📌 به هنگام خواب برهنه بودن دمای بدن با محیط بهتر تنظيم می‌شود .

👈 همچنین سطح ‌کورتیزول (هورمون استرس) خون بهتر کنترل شده و هورمون رشد موثرتر عمل می‌کند و باعث بهبود خلق و خو می‌شود به شرطی که احساس سرما نکنید.

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 خانوما گردو بخورید تادیرتر پیر بشید

👈 براساس مطالعات محققین بوستون آمریکا مصرف 1-2 وعده گردو درهفته، اثرات ضد فرایند پیری برای زنان دارد وروند پیری را کاهش میدهد!

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 درمان سندروم پیش از قاعدگی (PMS)

▪️مصرف روزانه کلسیم و ویتامین B6
▫️کاهش مصرف کافئین و قند
▪️ورزش روزانه بهمراه تمرینات یوگا
▫️کاهش استرس
▪️استفاده از داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی
▫️ استفاده از کیسه آب گرم
▪️به حد کافی آب و مایعات گرم بنوشید

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 اختلال روانی پارانویا (بدگمانی) :

▪️ بهش اعتماد ندارم... حتما داره بهم خیانت میکنه... گوشیشو باید چک کنم.. لباساشو چک کنم بهتره... تعقیبش کنم ، ببینم با کی قرار عاشقانه گذاشته.

👈 متاسفانه این اختلال روانی موجب سردی عاطفی در زناشویی میشود و یک سم به حساب میرود !

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌مهمترين علل درد تناسلي مردان

▪️عفونت و التهاب پروستات
▫️عفونت هاي مقاربتي
▪️تنگي مجراي ادرار
▫️بيماري پيروني
▪️شكستگي آلت تناسلي

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌برای درمان افسردگی، صبحانه ماست بخورید.

👈محققان معتقدند پروبیوتیک های موجود در ماست یک جایگزین مؤثر برای داروهای ضد افسردگی هستند و بعلاوه از آلرژی فصلی هم جلوگیری میکنند.

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌معنى بوسه هاى مختلف

👈بوسه به لب : عاشقتم
👈بوسه به چونه : دوستيم
👈بوسه به دست : ميپرستمت
👈بوسه به شونه : تو حرف ندارى
👈بوسه به گردن : ميخوامت ، همين الان

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 درمان های خانگی و گیاهی بوی بد واژن

1 - روزانه 30 دقیقه داخل وان حمام بامحلول سرکه سیب واب ولرم بنشینید

2 - آب زیادبنوشید تابادفع ادرارمداوم عفونتهای مجاری ودستگاه تناسلی دفع شود

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 دلیل ناراحتی و دعوا بین زوجین：

▪️ خانه نشینی
▫️ ساعات کاری اضافه
▪️ عدم رسیدگی به وضع ظاهری
▫️ بی توجهی
▪️ حسادت مفرط
▫️ نگاه منفی به خانواده همسر
▪️ نبود برنامه
▫️ سکوت

✍ برای داشتن یک رابطه ایده ال به نکات بالا توجه کافی داشته باشید.

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

▪️دوستت دارم
▫️متاسفم
▪️بزار به عهده من
▫️بیا حرف بزنیم
▪️تو غصه نخور

👈 چنین جملات سرشار از محبت هستند که میتوانند در نقش یک مُسکن قوی،سختی های زندگی مشترک را کاهش داد

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

سایز و رنگ نیدل‌ها و راهنمایی انتخاب آن‌ها...

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 خوراکی های مضر مردان:

▪️ گوشت فراوری شده: آسیب به پروستات
▫️ چربی اشباع: بیماری قلبی اختلالات جنسی
▪️ نوشیدنی انرژی زا: رسوب مواد سمی مثانه
▫️ لبنیات پرچرب: سرطان پروستات اختلالات جنسی

👈 در خوردن این مواد غذایی احتیاط کنید.

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

غلظت خون 🩸🫀
در زنان:
میزان هموگلوبین بین 16-12 (48- 36 درصد)
در مردان:
میزان هموگلوبین بین 18- 14 (56-42 درصد)
اختلاف غلظت خون در قاب تصویر، خودتان انتخاب کنید...

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

علائم غلظت خون کدامند؟

🔹ضعف، بی‌حالی و خستگی در بیمار
🔹سردرد و سرگیجه
🔹سبکی سر
🔹اختلالات بینایی مثل تاری دید
🔹تنگی نفس
🔹خارش‌های پوستی بعد از حمام‌رفتن
🔹بزرگی کبد و طحال
🔹زخم معده
🔹دردهای استخوانی
🔹سنگ کلیه
🔹نقرس
🔹بنفش‌شدن قسمت‌هایی از بدن مثل لب، زیر ناخن‌ها و انگشتان دست و پا
🔹برجستگی وریدهای چشم
🔹احساس گِزگِز در دست و پا (علائم غلطت خون در پاها)

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

علت‌های ابتلا به غلظت خون:

🔹استعمال دخانیات و کشیدن سیگار
🔹زندگی در ارتفاعات و مناطق کوهستانی (به‌خاطر کمبود اکسیژن در آنجا)
🔹مشکلات خونی
🔹بیماری‌های قلبی و ریوی
🔹مسمومیت با مونوکسیدکربن
🔹بیماری‌های زمینه‌ای
🔹تعریق و اسهال‌های شدید
🔹تورم‌های بدخیم کلیوی و کبدی در بزرگسالان
🔹فیبروم‌های رحمی در زنان
🔹کیست‌های متعدد کلیه
🔹استرس و فشارهای روانی

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

عوارض غلظت خون:

در پاسخ به اینکه آیا غلظت خون خطرناک است؟ باید گفت غلظت خون عوارض بسیار زیادی دارد که از میان آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

🔹افزایش غلظت خون در بدن باعث کندشدن حرکت خون در قلب و رگ‌ها می‌شود که باعث گرفتگی اندام‌هایی مانند دست و پا یا سکته مغزی خواهد شد.
🔹افزایش غلظت خون، می‌تواند باعث آمبولی ریوی شود.
🔹باعث خونریزی از بینی می‌شود.
🔹باعث می‌شود که کبد و طحال بزرگ شوند.

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 ترشحات خانم ها در چه صورت طبیعی است.

👈 ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﻧﺪﻫﺪ تغییرﺭﻧﮓ ﺑﻪ ﺯﺭﺩﯼ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻮﺯﺵ ﻭﺩﺭﺩ ﻧﺸﻮﺩ ﻭ ﺩﺭ ﮐﻞ ﻋﻔﻮﻧﺘﯽ ﻧﺒﺎﺷﺪ ﺩﺭﻫﺮ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﮐﺎﻣﻼ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﯾﮏ ﭘﺪﯾﺪﻩ ﻻﺯﻡ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 قرص آهن را از دسترس کودکان دور نگه دارید !

✍️ چون اگر اتفاقی توسط کودک خورده شود ، عوارض خطرناکی روی بدنش خواهد داشت و در کمتر از 1 ساعت باعث میشود کودک خون بالا بیاورد

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

❗️خونریزی مغزی چه نشانه هایی دارد؟

🔸سردرد شدید ناگهانی  و سردرگمی
🔸سفتی گردن
🔸احساس بیماری یا بیمار شدن
🔸حساسیت به نور
🔸دشواری در حرکت و راه رفتن
🔸لرزیدن
🔸تشنج و غش

🔹پیشگیری:

▫️ورزش
▫️مصرف یک رژیم غذایی سالم
▫️کاهش استرس
▫️محدود کردن مصرف نمک و چربی
▫️ترک سیگار و الکل

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information

📌 حس بویایی روند عاشق شدن

👈 تحقیقات نشان می دهد که حس بویایی روند عاشق شدن را تسریع می‌ کند.

✍️ هرچه عطر و بوی بدن شریک شباهت بیشتری با والدین فرد مقابل داشته باشد، بر احتمال عاشق شدن دو طرف نیز افزوده می‌ شود.

꧁🩺دانستنی‌های پزشکی و سلامت‌꧂
www.tg-me.com/Medical_and_health_information