191 Финансовые привычки: хорошие и плохие
Стелла Васильева, Анна Марчук
Узнайте больше о хороших и плохих финансовых привычках, научитесь строить свой бюджет и все это с сегодняшним подкастом 👆🏻
Фантазии на скорость
Вы сможете повысить свою оригинальность при помощи такого простого способа:
Вам понадобятся любые карточки c картинками или же, как вариант, словарь русского языка.
Выбираете наугад два слова или две картинки, а потом придумываете историю, в которой будут использованы оба слова или изображения.
Вы сможете повысить свою оригинальность при помощи такого простого способа:
Вам понадобятся любые карточки c картинками или же, как вариант, словарь русского языка.
Выбираете наугад два слова или две картинки, а потом придумываете историю, в которой будут использованы оба слова или изображения.
Выгорание
Было ли у вас когда-нибудь чувство, что все, что вы делаете абсолютно бесполезно и бессмысленно? Если вы ответили положительно на этот вопрос, то вполне вероятно, что на пути к эмоциональному выгоранию
Что это такое и как с ним справляться — об этом в подкасте 🙏🏻
Что это такое и как с ним справляться — об этом в подкасте 🙏🏻
Есть ли разница между желанием и потребностью?
Конечно, есть. И все наверняка понимают, в чем именно. Но мы простые люди, и желания нам очень даже свойственны.
Финансовая грамотность гласит, что покупать нужно то, что приносит пользу. Хотелки — это здорово, и порой нужно следовать желанию пополнить гормоны радости.
Однако не забывайте, что в большинстве случаев важно рассчитывать реальную потребность и оценивать адекватно ваше финансовое положение☝🏻
Конечно, есть. И все наверняка понимают, в чем именно. Но мы простые люди, и желания нам очень даже свойственны.
Финансовая грамотность гласит, что покупать нужно то, что приносит пользу. Хотелки — это здорово, и порой нужно следовать желанию пополнить гормоны радости.
Однако не забывайте, что в большинстве случаев важно рассчитывать реальную потребность и оценивать адекватно ваше финансовое положение☝🏻
Как влияет одежда на нас?
Очень важно хорошо одеваться — это знает большинство людей. Но знаете ли вы, почему так?
Основным моментом является первое впечатление, которое мы производим при встрече, ведь ваша личность — не первое, что видят люди.
Никогда нельзя знать наверняка, с кем вы можете столкнуться, когда выйдете из дома. Судьба — штука интересная, поэтому лучше следить за своим внешним видом всегда.
Очень важно хорошо одеваться — это знает большинство людей. Но знаете ли вы, почему так?
Основным моментом является первое впечатление, которое мы производим при встрече, ведь ваша личность — не первое, что видят люди.
Никогда нельзя знать наверняка, с кем вы можете столкнуться, когда выйдете из дома. Судьба — штука интересная, поэтому лучше следить за своим внешним видом всегда.
Развивайте ваши нейронные связи
Во-первых, для здоровья полезно, во-вторых, для жизни уже сейчас
Вы знали, что общение помогает сохранить здоровье мозга?
Развлечения и отдых в приятной компании снижает стресс, а также повышает количество гормонов счастья!
Общайтесь с друзьями как можно больше: как видите, это не только приятно, но и полезно 😉
Во-первых, для здоровья полезно, во-вторых, для жизни уже сейчас
Вы знали, что общение помогает сохранить здоровье мозга?
Развлечения и отдых в приятной компании снижает стресс, а также повышает количество гормонов счастья!
Общайтесь с друзьями как можно больше: как видите, это не только приятно, но и полезно 😉
Отслеживайте свой прогресс
Не нужно отчитываться перед собой каждые 10 минут или попрекать себя перед сном, что вы сделали недостаточно.
Однако очень важно видеть, сколько вы уже сделали, сколько еще предстоит. Насколько вы преуспели, за какой период времени и так далее.
Это дает вам мотивацию, силы работать над собой, а еще очень вдохновляет, согласитесь? 😌
Не нужно отчитываться перед собой каждые 10 минут или попрекать себя перед сном, что вы сделали недостаточно.
Однако очень важно видеть, сколько вы уже сделали, сколько еще предстоит. Насколько вы преуспели, за какой период времени и так далее.
Это дает вам мотивацию, силы работать над собой, а еще очень вдохновляет, согласитесь? 😌
Почему нам так важно спать и как наладить свой режим сна
Спать — очень важно для каждого человека. Или вы так не считаете?
Узнайте, почему режим сна важен на самом деле и как его наладить, если вы уже все перепробовали 👆🏻
Узнайте, почему режим сна важен на самом деле и как его наладить, если вы уже все перепробовали 👆🏻
Как найти свое призвание
Всего несколько вопросов вам могут помочь определиться, с чем вы хотите и можете связать свою жизнь:
1️⃣ Что вы готовы делать бесплатно?
2️⃣ Что получается у вас само по себе?
3️⃣ За какими ответами и советами люди обращаются к вам чаще всего?
Найти свое не трудно, главное — хорошенько проанализировать себя✨
Всего несколько вопросов вам могут помочь определиться, с чем вы хотите и можете связать свою жизнь:
1️⃣ Что вы готовы делать бесплатно?
2️⃣ Что получается у вас само по себе?
3️⃣ За какими ответами и советами люди обращаются к вам чаще всего?
Найти свое не трудно, главное — хорошенько проанализировать себя✨
Audio
Все знают Илона Маска, не так ли?
И как же он все успевает? Это больше не будет секретом, ведь сегодня вы смоете послушать короткий подкаст о пяти рабочих стратегиях Илона Маска👍🏻
И как же он все успевает? Это больше не будет секретом, ведь сегодня вы смоете послушать короткий подкаст о пяти рабочих стратегиях Илона Маска👍🏻
Как не бояться вступать в спор
Многие люди не хотят отстаивать свою точку зрения в споре лишь по той причине, что...
Бояться проиграть!
Да, и такое бывает, но даже с этим в своей голове можно бороться, следуя лишь 4 пунктам:
1️⃣ Следите только за мыслями и аргументами, не обращайте внимания на эмоции
2️⃣ Делайте акценты только на основном
3️⃣ Помните, что вы не на ринге, вам не обязательно побеждать или показывать вашу силу
4️⃣ Будьте адекватными и контролируйте ваши эмоции
Многие люди не хотят отстаивать свою точку зрения в споре лишь по той причине, что...
Бояться проиграть!
Да, и такое бывает, но даже с этим в своей голове можно бороться, следуя лишь 4 пунктам:
1️⃣ Следите только за мыслями и аргументами, не обращайте внимания на эмоции
2️⃣ Делайте акценты только на основном
3️⃣ Помните, что вы не на ринге, вам не обязательно побеждать или показывать вашу силу
4️⃣ Будьте адекватными и контролируйте ваши эмоции