8 موردی که هرگز نباید در جمع درمورد آنها حرف بزنید
اگر تا به حال در یک موقعیت اجتماعی قرار گرفته اید و ناگهان احساس کرده‌اید حرفی زده‌اید که نمی‌خواستید دیگران بفهمند، بدانید که شما تنها نیستید. همه ما این تجربه را داشته‌ایم که چیزی را در جمع به اشتراک گذاشته‌ایم که احتمالاً باید خصوصی باقی می‌ماند.
این مطلب راهنمای شما برای ۸ موردی است که هرگز نباید در مورد آنها در جمع صحبت کنید.
1_ زندگی شخصی
2_ دستاوردهایتان
3_ موضوعات بحث برانگیز
4_ انتقاد از دیگران
5_ مسائل مالی
6_ سلامتی
7_ حرف زدن پشت سر دیگران
8_ خودگویی منفی
📚 @PDFbo0ok
اگر تا به حال در یک موقعیت اجتماعی قرار گرفته اید و ناگهان احساس کرده‌اید حرفی زده‌اید که نمی‌خواستید دیگران بفهمند، بدانید که شما تنها نیستید. همه ما این تجربه را داشته‌ایم که چیزی را در جمع به اشتراک گذاشته‌ایم که احتمالاً باید خصوصی باقی می‌ماند.
این مطلب راهنمای شما برای ۸ موردی است که هرگز نباید در مورد آنها در جمع صحبت کنید.
1_ زندگی شخصی
2_ دستاوردهایتان
3_ موضوعات بحث برانگیز
4_ انتقاد از دیگران
5_ مسائل مالی
6_ سلامتی
7_ حرف زدن پشت سر دیگران
8_ خودگویی منفی
📚 @PDFbo0ok
روانشناس سوئیسی تعبیرِ جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از
تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد
بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی :
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات.
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم.
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.
✍ #کارل_گوستاو_یونگ
📚 @PDFbo0ok
تعریفِ عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد
بر اساسِ این تعریف، خوشحال بودن یعنی :
توانمندیِ بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها.
خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگی ست
اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد.
خوشحالی یعنی میل به زندگی علی رغم علمِ به فانی بودنِ همه چیز، خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن
خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدنِ مشکلات.
خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بلند شویم،بعد از هر گریه همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لبِ دیگر همنوعان بیاوریم.
خوشحالی یعنی حضورِ کاملِ ما در هستی، خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن،عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی.
✍ #کارل_گوستاو_یونگ
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
نمی‌توانید درد و رنجی که کشیده‌اید را نادیده بگیرید. حتی نمی‌توانید آن را به‌طور کامل فراموش کنید. تنها کاری که می‌توانید بکنید پیدا کردن راهی است که از طریق آن خوبی‌هایی که از دل آن حادثه بیرون آمده بپذیرید، حتی
اگر سال‌ها زمان ببرد تا پی به این موضوع ببرید.
📕 #خودت_باش_دختر
✍ #ریچل_هالیس
📚 @PDFbo0ok
نمی‌توانید درد و رنجی که کشیده‌اید را نادیده بگیرید. حتی نمی‌توانید آن را به‌طور کامل فراموش کنید. تنها کاری که می‌توانید بکنید پیدا کردن راهی است که از طریق آن خوبی‌هایی که از دل آن حادثه بیرون آمده بپذیرید، حتی
اگر سال‌ها زمان ببرد تا پی به این موضوع ببرید.
📕 #خودت_باش_دختر
✍ #ریچل_هالیس
📚 @PDFbo0ok
تنهاترین نهنگ دنیا
عنوانی بود که نیویورک تایمز در سال ۲۰۰۴ به یک وال آبی داد! ، قضیه از این قرار بود که تنهاترین نهنگ ، نهنگی بود که دانشمندان او را از سال ۱۹۹۲ تحت نظر داشتند تا بالاخره علت تنهایی‌اش را کشف کردند!
نهنگ ۵۲ هرتزی ، نامی بود که دانشمندان پس از ضبط صدایش برای او در نظر گرفتند . محدوده صوتی آواز وال‌های آبی بین ۱۵ تا ۲۰ هرتز است در حالی که آواز این نهنگ فرکانسی معادل ۵۲ هرتز داشت ، در نتیجه توسط هیچ نهنگ دیگری قابل شنیدن و شناسایی نبود...
این داستان شاید حکایت تنهایی خیلی از ما باشد ، سخن گفتن و زیستن در آواها ، رویاها و دنیاهایی که توسط دیگران قابل دیدن، شنیدن و درک کردن نیست.
✍ #رابرت_سانچز
📚 @PDFbo0ok
عنوانی بود که نیویورک تایمز در سال ۲۰۰۴ به یک وال آبی داد! ، قضیه از این قرار بود که تنهاترین نهنگ ، نهنگی بود که دانشمندان او را از سال ۱۹۹۲ تحت نظر داشتند تا بالاخره علت تنهایی‌اش را کشف کردند!
نهنگ ۵۲ هرتزی ، نامی بود که دانشمندان پس از ضبط صدایش برای او در نظر گرفتند . محدوده صوتی آواز وال‌های آبی بین ۱۵ تا ۲۰ هرتز است در حالی که آواز این نهنگ فرکانسی معادل ۵۲ هرتز داشت ، در نتیجه توسط هیچ نهنگ دیگری قابل شنیدن و شناسایی نبود...
این داستان شاید حکایت تنهایی خیلی از ما باشد ، سخن گفتن و زیستن در آواها ، رویاها و دنیاهایی که توسط دیگران قابل دیدن، شنیدن و درک کردن نیست.
✍ #رابرت_سانچز
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
هیچ‌چیز آزاردهنده‌تر از این نیست که افراد موردعلاقه یا افرادی که برایمان مهم هستند، به حرف‌هایمان گوش ندهند.
نیاز به درک شدن نیازی همیشگی است که هیچ‌گاه ما را ترک نمی‌کند و به همین دلیل است که گوش شنوا عاملی بسیار نیرومند در روابط انسانی به شمار میرود و درک نشدن واقعاً دردناک است.
📕 #هنر_گمشده_گوش_دادن
✍ #مایکل_پی_نیکولز
📚 @PDFbo0ok
هیچ‌چیز آزاردهنده‌تر از این نیست که افراد موردعلاقه یا افرادی که برایمان مهم هستند، به حرف‌هایمان گوش ندهند.
نیاز به درک شدن نیازی همیشگی است که هیچ‌گاه ما را ترک نمی‌کند و به همین دلیل است که گوش شنوا عاملی بسیار نیرومند در روابط انسانی به شمار میرود و درک نشدن واقعاً دردناک است.
📕 #هنر_گمشده_گوش_دادن
✍ #مایکل_پی_نیکولز
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
مؤدب بودن مانع این نیست که عصبانی یا ناراحت یا آزرده خاطر باشیم. بلکه کاری که ادب انجام میدهد این است که بیانِ احساس را به تاخیر بیندازد.
ادب، مانع قضاوت زودهنگام می‌شود!
📕 #آرامش
✍ #آلن_دو_باتن
📚 @PDFbo0ok
مؤدب بودن مانع این نیست که عصبانی یا ناراحت یا آزرده خاطر باشیم. بلکه کاری که ادب انجام میدهد این است که بیانِ احساس را به تاخیر بیندازد.
ادب، مانع قضاوت زودهنگام می‌شود!
📕 #آرامش
✍ #آلن_دو_باتن
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
هیچ چیز قوی‌تر از صبر و زمان نیست؛
و همه چیز برای کسی که می‌داند
چگونه صبر کند به موقع اتفاق می‌افتد.
📕 #جنگ_و_صلح
✍ #لئو_تولستوی
📚 @PDFbo0ok
هیچ چیز قوی‌تر از صبر و زمان نیست؛
و همه چیز برای کسی که می‌داند
چگونه صبر کند به موقع اتفاق می‌افتد.
📕 #جنگ_و_صلح
✍ #لئو_تولستوی
📚 @PDFbo0ok
📚 #قدرت_تمرکز
✍ #جک_کنفیلد
ما به آنچه می‌خواهیم نمی‌رسیم و دلیل آن نداشتن تمرکز است. در کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی نوشته‌ی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت راهکارهایی را می‌آموزیم که با به کار بستن آنها، قدرت تمرکزمان ارتقا پیدا می‌کند و اهدافمان برای ما دسترس‌پذیر می‌شوند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
✍ #جک_کنفیلد
ما به آنچه می‌خواهیم نمی‌رسیم و دلیل آن نداشتن تمرکز است. در کتاب قدرت تمرکز: دستیابی قطعی به توفیق‌های شخصی و شغلی نوشته‌ی جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن و لس هیویت راهکارهایی را می‌آموزیم که با به کار بستن آنها، قدرت تمرکزمان ارتقا پیدا می‌کند و اهدافمان برای ما دسترس‌پذیر می‌شوند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
۱۲ روش برای دوسـت داشـتن خـودت
۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش.
۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو.
۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش.
۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
۸. از «بله» گفتن هم نترس.
۹. با خودت مهربون و منصف باش.
۱۰. چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده
📚 @PDFbo0ok
۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش.
۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو.
۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش.
۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
۸. از «بله» گفتن هم نترس.
۹. با خودت مهربون و منصف باش.
۱۰. چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده
📚 @PDFbo0ok
پائولو کوئلیو داستان قشنگی دارد. داستان جوانی که نزد خردمندی میرود و میگوید که من می‌خواهم به تفرد برسم.
خردمند یک لیوان آب به دستش میدهد و میگوید: «برو و دور این باغ بگرد و برگرد؛ اما مواظب باش که یک قطره از این آب نریزد». جوان میرود و بدون اینکه آب را بریزد بر میگردد. استاد می‌پرسد که: «آیا درختها را هم دیدی؟... چه درختی بود؟... شکوفه داده بود؟... میوه داده بود؟» جوان میگوید که: «من حواسم نبود!» استاد میگوید که: «برگرد؛ دوباره لیوان را بردار و در باغ بچرخ و این دفعه ببین که درختها چه بودند؟... پرنده‌ها چه بودند؟...» جوان رفت و خندان برگشت و گفت: «عجب میوه‌هایی بودند؛ عجب شکوفه‌هایی بودند و عجب خرمالویی و .....خرگوشی بود و پروانه‌هایی و... عجب دنیایی!»... استاد گفت: «از لیوانت چه خبر؟!» جوان تازه متوجه شد که لیوان خالی است! در اینجا استاد به او گفت: «همین است! ... هنر زندگی کردن این است که تمام باغ را ببینی و حواست به آن لیوان هم باشد که نریزد!» پائولو کوئیلو با این استعاره زیبا، تفرد یونگی را بیان می‌کند.
✍ #پائلو_کوئلیو
📚 @PDFbo0ok
خردمند یک لیوان آب به دستش میدهد و میگوید: «برو و دور این باغ بگرد و برگرد؛ اما مواظب باش که یک قطره از این آب نریزد». جوان میرود و بدون اینکه آب را بریزد بر میگردد. استاد می‌پرسد که: «آیا درختها را هم دیدی؟... چه درختی بود؟... شکوفه داده بود؟... میوه داده بود؟» جوان میگوید که: «من حواسم نبود!» استاد میگوید که: «برگرد؛ دوباره لیوان را بردار و در باغ بچرخ و این دفعه ببین که درختها چه بودند؟... پرنده‌ها چه بودند؟...» جوان رفت و خندان برگشت و گفت: «عجب میوه‌هایی بودند؛ عجب شکوفه‌هایی بودند و عجب خرمالویی و .....خرگوشی بود و پروانه‌هایی و... عجب دنیایی!»... استاد گفت: «از لیوانت چه خبر؟!» جوان تازه متوجه شد که لیوان خالی است! در اینجا استاد به او گفت: «همین است! ... هنر زندگی کردن این است که تمام باغ را ببینی و حواست به آن لیوان هم باشد که نریزد!» پائولو کوئیلو با این استعاره زیبا، تفرد یونگی را بیان می‌کند.
✍ #پائلو_کوئلیو
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
ما آدمیان ذاتاً تنهاییم. راهی برای دور زدن این حقیقت وجود ندارد. حتی اگر تمام مدت بکوشیم آن‌را به دست فراموشی بسپاریم. وقتی به دردی دچار می‌شویم، فرار از چنگ این حقیقت دیگر شدنی نیست. درد، از هر نوعی که باشد؛ تجربه‌ای‌ست منزوی کننده.
📕 #دلایلی_برای_زنده_ماندن
✍ #مت_هیگ
📚 @PDFbo0ok
ما آدمیان ذاتاً تنهاییم. راهی برای دور زدن این حقیقت وجود ندارد. حتی اگر تمام مدت بکوشیم آن‌را به دست فراموشی بسپاریم. وقتی به دردی دچار می‌شویم، فرار از چنگ این حقیقت دیگر شدنی نیست. درد، از هر نوعی که باشد؛ تجربه‌ای‌ست منزوی کننده.
📕 #دلایلی_برای_زنده_ماندن
✍ #مت_هیگ
📚 @PDFbo0ok
PDF book
https://youtu.be/5jjO6mssNJ4?si=J_6ijVoNq3b98dF8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#تیکه_کتاب
آدمِ با نقاب رو که نمیشه دوست داشت. می‌شه بهش احترام گذاشت، می‌شه ازش ترسید، می‌شه ازش حساب برد، می‌شه چاپلوسی شو کرد، می‌شه بهش دروغ گفت، ولی نمیشه دوستش داشت.
📕 #طوفان_دیگری_در_راه_است
✍ #مهدی_شجاعی
📚 @PDFbo0ok
آدمِ با نقاب رو که نمیشه دوست داشت. می‌شه بهش احترام گذاشت، می‌شه ازش ترسید، می‌شه ازش حساب برد، می‌شه چاپلوسی شو کرد، می‌شه بهش دروغ گفت، ولی نمیشه دوستش داشت.
📕 #طوفان_دیگری_در_راه_است
✍ #مهدی_شجاعی
📚 @PDFbo0ok
📚 #هنر_حاضر_جوابی_و_طنازی
✍ #پاتریک_کینگ
به سرعت و با اتکا به خود شروع به فکر کنید. در یک لحظه هم ملایم باشید، هم هوشمند و هم بامزه. با سکوت‌های ناشیانه وداع کرده و به چالاکی و حاضر جوابی در گفت‌وگوها سلامی دوباره کنید. تقریبا در هر بده و بستان کلامی میان دو یا چند نفر آنچه که بسیار اهمیت دارد، بذله‌گویی و حاضر جوابی است. این همیشه باعث می‌شود تا هر کسی را از لحاظ کلامی خلع سلاح کرده و سپس با وی ارتباط خوبی برقرار کنید. به این ترتیب گفت‌وگوی شما دیگر رنگ و بوی کهنگی نداده و یک سازگاری میان شما و طرف مقابل ایجاد می‌شود، به گونه‌ای که انگار سال‌ها است همدیگر را می‌شناسید. هنر حاضر جوابی و طنازی کاری می‌کند که بین دوستان و آشنایان به فردی بدل شوید که می‌داند چگونه دل هر کسی را با چند گفت‌وگوی ساده به دست بیاورد. با استفاده از تکنیک‌هایی که در سرتاسر کتاب ارائه شده‌اند، خوانندگان کتاب می‌توانند با اعتماد به نفس و با راحتی هر گفت‌و‌گویی را به تجربه‌ای پر احساس بدل کنند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
✍ #پاتریک_کینگ
به سرعت و با اتکا به خود شروع به فکر کنید. در یک لحظه هم ملایم باشید، هم هوشمند و هم بامزه. با سکوت‌های ناشیانه وداع کرده و به چالاکی و حاضر جوابی در گفت‌وگوها سلامی دوباره کنید. تقریبا در هر بده و بستان کلامی میان دو یا چند نفر آنچه که بسیار اهمیت دارد، بذله‌گویی و حاضر جوابی است. این همیشه باعث می‌شود تا هر کسی را از لحاظ کلامی خلع سلاح کرده و سپس با وی ارتباط خوبی برقرار کنید. به این ترتیب گفت‌وگوی شما دیگر رنگ و بوی کهنگی نداده و یک سازگاری میان شما و طرف مقابل ایجاد می‌شود، به گونه‌ای که انگار سال‌ها است همدیگر را می‌شناسید. هنر حاضر جوابی و طنازی کاری می‌کند که بین دوستان و آشنایان به فردی بدل شوید که می‌داند چگونه دل هر کسی را با چند گفت‌وگوی ساده به دست بیاورد. با استفاده از تکنیک‌هایی که در سرتاسر کتاب ارائه شده‌اند، خوانندگان کتاب می‌توانند با اعتماد به نفس و با راحتی هر گفت‌و‌گویی را به تجربه‌ای پر احساس بدل کنند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok