تمرین برای از بین بردن زیر شکم👌


💟 @NRJIHA

.
تو اتفاقی نیستی ....
هستی به تو نیاز داره ، بدون تو چیزی در جهان کم خواهد بود و هیچکس نمیتونه جایگزینی براش پیدا کنه !
این همون چیزیه که به تو ارزش میبخشه . اینکه همه هستی تورو کم خواهد داشت.
ماه و خورشید و ستاره ها ، درخت ها ، زمین و پرندگان ، هرچیزی در کائنات حس خواهد کرد که جای کوچیکی خالی هست که به جز تو هیچکس دیگه ای نمیتونه اونو پر کنه !

.
.
چه بسيارند مردماني که مدام سردرگم هستند  زيرا بجای آنکه بگذارند « شهود راه را بيابد ، ميکوشند از راه عقل چاره بينديشند . مثلاً اينکه شخصی به حقيقت و کاربرد شهود ايمان کامل دارد ، اما به محض روبرو شدن با مشکل به استدلال و سبک و سنگين کردن وضعيت می پردازد و هيچ وقت هم مشکلش حل نمي شود ، چون همين که استدلالش از درب‌داخل شود ، شهود از پنجره خارج ميشود .
شهود نيرویی است معنوی ، هوشياری برتر است و هرگز خود را توجيه نميکند .
قدرت الهی در درون شما و هوشياري برتر خودتان است ، منبع الهام است ، آنجا که دری نيست ، دری ميگشايد ، و از راههایی نامنتظر برکت و نعمت فرو ميبارد ، زيرا خدا حربه هايی دارد که تو نمی شناسی . اما هنگامی که با قدرت خدا سروکار داری ... بايد خود را به او بسپاری و ذهن استدلالی را خاموش کنی ، تنها نقش تو شکر گزاری و ايمان است...

#اسکاول_شین
💟 @NRJIHA

.
🟣 گاهی اینجوری شکرگزاری میکنم :

خوشحالم که مادرم امروز بهم غر زد
چون به این معنیه که هنوز زندست و دارمش

خوشحالم که موبایل همسرم مدام زنگ میخوره توسط همکاران و شرکاء شرکت و اصلا ناراحت نیستم ، چون مشخصه که او فردی لایق و کاردان و مهمی است ....

خوشحالم که دخترم موقع جمع کردن میز شام شاکیه ، چون به این معنیه که در خیابان پرسه نمیزنه و در خانه است ، نه اینکه بی‌خبر باشم که اون وقت شب کجاست ....

خوشحالم که بعضی اوقات شکست میخورم ... این یعنی تجربه های جدیدی برای بهتر ادامه دادن به مسیر کسب کردم.

در نهایت خوشحالم برای تو که داری این متن رو میخونی .... این یعنی چشمی برای دیدن داری.

💟 @NRJIHA

.
از ذهن و کارکردش چی میدونید ؟

🟣 ذهن یک میدان انرژی در حال ارتعاش هست. ذهن یک کالبد هست که همه جا هست وابزاریست که رابط بین روح وکالبد مادی ماست...
ذهن مثل ماشینی است خودکار ، نسبت به محرک های لطیفتر از خودش (روح ما) و زمخت تر (جهانِ فیزیکی) واکنش نشان میدهد واین واکنش به شکل فکر نمود پیدا میکند

.
🟣 یعنی افکار ما حاصل حرکت ذهن ماست
ذهن نسبت به اطلاعات جهان مادی واکنش نشان میدهد همه اطلاعات را از طریق چشم وگوش وادراک دریافت میکند وهمه را به قسمت عمیق ما یعنی روح می فرستد

همه چیز در انجا آنالیز میشود وسپس اراده روح در زندگی ما جاری می شود
وذهن نسبت به اطلاعات درون خودش هم واکنش نشان میدهد وهم نسبت به اطلاعات که از جانب روح ما می آید ، واکنش نشان میدهد وهمه اینها منجر به افکار می شود...
.

.
🟣 ذهن مثل یک خانه بی در وپنجره هست که هر چیز وهر کسی میتواند وارد آن شود و از آن خارج شود و ذهن میتواند تحت تاثیر اطلاعات شخصی دیگران باشد
اگر به این موضوع اگاه نباشیم دچار رنج بی پایانی می شویم .... وقتی در رنج هستیم هر روز یک گفتگوی بی پایان در ذهن ماست که گاهی اوقات مثل خوره ما را میخورد ....
کسی که بتواند  ذهنش را مهار کند ، از ذهن به عنوان ابزار خلاقه استفاده میکند....

و کسی که نتواند آن را مهار کند نه تنها از ذهن  نمیتواند استفاده کند ، بلکه توسط ذهن تسخیر خواهد شد....

.
🟣 اگر زود عصبانی می‌شوید سراغ این دمنوش بروید ...
افرادی که زود از کوره در میرن ، استرسی هستند و به راحتی نمی‌تونن بر اعصاب خود مسلط باشن یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنند.

اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن ۲ عدد قرص آرامبخش است و استرس از بدن شما دور می‌شود.

.
🩵 به کسی که دوسش دارید پیام صبح بخیر و شب بخیر بدین؛
براساس تحقیقات رد و بدل شدن این پیام ها بین طرفین یک رابطه عاطفی،باعث ترشح هورمون شادی بخش از جمله "دوپامین و اکسی توسین" میشه.

.
.
"إنّ الله يُخَبئكَ لِمّن يَشبَهُكَ و يَستَحُقك"

🩵 خدا تو رو برای کسی که شبیهته
و لایق داشتنِ تو هست،
کنار گذاشته ....

تازه فهمیدم تو جوابِ «دورت بگـردم» چی باید بگم!

       ♥️ @lLOVEHYOU
            ♥️ @lLOVEHYOU

بفرست به آقاییت خودش میفهمه 🙈👆

عروسک تشب خواب که نفس میکشه!🥲🐻 تدی خیلیییی نرم و خاص ، انگار زندس:)🤎
وااای خداا باورم نمیشههههه!🥹
از اینجا خریدمش🫠 @Shop

.
آن کسی که تورا دوست دارد، به آسانی نمی‌لغزد و به زودی فریب نمی‌خورد و با هر مشکلی و هر محرومیتی که پیش آید ثبات خود را از دست نمی‌دهد!

نامه‌ از علی شریعتی به پوران شریعت رضوی‌

.
اگر رویاهایتان شما را نمی ترساند به اندازه کافی بزرگ نیستند...

.
وقتی  چیزهای دردآور رو بیان نمی کنی و جلوی گریه رو می‌گیری
باعث میشی به مرور بقیه اعضای بدنت به جای چشمات گریه کنن و درد بکشن

.
موثرترین و مخرب‌ترین سلاح موجود توپ و تانک نیست، بلکه اون احساس گناهیه که والدین به فرزندان‌شون میدن، تا اون حد که یک مادر می‌تونه با یک جمله، فرزندش رو از هزاران کیلومتر دورتر فلج کنه.

.
شب ها پنجره‌های روح به سوی خدا باز می‌شود
وخدا مثل نسیم ، مثل عطر ، مثل یک آواز داوودی ، از این پنجره ها به درون روح انسان به مهمانی می‌آید
و روح را خنک می‌کند ، آرام می‌کند ، لطیف می‌کند ، تسکین می‌دهد ، شنوا می‌کند
واگر نیازی باشد البته که به این نیاز پاسخ می‌دهد

#نادرابراهیمی

شب خوش عزیزانم💐

💟 @NRJIHA

.
یک مرد کور توی یک جزیره گیر افتاده به طوری که کسی نیست که کمکش کنه و هیچ وسیله ای نداره 
این آقا چهار تا قرص داره دوتا ابی دوتا قرمز 
باید یک قرص ابی بخوره یک قرص قرمز 
اگه اشتباه بخوره میمیمره یعنی نباید اشتباهیی دوتا قرمز بخوره یا دوتا ابی باید حتما یک ابی و یک قرمز باشه 
این آقا چیکار میتونه بکنه ؟

جوابش آسون بنظر نمیاد ولی خیلی آسونه😂❤