Балиқ истеъмол қилиш юрак хуружи ҳамда бошқа юрак-қон томир касалликларини сезиларли даражада олдини олади.

Группа балиққа қачон борамиз? Бугун эртага роса балиқ ейдиган хаво бўляпти-да.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

Ишингиз юришмаётган бўлса, аёлингиздан дуо олинг))

Аёли кўп дуо қилган эркаклар тез бойиб кетар экан.

ЯҚИНЛАРГА ЮБОРИБ ҚЎЙИНГ.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Группа

Эски дўстлар...

Биз ҳам бирор кун дўстлар билан шунақа қозон кабоб тайёрлаб есак яхши бўлармиди?😋

Қачон тўпланамиз, ҚАДРДОНЛАР?!

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Диққат
❗️Болаларга кетчуп берманг! Таркибидаги моддалар соғликка жуда зарарли экан

Бу ҳақда бошқалар ҳам билиши учун видеони яқинларингизга юборинг.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

Аёллар учун соғломлаштирувчи ванна, синалган.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

Она сути чақалоқ учун энг фойдали озуқа

Хар қандай бошқа қўшимчалар она сутини ўрнини босмайди.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Ана_холос
Катталар маст бўлсам ҳечкимдан қўрқмайман деб ичар экан. 😂

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#даҳшат

‼️"Chupa chups" ичидан темир жисм чиқди

Ёш боласи борларга юбориб огоҳлантириб қўйинг!

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

70 ёшда ҳам 30 ёш кўрининг!
3 та эрталабки машқ → қон айланиши, жигар ва қондаги шакарни нормаллайди.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

Аччиқ ҳақиқат Аваз Оҳундан...

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Долзарб

❗Пиёда ёки велосипедда ҳаж ёки умра сафарига бориш макрух амал хисобланади

🎙 Шайх Нуриддин Холиқназар ҳазратлари

Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

Борида қадрланг қадрдонларни
Лаҳзада умрлар топади якун
Бугун соғ-саломат юрган одамни
Эртага қабрга қўйиш ҳам мумкин...

Қариндош-уруғ, дўст-яқинлар группаси учун

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Диққат #Тарқатинг

Ўзбекистонда 14 ёшли бола инфаркт бўлиб қолибди😱

Сабаби энергетик ичиб юраркан

Яқинларга юбориб қўямиз

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Диққат

⚠️Тунгги вақтда чой ичиш жуда хавфли екан 😨

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

Олимлар оғир кўрпанинг фойдаларини аниқлади

Уйқуни яхшилаш ва уйқусизликка қарши кураш учун, одатда, дори-дармонлар, жисмоний машқлар, когнитив терапия ва бошқа кўплаб чоралар қўлланади. Янги тадқиқот эса янада оддийроқ ечим — оғир кўрпаларни таклиф этмоқда.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

❗️Агар 2 нафар фарзандингиз бўлиб, фақат биттасинигина ўқитишга маблағингиз етса — албатта қизингизни ўқитинг.

Шайх Нуриддин Холиқназар ҳазратлари.

Бугунги кунда бу жуда долзарб масала.

ГРУППАЛАРГА ТАРҚАТИНГ.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww

#Тезкор #Расман

⚡️ “Ҳаж ва Умра ягона портали” ишга тушди

Фуқаролар эндиликда уйдан чиқмасдан туриб масофадан Ҳаж сафарига навбатга ёзилиш имконияти яратилди. Бу орқали ташкилотларга овора бўлиб бориш, ҳужжатлар йиғиш ва қоғозбозлик каби турли бюрократик жараёнларга барҳам берилди.

Талабгорлар 2 хил усулда: Ягона интерактив давлат хизматлари портали — my.gov.uz ва haj-umra.gov.uz сайти орқали электрон навбатга ёзилиши мумкин.

❗️Марғилонликларга Қўшилинг 👇
https://www.tg-me.com/+S08ckK_NnXCtqVww