Telegram Web Link
#گوش_دادن_توأم_با_همدلی

*️⃣درمانگران #درمانجو_مدار همدلی را امری بدیهی نمیدانند؛ آنها دقت احساسات خود را با نشان دادن آن به درمانجو وارسی میکنند.

🔻به نظر میرسد که به من میگویید از پدرتان خیلی رنجیده خاطر هستید.

🌙درک توأم با همدلی معتبر معمولاً واكنش مثبت درمانجو را در پی دارد:

🔻«بله، دقیقاً همین طور است! من واقعاً احساس رنجش میکنم».

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#گوش_دادن_توأم_با_همدلی

*️⃣گوش دادن توأم با همدلی ابزار قدرتمندی است که همراه با صداقت و اهمیت دادن، به رشد شخصی درمانجو از درون کمک میکند.

#همدلی دقیقاً چه نقشی در تغییر روانی دارد

چگونه یک درمانگر همدل میتواند به درمانجو کمک کند تا به سمت یکپارچگی و سلامت روانی پیش
برود

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦋خالق و معنا بخش احساسات
ترجمه نگاه های عاشقان را رسم میکنیم🦋

❤️اونجا که شاملو میگه: و چشم هایت راز آتش است.

در این کانال از چشمان زیبایتان یک اثر هنری خلق کنید 👇👇

https://www.tg-me.com/metanoia_art_studio
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
" نظریه‌های شخصیت "
#گوش_دادن_توأم_با_همدلی *️⃣گوش دادن توأم با همدلی ابزار قدرتمندی است که همراه با صداقت و اهمیت دادن، به رشد شخصی درمانجو از درون کمک میکند. #همدلی دقیقاً چه نقشی در تغییر روانی دارد چگونه یک درمانگر همدل میتواند به درمانجو کمک کند تا به سمت یکپارچگی و…
📌وقتی اشخاص هوشمندانه درک شده باشند در می یابند که با دامنه وسیعی از تجربیات خود تماس برقرار کرده اند.

این مرجع گسترده ای را در اختیار آنها قرار میدهد که میتوانند برای شناختن خودشان و هدایت کردن اعمالشان به آن رجوع کنند.

اگر این همدلی دقیق و عمیق بوده باشد آنها همچنین باید بتوانند گرفتگی جریان تجربه را باز کرده و به آن اجازه دهند در مسیر بازداری نشده ای حرکت کند

#کارل_راجرز

@oidipous🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌همدلی به این علت ثمر بخش است که درمانجویان را قادر میسازد تا به خودشان گوش کنند و در واقع درمانگر خودشان شوند

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔹همدلی نباید با همدردی اشتباه گرفته شود

#همدردی بر احساس نسبت به درمانجو دلالت دارد، در حالی که #همدلی حاکی از احساس همراه با درمانجوست.

📖 #همدردی هرگز درمانبخش یا شفابخش نیست زیرا از ارزیابی بیرونی ناشی می شود و معمولاً به احساس تأسف درمانجویان برای خودشان منجر میشود

🎭#دلسوزی برای خود، نگرش زیان آوری است که خودپنداره را تهدید میکند و موجب عدم تعادل در ساختار خود می شود.

⬅️همچنین، #همدلی به آن معنی نیست که درمانگر احساسات مشابه با درمانجو دارد درمانگر خشم، ناکامی، معنی سر درگمی ،رنجش یا جذابیت جنسی را در همان زمانی که درمانجو آنها را تجربه میکند احساس نمیکند بلکه درمانگر در عین حال که اجازه میدهد درمانجو فرد مستقلی باشد عمق احساس او را تجربه می کند.

#گوش_دادن_توأم_با_همدلی

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✏️درمانگر به احساسات درمانجو واکنش هیجانی و شناختی نشان می دهد اما این احساسات به درمانجو تعلق دارند نه به درمانگر.

🔺درمانگر تجربیات درمانجو را تصاحب نمیکند بلکه میتواند به او برساند که درمانجو بودن در آن لحظه خاص چه معنایی دارد( راجرز، ۱۹۶۱).

#گوش_دادن_توأم_با_همدلی

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#فرایند

🔺اگر شرایط ،همخوانی توجه مثبت نامشروط و همدلی درمانگر وجود داشته باشند، در این صورت فرایند تغییر درمانی به جریان خواهد افتاد گرچه هر فردی که جویای روان درمانی است بی نظیر است اما راجرز (۱۹۵۹) باور داشت که‌قانونمندی خاصی فرایند درمان را‌مشخص میکند.

#فرایند
@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#مراحل_تغییر_درمانی


📄فرایند تغییر شخصیت سازنده را میتوان در یک پیوستار از حالت بسیار دفاعی تا بسیار منسجم قرار داد.

🌙راجرز (۱۹۶۱) این پیوستار را به هفت مرحله تقسیم کرد.

✏️مرحله ۱ با عدم تمایل به انتقال هرگونه اطلاعات در مورد خویش مشخص میشود افراد در این مرحله معمولاً درخواست کمک نمیکنند اما اگر به دلایلی برای درمان مراجعه کنند به شدت انعطاف ناپذیر و نسبت به تغییر مقاوم هستند آنها هیچ مشکلی را تشخیص نمی دهند و از تأیید هرگونه احساسات یا هیجانات شخصی خودداری میکنند.

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙂ما کلا با #جذب و #ارتعاش مشکل داریم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
" نظریه‌های شخصیت "
#مراحل_تغییر_درمانی 📄فرایند تغییر شخصیت سازنده را میتوان در یک پیوستار از حالت بسیار دفاعی تا بسیار منسجم قرار داد. 🌙راجرز (۱۹۶۱) این پیوستار را به هفت مرحله تقسیم کرد. ✏️مرحله ۱ با عدم تمایل به انتقال هرگونه اطلاعات در مورد خویش مشخص میشود افراد در این…
#مراحل_تغییر_درمانی

✏️در مرحله ۲ درمانجویان قدری کمتر انعطاف ناپذیر می شوند آنها درباره رویدادهای بیرونی و افراد دیگر بحث می کنند اما هنوز از تأیید احساسات خودشان خودداری میکنند یا اینکه نمی توانند آنها را تشخیص دهند

⚪️با این حال امکان دارد طوری درباره احساسات شخصی صحبت کنند که انگار پدیده های عینی هستند.

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🦉Kaplan’s Insight Nexus🦄 (آرش طالب وند)
" نظریه‌های شخصیت "
#مراحل_تغییر_درمانی ✏️در مرحله ۲ درمانجویان قدری کمتر انعطاف ناپذیر می شوند آنها درباره رویدادهای بیرونی و افراد دیگر بحث می کنند اما هنوز از تأیید احساسات خودشان خودداری میکنند یا اینکه نمی توانند آنها را تشخیص دهند ⚪️با این حال امکان دارد طوری درباره…
#مراحل_تغییر_درمانی

✏️وقتی درمانجویان به مرحله ۳ می رسند، آزادانه تر، هرچند هنوز به صورت یک شیء، در مورد خود صحبت می کنند.

🔺در محل کار نهایت تلاش خود را به خرج میدهم اما رئیس من هنوز مرا دوست ندارد!

📄درمانجویان به صورت زمان گذشته یا آینده درباره احساسات سخن میگویند و از ابراز احساسات خودداری میکنند آنها از پذیرفتن هیجانات خود امتناع میکـنند

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✏️درمانجویان در مرحله ۴ صحبت کردن درباره احساسات عمیق را آغاز می‌کنند اما به آنچه اکنون احساس می‌شود نمی‌پردازند.

🎭 وقتی معلم من را به تقلب متهم کرد واقعاً سوختم!

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✏️زمانی که درمانجویان به مرحله ۵ می رسند دستخوش تغییر و رشد قابل ملاحظه ای شده اند.

📚آنها میتوانند احساسات را در زمان حال ابراز کنند اما هنوز این احساسات را به دقت نمادی نکرده اند.

🟣آنها در مرحله مقدماتی اتکا به منبع درونی ارزیابی احساسات خود هستند و می خواهند درباره خودشان کشفیات تازه ای بکنند.

📄آنها تمایز احساسات بیشتری را نیز تجربه میکنند و به تفاوت های ظریف بین آنها پی میبرند علاوه بر این آنها تصمیم گیری توسط خودشان را آغاز میکنند و مسئولیت آنها را میپذیرند.

@oidipous 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
" نظریه‌های شخصیت "
✏️زمانی که درمانجویان به مرحله ۵ می رسند دستخوش تغییر و رشد قابل ملاحظه ای شده اند. 📚آنها میتوانند احساسات را در زمان حال ابراز کنند اما هنوز این احساسات را به دقت نمادی نکرده اند. 🟣آنها در مرحله مقدماتی اتکا به منبع درونی ارزیابی احساسات خود هستند و می…
📙افراد در مرحلهٔ ۶ رشد چشمگیر و پیش روی برگشت ناپذیر به سمت فرد کامل شدن یا خودشکوفایی را تجربه میکنند

📘آنها آزادانه تجربیاتی را به آگاهی راه می دهند که قبلاً آنها را انکار یا تحریف کرده بودند.

📗آنها همخوان تر میشوند و میتوانند تجربیات زمان حال خود را با آگاهی و با ابراز آشکار هماهنگ کنند.

📒آنها دیگر رفتار خودشان را از دیدگاه بیرونی ارزیابی نمی کنند، بلکه به عنوان معیاری برای ارزیابی ،تجربیات به خودِ ارگانیز می خویش اتکا میکنند.

📕آنها پرورش دادن توجه به خود نامشروط را آغاز میکنند بدین معنی که برای فردی که قرار است بشوند احساس اهمیت دادن و محبت واقعی دارند.

#مراحل_تغییر_درمانی
#راجرز

@oidipous 🦋
2025/07/02 00:52:07
Back to Top
HTML Embed Code: