Herbal elixirs for cleaning respiratory

🖐 پنج اکسیر گیاهی فوق العاده برای پاکسازی دستگاه تنفسی

اگر سیگاری یا در معرض دود سیگار و آلودگی‌های هوای شهری قرار دارید این پنج اکسیر روش خوب و موثری برای پاکسازی ریه‌ها می‌باشد..


@OCEAN_OM✨🧚‍♀

بیداری از طریق سکوت

آخرین باری که به سکوت گوش دادی، کی بود؟ سکوت فقط فقدان صدا نیست بلکه فضایی است که در آن می‌توانید صدای درون خود را بشنوید.

این لحظه‌ای است که ذهن آرام می‌‌شود و روح شروع به صحبت می‌کند.

خودآگاهی با توانایی غوطه‌ور شدن در این فضای سکوت و شنیدن آن نه تنها با دنیای اطراف، بلکه با خودت آغاز می‌شود..

سعی کنید حداقل چند دقیقه در روز در سکوت باشید، متوجه خواهید شد که چگونه درک شما از جهان تغییر خواهد کرد. سکوت راه بیداری است.

@OCEAN_OM✨🧚‍♀