Принимая решения, как люди бизнеса - быстро!
Многие считают, что каждое решение должно быть тщательно обдумано, разработан план, проанализированы риски и так далее. Это верно, но успех бизнесменов заключается в том, что они претворяют идеи в жизнь почти мгновенно, как только они приходят в голову! Важно сосредотачиваться на основных аспектах, не утонув в деталях.
Эти люди, будь то успешные предприниматели или просто представители бизнеса, быстро реализуют свои концепции. Они оценивают только основные моменты, не заморачиваясь на мелочах.
Если бы каждый из них постоянно углублялся в детали, мы бы не имели сегодня гипермаркетов, парикмахерских или овощных ларьков... Вообще, мир бы был беднее!
Так что вперед!
Многие считают, что каждое решение должно быть тщательно обдумано, разработан план, проанализированы риски и так далее. Это верно, но успех бизнесменов заключается в том, что они претворяют идеи в жизнь почти мгновенно, как только они приходят в голову! Важно сосредотачиваться на основных аспектах, не утонув в деталях.
Эти люди, будь то успешные предприниматели или просто представители бизнеса, быстро реализуют свои концепции. Они оценивают только основные моменты, не заморачиваясь на мелочах.
Если бы каждый из них постоянно углублялся в детали, мы бы не имели сегодня гипермаркетов, парикмахерских или овощных ларьков... Вообще, мир бы был беднее!
Так что вперед!
Бизнес без системы – не бизнес
Даже самый успешный и креативный бизнес рано или поздно столкнётся с проблемами, если в нём отсутствует система. Бизнес — это, по своей сути, инструмент для получения прибыли.
Если этот инструмент функционирует хаотично, без чёткого плана, распределения ролей и ресурсов, то он неизбежно выйдет из строя.
Любое предприятие должно иметь структуру, механизмы контроля, управления, а также измеримые результаты и конкретные цели. Любые другие подходы неэффективны в долгосрочной перспективе.
Да, на первых этапах можно полагаться исключительно на энтузиазм и оригинальность идеи. Возможно, это принесёт успех на год, два или даже три. Однако без внедрения ясной и структурированной системы ваш бизнес неминуемо столкнется с трудностями. Даже если единственным сотрудником являетесь вы сами.
Даже самый успешный и креативный бизнес рано или поздно столкнётся с проблемами, если в нём отсутствует система. Бизнес — это, по своей сути, инструмент для получения прибыли.
Если этот инструмент функционирует хаотично, без чёткого плана, распределения ролей и ресурсов, то он неизбежно выйдет из строя.
Любое предприятие должно иметь структуру, механизмы контроля, управления, а также измеримые результаты и конкретные цели. Любые другие подходы неэффективны в долгосрочной перспективе.
Да, на первых этапах можно полагаться исключительно на энтузиазм и оригинальность идеи. Возможно, это принесёт успех на год, два или даже три. Однако без внедрения ясной и структурированной системы ваш бизнес неминуемо столкнется с трудностями. Даже если единственным сотрудником являетесь вы сами.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сохраняем победный настрой в 3 шага.
📎Замените понятие «препятствие» на термин «возможность».
Многие из препятствий в жизни не должны рассматриваться как фрикции, а как опыт, который необходимо приобрести. А лучше всего как возможность.
📎Развивайте менталитет долгосрочности.
Всегда думайте о двух периодах будущего: сегодняшнем дне и периоде через пять лет. Так вы поймете, что все, что делаете сейчас, имеет отношение к будущему и вашему успеху.
📎Обращайте внимание на ежедневные победы. Поддерживайте мотивацию, обращая внимание на маленькие победы, которые вы добываете каждый день.
📎Замените понятие «препятствие» на термин «возможность».
Многие из препятствий в жизни не должны рассматриваться как фрикции, а как опыт, который необходимо приобрести. А лучше всего как возможность.
📎Развивайте менталитет долгосрочности.
Всегда думайте о двух периодах будущего: сегодняшнем дне и периоде через пять лет. Так вы поймете, что все, что делаете сейчас, имеет отношение к будущему и вашему успеху.
📎Обращайте внимание на ежедневные победы. Поддерживайте мотивацию, обращая внимание на маленькие победы, которые вы добываете каждый день.
5 Причин - Почему разумный риск сделает Твою жизнь лучше!
1. Риск делает вас заметнее
Множество людей предпочитают самый лёгкий из возможных маршрутов. Это объясняется тем, что большинство из них не верит в себя и свои возможности. А риск – это всегда вызов себе и чувство дискомфорта.
Рисковать – это не привычное поведение в обществе. Когда вы рискуете, вы совершаете действия, которые выходят за рамки привычных. Тем самым вы обращаете на себя внимание.
А когда вы стали заметны, у вас больше шансов получить повышение, клиентов или выгодные предложения.
2. Риск ведёт к переменам
Многие люди жалуются на то, что им наскучил тот образ жизни, который они ведут. Им наскучил их быт, работа, окружение и много чего ещё. И вопрос в том, как всё изменить?
Есть только один способ вырваться из привычного круга событий – начать делать то, что ранее вы не делали. Это не такой простой совет, как может показаться.
Делать что-то другое – это всегда некомфортно. Более того, вы никогда не знаете наверняка, получится ли у вас, и эта неизвестность сопровождается чувством страха.
Но правда в том, что взять на себя риски, потратить время и не достигнуть заметных результатов – это единственный способ что-то изменить. Поэтому это стоит ваших усилий. Даже если ваш план окажется неэффективным, поверьте, это даст вам гораздо больше полезного опыта, чем много лет размеренной и спокойной жизни.
3. Риск заставляет чувствовать себя живым
Есть определённое чувство удовлетворения от того, что все делаешь правильно, но это чувство никогда не сравнится с тем трепетом, который испытываешь, когда идёшь на риск. Только это чувство уже стоит того, чтобы рисковать. По правде говоря, я заметил, что всё больше и больше становлюсь зависимым от этого чувства.
4. Риск задаёт высокие стандарты
Риск открывает дорогу к большим победам. Стоит один раз почувствовать их вкус, как в голове сразу же начинают формироваться новые стандарты. Больше вы не чувствуете удовлетворения от достижения прошлых результатов. Отныне вам нужно больше. И это толкает вас вперёд. Так возникает новая зона комфорта, где риск становится привычным делом, а уровень нормы резко возрастает. А затем следуют новые победы, новые результаты, новый уровень нормы, и всё повторяется.
5. Риск покажет, на что вы способны
Так как риск – это часто выражение ваших собственных идей, взглядов и предпочтений, он может многое вам рассказать о вас самих. Ведь чем больше нового вы пробуете, чем больше новых способностей в себе открываете, тем лучше узнаёте себя и свои возможности. И чем более успешны вы в этих новых для себя областях, тем более уверенным человеком становитесь.
Мораль такова, что мы не узнаем о своих истинных способностях ровно до тех пор, пока не наберёмся смелости рискнуть. Мы сами для себя определяем границы дозволенного. И в ваших силах их расширить.
А есть ли во всём этом обратная сторона? Есть. Вы можете рискнуть и проиграть. От этого никто не застрахован. Но если вы не садитесь, вас ничто не сможет сломить.
Решать только вам, продолжать довольствоваться малым или же попробовать рискнуть в погоне за счастьем.
1. Риск делает вас заметнее
Множество людей предпочитают самый лёгкий из возможных маршрутов. Это объясняется тем, что большинство из них не верит в себя и свои возможности. А риск – это всегда вызов себе и чувство дискомфорта.
Рисковать – это не привычное поведение в обществе. Когда вы рискуете, вы совершаете действия, которые выходят за рамки привычных. Тем самым вы обращаете на себя внимание.
А когда вы стали заметны, у вас больше шансов получить повышение, клиентов или выгодные предложения.
2. Риск ведёт к переменам
Многие люди жалуются на то, что им наскучил тот образ жизни, который они ведут. Им наскучил их быт, работа, окружение и много чего ещё. И вопрос в том, как всё изменить?
Есть только один способ вырваться из привычного круга событий – начать делать то, что ранее вы не делали. Это не такой простой совет, как может показаться.
Делать что-то другое – это всегда некомфортно. Более того, вы никогда не знаете наверняка, получится ли у вас, и эта неизвестность сопровождается чувством страха.
Но правда в том, что взять на себя риски, потратить время и не достигнуть заметных результатов – это единственный способ что-то изменить. Поэтому это стоит ваших усилий. Даже если ваш план окажется неэффективным, поверьте, это даст вам гораздо больше полезного опыта, чем много лет размеренной и спокойной жизни.
3. Риск заставляет чувствовать себя живым
Есть определённое чувство удовлетворения от того, что все делаешь правильно, но это чувство никогда не сравнится с тем трепетом, который испытываешь, когда идёшь на риск. Только это чувство уже стоит того, чтобы рисковать. По правде говоря, я заметил, что всё больше и больше становлюсь зависимым от этого чувства.
4. Риск задаёт высокие стандарты
Риск открывает дорогу к большим победам. Стоит один раз почувствовать их вкус, как в голове сразу же начинают формироваться новые стандарты. Больше вы не чувствуете удовлетворения от достижения прошлых результатов. Отныне вам нужно больше. И это толкает вас вперёд. Так возникает новая зона комфорта, где риск становится привычным делом, а уровень нормы резко возрастает. А затем следуют новые победы, новые результаты, новый уровень нормы, и всё повторяется.
5. Риск покажет, на что вы способны
Так как риск – это часто выражение ваших собственных идей, взглядов и предпочтений, он может многое вам рассказать о вас самих. Ведь чем больше нового вы пробуете, чем больше новых способностей в себе открываете, тем лучше узнаёте себя и свои возможности. И чем более успешны вы в этих новых для себя областях, тем более уверенным человеком становитесь.
Мораль такова, что мы не узнаем о своих истинных способностях ровно до тех пор, пока не наберёмся смелости рискнуть. Мы сами для себя определяем границы дозволенного. И в ваших силах их расширить.
А есть ли во всём этом обратная сторона? Есть. Вы можете рискнуть и проиграть. От этого никто не застрахован. Но если вы не садитесь, вас ничто не сможет сломить.
Решать только вам, продолжать довольствоваться малым или же попробовать рискнуть в погоне за счастьем.
40 самых лучших книг для саморазвития!
▪️1. «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
▪️2. «Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп
▪️3. «Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс
▪️4. «Баффетология» — Мэри Баффет
▪️5. «Думай и богатей» — Наполеон Хилл
▪️6. «Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин
▪️7. «Дорога в будущее» — Билл Гейтс
▪️8. «10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью
▪️9. «21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл
▪️10. «К черту все! Берись и делай — 2» — Ричард Брэнсон
▪️11. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги.
▪️12. «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
▪️13. «Где мой сыр?» — Спенсер Джонсон
▪️14. «Искусство войны» — Сунь-Цзы
▪️15. «Черная риторика» — Карстен Бредемайер
▪️16. «Узнай лжеца по выражению лица» — Пол Экман
▪️17. «Искусство манипуляции» — Хенрик Фексеус
▪️18. «Как влюбить в себя любого» — Лейл Лаундес
▪️19. «Мой сосед — миллионер» — Томас Стэнли
▪️20. «Самурай без меча» — Китами Масао
▪️21. «Гении и аутсайдеры» – Малкольм Гладуэлл
▪️22. «Думай как миллионер» – Т. Эрих Экер
▪️23. «Достижение максимума» – Брайан Трейси
▪️24. «Разумный инвестор» – Бенджамин Грехэм
▪️25. «Учимся говорить публично» Владимир Шахиджанян
▪️26. «7 стратегий богатства и счастья» – Джим Рон
▪️27. «Подсознание может все» – Джон Кехо
▪️28. «Бизнес по еврейски. 67 золотых правил» – М.Л.Абрамович
▪️29. «Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки
▪️30. «Как привлечь клиента» – М.Раффел
▪️31. «Главные секреты абсолютной уверенности в себе» – Роберт Энтони
▪️32. «До встречи на вершине» – Зиг Зиглар
▪️33. «Самый богатый человек в Вавилоне» – Джордж Клейсон
▪️34. «21 неопровержимый закон лидерства» – Джон Максвелл
▪️35. «48 законов власти и обольщения» – Роберт Грин
▪️36. «Путь воина» – Дэн Миллмэн
▪️37. «Язык телодвижений» – Аллан Пиз
▪️38. «Искусство успевать» – Алан Лакейн
▪️39. «Десять секретов богатства, счастья, любви, здоровья» – Адам Джексон
▪️40. «Есть ли у Вас время на успех» – Хулио Мелара
▪️1. «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
▪️2. «Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп
▪️3. «Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс
▪️4. «Баффетология» — Мэри Баффет
▪️5. «Думай и богатей» — Наполеон Хилл
▪️6. «Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин
▪️7. «Дорога в будущее» — Билл Гейтс
▪️8. «10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью
▪️9. «21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл
▪️10. «К черту все! Берись и делай — 2» — Ричард Брэнсон
▪️11. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги.
▪️12. «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
▪️13. «Где мой сыр?» — Спенсер Джонсон
▪️14. «Искусство войны» — Сунь-Цзы
▪️15. «Черная риторика» — Карстен Бредемайер
▪️16. «Узнай лжеца по выражению лица» — Пол Экман
▪️17. «Искусство манипуляции» — Хенрик Фексеус
▪️18. «Как влюбить в себя любого» — Лейл Лаундес
▪️19. «Мой сосед — миллионер» — Томас Стэнли
▪️20. «Самурай без меча» — Китами Масао
▪️21. «Гении и аутсайдеры» – Малкольм Гладуэлл
▪️22. «Думай как миллионер» – Т. Эрих Экер
▪️23. «Достижение максимума» – Брайан Трейси
▪️24. «Разумный инвестор» – Бенджамин Грехэм
▪️25. «Учимся говорить публично» Владимир Шахиджанян
▪️26. «7 стратегий богатства и счастья» – Джим Рон
▪️27. «Подсознание может все» – Джон Кехо
▪️28. «Бизнес по еврейски. 67 золотых правил» – М.Л.Абрамович
▪️29. «Богатый папа, бедный папа» – Роберт Кийосаки
▪️30. «Как привлечь клиента» – М.Раффел
▪️31. «Главные секреты абсолютной уверенности в себе» – Роберт Энтони
▪️32. «До встречи на вершине» – Зиг Зиглар
▪️33. «Самый богатый человек в Вавилоне» – Джордж Клейсон
▪️34. «21 неопровержимый закон лидерства» – Джон Максвелл
▪️35. «48 законов власти и обольщения» – Роберт Грин
▪️36. «Путь воина» – Дэн Миллмэн
▪️37. «Язык телодвижений» – Аллан Пиз
▪️38. «Искусство успевать» – Алан Лакейн
▪️39. «Десять секретов богатства, счастья, любви, здоровья» – Адам Джексон
▪️40. «Есть ли у Вас время на успех» – Хулио Мелара
Миф № 4. Богатство – результат везения.
Многие считают, что большие деньги достаются только везучим людям.
Например, можно выиграть приличные суммы в лотерею или получить их в наследство.
По их мнению наличие денег или их отсутствие зависит от судьбы или внешних обстоятельств, но только не от самого человека. «Вот если бы я родился в богатой стране, в богатой семье», — тогда другое дело, думает большинство. Но так ли это на самом деле?
В действительности многие миллионеры имели весьма скромный стартовый капитал, и добились процветания самостоятельно.
У русского человека надежда на неожиданное везение подпитывается сказочным мироощущением. Вдруг случится чудо и он выиграет миллион в лотерею, в игровом автомате, в казино.
Подобные мечтатели, в глубине души, считают себя недостойными больших денег. Конечно, элемент судьбы и везения играют определенную роль, но в гораздо большей степени это зависит от самого человека, от его желания, целенаправленных усилий и упорства.
Судьба, конечно, делает сюрпризы, но можно всю жизнь прожить в ожидании дорогого подарка, так его и не дождавшись.
Успешный человек всегда сам кузнец своего счастья. Удача приходит к тому, кто в нее верит и уверенно идет к ней навстречу.
«Везет тому, кто «везет»…😉
Многие считают, что большие деньги достаются только везучим людям.
Например, можно выиграть приличные суммы в лотерею или получить их в наследство.
По их мнению наличие денег или их отсутствие зависит от судьбы или внешних обстоятельств, но только не от самого человека. «Вот если бы я родился в богатой стране, в богатой семье», — тогда другое дело, думает большинство. Но так ли это на самом деле?
В действительности многие миллионеры имели весьма скромный стартовый капитал, и добились процветания самостоятельно.
У русского человека надежда на неожиданное везение подпитывается сказочным мироощущением. Вдруг случится чудо и он выиграет миллион в лотерею, в игровом автомате, в казино.
Подобные мечтатели, в глубине души, считают себя недостойными больших денег. Конечно, элемент судьбы и везения играют определенную роль, но в гораздо большей степени это зависит от самого человека, от его желания, целенаправленных усилий и упорства.
Судьба, конечно, делает сюрпризы, но можно всю жизнь прожить в ожидании дорогого подарка, так его и не дождавшись.
Успешный человек всегда сам кузнец своего счастья. Удача приходит к тому, кто в нее верит и уверенно идет к ней навстречу.
«Везет тому, кто «везет»…😉
Что делать, чтобы всё
успевать?
1️⃣ Пользуйтесь списками
Расписание дня — составляйте планы на день круглый год и придерживайтесь их.
Список задач — базовый список, в котором должны быть три-четыре самых важных и срочных задания.
Список контактов — запишите, кому вам надо позвонить или отправить письмо. Имена лучше указывать в алфавитном порядке.
План встречи — укажите, что следует обсудить на совещании или в деловой беседе.
2️⃣ Соблюдайте правило 80/20
Например, у вас есть список задач, из которого нужно вычеркнуть 10 пунктов. По правилу 80/20 вы в первую очередь займетесь первыми двумя, потому что эти задачи принесут вам большую пользу.
Все, что вам нужно, чтобы следовать правилу, — это уделять больше всего времени самым важным вещам.
3️⃣ Используйте свободное время с умом
Если вы ничего не делаете, когда едете на работу, стоите в очереди в магазине, сидите в приемной или занимаетесь на тренажере. Попробуйте параллельно обдумывать что-либо важное, читать или слушать подкасты.
успевать?
1️⃣ Пользуйтесь списками
Расписание дня — составляйте планы на день круглый год и придерживайтесь их.
Список задач — базовый список, в котором должны быть три-четыре самых важных и срочных задания.
Список контактов — запишите, кому вам надо позвонить или отправить письмо. Имена лучше указывать в алфавитном порядке.
План встречи — укажите, что следует обсудить на совещании или в деловой беседе.
2️⃣ Соблюдайте правило 80/20
Например, у вас есть список задач, из которого нужно вычеркнуть 10 пунктов. По правилу 80/20 вы в первую очередь займетесь первыми двумя, потому что эти задачи принесут вам большую пользу.
Все, что вам нужно, чтобы следовать правилу, — это уделять больше всего времени самым важным вещам.
3️⃣ Используйте свободное время с умом
Если вы ничего не делаете, когда едете на работу, стоите в очереди в магазине, сидите в приемной или занимаетесь на тренажере. Попробуйте параллельно обдумывать что-либо важное, читать или слушать подкасты.
🟡🟡Правил, которым шейх учил своих сыновей:
🎯 Никогда и ни с кем не делитесь своими целями.
Вы, вероятно, не встретите «того самого» в свои 20 лет.
🆓 Наслаждайтесь своей свободой
• Найдите наставника для каждой сферы вашей жизни
🫀 Здоровье
💰 Богатство
💕 Отношения
• Не бойтесь делать что-то в одиночку.
⚠️ Никто не хочет помогать жалобщику.
• Не начинайте бизнес если у вас нет никакого опыта. Найдите работу, которая платит вам обучением навыкам, приносящим высокий доход.
• Меньше говорите о себе
❓Задавайте вопросы
• Выбирайте друзей, которые получают истинное счастье от того, что вы побеждаете.
• Сделайте тренировки ежедневной, привычкой.
🔼 Ваш круг общения должен развиваться, не чувствуйте вины за то, что вы переросли людей.
• Не можете купить дважды,
не покупайте.
• Появляйтесь с уверенностью и улыбкой независимо от того, как вы себя чувствуете.
💬 Не пишите смс на эмоциях.
• Действуйте, перестаньте ждать.
Как стать и оставаться богатым🎯 Никогда и ни с кем не делитесь своими целями.
Вы, вероятно, не встретите «того самого» в свои 20 лет.
🆓 Наслаждайтесь своей свободой
• Найдите наставника для каждой сферы вашей жизни
🫀 Здоровье
💰 Богатство
💕 Отношения
• Не бойтесь делать что-то в одиночку.
⚠️ Никто не хочет помогать жалобщику.
• Не начинайте бизнес если у вас нет никакого опыта. Найдите работу, которая платит вам обучением навыкам, приносящим высокий доход.
• Меньше говорите о себе
❓Задавайте вопросы
• Выбирайте друзей, которые получают истинное счастье от того, что вы побеждаете.
• Сделайте тренировки ежедневной, привычкой.
🔼 Ваш круг общения должен развиваться, не чувствуйте вины за то, что вы переросли людей.
• Не можете купить дважды,
не покупайте.
• Появляйтесь с уверенностью и улыбкой независимо от того, как вы себя чувствуете.
💬 Не пишите смс на эмоциях.
• Действуйте, перестаньте ждать.
10 ошибок, которые портят жизнь
▪️1. Отсутствие плана
Отдых нужно планировать. Иначе вы рискуете все свободное время провалятся в постели перед сериалом. Вам не нужно расписывать каждую минуту отдыха, но, если хотите отдохнуть, то хотя бы общее виденье должно быть.
▪️2. Игнорирование близких
Выходные – идеальное время, чтобы посвятить его родным и близким. В течении рабочей недели вы бываете слишком заняты, чтобы провести время с теми, кто вам дорог. Компенсируйте это в выходные, иначе рискуете потерять знакомых и друзей.
▪️3. Зависимость от технологий
Посидеть в соц. сетях вы сможете и в будний день. Предупредите знакомых, что не сможете ответить и дайте своим мозгам и глазам немного отдохнуть. Например, найдите себе интересное хобби или займитесь спортом.
▪️4. Тлен и отсутствие удовольствий
Не забывайте, что выходные – это не только отдых, но и приятные эмоции. Именно в это время вы, без угрызений совести, можете развлекаться. Выделите время на то, что приносит вам максимальное удовольствие и наслаждайтесь.
▪️5. Слишком много сна
Для многих выходные – это время, когда можно отоспаться. Но не стоит перегибать с этим. Сон на пол дня уж точно не прибавит жизненных сил и не зарядит вас энергией на следующую неделю.
▪️6. Очень большие траты
Развлечения и отдых – это не всегда трата денег. Вы можете отдохнуть с друзьями или посетить какое-то бесплатное мероприятие. Распоряжайтесь своими средствами с умом и не тратьте их на пустяки.
▪️7. Размышления
Именно в выходные нужно размышлять о своей жизни, подводить итоги недели, ставить новые цели и просто думать о разном. Не бойтесь выделять на это время.
▪️8. Постоянные мысли о работе
Попытайтесь во время отдыха не думать о работе. Или выделите определенное время для составления планов и обдумывания острых вопросов. И не забывайте, что в выходные нужно отдыхать.
▪️9. Безделье и сожаленья
После трудной недели хочется просто полежать и отдохнуть. Не отказывайте себе в этом, но старайтесь не переусердствовать. Если безделье нагонит скуку и апатию – срочно начинайте что-то делать. Иначе рискуете профукать выходные и начать рабочую неделю с кислой миной.
▪️10. Нет планов на следующую неделю
Вечером в воскресенье нужно составить план и поставить цели на неделю. Составьте список дел, распишите то, насколько вы должны продвинуться в своих целях. Именно планирование является первым шагом к успеху. Не пренебрегайте им.
▪️1. Отсутствие плана
Отдых нужно планировать. Иначе вы рискуете все свободное время провалятся в постели перед сериалом. Вам не нужно расписывать каждую минуту отдыха, но, если хотите отдохнуть, то хотя бы общее виденье должно быть.
▪️2. Игнорирование близких
Выходные – идеальное время, чтобы посвятить его родным и близким. В течении рабочей недели вы бываете слишком заняты, чтобы провести время с теми, кто вам дорог. Компенсируйте это в выходные, иначе рискуете потерять знакомых и друзей.
▪️3. Зависимость от технологий
Посидеть в соц. сетях вы сможете и в будний день. Предупредите знакомых, что не сможете ответить и дайте своим мозгам и глазам немного отдохнуть. Например, найдите себе интересное хобби или займитесь спортом.
▪️4. Тлен и отсутствие удовольствий
Не забывайте, что выходные – это не только отдых, но и приятные эмоции. Именно в это время вы, без угрызений совести, можете развлекаться. Выделите время на то, что приносит вам максимальное удовольствие и наслаждайтесь.
▪️5. Слишком много сна
Для многих выходные – это время, когда можно отоспаться. Но не стоит перегибать с этим. Сон на пол дня уж точно не прибавит жизненных сил и не зарядит вас энергией на следующую неделю.
▪️6. Очень большие траты
Развлечения и отдых – это не всегда трата денег. Вы можете отдохнуть с друзьями или посетить какое-то бесплатное мероприятие. Распоряжайтесь своими средствами с умом и не тратьте их на пустяки.
▪️7. Размышления
Именно в выходные нужно размышлять о своей жизни, подводить итоги недели, ставить новые цели и просто думать о разном. Не бойтесь выделять на это время.
▪️8. Постоянные мысли о работе
Попытайтесь во время отдыха не думать о работе. Или выделите определенное время для составления планов и обдумывания острых вопросов. И не забывайте, что в выходные нужно отдыхать.
▪️9. Безделье и сожаленья
После трудной недели хочется просто полежать и отдохнуть. Не отказывайте себе в этом, но старайтесь не переусердствовать. Если безделье нагонит скуку и апатию – срочно начинайте что-то делать. Иначе рискуете профукать выходные и начать рабочую неделю с кислой миной.
▪️10. Нет планов на следующую неделю
Вечером в воскресенье нужно составить план и поставить цели на неделю. Составьте список дел, распишите то, насколько вы должны продвинуться в своих целях. Именно планирование является первым шагом к успеху. Не пренебрегайте им.
Как умение поддерживать себя приводит к успеху?
Нейробиологи обнаружили, что существует прямая связь между состраданием к себе и успехом. Исследования показывают, что любовь к себе и самоподдержка служат своеобразными «когнитивными расширителями», позволяя нам разговаривать с собой так, как мы могли бы общаться с дорогим нам человеком. Эта любовь, ощущение тыла за спиной заряжают нас энергией, повышают продуктивность и заставляют с удвоенной силой двигаться вперёд.
Учёные из Университета Висконсина (США) установили: чем лучше у человека развито сострадание к себе, тем более чутко, эмпатично он относится к окружающим. А такая чуткость, по некоторым данным, напрямую связана с профессиональным успехом и продуктивностью.
Умение прощать себя за совершённые промахи тоже способствует достижениям. В частности, оно помогает эффективнее делать выводы и исправлять ситуацию.
Нейробиологи обнаружили, что существует прямая связь между состраданием к себе и успехом. Исследования показывают, что любовь к себе и самоподдержка служат своеобразными «когнитивными расширителями», позволяя нам разговаривать с собой так, как мы могли бы общаться с дорогим нам человеком. Эта любовь, ощущение тыла за спиной заряжают нас энергией, повышают продуктивность и заставляют с удвоенной силой двигаться вперёд.
Учёные из Университета Висконсина (США) установили: чем лучше у человека развито сострадание к себе, тем более чутко, эмпатично он относится к окружающим. А такая чуткость, по некоторым данным, напрямую связана с профессиональным успехом и продуктивностью.
Умение прощать себя за совершённые промахи тоже способствует достижениям. В частности, оно помогает эффективнее делать выводы и исправлять ситуацию.
Мощные книги для саморазвития
1️⃣. "Гипсосознание как метод достижения личного успеха" - Дарио Салас Соммэр
2️⃣. "Меняйся или сдохни " - Иван Брэндон.
3️⃣. "Жизнь реальна только тогда, когда 'Я есть'" - Георгий Иванович Гурджиев
4️⃣. "Психология масс" - Гюстав Ле Бон
5️⃣. "Космическая валюта - наивысшее богатство" - Дарио Салас Соммэр
6️⃣. "Игры, в которые играют люди" - Эрик Берн
1️⃣. "Гипсосознание как метод достижения личного успеха" - Дарио Салас Соммэр
2️⃣. "Меняйся или сдохни " - Иван Брэндон.
3️⃣. "Жизнь реальна только тогда, когда 'Я есть'" - Георгий Иванович Гурджиев
4️⃣. "Психология масс" - Гюстав Ле Бон
5️⃣. "Космическая валюта - наивысшее богатство" - Дарио Салас Соммэр
6️⃣. "Игры, в которые играют люди" - Эрик Берн
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3 вещи, от которых стоит избавиться в своей жизни, чтобы измениться.
⚡️Вредные привычки.
Вы даже не представляете, насколько вредные привычки мешают: они забирают время и силы, которые можно было потратить на саморазвитие.
⚡️Нытье и бездействие.
Нытье вам ничем не поможет. Нужно перестраивать свое мышление, учиться видеть не только изъяны, но и возможности.
⚡️Трата времени в пустоту.
Нужно учиться контролировать свое время, не тратя его на бессмысленные действия: вместо того, чтобы, к примеру, сидеть в соцсетях — можно учиться чему-то новому или заняться спортом. Это будет гораздо полезнее, и вскоре вы заметите, что появится гораздо больше сил на другие дела.
⚡️Вредные привычки.
Вы даже не представляете, насколько вредные привычки мешают: они забирают время и силы, которые можно было потратить на саморазвитие.
⚡️Нытье и бездействие.
Нытье вам ничем не поможет. Нужно перестраивать свое мышление, учиться видеть не только изъяны, но и возможности.
⚡️Трата времени в пустоту.
Нужно учиться контролировать свое время, не тратя его на бессмысленные действия: вместо того, чтобы, к примеру, сидеть в соцсетях — можно учиться чему-то новому или заняться спортом. Это будет гораздо полезнее, и вскоре вы заметите, что появится гораздо больше сил на другие дела.
👥 Роль окружения для вашей самооценки
Вашей самооценке постоянно способствует сложная работа, постоянные неудачи и даже ваш коллектив и круг общения.
Постарайтесь меньше общаться
с теми, кто постоянно вас:
🫵 Критикует
😂 Унижает
Вы удивитесь, когда поймёте, что
в вашем окружении полно таких людей.
👤 Вместо них найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас:
• Поддерживать
📈 И способствовать вашему прогрессу.
Вашей самооценке постоянно способствует сложная работа, постоянные неудачи и даже ваш коллектив и круг общения.
Постарайтесь меньше общаться
с теми, кто постоянно вас:
🫵 Критикует
😂 Унижает
Вы удивитесь, когда поймёте, что
в вашем окружении полно таких людей.
👤 Вместо них найдите людей со схожими ценностями, которые будут вас:
• Поддерживать
📈 И способствовать вашему прогрессу.
🟡🟡Правил, которым шейх учил своих сыновей:
🎯 Никогда и ни с кем не делитесь своими целями.
Вы, вероятно, не встретите «того самого» в свои 20 лет.
🆓 Наслаждайтесь своей свободой
• Найдите наставника для каждой сферы вашей жизни
🫀 Здоровье
💰 Богатство
💕 Отношения
• Не бойтесь делать что-то в одиночку.
⚠️ Никто не хочет помогать жалобщику.
• Не начинайте бизнес если у вас нет никакого опыта. Найдите работу, которая платит вам обучением навыкам, приносящим высокий доход.
• Меньше говорите о себе
❓Задавайте вопросы
• Выбирайте друзей, которые получают истинное счастье от того, что вы побеждаете.
• Сделайте тренировки ежедневной, привычкой.
🔼 Ваш круг общения должен развиваться, не чувствуйте вины за то, что вы переросли людей.
• Не можете купить дважды,
не покупайте.
• Появляйтесь с уверенностью и улыбкой независимо от того, как вы себя чувствуете.
💬 Не пишите смс на эмоциях.
• Действуйте, перестаньте ждать.
Как стать и оставаться богатым🎯 Никогда и ни с кем не делитесь своими целями.
Вы, вероятно, не встретите «того самого» в свои 20 лет.
🆓 Наслаждайтесь своей свободой
• Найдите наставника для каждой сферы вашей жизни
🫀 Здоровье
💰 Богатство
💕 Отношения
• Не бойтесь делать что-то в одиночку.
⚠️ Никто не хочет помогать жалобщику.
• Не начинайте бизнес если у вас нет никакого опыта. Найдите работу, которая платит вам обучением навыкам, приносящим высокий доход.
• Меньше говорите о себе
❓Задавайте вопросы
• Выбирайте друзей, которые получают истинное счастье от того, что вы побеждаете.
• Сделайте тренировки ежедневной, привычкой.
🔼 Ваш круг общения должен развиваться, не чувствуйте вины за то, что вы переросли людей.
• Не можете купить дважды,
не покупайте.
• Появляйтесь с уверенностью и улыбкой независимо от того, как вы себя чувствуете.
💬 Не пишите смс на эмоциях.
• Действуйте, перестаньте ждать.
Меняйте окружение👥
Важная вещь для достижения успеха - окружение. Люди, которые находятся рядом. Чего можно достичь, если вас будут окружать друзья без амбиций, целей, с вредными привычками?
«Твоё окружение либо тянет вверх, либо затаптывает тебя глубже в землю» - одна из моих любимых цитат на эту тему.
Если вас окружают такие люди - отдаляйтесь от них. Да, сначала будет трудно, одиноко, но через время в вашей жизни появятся нужные вам люди, которые будут иметь с вами общие интересы, цели.
Прощаться со старым окружением будет трудно, но избавление от плохих людей - это неотъемлемая часть успеха, которая в перспективе сделает жизнь лучше!
Важная вещь для достижения успеха - окружение. Люди, которые находятся рядом. Чего можно достичь, если вас будут окружать друзья без амбиций, целей, с вредными привычками?
«Твоё окружение либо тянет вверх, либо затаптывает тебя глубже в землю» - одна из моих любимых цитат на эту тему.
Если вас окружают такие люди - отдаляйтесь от них. Да, сначала будет трудно, одиноко, но через время в вашей жизни появятся нужные вам люди, которые будут иметь с вами общие интересы, цели.
Прощаться со старым окружением будет трудно, но избавление от плохих людей - это неотъемлемая часть успеха, которая в перспективе сделает жизнь лучше!
10 лучших фильмов заряженных на успех!
1. «Области тьмы» (Limitless). 2011, США.
2. « Cтив Джобс» : одно последнее сказанье (Steve Jobs: One Last Thing)
3. «Порочная страсть» (Arbitrage). 2012, США.
4. «Предел риска» (Margin Call). 2011, США.
5. «Социальная сеть» (The Social Network). 2010, США.
6. «Уолл Стрит: Деньги не спят» (Wall Street: Money Never Sleeps). 2010, США.
7. «Дьявол носит «Prada» (The Devil Wears Prada). 2006, США.
8. «Бурлеск» (Burlesque). 2010, США.
9. «Здесь курят» (Thank You for Smoking). 2005, США.
10. «Афера века. Банкротство "Энрон" (The Crooked E: The Unshredded Truth About Enron). 2003, США
1. «Области тьмы» (Limitless). 2011, США.
2. « Cтив Джобс» : одно последнее сказанье (Steve Jobs: One Last Thing)
3. «Порочная страсть» (Arbitrage). 2012, США.
4. «Предел риска» (Margin Call). 2011, США.
5. «Социальная сеть» (The Social Network). 2010, США.
6. «Уолл Стрит: Деньги не спят» (Wall Street: Money Never Sleeps). 2010, США.
7. «Дьявол носит «Prada» (The Devil Wears Prada). 2006, США.
8. «Бурлеск» (Burlesque). 2010, США.
9. «Здесь курят» (Thank You for Smoking). 2005, США.
10. «Афера века. Банкротство "Энрон" (The Crooked E: The Unshredded Truth About Enron). 2003, США
Советы и рекомендации.
-Рассчитывайте отпускные и проверяйте правильность их подсчета.
Учитывая сумму назначенных выплат перед отпуском, вы сможете лучше спланировать свой отдых.
-Выгоднее брать отпуск в месяце с наибольшим количеством рабочих дней (больше 21 дня).
В то время как в месяцы с большим количеством выходных и праздников (например, май), взяв отпуск, сотрудник потеряет в деньгах.
-Увольняться из компании стоит последним числом месяца или по крайней мере после 15-го числа месяца.
Это будет выгоднее для увольняющегося поскольку отпускные и другие компенсации во второй половине месяца будут выплачиваться в полном размере.
-Рассчитывайте отпускные и проверяйте правильность их подсчета.
Учитывая сумму назначенных выплат перед отпуском, вы сможете лучше спланировать свой отдых.
-Выгоднее брать отпуск в месяце с наибольшим количеством рабочих дней (больше 21 дня).
В то время как в месяцы с большим количеством выходных и праздников (например, май), взяв отпуск, сотрудник потеряет в деньгах.
-Увольняться из компании стоит последним числом месяца или по крайней мере после 15-го числа месяца.
Это будет выгоднее для увольняющегося поскольку отпускные и другие компенсации во второй половине месяца будут выплачиваться в полном размере.
3 секретов больших достижений
1. Твои слабости не делают тебя слабым. Слабым ты делаешь сам себя, когда пытаешься отрицать их и бояться. Принимая свои слабости, ты знакомишься с ними, а, следовательно, знакомишься с собой и становишься на шаг ближе к той версии себя, которую хочешь видеть.
2. Одно отжимание лучше, чем совсем не тренироваться. Одна минута практики на гитаре лучше, чем совсем ничего. Одна минута чтения книги лучше, чем никогда к ней не прикасаться. Лучше сделать меньше, чем надеешься, чем не сделать совсем.
3. Когда прижмёт, ты делаешь всё. И если ты не делаешь всё, значит пока что тебе недостаточно больно. Ты можешь подождать — будет больно. Или начать делать, пока больно не стало.
1. Твои слабости не делают тебя слабым. Слабым ты делаешь сам себя, когда пытаешься отрицать их и бояться. Принимая свои слабости, ты знакомишься с ними, а, следовательно, знакомишься с собой и становишься на шаг ближе к той версии себя, которую хочешь видеть.
2. Одно отжимание лучше, чем совсем не тренироваться. Одна минута практики на гитаре лучше, чем совсем ничего. Одна минута чтения книги лучше, чем никогда к ней не прикасаться. Лучше сделать меньше, чем надеешься, чем не сделать совсем.
3. Когда прижмёт, ты делаешь всё. И если ты не делаешь всё, значит пока что тебе недостаточно больно. Ты можешь подождать — будет больно. Или начать делать, пока больно не стало.
Заплатите сначала себе.
Совершая покупки, мы платим не себе, а чужому человеку. Например, когда вы делаете стрижку, вы платите не себе, а салону красоты.
Единственное исключение, пожалуй, — это вопросы образования и здоровья: так мы инвестируем в себя, в свое будущее.
Заплатить себе — значит сначала отложить небольшую сумму на свое собственное будущее и на свои цели. Может, это будет не такая большая сумма, главное, делать это ежемесячно.
Если вы будете платить себе по остаточному принципу, скорее всего, на себя так ничего и не останется.
💸Получил зарплату? Отложи 10% на депозит❗️
Совершая покупки, мы платим не себе, а чужому человеку. Например, когда вы делаете стрижку, вы платите не себе, а салону красоты.
Единственное исключение, пожалуй, — это вопросы образования и здоровья: так мы инвестируем в себя, в свое будущее.
Заплатить себе — значит сначала отложить небольшую сумму на свое собственное будущее и на свои цели. Может, это будет не такая большая сумма, главное, делать это ежемесячно.
Если вы будете платить себе по остаточному принципу, скорее всего, на себя так ничего и не останется.
💸Получил зарплату? Отложи 10% на депозит❗️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Одна из проблем людей с финансами — изначальное незнание, как двигаться к финансовой мечте.
Многие даже не могут четко определить, что значит для них "богатство". Хочу когда-нибудь много денег — типичная фраза такого человека.
Для начала движения в сторону финансовой независимости и стабильности нужно, как минимум, четко понять, какое количество денег для тебя означает благосостояние.
Также нужно решить — будет ли это благосостояние в виде постоянного дохода (ежемесячного, еженедельного, ежедневного). Или оно будет храниться на счете.
Цифра должна быть реальной. Со временем эту планку можно поднять.
Не затягивай! Посчитай, что такое благосостояние для ТЕБЯ. Тогда ты поймёшь, куда двигаться.
Многие даже не могут четко определить, что значит для них "богатство". Хочу когда-нибудь много денег — типичная фраза такого человека.
Для начала движения в сторону финансовой независимости и стабильности нужно, как минимум, четко понять, какое количество денег для тебя означает благосостояние.
Также нужно решить — будет ли это благосостояние в виде постоянного дохода (ежемесячного, еженедельного, ежедневного). Или оно будет храниться на счете.
Цифра должна быть реальной. Со временем эту планку можно поднять.
Не затягивай! Посчитай, что такое благосостояние для ТЕБЯ. Тогда ты поймёшь, куда двигаться.