‏الواحد مرات بمر بي أسوأ لحظات في حياتو وما بلقى زول في الوقت المناسب ، في حين انو بموت عشان الناس.

ي حلوين كل سنه و انتو طيبين ياخ 💜💜 و ربنا يحقق امانيكم ي رب و يسعدكم دنيا و اخره .. برغم السنه المتعبه دي ربنا يجعل باقيها فرح و سعاده ماف شي بعيد ع ربنا💜💜💜 و يوفقكم و يفرحكم كدا فرح لمن تنططو 😂😂😂💜💜 صدقوني ماف شي بعيد ع ربنا نهائي و الحمدلله دايما بعد كل تعب ف راحه💜💜 بعد كل حزن ف سعاده💜💜 بعد كل امتحان من ربنا ف نجاح اتفائلو زي م انا متفائل☺️💜💜💜

اكتر حاجة بتعذب وبتقطع القلب انك تلقى حاجة قديمة لي زول عزيز عليك ميت سواء كانت لبسة او خط يد او ساعة بالجد وجع ما ممكن يتعدى بالسااهل .

من ذا الذي سيجازف بالبقاء إلى جانبك كل ليلة و أنت دائم السقوط ، وذو مزاج متقلب وعصبية مفرطة ، و حزن بلا سبب، واكتئاب مستمر.

#الصحبةوالبست_فرند

في عمك كدا قال لي بتو (معظم العلاقات حدها السور الاتوجدت فيهو) وعمنا دا كلامو واضح، بمعنى انو ناس البتقابلهم في بيئة معينه مجرد ما انت تمشي من البيئة دي ممكن ينسوك او يمش معاك واحد او اتنين، كذلك كل فترة في حياتك بتلاقي ناس و ممكن يمشي معاك لي الفترة الجاية جزء بسيط منهم...
طيب لما نقرر انو فلان او فلانه هو صديقنا المقرب، ونحاول نخادو معانا في كل مرحلة من حياتنا في الغالب حيحصل خذلان كبير و بجي بعدو دبرشن عظيم..
انا كنت واحد من الناس دي افتكرت انو x من الناس صديقي المقرب وبعد فترة اكتشفت انو انا م صديقو المقرب بدلالة مواقف كتيرة فخشيت في دبرشن عظيم ومرقت منو عادي يعني بعد ما اخد فترتو..
المهم يعني الحياة قصيرة جداً فأنت ما تحاول تكسب اعداء وتخسر الناس بقدر الامكان، وكون انت الصاحب القريب لي نفسك وخليك على مساحة ( انا مالي ومال الحيرقان مالي ومال الرز باللبن) من الناس كلها عشان تسلم
ويا روحي سلام عليك

#احمدطارق

‏كانت نقله في حياتي لمن ابتديت أدرك إنو البيغلطو في حقي ما مضطر أبحث ليهم عن مبرر ، وانو تكرار التقصير معناها انو صاحبو عارف هو بيعمل في شنو ، وانو ما شرط اكون سيئ وده سبب‏ فلان اتغير معاي ، لانو في ناس مشكلتهم جواهم ما عندي فيها سبب ، وانو عتابي غالي وليهو حدود ، اصلآ طاقتي للعتاب قلللت جدا ، بقيت احتفظ بيهو للبستحقوه وبس ، بعد ما اتعلمت إني أمشي من سكات و من دون اي تبريرات ، لما آحس انو مافي امل من المعافرة.

‏ولا تأمنن لرفقةِ أحدٍ؛ حتى تراهُ في ثلاث:
شِدة تُصيبك، ونعمة تصيبه، وجفوة بينكم.

– علي بن أبي طالب.

أعرف أنني على الطريق الخطأ ، وأعرف أن الحالة التي وصلت إليها لا تناسب ربيع شبابي ، أدرك مدى خطورة أستمراري في هذه اللامبالاة ، وأعرف أن لا أحد غيري سيتحمل توابع الطريق الخطأ ، أحفظ قصص الأمل عن ظهر قلب و بإمكاني أن أخبرك سوداوية المستقبل الذي ينتظرني لمجرد أنني أتكاسل عن أتخاذ خطوة واحدة في الحاضر ، إنني أعاني يا صديقي ، لكن معاناتي ليست في الإكتئاب ، وإنما في فقدان الشغف .

أسوأ أنواع التفكير..
‏ذلك الذي ينتهي بابتسامة فاقدة الأمل .

" الشعور يشبه من حاول ألف مرة وسقط بكل خيبته، يشبه من رسم ألف فكرة ولم تتحقق واحدة منها، يشبه من توهَّم بحب أحدهم ثم اكتشف أنه لا شيء، وأيضًا يشبه من مشى عمره كله ظنًا بأنه بالطريق الصحيح ثم عرف أنه الطريق الخطأ."

كيف تشرح لجميع من يطالبون بالتحدث معك أنك لم تعد في قبولٍ كما ف السابق؟ أنك مُتعَب من كل شيء يمسّ طرفه إنسان، مُتعَب من السؤال اليومي، من الحديث الروتيني، من تبادل أطراف الكلام مع الجميع دون أخذ قسط راحة تُرتِب بها خراب نفسك مع نفسك بعيدًا عن الآخرين .

◐لم
نتكئ
إلا
على
أرواحنا
وآهٍ
من
الأرواحِ
حين
تضيق .

‏لمن تعتبر انو انا وانت اصحاب اتعامل معاي زي الاصحاب ، لمن انا اغلط نبهني على غلطي قول لي انت عملت كدا وكدا وكدا والحاجة دي م عاجباني وغلط وانا بغيرها او ببطلها او بحاول انو ابقى احسن عشان خاطر صحوبيتنا ، واجهو بعض ب اغلاطكم يا جماعة ما تسكتوا عليها الحاجة دي احسن بكتير من انك ، ‏تزعل وتشيل ف قلبك لانو مرات انا بعمل حاجات عفوية وما بكون قاصد بيها حاجة لكن ممكن تزعلك او تضايق زول تاني سو ، العفو والعافية لكل الزعلانيين مني عشان حاجة انا م عارفها وانا اسف ، ولو سمحتوا واجهوني احسن .

‏والله يا جماعة البحبك ما بكون فاضي لي زول غيرك واذا انشغل عنك بوريك قبل ما ينشغل وبكون همو فيك ببساطة كدة ما بكون شايف زول غيرك يمكن يملا ليهو يومو ، البسفهك وبرد عليك متأخر دة ما معناها بحبك وانت ما أولوية ليهو وهو اساسا يومو مليان بأولوياتو ، دي بديهيات واضحة.

‏يا جماعة لما تحسوا إنكم مستهلَكين في أي علاقة أمشوا ، لما تحسوا انكم ما كفاية أمشوا لما تحسوا بعدم تقدير أمشوا لما تحسو إنه المكان ما بناسبكم اشترو روحكم ..ما تخلو اي زول يراهن على قوة تحملكم أو يحس إنكم أضعف من إنكم تاخدو خطوة زي دي .. الحياة دي قصيرة شديد عيشوها مع ناس تستاهل

ي جماعة لازم تفهمو إنه ربنا ما خلق زول واحد في الدنيا دي .. خلق ناس ما بتتعدا واكتر .. فما ممكن الدنيا المليانة ناس دي توقف فيها حياتك على زول واحد بس .. زول واحد فشل معاك ما معناه الناس البقية فاشلة انت بس ركز واختار صح من جديد

- " خليك لطيف ، بس مش اكتر من اللازم " ...
او خلينا نقول ، بلاش تستهلك نفسك ، تعرفو انا بقابل اشخاص كتير فى حياتى ( بحكم شغلى ) عشرات وعشرات من الناس بتعرف عليهم وبقرب منهم وبسمع حكاياتهم وكل الى جواهم بيشاركونى بيه ، لكن فعلا اكتر الاشخاص الى بيكونو 'موجوعين ' او بمعنى ادق (مستهلكين) هما الاشخاص الى ' ببدو اكتر من اللازم ' .
بطريقه ما الناس دى بتكون معطائه بدرجه قويه ، بتقدر تكون ( الداعم ) والسند الى بسببه فى ناس كتيره متنهارش ، بيقفو مع اى حد وقت الاحتياج ، وكمان بيضحو باى غالى لمجرد انهم يشوفو الابتسامه فى وش الى "بيحبوهم " او الى طلبو مساندتهم .
ولحد هنا مفيش اى مشكله ، كلام جميل .
لكن الى بستغربه فعلا انه محدش من " الى حواليهم " دول بيسال ( طب وفين هما ؟! )
هل هما محتاجينى دلوقتى ؟
هل الشخص الى فضل طول عمره يدعمنى دا ممكن يكون محتاج منى ' دعم ' او حضن او انى اسال عليه دلوقتى ؟!
فى الغالب لا ، دا مش بيحصل
فى الغالب الاشخاص الرائعين دول بيغلطو غلطه جسيمه وينصبو نفسهم " ألهه " ويوهمو نفسهم انهم قادرين على التخلى عن اى احتياج بشرى او دعم عاطفى ليهم ويقررو بفنو نفسهم من اجل الآخرين
متجاهلين بد كل الاحتياجات الغريزيه والطبيعيه لعقلهم الباطن وكمان فطرتهم واحتياجهم للدعم او ااحضن او الطبطبه او حتى انه حد قريب منهم يسمعهم .

لما درست سيكولوجى وعرفت انه طبيعى كلنا كبشر يكون عندنا احتياجات فطريه وطبيعيه وكمان سيكولوجيه وعاطفيه ومنقدرش نتخلى عنها او ننزه نفسنا عن " بشريتنا " كتير والا هنبداء ننهار.
سالت نفسى سؤال منطقى ( طب هل فى حد من الرسل او الانبياء او العظماء فى يوم اتخلى عن بشريته ؟)
فى الاسلام مش هتلاقى ابدا انه دا حصل ولا مره ، وحتى الرسول صلى الله عليه وسلم ' وبعد اذنكو هستخدم هنا مثال دينى مع انى بتجنب دا دوما ' لكن المثال دا وضحلى كتير جدا
الرسول صلى الله عليه وسلم ، منفصلش ابدا او تخلى عن بشريته ، حتى قبل النبوه وطلبه الدعم من زوجته وشريكه عمره فى بدايه البعثة وقوله (دثرونى دثرونى ، وزملونى زملونى ) وبعد النبوه فى رحله الطائف ودعائه الى تقدر تتعلم منه كتير (
اللهم اني اشكو اليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس ، انت رب المستضعفين وانت ربي لا اله الا انت ، الى من تكلني ؟ الى قريب يتجهمني ، ام الى عدو ملكته امري ، ان لم يكن بك سخط علي فلا ابالي غير ان عافيتك هي اوسع لي ، اعوذ بنور وجهك الكريم ، الذي اضاءت له السموات والأرض وأشرقت له الظلمات ، وصلح عليه امر الدنيا والآخرة من أن يحل علي غضبك او ينزل علي سخطك لك العتبى حتى ترضى ولا حوة ولا قوة لنا الا بك ) فى حديث واعتراف واضح بقله الحيله واحتياجه للدعم والقدره على انه - صلى الله عليه وسلم - يعبر فى كلمات بسيطه عن كل الى يقلقه ويخوفه . وهو صاحب رساله عظمى وفى بدايه دعوته للناس ليها ، ومواقف كتيره عنه وعن حتى اقوى الصحابه بتعبر انهم كانو بشر وبرضو كان ليهم احتياجات طبيعيه وبيعبرو عنها .

بصو كمان على حياه كل العظماء ، والانبياء ، والرسل ، وحتى الاديان الارضيه . هتلاقوهم بكل اريحيه بيعبرو عن نفس مفهوم الرساله والبشريه فينا
كلنا بشر وكلنا ضعفاء بطريقه ما ، وكلنا بنحتاج الى يدعمنا وقت ضعفنا لما بنحتاج دا.
فباى منطق بتحاول انت تبقى -فقط - داعم للاخرين وبتنسى نفسك ؟
باى منطق متخيل انك هتبقى سليم نفسيا ، وانت بتعمل حاجه تخالف كل احتياجاتك النفسيه ؟
باى منطق شايف انه من الطببعى انك تتخلى عن " بشريتك " وتتكسف تطلب من حد يسمعك او يكون جنبك او حتى تقول 'لا انا مش هقدر اسمع النهارده " ؟
وباى منطق هتبقى طبيعى وانت بتحط نفسك مكان ' اله ' وانت مجرد بشر محتاج الى يطبطب عليك ويسمعك ويدعمك .
فكر قبل ما 'تحرق نفسك ' ...
واحترم 'بشريتك' ....

#عبقرى_علاقات
#تابع_عويس
#صحه_نفسيه

دي الحاجة البتقتل .. الاعذار السخيفة .. الزول البكون عاوز ينهي علاقتو معاك لكن نظام ما يجرحك بفكر انو يديك فرصة يعني وكدا لكن بالاحرى هو بكون منتظر منك غلطة علشان يقول ليك خلاص انا ما حاقدر استحمل اكتر من كدا ودا كلو علشان ضميرو ما يأنبو .. بس المشكلة بتكون انت ال بقى ضميرك يأنبك بسبب غلطتك الفاكرها كبيرة جدا وانو انت السبب ف كل دا وتبدا في صراعات مع نفسك وتحليلات وكل السبب هو وفي النهاية مستحيل زول تعبان كل دا وما غلطان كمان براهو ضميرو يأنبو والزول المفتكر انو ارضى ضميرو هو الحيتعذب واقل حاجة حتحصل حيقعد يلوم نفسو وممكن يرجع يعتذر وحتى لو سامحتو حيكون ما قادر يتخطى العملوا دا طبعا لانو ربنا قاعد وشايف اي حاجه .. وفي النهاية هي حاجة واحدة انت مليت من زول زهجت منو او خلاص ما قادر تستحملوا بغض النظر عن السبب واجهو وصارحو دا احسن ليك واحسن ليهو بمليون مرة واياك تخلي زول ضحية الاحتمالات لانك بالمقابل بتخت نفسك في مكان صعب شديد واكيد انت ما قدرو .

#بنجازفها
_ أصحابك انت البتختارهم، حياتك انت البتقرر لي وين تمشي، واهدافك انت البتحددها، مقدراتك انت البتعرفها، الجواك حيكون جواك انت و بس💙
خليك عارف انو السر موجود جواك
يعني عايز تتغير ، عايز تنجز ، عايز تعمل اي حاجه ، ماف غيرك حيقدر يعملها ليك .

ممكن بعد دا خلاص تقوم وتخلي كلمه بتتجازف و تبدلها بي #بجازفها .

كلنا مرينا بي مشاكل وانكسارات و ضيعنا زمنا في حاجات ما تستاهل ، خلاص كفايه بعد دا ولازم بالجد نجازفها و ننجز 💙

يلا كلكم نجازفها😴✌

قالت لي يا سمية أنا لم حبيتو ، حبيتو عشان أحِس إني بت وما أحِس نفسي أقلّ من صحباتي في حاجة ، وكنت بقول إشمعنا هم يحبو وأنا لأ! ..
لم جا وإعترف لي طوالي وافقت من غير ما أفكر ،كان عادي جدًا ولا سمِح ولا عندو حاجة مُميزة أفتخر بيها قدام الناس ، عدّت الأيام وشايفة حبو لي بكبر وإهتمامو كان ماليني وزايد ، كان بحاول يفرحني بأقلّ حاجة ويخليني مبسوطة ،كان بحِل معاي كل مشاكلي وبقول لي جملة بحبها شديد "أنا لو ما فرحتك وخليتك مبسوطة كدا ما أستاهل إسم حبيب 💛" أثبت لي إنو الحب ما بالسماحة والفشخرة وشوفوني وشوفوني ، غير نظرتي تمامًا للحياة وكمل نواقصي 💛 .

قال .. كنت بحبها من سنين وكل ما أعترف ليها بترفض وأنا عشان مُعجب بيها شديد ما إستسلمتّ لحدي ما وافقت بي والفرحة ما كانت سايعاني ، من هنا بدت المُعاناة بقيت كأني بنفخ في قِربة مقدودة ، بعمل أي حاجة بتحبها كنت بحرم نفسي من حاجات كتيرة عشان أجيب ليها هدية تفرحها ، وكانت شكرًا بإبتسامتها بتسعدني شديد ، لكن كنت أنا البدِي بس ما بلقى مقابل كانت باردة برود شديد معاي ، كنت بمرض وما بجي الجامعة وما بتكّلف نفسها تطمنْ علي ،حسيت إني "مدلُوق عليها" وبستهلك في مشاعري ، لحدي ما وصلنا لأخر المطاف وخليتها وزعلت على نفسي وعلى الكنت فيهو بس بعدها إرتحت وحسيت فعلًا إنو الإعجاب ما كل حاجة وإنو دي تجربة أتعّلم منها في حياتي لقدام 💛 .


علاقات الحب وإن تشابهت تفاصليها بتفضل مختلفة ، يعني كوني أدّخِل علاقة في مقارنة مع أي علاقة تانية دي مشكلة ، لأنو حتى تفكير الطرفين بختلف ..
كونك تخاف من علاقة مجرد إنو الحواليك علاقتهم بائت بالفشل دا ما مُبرر ، إنت البتتحكم في العلاقة ومجراها ، إنت البتخليها تنجح ولا تفشل بتصرفاتك ، وبأنك تثبت للطرف التاني مدى حبك وثقتك فيهو .
إنت حبيت! يعني تتقبل العيوب مهما كانت وتحاول تتعايش معاها وكلنا فينا عيوب وما في زول كامل "والكمال لله " كونك لقيت زول يتقبّلك بعيوبك دي نعمة ، زول متحمل نفنستك وزعلك وكل تفاصيلك دا بحبك !
ما نحاول نخرب علاقات كانت ح تكون ناجحة بمجرد شكل أو نقص في الطرف التاني ، ما نقارن حياتنا بحياة ناس تانية ، الحب حلو ببساطتو وتفاصليو البعيشوها أي إتنين ،في مشاكل بتقّرب ونفس المشاكل دي ممكن تنهي علاقة !
الموضوع كلو بكون راجع لأنكم كيف تحافظو على علاقتكم من أي شوائب ، ولو حصلت تعرفو كيف تزحوها وترجعو أحسن 💛.



#Somaya_mohammed