Gesund durch Fasten

Fasten hat eine lange Tradition und zahlreiche gesundheitliche Vorteile! Es fördert auf Dauer die Gewichtsregulation, da der Körper gezwungen ist, auf Fettreserven zurückzugreifen. Der Stoffwechsel verbessert sich und die Insulinempfindlichkeit wird erhöht, was das Risiko von Typ-2-Diabetes verringert.

Darüber hinaus kann es entzündungshemmende Effekte haben und die Reparatur von Zellen fördern. Fasten wirkt stark entgiftend, indem schädliche Giftstoffe ausgeschieden werden. Während einer Fastenkur lernt der Körper, mit weniger auszukommen, was sich positiv auf das allgemeine Essverhalten auswirkt.

Wenn das Fasten richtig durchgeführt wird, birgt es eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen und fördert in großem Ausmaß das allgemeine Wohlbefinden - besonders als Frühjahrs- und Entgiftungskur.

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Energie, Vitalität, Langlebigkeit: NMN

Was ist NMN?
NMN ist eine natürliche Verbindung, ein Nukleotid und Vorläufer des lebenswichtigen Moleküls NAD+, das im Zentrum des zellulären Energiestoffwechsels und der Reparatur steht. Mit fortschreitendem Alter beginnt die natürliche Produktion von NAD+ zu schwinden. Hier kommt für jeden, der über den Tellerrand hinaus blicken möchte, um zu entdecken, was möglich ist, NMN ins Spiel.

NMN hat viele Auswirkungen auf die Gesundheit, hier sind die wichtigsten:

🔜Verbesserung der Energieproduktion: NMN spielt eine zentrale Rolle bei der Steigerung des NAD+-Spiegels, was wiederum die mitochondriale Funktion und die Energieproduktion verbessert. Dies sorgt für erhöhte Vitalität und mehr Energie im Alltag. Studie

🔜Verlangsamung der Alterungsprozesse: NMN wirkt auf die Sirtuine, auch bekannt als "Langlebigkeitsgene", die zur Regulierung des Alterns beitragen. Dadurch kann NMN dabei helfen, die Zeichen des Alterns zu mildern und die Lebensspanne zu verlängern. Studie

🔜Energie-Booster fürs Gehirn: NMN verbessert Gehirnfunktion und Gedächtnis und sorgt für konzentrierte geistige Klarheit und Belastbarkeit. Studie

🔜Verbesserung der Insulinsensitivität: NMN trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei, indem es die Insulinsensitivität verbessert. Studie

🔜Förderung der Herzgesundheit: NMN unterstützt die Gesundheit der Blutgefäße und verbessert die Herzfunktion und beugt so Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Studie

🔜Reduzierung altersbedingter Gewichtszunahme: Durch die Verbesserung des Stoffwechsels und die Erhöhung der Energieproduktion kann NMN dabei helfen, die mit dem Alter verbundene Gewichtszunahme zu bekämpfen. Studie

TIPP: NMN und weitere Natursubstanzen >>
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Guten Morgen! Schönen Start in die Woche euch allen. 😁

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Wir wünschen einen fröhlichen Welttag gegen Zensur im Internet! 🤡

Heute stoßen wir auf die freie Meinungsäußerung auf allen Plattformen des Internets an! 🥂

Es ist so schade, dass der Staat und die EU uns vor den bösen Einflüssen des freien Internets nicht ausreichend schützen. Es ist lästig, selbstständig zu denken und dabei wäre es doch viel einfacher, wenn wir uns von Regierung und Medien leiten lassen würden.

Könnten wir nicht alle besser schlafen, wenn der freie Gedankenfluss im Netz vom Bundesamt für Justiz noch besser reguliert würde? Es würde dem ganzen Geschwurbel und Verschwörungswahn endlich ein Ende setzen mit etwas mehr Zensur! 🤣

Man kann den Bürgern nicht zumuten, selbst zu entscheiden, was sie im World Wide Web lesen und sehen wollen. Ein großer Dank geht raus an Frau von der Leyen, die uns bereits 2020 ermutigt hat, nur den offiziellen Stellen zu vertrauen. Herzlichen Dank auch an alle Faktenchecker, Correctiv, öffentlich rechtliche Sender und alle anderen in der wahrhaftigen Allianz der Wahrheitspolizei!

Danke, lieber Staat, ohne deine Zensurmaßnahmen wären wir alle verloren! 🤡

Denke selbst! Folge @MissionGesundheit
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Splitter mit Natron entfernen

Autsch! ⚡️Einmal nicht aufgepasst und schon hat man sich einen Splitter eingefangen. Je nach Tiefe kann es echt unangenehm und schmerzhaft werden. Dafür möchten wir dir eine einfache Möglichkeit zeigen, mit der du den Splitter entfernen kannst: Natron!

Wie du vorgehst:
Reinige den Bereich mit Seife und tupfe ihn ab. Anschließend stellst du eine Paste aus Natron und Wasser her. Schütte eine ausreichende Menge Natron in eine Schale und füge kleinschrittig Wasser hinzu, bis sich eine dicke Paste ergibt.

Jetzt bedeckst du die Stelle des Splitters großzügig mit der Paste und klebst anschließend ein Pflaster darauf. Das Natron bewirkt, dass die Haut etwas aufquillt, wodurch der Splitter dann nach außen tritt.

Nimm das Pflaster nach ein paar Stunden wieder ab - tief liegende Splitter brauchen meist mehr Zeit. Wenn der Splitter beim ersten Mal nicht herauskommt, wiederholst du das Ganze und lässt das Pflaster länger drauf.

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Hilfe bei Autoimmunerkrankung: Ein Erfahrungsbericht

“Ich hab durch meine Autoimmunerkrankung sehr viel mit Entzündungen zu tun und vieles in den letzten Jahren probiert.
Seit einigen Monaten nehme ich zusätzlich zum täglichen MSM (organischer Schwefel), PEA und C 60 Fullerene. Seitdem hab ich keine massiven Schübe mehr und mir geht es deutlich besser. Kolloidales Gold nehme ich auch noch.”

🚩🚩🚩

Ein herzliches Dankeschön für diesen Erfahrungsbericht 💖

💐 Teilt eure Erfahrungen auch gerne in einem Erfahrungsbericht direkt auf unserem Portal >>

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Wund- und Narbenpflege mit ozonisiertem Olivenöl beim Pferd

Ohne kleinere Verletzungen kommt kaum einer durchs Leben, so auch unsere Pferde nicht. Mit ozonisiertem Olivenöl in der Stallapotheke ist man für solche Fälle gut versorgt.

Oberflächliche Wunden, kleine Kratzer und Abschürfungen können durch ozonisiertes Olivenöl schneller abheilen. Ozonide und Peroxide, die tief in die Haut gelangen, unterstützen die Zellen bei der Heilung, Ozon hat eine keimtötende Wirkung, die feste Konsistenz ist ein guter Wundschutz. Vorhandene Narben können geglättet werden und bei Insektenstichen verschafft die juckreizlindernde Wirkung Erleichterung.

Extra-starkes, salbenartiges, ozonisiertes Olivenöl sollte immer nur sehr sparsam aufgetragen werden.

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Verborgene Schätze im Garten 🌿 Giersch, Löwenzahn, Brennnesseln und Taubnessel

In der ruhigen Vorstadt von Klein-Musterstadt lebt Frau S., eine lebenslustige Dame in ihren Sechzigern, die eine besondere Leidenschaft für ihren Garten hegt. Eines Tages, während sie in ihren Blumenbeeten arbeitete, bemerkte sie, wie ihr Nachbar Herr M. seine Nase rümpfte und den wild wachsenden Giersch in ihrem Garten als "Unkraut" bezeichnete. Frau S. lächelte nur, denn sie wusste etwas, das Herr Müller nicht wusste: Dieses sogenannte "Unkraut" ist in Wirklichkeit ein versteckter Schatz.

Was Frau Schneider und viele andere Kräuterfreunde wissen, ist, dass Pflanzen wie Giersch, Löwenzahn, Brennnesseln usw. nicht nur lästige Unkräuter sind. Sie sind nährstoffreiche Pflanzen, die sowohl unsere Ernährung bereichern als auch unseren vierbeinigen Freunden zugutekommen können.

🌿 Giersch: Der vielseitige Vitaminlieferant
Ein grüner Held, reich an Vitamin C, Kalium und Magnesium. Nutze ihn in Salaten, Smoothies oder als Spinatersatz. Er fördert die Entgiftung und unterstützt die Nierenfunktion.

🌼 Löwenzahn: Mehr als nur ein Pusteblumen-Liebling.
Seine Blätter, voll mit Vitamin A, C und K, unterstützen Verdauung und Leber. Sie wirken entzündungshemmend und bereichern deine Mahlzeiten und die deiner Haustiere.

🌿 Brennnesseln: Trotz ihres Brennens ein wahrer Freund.
Gekocht oder getrocknet, sind sie reich an Eisen und Vitaminen. Brennnesseltee stärkt das Immunsystem und verbessert die Hautgesundheit, auch bei Hunden und Katzen.

🌸 Purpurrote Taubnessel: Oft übersehen, doch voller Antioxidantien.
Sie hilft bei Erkältungen und Entzündungen und bringt auch Vierbeinern Vorteile, insbesondere bei Hautproblemen.

Entdecke diese und viele weitere Pflanzen neu, sie sind Geschenke der Natur. Integriere sie in deine Ernährung und die deiner Haustiere. Die Natur bietet mehr als nur Schönheit - sie nährt und heilt.

🤓 Unser Blog-Artikel: Wildkräuter – Eine Frühjahrskur für Mensch und Tier >>

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🐰 Wir wünschen euch frohe Ostern 🐰

Liebe Freundinnen und Freunde der Gesundheit,

wir wünschen euch allen und euren Liebsten ein paar wunderbare und erholsame Ostertage mit allem, was euer Herz begehrt.

Ostern steht gemeinsam mit dem Frühling für den Neuanfang. In dieser Zeit bringt die Natur ihre treibende Lebenskraft so richtig zum Ausdruck. Möge diese Kraft uns ermutigen, gemeinsam weiter unseren Weg zu gehen für eine gesündere Welt samt all seiner Bewohner.

Euer Team von "Mission: Gesundheit"
Die Zukunft ist jung: Wie Wissenschaft und Lebensstil das Altern umkehren

"Haben wir nicht alle den Wunsch, jung und gesund zu bleiben? – so lange wie möglich? Doch was bedeutet es eigentlich, „für immer jung“ zu sein? Es geht nicht nur um das Aussehen. Es geht darum, sich kraftvoll zu fühlen, geistig wach zu sein und das Leben in vollen Zügen zu genießen, egal in welchem Alter.

In diesem Artikel wollen wir das Altern ein bisschen austricksen. Es ist kein Geheimnis, dass unsere Lebensweise einen enormen Einfluss darauf hat, wie wir altern. Deshalb zeigen wir dir, was wirklich hilft, um gesund, aktiv und glücklich zu bleiben. Von einfacher Ernährung und Bewegung bis hin zu einem positiven Mindset – wir decken alles ab, was du wissen musst..."

🤓 Hier geht´s weiter zum Artikel >>


💌 Tipp: Hochwertige Natursubstanzen, NMN & C60 Fullerene >>

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🚨 Achtung Tierfreunde! 🚨

Wusstest du, dass die idyllischen Wiesen und Felder, in denen unsere vierbeinigen Freunde so gerne herumtollen, versteckte Gefahren bergen können? 🐶🌼🐱

In unserem Artikel decken wir auf, welche Gefahren in dieser scheinbar sicheren Umgebung lauern und wie sie unseren geliebten Haustieren schaden können. Von alltäglichen Pflanzen, die du niemals verdächtigen würdest, bis hin zu weniger bekannten Gefahren, die schwere gesundheitliche Auswirkungen haben können, ist es entscheidend, informiert zu sein, um unsere treuen Begleiter zu schützen.

Erfahre, welche Symptome auf eine Vergiftung hinweisen, wie du im Notfall reagieren solltest und welche Präventionsmaßnahmen du treffen kannst, um sicherzustellen, dass deine Spaziergänge durch die Natur sicher bleiben.

👉 Lies den vollständigen Artikel hier>>



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Ekzem beim Menschen:

»Bei meiner Schwiegermutter entstand zum Jahreswechsel ein sehr heftiges Ekzem an beiden Händen. Es wurde so schlimm, dass sich stellenweise sogar die obere Hautschicht ablöste und blutete. Wir vieles ausprobiert und es wurde nicht besser. Der Hautarzt wusste auch nicht weiter und verschrieb ihr Kortison, was sie aber nicht wollte.

Anfang März hatte ich ihr dann ozonisiertes Olivenöl gegeben, wodurch es zunächst ein wenig besser wurde - das Jucken stellte sich aber nicht ein. Sie versuchte es dann mit stark ozonisiertem Olivenöl und die blutigen Stellen heilten binnen nur einer Woche ab. Sie cremte die Hände damit morgens und abends ein und trug Stoffhandschuhe zum Schutz der Hände. Nach nur drei Wochen war es abgeheilt.«

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Kaum eine Pflanze ist so vielseitig wie Hanf! Ob als Rohstoff für Textilien, zur Papierherstellung, Baustoff, biologisch abbaubarem Kunststoffen. Neben diesen materiellen Nutzbereichen hat Hanf auch eine lange Geschichte als Heilpflanze. Hanf enthält Cannabinoide wie CBD, die entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften haben.

Aus diesem Grund wird Hanf in der Medizin zur Behandlung von verschiedenen Krankheiten wie chronischen Schmerzen, Schlafstörungen und Angstzuständen eingesetzt. Darüber hinaus wird Hanf auch in der Kosmetikindustrie verwendet, um Hautpflegeprodukte herzustellen, die entzündungshemmend und feuchtigkeitsspendend wirken.

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🌿 Entdecke das Geheimnis hinter PEA – Dein natürlicher Verbündeter! 🌿

Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf und der Schmerz, der dich seit Wochen plagt, ist einfach verschwunden. Klingt wie ein Wunder? Eine Antwort könnte Palmitoylethanolamid (PEA) sein – eine körpereigene Substanz mit natürlicher schmerzlindernder Wirkung.

DIE DREI HAUPTFUNKTIONEN VON PEA:

🔜Schmerzstillung
Effektiv bei chronischen Schmerzen, von Arthrose bis hin zu Neuropathien.

🔜Entzündungshemmung
Wirkt entzündungshemmend, ideal bei Grippe und Erkältungen.

🔜Zellschutz
Schützt Zellen vor Sauerstoffmangel und mechanischen Schäden.

🔬 WAS IST PEA?
PEA ist ein körpereigenes Molekül, das natürlicherweise in vielen Lebewesen vorkommt, einschließlich Mensch, Hund, Katze und Pferd. Es wird produziert, wenn der Körper auf schädliche Reize wie Entzündungen oder Schmerzen reagiert.

ANWENDUNGSGEBIETE VON PEA:

✔️Chronische Schmerzen
wie Arthrose, Migräne und Menstruationsbeschwerden

✔️Neuropathische Schmerzen
wie Bandscheibenschäden oder Multiple Sklerose

✔️Chronische Entzündungen
wie Morbus Crohn oder Atherosklerose

✔️Akute Entzündungen
wie Grippe oder Erkältungen

✔️Neurodegenerative Erkrankungen
wie Alzheimer und Parkinson

✔️Psychische Zustände
wie Angst und Depression

FAZIT:
PEA bietet eine natürliche, vielseitige Behandlungsmöglichkeit für eine Reihe von Erkrankungen und Zuständen. Mit einer beeindruckenden wissenschaftlichen Unterstützung ist PEA eine vielversprechende Option für jeden, der nach natürlichen Therapiealternativen sucht.
Entdecke PEA und wie es auch dir und deinen Tieren helfen könnte!

Tipp: PEA und weitere Natursubstanzen >>
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Wertvolle Hautpflege mit Hanföl

Hanf ist neben zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten ein Hochkaräter, wenn es um Hautpflege geht! Es schenkt der Haut wertvolle Fettsäuren und unterstützt ihre natürliche Schutzbarriere. Hanföl beruhigt empfindliche Haut, lässt Wunden schneller verschließen und verhindert die Bildung von Narben.

Durch die enthaltene Gamma-Linolensäure kann es auch bei Falten helfen, indem es Feuchtigkeit bindet. Weitere Anwendungsbereiche sind:

🌿Rötungen
🌿Neurodermitis
🌿Akne
🌿Juckreiz und Irritationen
🌿Wundheilung

Hanföl hat eine groß Kapazität, Sauerstoff aufzunehmen. Dadurch ergänzen sich die positiven Eigenschaften des Öls und ozonisiertes Hanföl unterstützt die Haut um ein Vielfaches in ihrer Regenerationsfähigkeit.

Tipp: Ozonisiertes Hanföl und weitere Natursubstanzen >>

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Bäume machen uns gesund!

Heute ist Tag des Baumes und damit eine perfekte Gelegenheit, raus zu gehen und einen Baum zu umarmen. Was vor wenigen Jahren noch ins Lächerliche gezogen wurde, ist heute nachweislich gesundheitsfördernd. In unserem immer technischer werdenden Leben fehlt oft der Ausgleich der Natur. Wir sind Natur und wir brauchen den echten Austausch mit dem Lebendigen!

Bäume kommunizieren über Terpenoide, die auf unser Nervensystem regulierend wirken. Der Blutdruck sinkt, das Herz schlägt ruhiger, der Muskeltonus sinkt. Bereits 20 Minuten in der Natur reichen aus, um das Stresshormon Cortisol zu reduzieren, was sich zudem positiv auf die Psyche auswirkt.

Das Umarmen lässt uns Sicherheit und Geborgenheit fühlen. Die Energie des Baumes überträgt sich auf uns. Es findet ein Ionenaustausch statt, der uns beruhigt und entspannt. Wir erfahren mehr innere Stabilität durch die natürliche Urkraft, die die Bäume ausstrahlen.

Also gehe gleich raus und umarme einen Baum! 🌲🌳🤗

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Moringa 🌿 Ein Superfood-Held in der Ernährung

In den sonnigen Regionen Asiens und Afrikas wächst ein Baum, dessen Nährstoffreichtum ihn zu einem festen Bestandteil der lokalen Heilkunde gemacht hat: der Moringa-Baum.

Die Blätter des Moringa-Baums sind mit 90 verschiedenen Nährstoffen besonders nährstoffreich und werden als "Überlebens-Nahrungsmittel" bezeichnet.

WICHTIGSTE INDIKATIONEN:

🔤Anämie/Blutmangel
Hilft sehr gut bei der Bildung von Hämoglobin, ist reich an Eisen und Mangan

🔤Verdauung und Darm
Unterstützt aufgrund der enthalten Bitterstoffe

🔤Entzündungen
Hilfreich bei allen Entzündungen, auch bei chronischen Entzündungen

🔤Anti-Krebs-Eigenschaften
Wirksames Antikrebsmittel

🔤Arthritis und Arthrose
Wirkt entzündungshemmend, verhindert Verkalkungen

🔤Sehkraft
Hält die Augen gesund. Verbessert die Sehkraft und Farbwahrnehmung

🔤Übergewicht
Steigert Stoffwechsel und Verdauung, beugt Heißhungerattacken vor, stabilisiert den Blutzucker

FAZIT:
Mit seiner beeindruckenden Liste von Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen kann Moringa eine wertvolle Ergänzung für eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes Leben sein.

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Wir alle wissen, dass Wasser die Grundlage allen Lebens ist. Doch es ist längst nicht einfach eine Substanz, die sich auf ihre einfache chemische Formel reduzieren lässt. Viel mehr noch: Es ist lebendiges Bewusstsein, was Informationen aufnehmen und weitertransportieren kann.

Einen spannenden Einblick in das Thema liefert dir folgende Dokumentation, die dein Bewusstsein in Bezug auf Wasser verändern wird:

Wasser - das unbekannte Wesen >>

Kennst du auch schon unseren Blogartikel "Fünf Fakten zu Wasser und Gesundheit" zum Thema Wasser?

Wenn nicht, schau gerne vorbei! 👇🏻

Hier geht´s weiter zum Artikel >>

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Wie Du effektiv Mundgeruch und Bakterien bekämpfst: Ölziehen mit Ozonöl

Ölziehen ist eine einfache, aber effektive Methode zur Entgiftung des Mundraums und des gesamten Körpers. Dabei wird Öl im Mund hin und her gespült, um Toxine und Bakterien zu binden und zu entfernen. Die Verwendung von ozonisiertem Öl verstärkt diesen Prozess, indem es die Oxidation von Schadstoffen und Mikroorganismen fördert, die sonst die Mundgesundheit beeinträchtigen könnten.

DIE VORTEILE VOM ÖLZIEHEN MIT OZONÖL

🔜 Verbesserte Mundhygiene
Ozonisiertes Öl hilft, schädliche Bakterien und Plaque zu reduzieren, was zu einem frischeren Atem und gesünderem Zahnfleisch führt.

🔜 Entzündungshemmung
Die antiseptischen Eigenschaften des Ozons können Entzündungen im Mundraum lindern, was besonders bei Zahnfleischentzündungen und anderen oralen Beschwerden hilfreich ist.

🔜 Zahnaufhellung
Regelmäßiges Ölziehen kann dazu beitragen, Verfärbungen auf den Zähnen zu reduzieren und das natürliche Weiß der Zähne zu fördern.

🔜 Entgiftung
Durch das Binden und Entfernen von Toxinen unterstützt das Ölziehen mit Ozonöl die allgemeine Entgiftung des Körpers.

WELCHES ÖL
Für das Ölziehen eignet sich ozonisiertes Olivenöl besonders gut, da es die antibakteriellen und heilenden Eigenschaften des Ozons mit den nährenden Eigenschaften des Olivenöls verbindet.

ÖLZIEHEN - SCHRITT FÜR SCHRITT:

1️⃣ Beginne mit etwa einem Esslöffel ozonisiertem Öl.

2️⃣ Bewege das Öl für etwa 15 bis 20 Minuten sanft durch den Mund. Das Öl sollte dabei durch die Zähne gezogen und im Mund bewegt werden.

3️⃣ Spucke das Öl nach der Anwendung aus. Das Öl sollte nicht geschluckt werden, da es Toxine und Bakterien enthält.

4️⃣ Spüle deinen Mund anschließend mit warmem Wasser aus und putze deine Zähne wie gewohnt.

FAZIT
Ölziehen mit Ozonöl ist eine kraftvolle Ergänzung zur täglichen Mundpflegeroutine, die nicht nur die Mundgesundheit, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden fördern kann.

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Jod: Der Schlüssel zur Gesundheit

Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das der Körper von Mensch und Tier nicht selbst herstellen kann. Es muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Die Schilddrüse verwendet Jod zur Produktion von Hormonen. Ein Mangel an Jod kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter eine verminderte kognitive Funktion und Wachstumsstörungen.

Hier sind nur einige gesundheitliche Beschwerden, bei denen Jod eine wichtige Rolle spielt:

🔜 Schilddrüsenunterfunktion
Jod hilft bei der Produktion von Thyroxin, einem wichtigen Hormon, das den Stoffwechsel reguliert.

🔜 Entwicklungsstörungen
Ein Jodmangel kann zu Wachstums- und Entwicklungsproblemen sowie zu Lernschwierigkeiten führen.

🔜 Krebsprävention und Zellregeneration
Ein höherer Jodkonsum wird mit geringeren Raten an Brust- und Prostatakrebs in Verbindung gebracht. Bevölkerungen, die reichlich Jod konsumieren, wie in Japan, haben geringere Krebsraten.
Jod initiiert den programmierten Zelltod alter und potenziell krebsartiger Zellen, unterstützt also die Krebsabwehr und fördert die Verjüngung des Körpergewebes.

🔜 Schwermetallbelastung
Jod kann toxische Schwermetalle wie Brom, Fluorid und Chlorderivate aus dem Körper verdrängen.

Zusammenfassend ist Jod ein wichtiger Baustein der Gesundheit. Die richtige Versorgung mit diesem essentiellen Mineral kann helfen, eine Reihe von Gesundheitsproblemen zu verhindern und zu behandeln, und trägt so zu einem gesunden und aktiven Leben bei.

🍀 TIPP: Kelp Tabs für eine natürliche Jodversorgung >>
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2024/05/15 15:03:11
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