Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دومین دورهمی #مدیران بانک سامان
این اثر هنری تقدیم چشمان زیبابین شما
ممنونیم از اعتماد مجدد و همراهی این دوستان
مدرسه اکسیژن
ورود هوای تازه به کار و زندگی
#بازی #اتاق_فرار #پازل_روم
این اثر هنری تقدیم چشمان زیبابین شما
ممنونیم از اعتماد مجدد و همراهی این دوستان
مدرسه اکسیژن
ورود هوای تازه به کار و زندگی
#بازی #اتاق_فرار #پازل_روم
دوره‌های ارتباط موثر در زنجان
در کنار همکاران #پارس_حیات و با افتخار
دوره دوجلسه‌ای #ارتباط_موثر
Pars Hayat
#effectivecommunication
#softskills
در کنار همکاران #پارس_حیات و با افتخار
دوره دوجلسه‌ای #ارتباط_موثر
Pars Hayat
#effectivecommunication
#softskills
#DealersGathering
رویداد منحصربه‌فردی برای نمایندگان برندهای خودرویی SUZUKI و GAC برگزار شد
Rasa Motor | راسا موتور خاورمیانه
ترکیبی از آموزش، سرگرمی و تقویت روحیه همکاری
در این رویداد، از طریق بازی‌های مدیریتی جذاب، نمایندگان نه‌تنها حس یکپارچگی و همکاری را تجربه کردند، بلکه با مفاهیم نوین مدیریت و روانشناسی به زبانی ساده و کاربردی آشنا شدند.
این تجربه، با ایجاد فضایی پویا و تعاملی، مهارت‌های رهبری، تصمیم‌گیری و ارتباطات بین‌فردی را در آنها تقویت کرد.
#مدرسه_اکسیژن
#ایسوزو #GAC #توسعه_تیمی #روانشناسی #رویداد
رویداد منحصربه‌فردی برای نمایندگان برندهای خودرویی SUZUKI و GAC برگزار شد
Rasa Motor | راسا موتور خاورمیانه
ترکیبی از آموزش، سرگرمی و تقویت روحیه همکاری
در این رویداد، از طریق بازی‌های مدیریتی جذاب، نمایندگان نه‌تنها حس یکپارچگی و همکاری را تجربه کردند، بلکه با مفاهیم نوین مدیریت و روانشناسی به زبانی ساده و کاربردی آشنا شدند.
این تجربه، با ایجاد فضایی پویا و تعاملی، مهارت‌های رهبری، تصمیم‌گیری و ارتباطات بین‌فردی را در آنها تقویت کرد.
#مدرسه_اکسیژن
#ایسوزو #GAC #توسعه_تیمی #روانشناسی #رویداد
رویداد #راهبری در جمع رهبران پنبه ریز
دوروز متوالی و برای دومین سال پیاپی ادامه آموزش و توان‌افزایی رهبران بازاریابی و فروش در بابلسر
#خودراهبری
#نورولیدرشیپ
#ارتباط_موثر
#کارتیمی
دوروز متوالی و برای دومین سال پیاپی ادامه آموزش و توان‌افزایی رهبران بازاریابی و فروش در بابلسر
#خودراهبری
#نورولیدرشیپ
#ارتباط_موثر
#کارتیمی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دید زنبوری یا دید مگسی؟
تا حالا به تفاوت دیدگاه زنبور عسل و مگس فکر کردی؟
زنبور، هرجا بره، دنبال گل و شهد می‌گرده؛ زیبایی و ارزش رو پیدا میکنه.
اما مگس، حتی در یک باغ پر از گل، دنبال زخم و آلودگی می‌گرده؛ تمرکزش روی نقص‌هاست.
ما آدم‌ها هم انتخاب داریم:
می‌تونیم مثل زنبور، نقاط قوت دیگران رو ببینیم، زیبایی‌ها رو برجسته کنیم و به رشد کمک کنیم.
یا مثل مگس، فقط ضعف‌ها و اشتباهات رو ببینیم و با این نگاه، حال خودمون و دیگران رو خراب کنیم.
انتخاب با ماست: دید زنبوری یا دید مگسی؟
نگاهمون جهانمون رو می‌سازه.
#ریکو
همراه لحظه‌های همکاری
https://o2reco.ir/
تا حالا به تفاوت دیدگاه زنبور عسل و مگس فکر کردی؟
زنبور، هرجا بره، دنبال گل و شهد می‌گرده؛ زیبایی و ارزش رو پیدا میکنه.
اما مگس، حتی در یک باغ پر از گل، دنبال زخم و آلودگی می‌گرده؛ تمرکزش روی نقص‌هاست.
ما آدم‌ها هم انتخاب داریم:
می‌تونیم مثل زنبور، نقاط قوت دیگران رو ببینیم، زیبایی‌ها رو برجسته کنیم و به رشد کمک کنیم.
یا مثل مگس، فقط ضعف‌ها و اشتباهات رو ببینیم و با این نگاه، حال خودمون و دیگران رو خراب کنیم.
انتخاب با ماست: دید زنبوری یا دید مگسی؟
نگاهمون جهانمون رو می‌سازه.
#ریکو
همراه لحظه‌های همکاری
https://o2reco.ir/
رویداد مدیران سایه سمن رو دوست داشتم
از مصاحبت با دکتر عباس غفاری عزیز که دوستیمون دوازده ساله شد و گفتگو با دکتر مقصود نصیرزاده پر از درس‌های کسب و کاری بود برام.
Maghsoud Nasirzadeh Abbas Ghaffari
ضرورت تفکر عمیق و استراتژیک بهانه‌ای شد تا بخشی از کارگاه رو به اهمیت #reflection بپردازم.
همراهی دوستان در طوفان نیم‌روزه جهارباغ مصداق توانایی تاب‌آوری این تیم یکدست در جهان #ووکا بود برام.
#teamwork
#leadership
#recognition
#vucaworld
از مصاحبت با دکتر عباس غفاری عزیز که دوستیمون دوازده ساله شد و گفتگو با دکتر مقصود نصیرزاده پر از درس‌های کسب و کاری بود برام.
Maghsoud Nasirzadeh Abbas Ghaffari
ضرورت تفکر عمیق و استراتژیک بهانه‌ای شد تا بخشی از کارگاه رو به اهمیت #reflection بپردازم.
همراهی دوستان در طوفان نیم‌روزه جهارباغ مصداق توانایی تاب‌آوری این تیم یکدست در جهان #ووکا بود برام.
#teamwork
#leadership
#recognition
#vucaworld
یکی از قشنگی‌‌های سفر بابلسر
🎭 گروه‌ها با خلاقیت خود صحنه‌هایی منحصربه‌فرد خلق کردند و این تمرین در طی دوروز آموزشی به تقویت همکاری، نوآوری و ارتباطات تیمی کمک کرده و روحیه‌ی کارتیمی را بالا برد. 💡
http://o2s.ir
🎭 گروه‌ها با خلاقیت خود صحنه‌هایی منحصربه‌فرد خلق کردند و این تمرین در طی دوروز آموزشی به تقویت همکاری، نوآوری و ارتباطات تیمی کمک کرده و روحیه‌ی کارتیمی را بالا برد. 💡
http://o2s.ir
CFR چیست؟
چگونه گفت‌وگو، بازخورد و قدردانی مستمر به بهبود عملکرد کارکنان کمک می‌کند؟
مشابه OKR، این بار هم با عبارت خلاصه‌ای روبرو هستیم که شامل سه کلمه می‌شود: گفت‌وگو #Conversation، #بازخورد #Feedback و قدردانی #Recognition که اغلب با عنوان #قدردانی مستمر هم شناخته می‌شود.
ادامه این مطلب در وبسایت #ریکو 👇
https://o2reco.ir/what-is-cfr/
چگونه گفت‌وگو، بازخورد و قدردانی مستمر به بهبود عملکرد کارکنان کمک می‌کند؟
مشابه OKR، این بار هم با عبارت خلاصه‌ای روبرو هستیم که شامل سه کلمه می‌شود: گفت‌وگو #Conversation، #بازخورد #Feedback و قدردانی #Recognition که اغلب با عنوان #قدردانی مستمر هم شناخته می‌شود.
ادامه این مطلب در وبسایت #ریکو 👇
https://o2reco.ir/what-is-cfr/
رویدادهای کارتیمی
کلید ریکاوری و تقویت تیم‌های کاری
کارتیمی، فراتر از همکاری برای رسیدن به اهداف مشترک، می‌تواند به‌عنوان ابزاری قدرتمند برای ریکاوری و بازیابی انرژی تیم‌های کاری عمل کند. رویدادهای کارتیمی، اگر به‌درستی طراحی شوند، نه‌تنها فشار کاری را کاهش می‌دهند، بلکه به تقویت روحیه، انسجام و #سلامت_روان اعضای تیم کمک می‌کنند. در ادامه، به چگونگی نقش کارتیمی در ریکاوری تیم‌ها و راهکارهایی برای تقویت این اثر می‌پردازیم:
چرا کارتیمی به ریکاوری کمک می‌کند؟
1. تقویت پیوندهای تیمی: فعالیت‌های کارتیمی مثل بازی‌های گروهی یا حل مسئله مشترک، فضایی غیررسمی ایجاد می‌کنند که افراد در آن احساس راحتی و ارتباط عمیق‌تری با هم دارند. این پیوندها استرس را کاهش داده و حس حمایت را تقویت می‌کنند.
2. کاهش فشار روانی: برخلاف جلسات کاری پرتنش، رویدادهای کارتیمی سرگرم‌کننده و کم‌فشار، ذهن را از دغدغه‌های روزمره آزاد می‌کنند و به‌عنوان نوعی ریکاوری فعال عمل می‌کنند.
3. فزایش خلاقیت و انگیزه: فعالیت‌های خلاقانه در کارتیمی، مثل طوفان فکری یا چالش‌های گروهی، ذهن را تازه کرده و انرژی مثبت را به تیم بازمی‌گردانند.
4. حمایت از سلامت روان و جسم: کارتیمی‌هایی که شامل فعالیت‌های فیزیکی سبک یا حتی گفت‌وگوهای صمیمی هستند، به بهبود سلامت روان و کاهش خستگی کمک می‌کنند.
چگونه کارتیمی را به ابزاری برای ریکاوری تبدیل کنیم؟
- طراحی فعالیت‌های سرگرم‌کننده و کم‌فشار: انتخاب بازی‌ها یا چالش‌هایی که فشار رقابتی زیادی ایجاد نکنند و تمرکز بر لذت و همکاری داشته باشند.
- ایجاد فضای امن و صمیمی: برگزاری جلسات کارتیمی در محیط‌های غیررسمی (مثل طبیعت یا فضاهای دوستانه) که افراد بتوانند آزادانه خودشان باشند.
- ترکیب استراحت و فعالیت: گنجاندن وقفه‌های کوتاه، مدیتیشن گروهی یا فعالیت‌های آرامش‌بخش مثل یوگا در برنامه کارتیمی.
- تشویق به مشارکت داوطلبانه: اجتناب از اجبار در فعالیت‌ها و دادن آزادی به افراد برای مشارکت در سطح راحتی خودشان.
- تمرکز بر #قدردانی و بازخورد مثبت: استفاده از رویدادهای کارتیمی برای قدردانی از تلاش‌های اعضای تیم، که حس ارزشمندی و انگیزه را تقویت می‌کند. Reco
نتیجه‌گیری
کارتیمی، اگر با هدف ریکاوری و تقویت روحیه طراحی شود، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار کلیدی برای بازیابی انرژی و افزایش انسجام تیم‌های کاری عمل کند. با برنامه‌ریزی هوشمندانه و تمرکز بر لذت و ارتباط انسانی، کارتیمی نه‌تنها بهره‌وری را افزایش می‌دهد، بلکه به تیم‌ها کمک می‌کند تا شادتر، سالم‌تر و متحدتر باشند. بیایید با کارتیمی‌های هدفمند، فضایی برای رشد و ریکاوری تیم‌مان بسازیم!
رویداد کارتیمی با همکاران پرانرژی واحد پشتیبانی بانک #کارآفرین
Karafarin Bank
#کارتیمی #ریکاوری #سلامت_روان #انسجام_تیمی #بهره_وری
کلید ریکاوری و تقویت تیم‌های کاری
کارتیمی، فراتر از همکاری برای رسیدن به اهداف مشترک، می‌تواند به‌عنوان ابزاری قدرتمند برای ریکاوری و بازیابی انرژی تیم‌های کاری عمل کند. رویدادهای کارتیمی، اگر به‌درستی طراحی شوند، نه‌تنها فشار کاری را کاهش می‌دهند، بلکه به تقویت روحیه، انسجام و #سلامت_روان اعضای تیم کمک می‌کنند. در ادامه، به چگونگی نقش کارتیمی در ریکاوری تیم‌ها و راهکارهایی برای تقویت این اثر می‌پردازیم:
چرا کارتیمی به ریکاوری کمک می‌کند؟
1. تقویت پیوندهای تیمی: فعالیت‌های کارتیمی مثل بازی‌های گروهی یا حل مسئله مشترک، فضایی غیررسمی ایجاد می‌کنند که افراد در آن احساس راحتی و ارتباط عمیق‌تری با هم دارند. این پیوندها استرس را کاهش داده و حس حمایت را تقویت می‌کنند.
2. کاهش فشار روانی: برخلاف جلسات کاری پرتنش، رویدادهای کارتیمی سرگرم‌کننده و کم‌فشار، ذهن را از دغدغه‌های روزمره آزاد می‌کنند و به‌عنوان نوعی ریکاوری فعال عمل می‌کنند.
3. فزایش خلاقیت و انگیزه: فعالیت‌های خلاقانه در کارتیمی، مثل طوفان فکری یا چالش‌های گروهی، ذهن را تازه کرده و انرژی مثبت را به تیم بازمی‌گردانند.
4. حمایت از سلامت روان و جسم: کارتیمی‌هایی که شامل فعالیت‌های فیزیکی سبک یا حتی گفت‌وگوهای صمیمی هستند، به بهبود سلامت روان و کاهش خستگی کمک می‌کنند.
چگونه کارتیمی را به ابزاری برای ریکاوری تبدیل کنیم؟
- طراحی فعالیت‌های سرگرم‌کننده و کم‌فشار: انتخاب بازی‌ها یا چالش‌هایی که فشار رقابتی زیادی ایجاد نکنند و تمرکز بر لذت و همکاری داشته باشند.
- ایجاد فضای امن و صمیمی: برگزاری جلسات کارتیمی در محیط‌های غیررسمی (مثل طبیعت یا فضاهای دوستانه) که افراد بتوانند آزادانه خودشان باشند.
- ترکیب استراحت و فعالیت: گنجاندن وقفه‌های کوتاه، مدیتیشن گروهی یا فعالیت‌های آرامش‌بخش مثل یوگا در برنامه کارتیمی.
- تشویق به مشارکت داوطلبانه: اجتناب از اجبار در فعالیت‌ها و دادن آزادی به افراد برای مشارکت در سطح راحتی خودشان.
- تمرکز بر #قدردانی و بازخورد مثبت: استفاده از رویدادهای کارتیمی برای قدردانی از تلاش‌های اعضای تیم، که حس ارزشمندی و انگیزه را تقویت می‌کند. Reco
نتیجه‌گیری
کارتیمی، اگر با هدف ریکاوری و تقویت روحیه طراحی شود، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار کلیدی برای بازیابی انرژی و افزایش انسجام تیم‌های کاری عمل کند. با برنامه‌ریزی هوشمندانه و تمرکز بر لذت و ارتباط انسانی، کارتیمی نه‌تنها بهره‌وری را افزایش می‌دهد، بلکه به تیم‌ها کمک می‌کند تا شادتر، سالم‌تر و متحدتر باشند. بیایید با کارتیمی‌های هدفمند، فضایی برای رشد و ریکاوری تیم‌مان بسازیم!
رویداد کارتیمی با همکاران پرانرژی واحد پشتیبانی بانک #کارآفرین
Karafarin Bank
#کارتیمی #ریکاوری #سلامت_روان #انسجام_تیمی #بهره_وری
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
گاهی نگاه به گذشته و روایتش از زبان یک استاد، همکار و دوست قدیمی موجب دلگرمی آدم برای ایستادن و ادامه‌دادن می‌شه.
از دکتر غفاری عزیز بابت این همه لطفی که در سال‌های دور و نزدیک همکاری داشتن سپاسگزارم و قدردان مهر و محبت‌تان هستم.
از دکتر غفاری عزیز بابت این همه لطفی که در سال‌های دور و نزدیک همکاری داشتن سپاسگزارم و قدردان مهر و محبت‌تان هستم.
در دل قطعی‌ها، چیزی وصل موند: ارتباط دل‌به‌دل.
در این روزهای مبهم، که جهان VUCA رو بهمون یادآوری میکنه وقتی خیلی از مسیرهای ارتباطی بسته شدن و جای اون رو دلهره و ابهام و اضطراب گرفته، دیدن اینکه بعضی تیم‌ها هنوز با هم ارتباط دارن، حال همو می‌پرسن و پیش می‌رن، برای ما واقعاً مایه‌ی دلگرمیه.
ما تو ریکو، با افتخار دیدیم که بعضی از دوستانمون، درست تو همین شرایط سخت، خصوصا زمان قطعی اینترنت ریکو رو به عنوان پل ارتباطی انتخاب کردن
چه برای خبررسانی لحظه‌ای، چه برای اینکه از یه دوست و همکاری بپرسن
«خوبی؟»
حالت چطوره؟
روبه راهی؟
نیاز به کمکی داری؟
رو من حساب کنیا
📡🌡
و همینطور دماسنج سازمانی ریکو، تو روزهایی که خبر گرفتن از حال همدیگه سخته، تونسته یه پل کوچیک باشه بین دل‌هایی که هنوز به تیم بودن باور دارن.
🟠 حالا، به پاس این همراهی و با امید به اینکه نور کوچکی باشیم وسط این روزهای تیره و تار
تصمیم گرفتیم نسخه‌ی رایگان ریکو رو برای تابستان در اختیار تعدادی از شرکت‌های کوچک و متوسط قرار بدیم.
ما به قدرت عشق و تعلق ایمان داریم.
اگر احساس می‌کنین ریکو می‌تونه توی تیم شما هم جرقه‌ی گرمی ایجاد کنه، خوشحال می‌شیم خبر بدین.
شاید نتونیم همه‌ی دنیا رو عوض کنیم، ولی شاید بتونیم یه گوشه‌شو، یه ذره، بهتر کنیم.
🧡 با احترام
تیم ریکو
https://o2reco.ir/demo/
در این روزهای مبهم، که جهان VUCA رو بهمون یادآوری میکنه وقتی خیلی از مسیرهای ارتباطی بسته شدن و جای اون رو دلهره و ابهام و اضطراب گرفته، دیدن اینکه بعضی تیم‌ها هنوز با هم ارتباط دارن، حال همو می‌پرسن و پیش می‌رن، برای ما واقعاً مایه‌ی دلگرمیه.
ما تو ریکو، با افتخار دیدیم که بعضی از دوستانمون، درست تو همین شرایط سخت، خصوصا زمان قطعی اینترنت ریکو رو به عنوان پل ارتباطی انتخاب کردن
چه برای خبررسانی لحظه‌ای، چه برای اینکه از یه دوست و همکاری بپرسن
«خوبی؟»
حالت چطوره؟
روبه راهی؟
نیاز به کمکی داری؟
رو من حساب کنیا
📡🌡
و همینطور دماسنج سازمانی ریکو، تو روزهایی که خبر گرفتن از حال همدیگه سخته، تونسته یه پل کوچیک باشه بین دل‌هایی که هنوز به تیم بودن باور دارن.
🟠 حالا، به پاس این همراهی و با امید به اینکه نور کوچکی باشیم وسط این روزهای تیره و تار
تصمیم گرفتیم نسخه‌ی رایگان ریکو رو برای تابستان در اختیار تعدادی از شرکت‌های کوچک و متوسط قرار بدیم.
ما به قدرت عشق و تعلق ایمان داریم.
اگر احساس می‌کنین ریکو می‌تونه توی تیم شما هم جرقه‌ی گرمی ایجاد کنه، خوشحال می‌شیم خبر بدین.
شاید نتونیم همه‌ی دنیا رو عوض کنیم، ولی شاید بتونیم یه گوشه‌شو، یه ذره، بهتر کنیم.
🧡 با احترام
تیم ریکو
https://o2reco.ir/demo/
امکان دسترسی به نسخه رایگان ریکو در تابستان
مایه دلگرمیه که تعدادی از دوستانمون توی این روزهای سخت و قطعی ارتباطات، ریکو رو به عنوان بستر تعاملی بین همکارانشون استفاده می‌کنن.
هم از گزینه اطلاع‌رسانی تعاملی ریکو و هم دماسنج سازمانی ریکو که احوال همکاران رو مدام جویا هست. 🌡📢
طبق گفتگویی که در تیم راهبری ریکو داشتیم تصمیم گرفتیم استفاده رایگان ریکو رو در فصل تابستان برای تعدادی از شرکت‌های کوچک و متوسط فراهم کنیم.
باعث افتخارمونه اگه توی این روزا بتونیم کمک کوچکی باشیم.🙏
لطفا در صورت نیاز به ما خبر بدین
سرتون سلامت
https://o2reco.ir/demo/
مایه دلگرمیه که تعدادی از دوستانمون توی این روزهای سخت و قطعی ارتباطات، ریکو رو به عنوان بستر تعاملی بین همکارانشون استفاده می‌کنن.
هم از گزینه اطلاع‌رسانی تعاملی ریکو و هم دماسنج سازمانی ریکو که احوال همکاران رو مدام جویا هست. 🌡📢
طبق گفتگویی که در تیم راهبری ریکو داشتیم تصمیم گرفتیم استفاده رایگان ریکو رو در فصل تابستان برای تعدادی از شرکت‌های کوچک و متوسط فراهم کنیم.
باعث افتخارمونه اگه توی این روزا بتونیم کمک کوچکی باشیم.🙏
لطفا در صورت نیاز به ما خبر بدین
سرتون سلامت
https://o2reco.ir/demo/
چگونه در تیم‌های دورکار احساس تعلق را افزایش دهیم؟
در این مطلب به سراغ موقعیت چالش‌برانگیز دورکاری می‌رویم:
دورکاری و چگونگی ایجاد احساس تعلق در تیم‌های دورکار
https://o2reco.ir/how-to-increase-the-sense-of-belonging-in-remote-teams/
ریکو محیطی است که با امکانات متنوع خود، این امکان را برای کارکنان دورکار ایجاد می‌کند تا بتوانند همراه با کارکنان حضوری فعالیت کنند و خود را هم‌تراز با آنان احساس کنند. همچنین کمک می‌کند آنها در زودترین حالت ممکن در جریان اتفافات درون سازمان قرار بگیرند و از موضوعی بی اطلاع نمانند. ریکو این امکان را ایجاد می‌کند که ارتباط بین تمامی کارکنان برقرار بماند و همچنین مدیران بتوانند از حال تمامی کارکنان حضوری و دورکار خود مطلع باشند.
مدیران می‌توانند نظرسنجی‌ها و اطلاعیه‌های مورد نظر خود را در ریکو بارگزاری کنند تا همزمان در دسترس کارکنان حضوری و دورکار آنها قرار گیرد. همچنین ارتباط میان تمام اعضای سازمان در ریکو به بهترین شکل، برقرار می‌ماند.
درخواست دمو https://o2reco.ir/demo/
در این مطلب به سراغ موقعیت چالش‌برانگیز دورکاری می‌رویم:
دورکاری و چگونگی ایجاد احساس تعلق در تیم‌های دورکار
https://o2reco.ir/how-to-increase-the-sense-of-belonging-in-remote-teams/
ریکو محیطی است که با امکانات متنوع خود، این امکان را برای کارکنان دورکار ایجاد می‌کند تا بتوانند همراه با کارکنان حضوری فعالیت کنند و خود را هم‌تراز با آنان احساس کنند. همچنین کمک می‌کند آنها در زودترین حالت ممکن در جریان اتفافات درون سازمان قرار بگیرند و از موضوعی بی اطلاع نمانند. ریکو این امکان را ایجاد می‌کند که ارتباط بین تمامی کارکنان برقرار بماند و همچنین مدیران بتوانند از حال تمامی کارکنان حضوری و دورکار خود مطلع باشند.
مدیران می‌توانند نظرسنجی‌ها و اطلاعیه‌های مورد نظر خود را در ریکو بارگزاری کنند تا همزمان در دسترس کارکنان حضوری و دورکار آنها قرار گیرد. همچنین ارتباط میان تمام اعضای سازمان در ریکو به بهترین شکل، برقرار می‌ماند.
درخواست دمو https://o2reco.ir/demo/