سیب وهویچ بهترین راه کاهش خروپف شبانه هستند. علل خروپف درانسان:
✅حساسیت‌ فصلی
✅عفونت سینوسی
✅سرماخوردگی
✅انحراف بینی
✅لوزه سوم
✅اضاضه وزن
✅آپنه خواب(نوعی بیماری تنفسی جدی درکودکان)
join👉 @Niniperarin

🔴شاید باور نکنید اما پوست ماهی خیلی مضره!
🔴ماهی باید ریز باشه!
🔴باورتون میشه بوی ماهی با خمیردندون نابود بشه؟
🔴 تیغ ماهی را چجوری باید از گلو درآرود؟👆👆👆👆

join👉 @niniperarin 🐠🐟

پرتقال کبد را تمیز میکند و ضد سم است. بر خلاف خرافات، سینه را نرم میکندو جلوی سرماخوردگی را میگیرد. برای درمان #آپاندیس آب پرتقال، آب نارنگی و کمپوت سیب یاسیب پخته بسیار موثرست.
join👉 @Niniperarin

🔴برعکس چیزی که میگن...حتما باید به دنده چپ خوابید! اما چرا خوابیدن به پهلوی چپ الزامیه؟😳😱

جواب👆👆👆
join👉 @Niniperarin

#آیا_میدانستید‼️
🔻join 👉 @Niniperarin 🔻
🍏 ۲۹ مهر، روز جهانی سیب است!
در این روز در کشورهای مختلف، جشن‌های کوچکی برای گرامی‌داشت این میوه‌ی دوست‌داشتنی برگزار می‌شود.
سیب نه‌تنها نماد سلامتی است، بلکه به رشد مغز، تقویت سیستم ایمنی و حتی شادابی پوست کمک می‌کند 🍎✨
یک سیب در روز، دکتر را دور نگه می‌دارد! 😄
🔻join 👉 @Niniperarin 🔻

سیب دوای همه دردهاست. به کودکی که ازچاقی رنج میبرند خود سیب و به کودک لاغر،آب سیب بدهید. به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهید وبرای رفع یبوست سیب پخته شده بدهید.
join👉 @niniperarin

اشتباه بزرگ ما والدین این است که جلوی چشمان معصوم ووحشت زده فرزندانمان باهم دعوا می کنیم و درخلوت دونفره خودمان آشتی میکنیم!
🔴همانطورکه دعوایتان علنی است آشتی وعشقتان هم علنی باشد!😑
join👉 @Niniperarin

#آیا_میدانستید‼️
🔻join👉 @Niniperarin 🔻
✅صرف چند بادام در روز سبب تندرستی بیشتر بدن و لاغری می‌شود!خوردن بادام از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند! 10عدد بادام به اندازه 5 پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد!
✅وقتی سردرد دارید فقط کافیه ی لیمو ترش رو نصف کنین و به پیشونیتون بمالین ، دیگه خبری از سردرد نیست !
✅بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند.
✅بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پاست ،کسانی که دچار دیابت یا قند خون بالا هستند اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد !
✅دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس کمک کند و باعث تسکین علائم افسردگی شود.
✅بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید! این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است.
✅چینی ها برای بریدگی های خفیف از زردچوبه استفاده میکنند! زرد چوبه دارای نوعی خاصیت تنگ کنندگی است که باعث قطع خونریزی و بسته شدن زخم و بهبود سریعتر زخم میشود.
✅زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است! برای همین در اروپا میگویند زنجبیل قوی تر از شیمی درمانی است!
✅اگر روغن زیاد و اضافه داخل غذاتون ریختید، کافیه در هنگام پخت چندقطعه یخ داخل غذا بندازید تا روغن اضافه غذا گرفته بشه!
✅بیشترمحتوای روغنهای مایع ازپارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون راافزایش میدهد.
✅کندر دشمن فراموشی ونابودکننده آلزایمر است! گرمازدگی را از قلب می‌زداید و دیده را جلا می‌دهد.
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

✴️خواص کدو حلوایی(یک دنیاااا خاصیت):👌👌
🔸ضدسرماخوردگی
🔸ضد آنفولانزا
🔸تقویت سیستم ایمنی کودکان
🔸ضد یبوست
🔸درمان کننده عفونت ادراری
🔸تفویت کننده حافظه
🔸دشمن کمخونی
join👉 @Niniperarin 🎃

#حسرت
join👉 @niniperarin
يک پرستار استراليايي بعد از 5 سال تحقيقاتش، بزرگترين حسرتهاي آدمهاي در حال مرگ را جمع کرده و 5 حسرت را که بين بيشتر آدمها مشترک بوده منتشر کرده است.
❤️نخستين حسرت: کاش به خانواده ام بيشتر محبت میکردم مخصوصا پدر و مادرم...
💛حسرت دوم: کاش اين قدر سخت کار نمي کردم...
💚حسرت سوم: کاش شجاعتش را داشتم که احساساتم را با صداي بلند بگم...
💙حسرت چهارم:کاش رابطه هايم با دوستانم را حفظ مي کردم ...
💜حسرت پنجم: کاش شادتر ميبودم ولحظات بيشترى مىخنديدم...
اين رو به کسانى که دوستشان داريد بفرستيد تا قدر تک تک لحظاتشونو بدونن
عمر ما کوتاه تر از اوني که فکرشو ميکنيم. زمان مثل برق مي گذره. زمستونم می آید و میگذره مثل تابستونی که نفهمیدیم چجوری گذشت ... مثل امروز که گذشت!
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

🔻دمپایی زبان مشترک همه مامانای دنیا☝️😁😂
👠👠👠👠

join👉 @niniperarin

💸 میخوای پولتو ۲ برابر کنی؟
🔥 این همون شانسیه که نباید از دستش بدی!

🚀 کانال رشد مالی و موفقیت
🔑 امروز فقط رایگان عضو شو

⏳ فردا دیره… همین الان وارد شو و اولین قدم برای پولدار شدن رو بردار 👇
ظرفیت محدود ظرفیت محدود
ظرفیت محدود ظرفیت محدود

این دسته گل زیبا 🍃🌸

تقدیم به تڪ تڪ شما عزیزان🍃

لحظه‌هاتون ‌گل‌ افشان🍃🌸

‌دلتون‌شاد🌸

join👉 @niniperarin 🌸🍃

تخم بلدرچین خیلی ریزه وجثه ی کوچیکی داره ولی علی رقم جثه ی کوچیکش اونقدر خاصیت داره که آدم باورش نمیشه! 😳 به جز زلزله😐 تقریبا هر مشکلی با #تخم_بلدرچین قابل حله😁👆👌
join👉 @Niniperarin

مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است.شیره انگور بسیار مقوی است و برای کودکانی که بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست. انگور و شیره آن نازایی را رفع و در زنان عملکرد تخمدانها را تقویت میکند.
join 👉 @niniperarin 🍇

#تلنگر
join👉 @Niniperarin 👌
امروز مشاوره بخش داخلی داشتم، برای پیر مرد هشتاد ساله ، نحیف بود و روی تخت دراز کش. حالش را پرسیدم که به سختی جواب داد بعد هم با اشاره ی دست به من فهماند که حال حرف زدن ندارد.
در همین احوال درب اتاق باز شد و پیرمردی هم سن و سال خودش وارد شد ، یک جعبه شیرینی هم دستش بود و بلند گفت: پیر مرد بالاخره اجلت اومد؟
برق را در چشمان بیمار دیدم، در یک لحظه روی تخت نشست و انگار که نه انگار تا همین چند ثانیه پیش به من اشاره کرد حال ندارد.
با شوق فراوان گفت: حاج رضا من تا تو را کفن نکنم نمی میرم. هر دو با هم خندیدند و به مکالمه تعارف آمیزشان در مورد اجل و مردن ادامه دادند. انگار یک جورهایی حال خوششان به هم سرایت کرد.
خلاصه این که قرص های آرام بخش الزاما گرد و کوچک و در جعبه نیستند گاهی دست و پا دارند ، راه می روند، حرف می زنند، تکه می اندازند، غر هم می زنند اما عجیب آرامت می کنند.
عجیب تر اینکه این قرص ها از مرگ هم که دم می زنند زندگی در جانت می دوانند. هوای هم را داشته باشیم.
#دکتر_المیرا_لایق
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

🔴ﺁﺭﻭﻡ... ﺁﺭﻭﻡ... آبان ﺩﺍﺭﻩ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﯿﺸﻪ
join👉 @niniperarin
████████████▒99/9%

❤️این دعاهای زیبا در شروع آبان ماه تقدیم بہ شما
‏🧡الهی اونقدر بخندید که صدای خنده هاتون بشه زیباترین موسیقی کائنات
💛الهی از شادی اونقدر پر بشید که سرریزش همه ی مردم دنیا رو سیراب کنه.
💚الهی روزیتون اونقدر زیاد بشه که امیدی باشید برای رسوندن روزی خیلیا.
💙الهی همیشه بهترین افکار به سراغتون بیان و درست ترین تصمیمات رو بگیرید
💜الهی اونقدر غرق خوشبختی بشید که تا عمق بی انتهای رضایت برسید
💗الهی همیشه تنتون سالم باشه و عاقبت به خیر بشید
❤️الهی که همیشه بهترین حال ممکن رو داشته باشید
‏🧡و الهی که خدا همیشه هواتونو داشته باشه و غم نبینید

آبان ماهتون مبارک🌹🍃
این دعا تقدیم به همه هم گروهیای عزیزم🌹🍃
که خیلی دوستشون دارم 🌹🍃
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

🔴گرفتاری فامیلی یعنی چه؟
join👉 @Niniperarin
برخی از شما در طول زندگیتان، عمه‌تان پدرتان را درآورده! یا مادرتان تبلیغ کرده هر بلایی کشیده از دست خواهرِ بابات و یا خواهرشوهر بوده یا بسیاری از شما در طول زندگیتان این بابا بزرگتان یا خاله‌تان بوده که شما را به زحمت و دردسر انداخته.
حتی راجع به رابطه‌تان او بوده که آمده به خانواده‌تان چیزی گفته و بمب را منفجر کرده است.
بنابراین مشکلی با ازدواج و بچه نداریم بلکه با فامیل داریم و این همان گرفتاری است که در جامعه ما فراوان است.
می‌دانید بسیاری از پسرها و دخترها چرا نمی‌خواهند ازدواج کنند؟
چون حوصله یک خانم و آقا را دارید، ولی حوصله مادرش، پدرش و یا خاله‌ و عمه‌اش را ندارید.
یا حتی بعد از ازدواج نمیخواهید بچه دار شوید. یا بچه دارید و نمیخواهید بچه دوم را بیاورید، ولی مگر میشود؟ مجبورید هر جایی که فامیل جمع میشوند شما دور آن محفل را خط بکشید، چرا که هنوز پایتان به مهمانی نرسیده عمه خانم شروع میکند که : داره دیر میشه! نمیخواین دست به کار بشین؟ من همسن تو بودم پنج تا بچه داشتم!
خاله خانم از آنطرف بچه جاریش را بغل کرده می آید کنارت مینشیند و بچه را به زور بغل شما میدهد و میگوید: ایشالا دامن تو هم سبز بشه، بچه دار بشی از این حال در بیای!!
حالا شما بگو ما برای زندگیمان تصمیم دیگری داریم. ولی مگر میشود؟ این یعنی گرفتاری فامیلی.
شما هم گرفتاری فامیلی دارید؟
#دکتر_هلاکویی
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAADvfqFF7ezSCpx2lKg

با کودک قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید!کودک برای داشتن شما نباید التماس کند. اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید. قهر یعنی طرد کردن کودک. پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست: "تو بد هستی و من تو را دوست ندارم"،" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم. از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم".
این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند و تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود که یا فرد به بقیه میچسبد یا به کسی نزدیک نمیشود تا طعم طرد شدن را نچشد. سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناکست. به جای قهر به کودکان بیاموزید که از کسی ناراخت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی! اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود! قهر نداریم! پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، هر بار صدایمان کرد می گوییم: بله و صحبت می کنیم!
join👉 @niniperarin ❤️

سلام بانو جان 🌷
خوش اومدی به دنیای لیاتیم 💫
جایی که قراره در کنار هم بدرخشیم ✨
اینجا می‌تونی هم زیباتر بشی، هم مستقل‌تر 💄💪🏻

ما با برند معتبر TRUST در زمینه‌ی مشاوره و فروش محصولات آرایشی و بهداشتی کار می‌کنیم.
اگه دلت می‌خواد یه مسیر تازه بسازی، از خونه کار کنی و درآمد واقعی داشته باشی، همین الان قدم اول رو بردار 💕

فقط کافیه اطلاعات زیر رو برام بفرستی 👇🏻
🌸 نام و نام خانوادگی
🎂 سن
🎓 میزان تحصیلات
📍 شهر و وضعیت اینترنت
📞 شماره تماس

بعد از بررسی فرم‌ها، در صورت واجد شرایط بودن باهات تماس گرفته می‌شه 💬
یادت باشه، هر شروع قشنگی با یه
قدم کوچیک برداشته میشه🌹
https://www.instagram.com/ghasemiliateam?igsh=MTRoNXVucHZ6dmcwaQ==