10 روش برای تغییر کارما و جمع کردن دارما

1. بیاموزید که در بزرگ‌ترین لحظات آشفتگی سکوت کنید: آرامش ذهنی و صبر بهترین متحدان شما در هنگام بحران هستند. تسخیر این صفات بخشی از تکامل معنوی شماست.

2. از قضاوت دیگران بپرهیزید: درک شما از دنیای بیرون بخشی از دنیای درون شماست. وقتی از دیگران بد می‌گویید، در واقع از خودتان بد می‌گویید. شما اگر به دیگران صدمه بزنید به خودتان نیز صدمه زده‌اید. بنابرین، آنها را دوست داشته باشید تا خود را دوست بدارید.

3. توجه خود را بر روی چیزهایی که بیشتر دوست دارید متمرکز کنید: آنچه در مقابل آن مقاومت می‌کنید، ادامه می‌یابند. اگر روی نکات منفی تمرکز کنید باعث رشد آن خواهید شد. اگر روی نکات مثبت تمرکز کنید، باعث رشد آن نیز خواهید شد. پس چه چیزی را انتخاب می‌کنید؟

4. امید داشته باشید، ممکن است آنچه شما را آشفته می‌کند و واقعی به نظر می‌رسد، محصول یک فکر منفی و تخیل شما باشد. تغییرش بده! : وقتی افکار جای واقعیت را می‌گیرد. نظر خود را تغییر دهید و واقعیت هر آنچه است را بپذیرید تا خودتان را تغییر دهید.

6. ببخشید و رها کنید: ممکن است سخت باشد، اما لازم است. این احساسات منفی همان چیزی که چرخه کارما را حفظ می‌کند. با بخشش شروع به شکستن کارما کنید!

7. همیشه مثبت صحبت کنید: کلمات از جانب شما و دیگران واقعیت را شکل می‌دهند، مراقب گفته‌های خود باشید، مثبت باشید و کلمات را خیلی خوب انتخاب کنید.

8. حداقل دو بار در روز مدیتیشن کنید (5 دقیقه شروع بسیار خوبی خواهد بود): مدیتیشن بهترین راه برای آرام کردن ذهن و برقراری ارتباط با وجود معنوی شماست.

9.تا جایی که می‌توانید موقعیت‌های خوشایند را برای خود و همه عزیزان تجسم کنید: آنچه در ذهن شما وجود دارد در واقعیت شما ظاهر می‌شود. این واقعیت خوشایند را هم برای خود و هم برای عزیزانتان ایجاد کنید، آنگاه شادی ایجاد خواهید کرد و دارما را به زندگی اضافه خواهید کرد.

10. بدون توجه به آنچه دریافت می‌کنید عشق بدهید: عشق می‌سازد. عشق شفا می‌دهد. عشق بازیابی می‌کند. عشق یک انتخاب است نه یک واکنش. عشق بدهید، از انجام آن خوشحال‌تر شده و دارما به دست خواهید آورد.

@OCEAN_OM✨🧚‍♂

از اشتباه و سقوط نترسید.

یک نکته مهم: از ناامیدی‌های زندگی غافل نشوید، یاد بگیرید که گذشته را فراموش کنید و بپذیرید که هر روز هوا خوب و آفتابی نیست.

هنگامی که در تاریکی‌ و ناامیدی گم می‌شوید، به یاد داشته باشید که فقط در تاریکی شب است که ستاره‌ها قابل مشاهده هستند و همین ستاره‌ها مسیر شما را برای بازگشت به خانه روشن می‌کنند.

از اشتباه، گیر افتادن و سقوط نترسید. بیشتر اوقات آنچه شما را بیشتر از همه می‌ترساند، بزرگ‌ترین پاداش را برای شما به ارمغان می‌آورد.

@OCEAN_OM✨🧚‍♀

از گفتن کاستی‌های دیگران خودداری کنید

سعی کنید تا حد امکان کمتر در مورد کاستی‌ها و کمبودهای دیگران صحبت کنید، زیرا با ذکر این موضوع با آنها ارتباط برقرار می‌کنید و به خود آسیب می‌رسانید. وقتی کسی را محکوم می‌کنید، انگار کائنات می‌گوید: «چقدر انباشته‌ای؟ نصفش را به کسی که از او انتقاد می‌کنید بدهید. اگر می‌خواهید کمبود دیگران را اصلاح کنید، پس چیزی برای به اشتراک گذاشتن دارید!!.»

و اگر در مورد کسی سخنی نیکو بگوئی، کائنات ​​به او می‌گوید: «برخی از نعمت‌هایت را با او به اشتراک بگذار، زیرا او درباره تو به نیکی سخن می‌گوید». بنابرین، وقتی در مورد کسی بد صحبت می‌کنید، افراد مورد نظر از آن سود می‌برند و وقتی در مورد دیگران خوب صحبت می‌کنید، شما را غنی‌تر می‌کند.

اگر بنابر عادت مجبورید چیزی منفی بگویید، به همین جا ختم نکنید: چیز مثبت اضافه کنید. کاستی‌های آن هرچه که باشد، حداقل یک کیفیت خوب را پیدا کنید که به آن توجه داشته باشید. از ماندن تنها روی موارد منفی خودداری کنید.

@OCEAN_OM✨🧚‍♀