♦️پیش‌فروش بلیت قطار برای آبان از فردا
🔹پیش‌فروش بلیت قطار‌های مسافری برای اول تا ۳۰ آبان از فردا ساعت ۸:۳۰ از طریق سکو‌های مجاز فروش اینترنتی آغاز می‌شود.
🔹پیش‌فروش حضوری بلیت هم از ساعت ۱۱ تا ۱۳:۳۰ فردا، از طریق مراکز مجاز فروش حضوری انجام می‌شود.
@MARKAZI_TODAY
🔹پیش‌فروش بلیت قطار‌های مسافری برای اول تا ۳۰ آبان از فردا ساعت ۸:۳۰ از طریق سکو‌های مجاز فروش اینترنتی آغاز می‌شود.
🔹پیش‌فروش حضوری بلیت هم از ساعت ۱۱ تا ۱۳:۳۰ فردا، از طریق مراکز مجاز فروش حضوری انجام می‌شود.
@MARKAZI_TODAY
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️ مراقب کلاهبردارانی که به عنوان پشتیبانی پیام‌رسان به شما پیام می‌دهند باشید
🔹هشدار رئیس پلیس فتا: هر لینکی را باز نکنید
🆔 @MARKAZI_TODAY
🔹هشدار رئیس پلیس فتا: هر لینکی را باز نکنید
🆔 @MARKAZI_TODAY
❤3
بارش باران در شمال و شمال غرب کشور
🌧امروز در شرق اردبیل، گیلان و غرب مازندران افزایش ابر گاهی بارش باران پیش‌بینی شده است.
💨همچنین امروز و فردا در شمال شرق و شرق کشور وزش باد همراه با گردوخاک و کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود.
@MARKAZI_TODAY
🌧امروز در شرق اردبیل، گیلان و غرب مازندران افزایش ابر گاهی بارش باران پیش‌بینی شده است.
💨همچنین امروز و فردا در شمال شرق و شرق کشور وزش باد همراه با گردوخاک و کاهش نسبی دما پیش‌بینی می‌شود.
@MARKAZI_TODAY
♦️۵ تمرین برای تقویت ریه
🔹️تقویت ریه‌ها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند تا از عفونت‌ها و بیماری‌های زمستانی جلوگیری شود.
۵ تمرین که سلامت تنفسی شما را در زمستان بهبود می‌بخشد:
🔹️تنفس متناوب از طریق سوراخ بینی
🔹️تنفس شکمی
🔹️دویدن سبک
🔹️تنفس با لب‌های جمع شده
🔹️کشش دنده‌ها
@MARKAZI_TODAY
🔹️تقویت ریه‌ها با کمک برخی تمرینات آسان و مؤثر می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند تا از عفونت‌ها و بیماری‌های زمستانی جلوگیری شود.
۵ تمرین که سلامت تنفسی شما را در زمستان بهبود می‌بخشد:
🔹️تنفس متناوب از طریق سوراخ بینی
🔹️تنفس شکمی
🔹️دویدن سبک
🔹️تنفس با لب‌های جمع شده
🔹️کشش دنده‌ها
@MARKAZI_TODAY
❤3
Forwarded from ......
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨لاغر کننده فوری به ایران رسید 🚨
♻️با این محصول کمتر از یکماه 10 کیلو وزن کم کن ♻️
🔰7 الی 10 کیلو کاهش وزن در کمتر از یکماه، بدون نیاز به رژیم و ورزش
🔰دارای 70 درصد پروتئین خالص
🔰دارای تاییدیه وزارت بهداشت و نشان سیب سبز سلامت
برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش با تخفیف استثنایی فقط تا پایان امشب فرصت باقیست ، پس همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید.📲
https://landing.saamim.com/pKPzT
https://landing.saamim.com/pKPzT
♻️با این محصول کمتر از یکماه 10 کیلو وزن کم کن ♻️
🔰7 الی 10 کیلو کاهش وزن در کمتر از یکماه، بدون نیاز به رژیم و ورزش
🔰دارای 70 درصد پروتئین خالص
🔰دارای تاییدیه وزارت بهداشت و نشان سیب سبز سلامت
برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش با تخفیف استثنایی فقط تا پایان امشب فرصت باقیست ، پس همین حالا روی لینک زیر کلیک کنید.📲
https://landing.saamim.com/pKPzT
https://landing.saamim.com/pKPzT
❤1
♦️ از ابتدای آبان ماه؛ افزایش ساعت کاری مرکز معاینه فنی خودرو شهرداری اراک
🔹سازمان مدیریت و مهندسی شبکه حمل و نقل شهرداری اراک در اطلاعیه‌ای از افزایش ساعت کاری مرکز معاینه فنی(روبروی ترمینال مسافربری) خبر داد
🔹بر اساس این اطلاعیه، ساعات جدید فعالیت مرکز معاینه فنی از ابتدای آبان ماه به شرح زیر خواهد بود:
روز‌های شنبه تا چهارشنبه: ۷:۳۰ صبح تا ۱۷:۰۰ (۵ عصر)
روز‌های پنجشنبه: ۷:۳۰ صبح تا ۱۳:۰۰ (۱ ظهر)
@MARKAZI_TODAY
🔹سازمان مدیریت و مهندسی شبکه حمل و نقل شهرداری اراک در اطلاعیه‌ای از افزایش ساعت کاری مرکز معاینه فنی(روبروی ترمینال مسافربری) خبر داد
🔹بر اساس این اطلاعیه، ساعات جدید فعالیت مرکز معاینه فنی از ابتدای آبان ماه به شرح زیر خواهد بود:
روز‌های شنبه تا چهارشنبه: ۷:۳۰ صبح تا ۱۷:۰۰ (۵ عصر)
روز‌های پنجشنبه: ۷:۳۰ صبح تا ۱۳:۰۰ (۱ ظهر)
@MARKAZI_TODAY
❤1
ایستگاه مرگ و زندگی پرسپولیس در نبرد با خیبر؛ شام آخر هاشمیان در خرم‌آباد رقم می‌خورد؟
🔸در ادامه دیدار‌های هفته هفتم لیگ برتر فوتبال ایران، پرسپولیس در شرایطی حساس و تعیین‌کننده میهمان خیبر خرم‌آباد خواهد بود؛ دیداری که می‌تواند آینده نیمکت سرخ‌پوشان را رقم بزند.
🔹پرسپولیس در حالی پا به این مسابقه می‌گذارد که طی ۶ هفته ابتدایی تنها یک پیروزی در کارنامه دارد و ۴ هفته است طعم بُرد را نچشیده است.
🔸این نتایج، فشار مضاعفی بر وحید هاشمیان وارد کرده و اعتراض هواداران نسبت به ادامه حضور او را افزایش داده است.
🔹در حالی که استقلال و سپاهان، ۲ رقیب مستقیم پرسپولیس، با پیروزی در بازی‌های این هفته خود از بحران خارج شدند، حالا انتظار از پرسپولیس برای کسب نتیجه در خرم‌آباد بیش از هر زمان دیگری است.
🔸وحید هاشمیان پیش از تعطیلات فیفادی وعده داده بود که تیمش پس از وقفه بازی‌های ملی شرایط بهتری پیدا خواهد کرد، اما اگر این وعده با پیروزی مقابل خیبر همراه نباشد، جایگاه او بیش از همیشه متزلزل خواهد شد.
🆔 @MARKAZI_TODAY
🔸در ادامه دیدار‌های هفته هفتم لیگ برتر فوتبال ایران، پرسپولیس در شرایطی حساس و تعیین‌کننده میهمان خیبر خرم‌آباد خواهد بود؛ دیداری که می‌تواند آینده نیمکت سرخ‌پوشان را رقم بزند.
🔹پرسپولیس در حالی پا به این مسابقه می‌گذارد که طی ۶ هفته ابتدایی تنها یک پیروزی در کارنامه دارد و ۴ هفته است طعم بُرد را نچشیده است.
🔸این نتایج، فشار مضاعفی بر وحید هاشمیان وارد کرده و اعتراض هواداران نسبت به ادامه حضور او را افزایش داده است.
🔹در حالی که استقلال و سپاهان، ۲ رقیب مستقیم پرسپولیس، با پیروزی در بازی‌های این هفته خود از بحران خارج شدند، حالا انتظار از پرسپولیس برای کسب نتیجه در خرم‌آباد بیش از هر زمان دیگری است.
🔸وحید هاشمیان پیش از تعطیلات فیفادی وعده داده بود که تیمش پس از وقفه بازی‌های ملی شرایط بهتری پیدا خواهد کرد، اما اگر این وعده با پیروزی مقابل خیبر همراه نباشد، جایگاه او بیش از همیشه متزلزل خواهد شد.
🆔 @MARKAZI_TODAY
😁3
#آب_هوا_استان
مطابق بررسی ها به دلیل پایداری هوا و سکون نسبی جو تا حداقل اواسط هفته آینده وضعیت هوای استان عمدتا صاف تا کمی ابری در ساعات بعدازظهر گاهی وزش باد و در مناطق مستعد در بعضی ساعات غبار محلی پیش بینی می شود.
طی پنج روز آینده دمای هوا در استان نوسان محسوسی نخواهد داشت.
همچنین با توجه به خروجی فعلی حداقل طی یک هفته آتی سامانه بارشی موثری بر روی استان نخواهیم داشت.
@MARKAZI_TODAY
مطابق بررسی ها به دلیل پایداری هوا و سکون نسبی جو تا حداقل اواسط هفته آینده وضعیت هوای استان عمدتا صاف تا کمی ابری در ساعات بعدازظهر گاهی وزش باد و در مناطق مستعد در بعضی ساعات غبار محلی پیش بینی می شود.
طی پنج روز آینده دمای هوا در استان نوسان محسوسی نخواهد داشت.
همچنین با توجه به خروجی فعلی حداقل طی یک هفته آتی سامانه بارشی موثری بر روی استان نخواهیم داشت.
@MARKAZI_TODAY
VID_20251018_133130_996.mp4.mov
1.2 MB
🎥 زورگیری داخل پارکینگ آپارتمان
🔹سارق مسلح: هنگام ورود فرد به داخل پارکینگ وارد پارکینگ می‌شدم و با قمه تمام وسایل سرقت می‌کردم.
🆔 @MARKAZI_TODAY
🔹سارق مسلح: هنگام ورود فرد به داخل پارکینگ وارد پارکینگ می‌شدم و با قمه تمام وسایل سرقت می‌کردم.
🆔 @MARKAZI_TODAY
Forwarded from ......
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ وقتی حتی شبکه 3 سراغش میره، یعنی یه چیز ویژه‌ست👏🏻👏🏻👏🏻
شامپو جلبک اسپیرولینا؛معجزه رویش مجدد مو
🍃 درمان ریزش مو از ریشه
🍃 تقویت فولیکول‌ها
🍃 افزایش ضخامت تار موها
📲 تو هم می‌تونی اولین تجربه‌ت رو همین امروز شروع کنی...دیگه نیازی به کاشت مو نیست‼️
https://landing.saamim.com/dpWb2
https://landing.saamim.com/dpWb2
شامپو جلبک اسپیرولینا؛معجزه رویش مجدد مو
🍃 درمان ریزش مو از ریشه
🍃 تقویت فولیکول‌ها
🍃 افزایش ضخامت تار موها
📲 تو هم می‌تونی اولین تجربه‌ت رو همین امروز شروع کنی...دیگه نیازی به کاشت مو نیست‼️
https://landing.saamim.com/dpWb2
https://landing.saamim.com/dpWb2
♦️درویش پس از 4 سال رفت/ موافقت با استعفای رضا درویش
🔹️ با اعلام باشگاه پرسپولیس، رضا درویش پس از بازی مقابل خیبر، استعفا کرد و هیات مدیره با استعفای وی موافقت کرد. پیمان حدادی، رییس هیات مدیره به عنوان سرپرست مدیرعاملی انتخاب شد. در مورد مسائل فنی قرار است در جلسه بعدی هیات مدیره تصمیم گیری شود.
🔹️ رضا درویش در تاریخ 22 دی 1400 به عنوان مدیرعامل پرسپولیس منصوب شد و پس از 1376 روز در تاریخ 26 مهر 1404 به دوران حضورش در پرسپولیس پایان داد.
🆔 @MARKAZI_TODAY
🔹️ با اعلام باشگاه پرسپولیس، رضا درویش پس از بازی مقابل خیبر، استعفا کرد و هیات مدیره با استعفای وی موافقت کرد. پیمان حدادی، رییس هیات مدیره به عنوان سرپرست مدیرعاملی انتخاب شد. در مورد مسائل فنی قرار است در جلسه بعدی هیات مدیره تصمیم گیری شود.
🔹️ رضا درویش در تاریخ 22 دی 1400 به عنوان مدیرعامل پرسپولیس منصوب شد و پس از 1376 روز در تاریخ 26 مهر 1404 به دوران حضورش در پرسپولیس پایان داد.
🆔 @MARKAZI_TODAY
😁6❤4
بارش پراکنده در شمال و شمال غرب کشور
🔹امروز در برخی نقاط استان‌های گیلان، مازندران، اردبیل و شمال‌شرق آذربایجان شرقی، بارش پراکنده و خفیف پیش‌بینی می‌شود.
🔹امروز و فردا در ساعات بعدازظهر در جنوب سیستان و بلوچستان، نیمه جنوبی کرمان و برخی نقاط هرمزگان، رگبار و رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و گاهی گردوخاک پیش‌بینی می‌شود.
🆔 @MARKAZI_TODAY
🔹امروز در برخی نقاط استان‌های گیلان، مازندران، اردبیل و شمال‌شرق آذربایجان شرقی، بارش پراکنده و خفیف پیش‌بینی می‌شود.
🔹امروز و فردا در ساعات بعدازظهر در جنوب سیستان و بلوچستان، نیمه جنوبی کرمان و برخی نقاط هرمزگان، رگبار و رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و گاهی گردوخاک پیش‌بینی می‌شود.
🆔 @MARKAZI_TODAY
♦️اعلام نتایج ذخیرهٔ دانشگاه آزاد
🔹نتایج ذخیره‌های رشته‌های گروه علوم تجربی آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ دانشگاه آزاد اعلام شد.
@MARKAZI_TODAY
🔹نتایج ذخیره‌های رشته‌های گروه علوم تجربی آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ دانشگاه آزاد اعلام شد.
@MARKAZI_TODAY
Forwarded from ......
📣استخدام در تمامی استانها
با احداث کارگاه بلوک زنی
با سرمایه ۴٨۵میلیونی
با حقوق ثابت ماهیانه ١٠٠میلیون تومان
درآمد ماهیانه ☑️
عقد قرارداد ۵ساله🤝
تمامی هزینه های جاری کارگاه از جمله اجاره و کارگر و باربری با شرکت می‌باشد
برای کسب اطلاعات بیشتر تماس حاصل نمایید
✅09129496764
@sadidsanatsamsazeh
با احداث کارگاه بلوک زنی
با سرمایه ۴٨۵میلیونی
با حقوق ثابت ماهیانه ١٠٠میلیون تومان
درآمد ماهیانه ☑️
عقد قرارداد ۵ساله🤝
تمامی هزینه های جاری کارگاه از جمله اجاره و کارگر و باربری با شرکت می‌باشد
برای کسب اطلاعات بیشتر تماس حاصل نمایید
✅09129496764
@sadidsanatsamsazeh
♦️ نرخ های ایران خودرو اعلام شد.
🔹ایران خودرو تاکیده کرده؛ این قیمتهای درب کارخانه است و مواردی همچون مالیات بر ارزش افزوده، بیمه شخص ثالث، شماره گذاری و سایر عوارض به قیمت مصرف کننده اضافه می شود.
@MARKAZI_TODAY
🔹ایران خودرو تاکیده کرده؛ این قیمتهای درب کارخانه است و مواردی همچون مالیات بر ارزش افزوده، بیمه شخص ثالث، شماره گذاری و سایر عوارض به قیمت مصرف کننده اضافه می شود.
@MARKAZI_TODAY
😢6👎4
Forwarded from ......
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معرفی بیرحم ترین دشمن چربی های شکم در برنامه ی طبیب 🧨
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻
برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/EQVjS
https://landing.saamim.com/EQVjS
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻
برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/EQVjS
https://landing.saamim.com/EQVjS
❤2