Nutrición y Salud
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- El tratamiento de la diabetes con células madre ya no es ciencia ficción
- La actividad física está bien, pero hacer ejercicio vigoroso a partir de los 60 es mejor
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- 19 cenas rapidas y sanas perfectas si estás haciendo una dieta cetogénica
- La dieta de Arnold Schwarzenegger que le ayuda a controlar su colesterol (y tener un cuerpo envidiable a los 74)
- Entrenamiento unilateral: así puedes fortalecer el core y evita descompensaciones musculares
- Cómo recuperarse de una lesión deportiva a nivel psicológico
Fuentes: Vitónica, ABC, Sportadictos, Runners, tucanaldesalud, Mi dieta cojea
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Recetas saludables con una dosis de vitamina K
La vitamina K la obtenemos de ciertos alimentos que ingerimos. Así que es una buena forma de proveer una dosis extra, es con estas recetas
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El uso de cigarrillos electrónicos se asocia con mayor riesgo de prediabetes
Un estado glucémico intermedio entre la glucemia normal y la diabetes es reversible mejorando el estilo de vida
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Combate los parásitos intestinales con este remedio de menta y leche
Remedio de menta y leche es un tratamiento natural para devolverle la salud a los intestinos y acabar con los parásitos intestinales
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- Rediseñan los glóbulos rojos para atacar el Covid-19
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- Esta es la primera herramienta que diagnostica el autismo desde los 12 meses
- En esto ha consistido el Open 22.2 y así puedes afrontarlo si quieres probar el segundo WOD del CrossFit Open 2022
- ¿Cómo mejorar la salud dental en los deportistas?
- Una manchita de sangre no es peligrosa, pero esto es lo que tienes que hacer si toda la clara de tu huevo es roja
- Cinco alternativas similares al aceite de girasol desde un punto de vista nutricional
- ¿Los pistachos pueden ayudar a minimizar el estrés?
- Motivos por los que salen canas estando joven
- Cómo preparar germinados de lenteja ¡Recetas fáciles!
- La bicicleta Helliot Berlin Grabel es el modelo de magnesio idóneo para ciclistas profesionales y está a precio rebajado
- Repeticiones parciales vs repeticiones completas: así es cómo has de hacerlas si quieres ganar masa muscular
- Un estudio cifra las muertes en España por Covid en más de 160.000
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- Si tienes más de 60 y estás empezando a entrenar, esto es todo lo que necesitas saber
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- Si los cereales no son saludables, ¿qué desayuno?: 19 opciones sanas y sin azúcar añadido
- Elegir bien el origen de las proteínas ayuda a controlar la hipertensión
- Cuáles son las lesiones de columna más comunes en deportistas
- Para el cuidado de la salud: mejor incentivar el deporte y la actividad física y alejarnos de la búsqueda de pérdida de peso
- Por qué ya no hablamos de comidas “malas” y “buenas” sino de alimentos que nos sientan mejor y peor
- Vacunación contra la Covid-19 en niños mayores de 5 años
- La enfermedad silenciosa poco conocida que daña los riñones y está entre las diez más mortales
- Efectos del ácido glicólico en la piel
Fuentes: Vitónica, ABC, Sportadictos, Runners, tucanaldesalud, Mi dieta cojea
Canal @Nutricion y Salud
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Sportadictos
Nuggets veganos, receta paso a paso
La comida rápida no tiene que ser a base de carne ni poco saludable. Así que se pueden realizar nuggets veganos, fáciles y deliciosos
Nutrición y Salud
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ABC.es
La dieta mediterránea verde enriquece el microbioma intestinal con bacterias que ayudan a adelgazar
Esta versión es más rica en polifenoles y más baja en carne roja/procesada que la dieta mediterránea tradicional
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14/03/2022
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Antonio Luis Valero: «Si tienes una alergia en Baleares, mejor tener dinero para pagarte una consulta privada»
El Presidente de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC), Antonio Luis Valero, denuncia que algunas comunidades carecen de los profesionales necesarios para el tratamiento de alergias que recomienda la OMS: el caso más flagrante…
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Llegamos al supermercado, le damos la vuelta a un producto y ahí está: ese galimatías que suponen los ingredientes o la etiqueta nutricional. Pero...
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Fuentes: Vitónica, ABC, Sportadictos, Runners, tucanaldesalud, Mi dieta cojea
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Puede que no le hayas dado importancia al momento del día en el que entrenas. La mayoría de nosotros simplemente entrenamos cuando nuestro horario nos lo...
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