🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀 3776

النصيحة الخامسة5⃣

يعد شرب الماء المثلج عادة سيئة جدّا.

فهو يؤثر على الجهاز الهضمي ويسبب عسر الهضم.

فتجنّبي هذا مع طفلك وقت الإفطار ويجب البدء بالمشروبات الدافئة.

كتمهيد للمعدة للبدء في عملها بعد فترة توقف أثناء الصيام.

#الصيام_الصحي_للأطفال
#رمضان7

28 views00:15

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

28 views00:16

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

النصيحة السادسة6⃣

من أهم عادات الصيام الصحي للأطفال.

أن تجعلي وجبة إفطاره متوازنة وصحية.

فيجب أن تحتوي على البروتينات (اللحوم والدواجن) والفيتامينات (الخضراوات والفاكهة ).

والنشويات (الخبز والأرز ) والقليل من الدهون ؛ ليحصل الطفل على السعرات الحرارية اللازمة.

#الصيام_الصحي_للأطفال
#رمضان7

32 views00:17

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

33 views00:17

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

النصيحة السابعة7⃣

عليكِ عزيزتي الأم بتأخير السحور في شهر رمضان..

أسوة بماحثّ عليه الرسول الكريم

“لا تزال أمتي بخير ما أخروا السحور وعجلوا الفطور”
رواه الإمام أحمد.

#الصيام_الصحي_للأطفال
#رمضان7

34 views00:17

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

34 views00:17

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

النصيحة الثامنة8⃣

عزيزتي الأم لتحصلي على صيام صحي لأطفالك.
فعليكِ الاهتمام بوجبة السحور .

يجب أن تحتوي على البروتينات والسكريات والدهون (الفول – البيض – الزبادي) ، والخضروات والفاكهة .

#الصيام_الصحي_للأطفال انتهى
#رمضان7

45 views00:18

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

44 views00:18

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

42 views00:18

🎀🎈 عائش والكرتون 🎈🎀

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

37 views00:19

2024/06/01 18:29:29
Back to Top

HTML Embed Code:

<iframe width="100%" src="https://www.bootg.com/buyppe/web?embed=1" title="Telegram Web" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>