Inca dan kolonial Spanyol.
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฅ4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โ ๆญๅฎข ๐ โบ โ ๐๐๐๐๐๐๐
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
๐๏ธ๐๐ Setelah kita terinspirasi oleh berbagai destinasi sejarah dan budaya, kini saatnya saya berikan beberapa Tips dan Trik Praktis untuk merencanakan dan menjalani petualangan kalian. Ini khususnya penting saat kalian mengunjungi situs-situs bersejarah dan budaya yang padat.
๐๏ธ๐๐ Tips & Trik Traveling Sat Set
1. Rencanakan dengan Cerdas
โข Riset
โข Budgeting Ketat
โข Pesan Dari Jauh Hari
2. Packing Ringkas & Aman
โข Less is More
โข Dokumen Aman
โข Siapkan Power Bank
3. Eksplorasi di Lokasi
โข Hormati Lokal
โข Coba Melokal
โข Fleksibel
โข Waspada Barang
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
๐๏ธ๐๐ Setelah kita terinspirasi oleh berbagai destinasi sejarah dan budaya, kini saatnya saya berikan beberapa Tips dan Trik Praktis untuk merencanakan dan menjalani petualangan kalian. Ini khususnya penting saat kalian mengunjungi situs-situs bersejarah dan budaya yang padat.
๐๏ธ๐๐ Tips & Trik Traveling Sat Set
1. Rencanakan dengan Cerdas
โข Riset
โข Budgeting Ketat
โข Pesan Dari Jauh Hari
2. Packing Ringkas & Aman
โข Less is More
โข Dokumen Aman
โข Siapkan Power Bank
3. Eksplorasi di Lokasi
โข Hormati Lokal
โข Coba Melokal
โข Fleksibel
โข Waspada Barang
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฅ4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โ ๆญๅฎข ๐ โบ โ ๐๐๐๐๐๐๐
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
๐๏ธ๐๐ Saatnya Merencanakan Petualangan!
Nah, teman-teman Jejak Mendunia, itu dia daftar negara-negara yang wajib kalian masukkan ke bucket list petualangan sejarah dan budaya!
Ingatlah selalu, traveling bukan hanya tentang melihat tempat baru, Jangan lupa terapkan tips dan trik yang sudah kita bahas, agar perjalanan kalian lancar dan berkesan.
๐๏ธ๐๐ Sebelum saya tutup, Dari semua destinasi penuh sejarah yang kita bahas hari ini โ Madagascar, Italia, Peru, Uzbekistan, Kolombia, atau Serbia โ negara mana yang paling menarik perhatian untuk kalian kunjungi? Tulis jawaban kalian di kolom komentar!
Terima kasih sudah mengikuti saya menjelajahi lorong waktu di episode kali ini.
Sampai jumpa di episode berikutnya, saat kita akan membuka peta baru dan menggali cerita-cerita baru! Salam jelajah!
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๊ชถ ๐๐๐ฟ ๐๐ '๐ @METALICASTER แฐช
.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.๏ธถ.
๐๏ธ๐๐ Saatnya Merencanakan Petualangan!
Nah, teman-teman Jejak Mendunia, itu dia daftar negara-negara yang wajib kalian masukkan ke bucket list petualangan sejarah dan budaya!
Ingatlah selalu, traveling bukan hanya tentang melihat tempat baru, Jangan lupa terapkan tips dan trik yang sudah kita bahas, agar perjalanan kalian lancar dan berkesan.
๐๏ธ๐๐ Sebelum saya tutup, Dari semua destinasi penuh sejarah yang kita bahas hari ini โ Madagascar, Italia, Peru, Uzbekistan, Kolombia, atau Serbia โ negara mana yang paling menarik perhatian untuk kalian kunjungi? Tulis jawaban kalian di kolom komentar!
Terima kasih sudah mengikuti saya menjelajahi lorong waktu di episode kali ini.
Sampai jumpa di episode berikutnya, saat kita akan membuka peta baru dan menggali cerita-cerita baru! Salam jelajah!
ยท๏ปฟ ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท ๏ปฟ โโโโโโโโโ ๏ปฟยท ๏ปฟยท ๏ปฟ ๏ปฟยท
#๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
๐ฅ4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โโโโโโโโโ ใโ ๏ธ ใโโโโโโโโโใ
คใ
คใ
ค
ใ คใ คใ คใ ค ๐ง๐ฅ๐๐๐: ๐ฎ๐ด ยท ๐ฌ๐ต ยท ๐ฎ๐ฑ
ใ คใ ค ๐๐๐ฅ๐ ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ ๐๐ฃ๐ ๐ก๐๐ฆ๐๐ข๐ก๐๐
ใ ค ็ฌฌ๐ฎ๐ด็ซ โก ใฌใผใซใฎ็ฉ่ช
Di atas rel baja yang membentang dari ujung kota hingga pelosok desa, tersimpan jejak panjang sejarah perkeretaapian Indonesia. Suara peluitnya bukan sekadar tanda keberangkatan, melainkan gema perjalanan bangsa yang terus bergerak maju.
Hari ini, 27 September, kita tidak hanya merayakan perjalanan kereta api, tetapi juga menghormati dedikasi para insan perkeretaapian yang terus berinovasi demi negeri. Mari kita dukung bersama, agar kereta api Indonesia kian melaju, nyaman, ramah lingkungan, dan selalu menjadi kebanggaan Nusantara.
๐ Teruslah melaju, Kereta Api Indonesia. Untuk bangsa, untuk masa depan. ๐
๐ฆ๐๐๐ก๐๐, @METALICASTERโ
ใ คใ คใ คใ ค ๐ง๐ฅ๐๐๐: ๐ฎ๐ด ยท ๐ฌ๐ต ยท ๐ฎ๐ฑ
ใ คใ ค ๐๐๐ฅ๐ ๐๐๐ฅ๐๐ง๐ ๐๐ฃ๐ ๐ก๐๐ฆ๐๐ข๐ก๐๐
ใ ค ็ฌฌ๐ฎ๐ด็ซ โก ใฌใผใซใฎ็ฉ่ช
Di atas rel baja yang membentang dari ujung kota hingga pelosok desa, tersimpan jejak panjang sejarah perkeretaapian Indonesia. Suara peluitnya bukan sekadar tanda keberangkatan, melainkan gema perjalanan bangsa yang terus bergerak maju.
Kereta api adalah saksi bisu tentang persatuan;
Menyatukan jarak, mempertemukan wajah, membawa cerita, dan menggerakkan roda kehidupan. Dari masa lampau hingga era modern, ia tetap setia menjadi penghubung asa dan harapan jutaan rakyat.
Hari ini, 27 September, kita tidak hanya merayakan perjalanan kereta api, tetapi juga menghormati dedikasi para insan perkeretaapian yang terus berinovasi demi negeri. Mari kita dukung bersama, agar kereta api Indonesia kian melaju, nyaman, ramah lingkungan, dan selalu menjadi kebanggaan Nusantara.
"Kereta api bukan sekadar moda transportasi, tapi juga saksi perjalanan bangsa dari masa ke masa."
๐ฆ๐๐๐ก๐๐, @METALICASTER
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโโ
โโโโ๐ฎ๐ต ๐ฆ๐๐ฃ๐ง๐๐ ๐๐๐ฅ
โโโโโ
Halo sobat-sobat sehat meta, kalian tau nggak kalau hari ini hari apa?
Yapp! betulโจ hari ini adalah Hari JANTUNG Sedunia!
Iya, jantungโฆ yang biasanya berdebar nggak karuan kalau lagi deket sama crush, pfftt ๐คญ
{
Hari Jantung Sedunia atau World Heart Day (WHD) adalah acara yang diperingati setiap tanggal 29 September.
Perayaan ini pertama kali diselenggarakan pada 24 September 2000 di minggu terakhir bulan September.
Sejak 2012, Hari Jantung Sedunia resmi ditetapkan tiap tanggal 29 September.
โโโ
{
Peringatan ini merupakan kampanye global oleh World Heart Organization yang mengajak individu, keluarga, komunitas, hingga pemerintah di seluruh dunia untuk ikut menjaga kesehatan jantung.
Kenapa jantung perlu dijaga kesehatannya?
Karena jantung adalah organ yang sangat penting bagi tubuh.
Ia berperan memompa darah kaya oksigen ke seluruh tubuh, serta mengangkut karbon dioksida dan limbah metabolisme untuk dikeluarkan lewat napas yang kita hembuskan.
Kalau jantung berhenti memompa, racun akan menumpuk dalam tubuh dan bikin kita rentan sakit.
๐ฅ Makan makanan bergizi๐โโ๏ธ Olahraga teratur minimal 30 menit sehari๐ซ Hindari rokok๐ด Cukup istirahat
๐ฑ Kelola stres dengan baik
โฅ๏ธ Jaga jantung, jaga hidupmu. Mulai dari diri kita sendiri, untuk masa depan yang lebih sehat
๐ฆ๐๐๐ก๐๐ @METALICASTER
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
โโโโโโใMETALICASTERใโโโโโโ
ใ คใ ค CHAPTER: XXX
ใ โฃ "Mengenang dan Memperingati G30SPKI" ใ
ใญ โ๐ฎ๐ฉ๐ฏ๏ธโ๏ผ โขโข 30 SEPTEMBER 2025
โโโโโโโโโโโโโโโโโโ
30 September adalah tanggal bersejarah di mana ketegangan politik memuncak menjadi krisis nasional yang mengubah peta sejarah bangsa. Peristiwa G30SPKI ini menjadi bukti nyata adanya ancaman laten yang menghendaki kehancuran Republik.
โโโโ Peristiwa ini menjadi titik balik penting yang mengubah peta politik Indonesia dari Orde Lama menuju Orde Baru. Kita tidak merayakan, tetapi kita mengingat dengan sungguh-sungguh kekejaman yang merenggut nyawa Pahlawan Revolusi.
Semoga pengorbanan para pahlawan menjadi semangat bagi generasi penerus untuk menjaga persatuan dan membangun bangsa.
๐ฆ๐๐๐ก๐๐ @METALICASTER๐ซ โ
ใ คใ ค CHAPTER: XXX
ใ โฃ "Mengenang dan Memperingati G30SPKI" ใ
ใญ โ๐ฎ๐ฉ๐ฏ๏ธโ๏ผ โขโข 30 SEPTEMBER 2025
โโโโโโโโโโโโโโโโโโ
30 September adalah tanggal bersejarah di mana ketegangan politik memuncak menjadi krisis nasional yang mengubah peta sejarah bangsa. Peristiwa G30SPKI ini menjadi bukti nyata adanya ancaman laten yang menghendaki kehancuran Republik.
โโโโ Peristiwa ini menjadi titik balik penting yang mengubah peta politik Indonesia dari Orde Lama menuju Orde Baru. Kita tidak merayakan, tetapi kita mengingat dengan sungguh-sungguh kekejaman yang merenggut nyawa Pahlawan Revolusi.
"Peringatan G30SPKI bukan hanya untuk mengingat masa lalu, tetapi juga sebagai pengingat abadi agar kita selalu waspada terhadap segala ancaman
ideologi ekstrem yang bertentangan dengan Pancasila dan NKRI
"
Semoga pengorbanan para pahlawan menjadi semangat bagi generasi penerus untuk menjaga persatuan dan membangun bangsa.
๐ฆ๐๐๐ก๐๐ @METALICASTER
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค6๐ฅ6โคโ๐ฅ2๐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
๐๐๐ ๐ข๐ฃ๐๐๐ก๐ || ๐ ๐๐ง๐๐๐๐๐๐ฆ๐ง๐๐ฅ
CLOSED
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
โค6๐ฅ4๐3