Прокрастинація — це модель поведінки за якої відбувається добровільне відкладання запланованих дій. Це офіційне пояснення.

А якщо вам потрібне неофіційне або дорожня карта як прокрастинувати — то тримайте 😁💁🏻‍♂️

А я поки піднімусь на ще одну гору відволікань 😊
А у вас яка найулюбленіша частина карти?

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Неоціненна робота психолога після фраз: «Поїду до родичів» і «ой, а мені колишній написав»

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Коли почав практикувати особисті кордони вперше 💁🏻‍♂️

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Світ навколо, коли ти розслабився.

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Зараз в пошані чесні блогери!

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Іноді підвищення ціни є дуже лікувальним 💁🏻‍♂️😁

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Головне — мати план, а який, то вже другорядне!

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Твоє життя — твої правила!

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Про що говорять білки?

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Коли кажеш: «Добре, що хоч здоровʼя в порядку» після 3 років хронічного стресу під час повномасштабної війни 💁🏻‍♂️

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Понеділок! 💁🏻‍♂️

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

На сесії з нечутливим психологом.💁🏻‍♂️

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Іноді кордони мають бути видимими. 💁🏻‍♂️🤪

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Ось потужний спосіб справитись з обсесивно-компульсивним розладом (ОКР).

А ви пробували?

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Прорахувався, але де? 💁🏻‍♂️

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Правила щасливого життя!

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Вільний час? Що це?

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Найстаріший інструмент для самопізнання.

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

У кожного свої травми дитинства.

А у вас які?

(Підписуйся @ObodrenieHumour)

Психотерапія, як ремонт 😁

(Підписуйся @ObodrenieHumour)