✓ عندما تتبع عقلك ...ستظهر وكأنك قاسى القلب.
وعندما تتبع قلبك ...ستشعر وكأنك غبي بلا عقل.

* ما ﺍﻟﻬﺪﻭﺀ ﺃﺳﻠﻮﺏ ﺭﺍقٍ ﻻ‌ ﻳﻌﺮﻓﻪ ﻛﻞ ﺍﻟﺒﺸﺮ ...
ﻭ ﺍﻟﺮﺿﺎ ﺑﺎﻟﻘﺪﺭ ﻫﻮ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﻧﻴﺎ .

* ﺃﻳﺎﻣﻨﺎ ﺗﻤﻀﻲ ﻭ ﻳﻤﻀﻲ ﻣﻌﻬﺎ ﺍﻟﻌﻤﺮ ﺑﻤﻘﺎﺩﻳﺮ ﻣﻜﺘﻮﺑﺔ ، ﻻ‌ ﻳﻌﻠﻤﻬﺎ ﺇﻻ‌ ﺍﻟﻠﻪ.

* ﺍﻟﺘﺎﺟﺮ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻲ ﻫﻮ ﻣﻦ ﻳﺨﻄﻂ ﻓﻲ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻳﻮﻣﻪ ﻟﻜﺴﺐ ﺁﻻ‌ﻑ ﺍﻟﺤﺴﻨﺎﺕ ، ﻓﺎﻟﺴﻮﻕ ﻗﺎﺋﻤﺔ ، ﻭ ﺍﻟﺴﻠﻊ ﻣﻌﺮﻭﺿﺔ ، ﻭ ﺍﻷ‌ﺭﺑﺎﺡ ﻣﻀﻤﻮﻧﺔ..... { ﻳﺮﺟﻮﻥ ﺗﺠﺎﺭﺓ ﻟﻦ ﺗﺒﻮﺭ }

* ﺃﻛﺮﻣﻮﺍ ﻣﻦ ﺗﺤﺒﻮﻥ .. ﺑﻜﻠﻤﺎﺕ ﺟﻤﻴﻠﺔ .. ﻭ ﺃﻓﻌﺎﻝ ﺃﺟﻤﻞ .. ﺃﺭﻭﺍﺣﻨﺎ ﺧﻠﻘﺖ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻣﻦ ﻭ ﺳﺘﺮﺣﻞ.

* إﺑﺘﺴﻤﻮﺍ.....ﻭﺗﻨﺎﺳﻮﺍ ﺃﻭﺟﺎﻋﻜﻢ ﻫﻲ ﺩﻧﻴﺎ ﻭ ﻟﻴﺴﺖ ﺟﻨﺔ.

قانون بغاية الجمال
يغير حياتك كلها للأفضل اسمه ( قانون التركيز )
بمعنى ماتركز عليه تحصل عليه
إذا ركزت على اﻻلم والنقص والحسد والعين والمرض والمصائب زادت بحياتك ..
والعكس صحيح
اذا ركزت على الصحة والعافية والمال والجمال والوناسة ..زادت بحياتك .
من أتقن سياسة "التغافل" أراح نفسه و أراح الناس من حوله.
*_ مرَّ من أمامي ولم يسلم عليَّ، "أين المشكلة؟"
*_ سلمت عليه ولم يرد عليَّ، هناك ملك فوق رأسه يرد عليك بدلا منه، وشتان بين الردين!؟
*_قابل إحسانك له بالإساءة، ومعروفك بالجحود، وخيرك بالجفاء،" كل إناء ينضح بما فيه"
*_دائماً يعارضك، ورأيه عكس رأيك في غالب الأحيان، "الخلاف في الرأي لا يفسد للود قضية".
*_ أعذاره متعددة ومبرراته جاهزة، عُدَّ له حتى السبعين وافعل ما بدا لك.
*_ يتكلمون عنك ويكثر حولك القيل و القال، "دعهم في غيِّهم يعمهون"
*_ يتمنون زوال نعمة من نعم الله عليك، "الحسد ، بدأ بصاحبه فقتله".
*_ يستصغرونك ويحتقرونك ويقللون من شأنك، ذبابة قتلت النمرود ونملة أوقفت نبي الله سليمان، أما وقد رأيت البعوضة تدمي مقلة الأسد.
*_ يثبطون عزيمتك ويطفئون حماسك، إذا عرفت نفسك و قدراتك جيداً فلا يهمك ما يقوله الناس عنك.
*_ يعيبون عليك صمتك ويلومونك على قلة كلامك، "الأواني الفارغة أكثر ضجيجاً من الممتلئة"
مازلت اكتب وأنشر لأني وجدت عقول راقية وأحبّة رائعون
يتابعون منشوراتي بصمت , و أحيانا بإعجاب و أحيانا بتعليق شكرا لكم ‎جميعا

#نصائح__________________ستنفعك:

1 تغلب على خجلك فهو من أسباب فشل التعامل مع الناس فيجب أن تتخطاه عن طريق بناء الثقة بالنفس.

2 تمالك غضبك وإن أغضبك الناس تذكر دائماً أنك تستطيع أن تسيطر على غضبك وعدم اظهاره وابتسامة واحدة كفيلة بأن تحل الموقف ولا تعطي فرصة لاستفزازك.

3 لا تتسرع في الحكم على الآخرين حتى تكون صورة متكاملة عنهم ولا تجعل انطباعك الأول هو الانطباع الآخير عنهم.

4 لا تحط من قدر الآخرين أيا كانوا في مستواهم فأنت لا تتخيل مدى تأثير الاهانة عليهم.

5 لا تفترض أن في الآخرين الكثير من العيوب بل افترض أنك أنت المليء بالعيوب.

6 اكتسب مهارة التعامل مع الآخرين لتزرع الود والمحبة في نفوسهم عن طريق تقبل الآخر كما هو ولا تحاول نسخه كما تريد.

7 لا تتمسك برأيك إلى حد العناد وانصت واسمع من الآخرين لربما تكتشف شيئا لم تسمعه من قبل.

8 امدح الآخرين واشكرهم ولكن دون تملق ولا نفاق فالكلمة الصادقة سحر الحياة.

9 كن متواضعا مع الآخرين فالتواضع سمة تحبب الناس فينا وتجعلهم يشعرون براحة عند التعامل معنا دون تباهي وتفاخر.

10 تذكر دائما أنه لا يوجد أحد أفضل منك فكل شخص لديه قدر من المشكلات والاخفاقات وأن الحياة تأخذ من الجميع.

11 اهتمامك الزائد بمن تحب يشعره بأنك من تحتاج إليه فإنه يعتبرك مجرد أداة يركنها على الرف ويعود لها متى شاء فأنصحك بأن تعطي كل شخص على قدر اهتمامه .
.
#أقدم_لكم_الأفضل______________لأنكم_الأفضل.

بعض آراء لعلماء النفس ...أستمتع بقراءتها :

1-نفسياً
عندما نسأل الرجل أمراً فيقول " أمهلني لأفكر" فاعلم أنه سيرفض

وعندما نسأل المرأة أمراً فتقول " أمهلني لأفكر " فاعلم أنها ستوافق
.
2-#نفسياً
‏إذا توقفت المرأة عن الإفصاح لك بكل ما يزعجها ، لا تفرح أيها الرجل بصمتها ولا ترتاح لقلة كلامها ..بل عليك أن تقلق ..
لان ذلك معناه انها..
( لم تعد تثق بك ولم تعد ترى في شخصك ملجأً لها تُفرِّغ فيه الضغط الذي تتعرض له ).
.
3-#نفسياً
عندما لا تعرف كيف تصف شعورك أو
تدافع عن نفسك في لحظة أو موقف ما فاعلم
أن لك قلباً بريئاً لم يتعلم خبث الحياة
.
4- #نفسيا
لا تتسوّل ودًّا باردًا ، ولا تسأل وصلاً متكلّفاً ، لا تنتظر مجيء من لا يجيء ، كنْ متقدّماً بعقلك متراجعاً بقلبك.
.
5- #نفسياً :
لا تعتقد أن لن يكرهك الآخرين إلا لسبب مقنع !!
فالبعض لديه مشاكل نفسيه لا يعلم عنها وقد يكرهك لمجرد انك :
[ افضل منه أو لتميزك او لحب الآخرين
لك او بدافع الغيرة ]
.
6- #نفسياً :
ليس كل من يستفزك يكرهك فبعض الأشخاص يستمتعون عندما يستفزون من يحبون ، وقد يعود السبب حبهم لردات فعل الغضب من أحبابهم.
.
7- #نفسياً ..
سرعة نزول الدموع أثناء الحزن أو الفرح الشديد تدل على أن صاحبها لديه
( شخصية عاطفية جداً وصادق في التعبير عن مشاعره وسريع التأثر وصاحب قلب طيب ورقيق المشاعر وحساس جداً وبالعاده يميل الى الخجل والصمت ).
.
8- #نفسياً
سيفقد الإنسان ثقته بنفسه وقدراته مهما كان مبدعاً و مميزاً عندما ينشغل دائماً بآراء الآخرين فيه ويهتم جداً لما يقولوه عنه.!
.
9- #نفسياً
أهم طريقة لتجنب التعاسة هي ألا يكون لديك
وقت فراغ تسأل فيه نفسك فيما إذا كنت سعيدًا أم لا !!
.
10- #نفسياً:
في بعض الأحيان تبلد المشاعر ليس إلا غِطاء لحُزن عميق يجعل الشخص عاجزاً عن التعبير عن ما بداخله !
.
11- #نفسيا:
التفكير المتواصل بشكل مبالغ فيه يجعل الدماغ يخلق سيناريوهات سلبية لأمور لن تحدث وقد تنعكس سلباً على الصحة النفسية.!!
.
12- #نفسيا
إذا كنت ستهتم لكل ما يقوله الآخرون فسوف تصبح أسيرا لديهم, لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلا بذاتك .... ورغم هذا ...يسقط كل ذلك مع من تحب
.
13- #نفسياً
الانسان كلما تقدم في عمره وتذكر الماضي كلما شعر انه كان غبي وساذج في اغلب المواقف والافكار التي كان يتبناها في يوم من الايام،
و هذا الشعور يعد دليلاً قوياً على نمو ذكائه والعكس صحيح
.
14- #نفسياً
كلما زاد تعلقك بشخص كلما تطبعت
بأطباعه واكتسبت صفاته وقد تحب ما
يحبه وتكره ما يكرهه
وهي مرحلة متقدمة من مراحل الحب وتسمى مرحلة "الهيام"
.
15- #نفسياً:
كلما زاد حبك لشخص كلما زادت نسبة تصديقك لما يقوله لا شعورياً ..
لذا سوف يسهل خداعك من الشخص الذي تحبه بهيام مهما كنت ذكيا⁧

16-#نفسيا
كلما تسوقت المرأة أكثر كلما كانت أقل عرضة ⁧للإكتئاب⁩ .
عكس الرجل كلما تسوق أكثر زاد معه الاكتئاب ...
.
17- #نفسياً:
بعض الأصدقاء تصبح صداقتهم قوية لدرجة عند تواجد شخص غريب معهم قد لا يفهم ما يقولون بينما يفهمون كل شئ بدون توضيح .. هل تمتلك ذلك الصديق ؟
.
18-"بعض القرارات .. رضاً للعقل ، وألمٌ للقلب" .. حقيقه يجب ادراكها
.
19- #نفسياً
إذا جعلت نفسك هي آخر إهتماماتك
لِوقت طويل جداً ..
سيأتي يوم لن تهتم لأحدٍ سِواك ...!! وستبعد عن البشر تماما
.
20- #نفسياً
"الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي"
.
21- #نفسيا
أكثر الأشياء ارهاقاً للنفس ومدمرا لها
هو كتمان ما نحن بحاجة لقوله.
-اذا كنت تظن أن تعليقك لا يهمني ف انت خاطئ .ف انا أتابع التعليقات في صمت حتي لوهتدعيلي دعوا من قلبك

💜❤
دمتم. برعاية الله

فلوسك لك و موارد البلد للجميع ..!

يقول احد الطلاب : عندما وصلت الى هامبورغ ..
رتب أحد زملائي الموجودين في هامبورغ جلسة ترحيب لي في أحد المطاعم ..
وعندما دخلنا المطعم لاحظنا ان كثير من الطاولات كانت فارغة وكانت هناك طاولة صغيرة تواجد عليها زوجين شابين لم يكن أمامهما سوى اثنين من الأطباق وعلبتين من المشروبات ..
كنت أتساءل اذا كانت هذه الوجبة البسيطة يمكن ان تكون رومانسية وماذا ستقول الفتاة عن بخل هذا الزوج ..
وكان هناك عدد قليل من السيدات كبيرات السن يجلسن جانبا ..
طلب زميلنا الطعام
وكنا جياعا فطلب المزيد ..
وبما أن المطعم كان هادئا وصل الطعام سريعا
لم نقض الكثير من الوقت في تناول الطعام وعندما قمنا بمغادرة المكان كان هناك حوالي ثلث الطعام متبق في الاطباق ..
ولم نكد نصل باب المطعم الا وصوت ينادينا ..
لاحظنا السيدات كبيرات السن يتحدثن عنا الى مالك المطعم ..وعندما تحدثوا الينا فهمنا أنهن يشعرن بالاستياء لاضاعة الكثير من الطعام المتبقي .
أجابهم زميلي : " لقد دفعنا ثمن الطعام الذي طلبناه فلماذا تتدخلن فيما لايعنينكن ..؟؟
احدى السيدات نظرت الينا بغضب شديد واتجهت نحو الهاتف واستدعت أحدهم ..
بعد فترة من الزمن وصل رجل في زي رسمي قدم نفسه على أنه ضابط من مؤسسة التأمينات الاجتماعية وحرر لنا مخالفة بقيمة 50 € .
التزمنا جميعا الصمت ..
وأخرج زميلي 50 € قدمها مع الاعتذار الى الموظف.
قال الضابط بلهجة حازمة : " اطلبوا كمية الطعام التي يمكنكم استهلاكها .. المال لك لكن الموارد للجميع .. وهناك العديد من الآخرين في العالم يواجهون نقص الموارد ..ليس لديكم سبب لهدر الموارد " .
احمرت وجوهنا خجلا ..ولكننا في النهاية اتفقنا معه .
نحن فعلا بحاجة الى التفكير في هذا الموضوع لتغيير عاداتنا السيئة .
قام زميلي بتصوير تذكرة المخالفة وأعطى نسخة لكل واحد منا كهدية تذكارية .
" المال لك .. لكن الموارد ملك للجميع " .
شهر رمضان قادم .. ونحن اولى بتطبيق هذا الامر ..
"" لا تسرف "
شكرا لمن قرأ الرساله وعمل على توعية الاخرين بعدم الاسراف وحفظ النعم .
(( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين ))

مقالة : المال لك والموارد للجميع ..
أسعد الله اوقاتكم بكل خير ويستحق التأمل أجعولها رسالة لمحبيكم لتصحيح المفاهيم مع الأسف 🌹

#في_علم_النفس

1.نفسيا عندما يكون الشخص على حق سيستطيع التحكم في أعصابه أما المخطيء لن يجد سوى الصوت المرتفع والكلام الجارح ليفرض رأيه...

2.أكثر شيء يُحذّر منه خبراء النفس هو أن تستمر في الصبر على العلاقات المليئة بالألم والاستفزاز وسوء الظن، فصبرك عليها سيفتك بصحتك نفسياً وعصبياً وسيقتلك تدريجياً...

3.الرّد المُتأخر والبارد على رسائلك هو السبب الرئيسي الذي سيجعلك تُراجع نفسك حول المُبادرة بالتواصل مع الشخص الآخر مرة أخرى وقد تتوقف عن مراسلته نهائياً...

4.يمكن لشخص واحد أن يجعلك تنسى الأخرين جميعهم وفي الوقت ذاته لا يمكن للأخرين أن يجعلونك تنسى هذا الشخص...

5.إذا أردت العيش بعيداً عن الصدمات لا يجب أن تثق أكثر من اللازم ولا تُحب أكثر من اللازم ولا تأمل أكثر من اللازم لأن زيادة المشاعر والتطلعات يزيد من ألمك...

6.الشاب الذي يملك إخوان من الذكور فقط هو أكثر شخص يحن إلى المرأة ويملك مشاعر صافية

7.حوالي 25% من البشر يستمتعون بالعزلة ويجدون فيها راحتهم أي بعكس ما يظن البعض فهُم يعيشون العزلة بسعادة وليس باكتئاب...

8.بعض الأشخاص رغم صغر سنهم قد يفاجئونك بأسلوبهم ونضجهم في حين البعض الآخر رغم كبر سنهم قد يصدمونك بصغر عقلهم بمجرد النقاش معهم...
•••
9-أن كنت تتابع علم النفس فأنت اما انسان مثقف
تحاول أن تثقف نفسك فأهلا بك ضع تعليقا لنراك أي المثقف

#شكرا لمتابعتكم دائما وتفاعلكم المستمر واتمنى اقدر افيدكم دائما باءذن الله ❤️🌹

-"شكرًا لأنك تركتني في الوقت الذي كنت فيه بحاجة إليك، شكرًا لأنك تركتني أتعلّم كيف أتحمّل الوجع وكيف أكون جيشًا أنا فيه القائد والمحارب في آن واحد، شكرًا لأنك عندما خذلتني علمتني أن اللّه هو الملجأ وهو الأمان، هو الذي لا يخذلنا أبدًا."
❤️

إذا أراد الله شيئًا تعطلت قوانين الطبيعة، فحينئذٍ؛ البحر لا يغرق، والنار لا تحرق، والجبل لا يعصم، والحوت لا يهضم، والعذراء تلِد..

لا تقل مستحيل.
❤️

‏اللهم نسألك العوض عن أيام مرّت، أنت وحدك تعلم كيف مرّت.
💔

يارب إن اليُسر جند من جنودك فسخّره لنا وأيدنا به"

•‏﴿فَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا﴾
تلك الأمور التي أثقلك حزنها وهمها، والدروب التي سلكتها مكرهاً ومجبرا، قد تكون أحد الأسباب التي تقودك لأجمل مما تمنيت.
مساؤكم خير وتفاؤل 🌹

دائما هناك مشكلات، ودائما هناك حلول، ودائما هناك اشخاص هم جزء من المشكلة، وأشخاص هم جزء من الحل، ولا يكون الواحد منا جزءا من الحل الا اذا كان أرقى من المحيطين به في خلقه وانجازه.

راقت لي
كلام واقعي جداً

- في الماضي كان الاقتراب من هاتف المنزل
محظوراً وممنوعا إلا على الوالدين وإذا رن الهاتف تتعالى أصواتهم بالآمر من بعيد لا أحد يرد
- في الماضي كان الأب عملاقا كبيرا، نظرة من عينه تخرسنا وضحكته تطلق أعيادا في البيت..
وصوت خطواته القادمة
إلى الغرفة تكفي لأن نستيقظ
من عميق السبات
- في الماضي كانت المدرسة التي تبعد كيلومترات
قريبة لدرجة أننا نمشى إليها كل صباح
ونعود منها كل ظهيرة، لم نحتاج إلى باصات مكيفة
ولم نخش على أنفسنا
ونحن نتجول في الحارات
- في الماضي لم تكن هناك جراثيم على عربات التسوق
ولم نعرفها في أرضيات البيوت
ولم نسمع عنها في إعلانات التلفزيون
ولم نحتاج لسائل معقم ندهن فيه يدينا كل ساعتين
لكننا لم نمرض.
- في الماضي كانت للأم سلطة
وللمعلم سلطة
وللمسطرة الخشبية الطويلة سلطة
نبلع ريقنا أمامها
وهي وإن كانت تؤلمنا
لكنها جعلتنا نحفظ جزء عم وجدول الضرب
وأصول القراءة وكتابة الخط العربي
ونحن لم نتعد التاسعة من العمر بعد

- في الماضي كان ابن الجيران يطرقُ الباب ويقول: (أمي تسلم عليكِم وتقول عندكم بصل .. طماطم .. بيض .. خبز)
إخوان في الجوار والجدار وحتى في اللقمة..
- في الماضي كانت الشوارع بعد العاشرة مساءً تصبح فارغة
- في الماضي كان الستر في الوجوه الطيبة الباسمة
وكانت أبواب البيوت مشرعة للجيران
والترحيب يُسمعُ من أقصى مكان
وكنا نتبادل أطباق الطعام
● والآن نتبادل الشكوك وسوء الظن!!

○ والآن عرفتم مين الطيبين اللي راحوا ؟؟!!!
نعم إنها الأنفس التي تغيرت وأعمتها الحضارة كما يقولون!
👈حضاره ألبستنا أرقى أنواع الملابس..
وعرتنا من القيم الإنسانية!!

من أسهل الطرق لتربية الأبناء:⁦⁦👱

1- الأب الذي يغلق التلفاز عندما يسمع الآذان ويذهب للصلاة سيجعل أولاده يحافظون علي الصلاة مثل أبيهم.

2- الأب الذي يقول عند دخوله البيت: (السلام عليكم) ويطرق الباب ويبتسم لزوجته وأولاده؛ سيُعلِّم أولاده الاستئذان وإلقاء السلام والابتسامة.

3- الأب الذي يحترم أبيه وأمه ويقبل أيديهما، سيُقبل يداك أيضا أولادك في يوم ما ويطيعونك.

4- الأب الذي يساعد زوجته في أعمال المنزل سيتعلم منه أولاده التعاون ومساعدة الآخرين.

5- الأم المحجبة والمحافظة على الصلاة وقراءة القرآن الكريم في البيت ستجعل بنتها محجبة محافظة على الصلاة وقراءة القرآن.

6- الأب والأم المتفقان المتفاهمان فيما بينهما خاصة أمام الأولاد ولا يتشاجران ولا يرفعان أصواتهما ، سيجعلان أولادهما يحبون البيت ومتآلفين متحابين وأكثر تماسكا وأكثر تفاهما.

7- الأب الذي يصل رحمه ويُحسن إليهم ويحبهم سيتعلم منه أولاده صلة الرحم والبر والإحسان.

8- الأب الذي يأخذ رأي زوجته وأولاده في بعض الأمور ويتناقش معهم ويحترم رأيهم سيُعلم أولاده المشاركة والإيجابية.

9- الأب الصادق مع أولاده سيعلمهم الصدق ، والأب الذي يفي بوعوده معهم سيعلمهم الوفاء بالوعود مع الناس.

10- الأب والأم المحافظين على النظافة والنظام والترتيب سيجعلون أولادهم منظمين في حياتهم محافظين على غرف نومهم

ملحوظة هامة جدًا يا سادة

(لا تطلبوا من أولادكم شيئًا وأنتم لا تفعلوه، ولا تنهوهم عن شئ وأنتم تفعلوه، فلا تأمر ابنك بالصلاة مثلا وأنت لا تصلي، أو تأمرهم بعدم التدخين وأنت تدخن أمامهم، ولا تأمري ابنتك بالحياء وأنتِ يخالف فعلكِ قولك).

التربية بالقدوة أسهل الطرق المباشرة في تربية الأولاد

لا إله إلا أنت إني كنت من الظالمين...

اللهم اجعل لنا صُحبة نعلو بها، وتشد أزرنا بدعوات قلبها💙

قال ابن تيمية رحمه الله : صيام يوم عاشوراء كفارة سنة، ولا يُكره إفراده بالصوم .
[ الفتاوى الكبرى ٥ / ٣٧٨ ]

سبحان الله وبحمده

صباح الخير .