لیستی از چند کتاب دخترانه
خاطرات آدم و حوا ؛ مارک تواین
غرورو تعصب ؛ جین آستین
شب های روشن؛ فیودور داستایفسکی
شازده کوچولو؛ آنتوان دوسنت اگزوپری
جین ایر؛ شارلوت برونته
بلندی های بادگیر؛ امیلی برونته
اختراع هوگو؛ کابره برایان سلزنیک
من پیش از تو ؛ جوجو مویز
روی ماه خداوند را ببوس ؛مصطفی مستور
چراغ ها را من خاموش میکنم؛ زویا پیرزاد
ان شرلی ؛ لوسی ماد مونتگومری
دشمن عزیز ؛ جین وبستر
زنان کوچک، لوییزا می الکات
📚 @PDFbo0ok
خاطرات آدم و حوا ؛ مارک تواین
غرورو تعصب ؛ جین آستین
شب های روشن؛ فیودور داستایفسکی
شازده کوچولو؛ آنتوان دوسنت اگزوپری
جین ایر؛ شارلوت برونته
بلندی های بادگیر؛ امیلی برونته
اختراع هوگو؛ کابره برایان سلزنیک
من پیش از تو ؛ جوجو مویز
روی ماه خداوند را ببوس ؛مصطفی مستور
چراغ ها را من خاموش میکنم؛ زویا پیرزاد
ان شرلی ؛ لوسی ماد مونتگومری
دشمن عزیز ؛ جین وبستر
زنان کوچک، لوییزا می الکات
📚 @PDFbo0ok
اگر جنگی دربگیرد، هیچ رئیس جمهوری در آن کشته نخواهد شد.
اگر اقتصاد کشوری فرو بپاشد،
رئیس جمهور آن ورشکسته نخواهد شد و بانک کاخ ریاست جمهوری را مصادره نخواهد کرد.
اگر کشوری به ورطۀ قحطی و تورم شدید بیافتد، رئیس جمهور از فکر گرسنگی زن و بچه اش دیوانه نخواهد شد.
رئیس جمهورها از راه انداختن هیچ دعوایی
ترس ندارند، چون کتک ها را کسان دیگری میخورند.
✍ #آبراهام_لینکلن
📚 @PDFbo0ok
اگر اقتصاد کشوری فرو بپاشد،
رئیس جمهور آن ورشکسته نخواهد شد و بانک کاخ ریاست جمهوری را مصادره نخواهد کرد.
اگر کشوری به ورطۀ قحطی و تورم شدید بیافتد، رئیس جمهور از فکر گرسنگی زن و بچه اش دیوانه نخواهد شد.
رئیس جمهورها از راه انداختن هیچ دعوایی
ترس ندارند، چون کتک ها را کسان دیگری میخورند.
✍ #آبراهام_لینکلن
📚 @PDFbo0ok
باید به درون زخم‌هایتان بخزید
و با ترس‌هایتان روبرو شوید
بعد از خون‌ریزی، فرآیند شفا آغاز می‌شود.
✍ #کارل_گوستاو_یونگ
📚 @PDFbo0ok
و با ترس‌هایتان روبرو شوید
بعد از خون‌ریزی، فرآیند شفا آغاز می‌شود.
✍ #کارل_گوستاو_یونگ
📚 @PDFbo0ok
سی سالگی خیلی زیباست
برای اینکه آدم احساس آزادی می‌کند. احساس می‌کند یاغی شده
برای اینکه اضطراب انتظار تمام شده.
غم سراشیبی هم هنوز شروع نشده
احساس روشنی می‌کنیم.
عاقبت در سی سالگی حس می‌کنیم که مغزمان کار می‌کند
اگر در آن سن، مذهبی هستیم، دیگر مذهبی هستیم.
اگر اعتقاد نداریم، دیگر نداریم.
اگر شک و تردید داریم، بدون خجالت شک و تردید داریم.
از تمسخر جوان‌ها واهمه نداریم، چون ما هم جوان هستیم.
از سرزنش بزرگ‌ها وحشت نداریم، چون ما هم آدم بزرگ هستیم.
از گناه نمی‌ترسیم چون درک کرده‌ایم که گناه فقط یک نقطه نظر است.
از اطاعت نکردن وحشت نداریم، برای اینکه فهمیده‌ایم اطاعت کردن کار احمقانه‌ای است.
از تنبیه نمی‌ترسیم، چون به این نتیجه رسیده ایم که دوست داشتن عیب نیست.
وقتی قرار است عاشق شویم می‌شویم،
وقتی از هم جدا می‌شویم، آن را با منطق قبول می‌کنیم. سی سالگی حقیقتا خیلی زیباست...
✍ #اوریانا_فالاچی
📚 @PDFbo0ok
برای اینکه آدم احساس آزادی می‌کند. احساس می‌کند یاغی شده
برای اینکه اضطراب انتظار تمام شده.
غم سراشیبی هم هنوز شروع نشده
احساس روشنی می‌کنیم.
عاقبت در سی سالگی حس می‌کنیم که مغزمان کار می‌کند
اگر در آن سن، مذهبی هستیم، دیگر مذهبی هستیم.
اگر اعتقاد نداریم، دیگر نداریم.
اگر شک و تردید داریم، بدون خجالت شک و تردید داریم.
از تمسخر جوان‌ها واهمه نداریم، چون ما هم جوان هستیم.
از سرزنش بزرگ‌ها وحشت نداریم، چون ما هم آدم بزرگ هستیم.
از گناه نمی‌ترسیم چون درک کرده‌ایم که گناه فقط یک نقطه نظر است.
از اطاعت نکردن وحشت نداریم، برای اینکه فهمیده‌ایم اطاعت کردن کار احمقانه‌ای است.
از تنبیه نمی‌ترسیم، چون به این نتیجه رسیده ایم که دوست داشتن عیب نیست.
وقتی قرار است عاشق شویم می‌شویم،
وقتی از هم جدا می‌شویم، آن را با منطق قبول می‌کنیم. سی سالگی حقیقتا خیلی زیباست...
✍ #اوریانا_فالاچی
📚 @PDFbo0ok
#پیشنهاد_کتاب
10 کتاب انگیزشی و موفقیت برای تقویت انگیزه :
¹- چگونه کمال‌گرا نباشیم.
²- هنر خوب زندگی کردن.
³- هنر شفاف اندیشیدن.
⁴- خودت را به فنا نده.
⁵- هنر ظریف بی‌خیالی.
⁶- اثر مرکب.
⁷- ورونیکا تصمیم می‌گیرد بمیرد.
⁸- هفت عادت مردمان موثر
⁹- چهار اثر از فلورانس اسکاول شین
¹⁰- انسان در جستجوی معنا
📚 @PDFbo0ok
10 کتاب انگیزشی و موفقیت برای تقویت انگیزه :
¹- چگونه کمال‌گرا نباشیم.
²- هنر خوب زندگی کردن.
³- هنر شفاف اندیشیدن.
⁴- خودت را به فنا نده.
⁵- هنر ظریف بی‌خیالی.
⁶- اثر مرکب.
⁷- ورونیکا تصمیم می‌گیرد بمیرد.
⁸- هفت عادت مردمان موثر
⁹- چهار اثر از فلورانس اسکاول شین
¹⁰- انسان در جستجوی معنا
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
انسان‌ها، به ویژه از این فکر که کسی به آنان نیاز دارد، تعادل خود را از دست میدهند، گستاخی و تکبر نتیجه‌ی ناگزیر این رفتار است.
بعضی‌ها فقط کمابیش در اثر رابطه‌ای که با آنان برقرار می‌کنیم (مثلاً اگر چندین بار صمیمانه با آن‌ها گفتگو کنیم) بی‌شرم و گستاخ می‌شوند.
دیری نمی‌گذرد که می‌پندارند می‌توانند هر آنچه می‌خواهند با ما بکنند و می‌کوشند قواعد ادب را زیر پا بگذارند.
از این رو عده‌ی کمی برای معاشرت مناسب‌اند و باید به ویژه از مراوده با طبایع پست پرهیز کرد.
📕 #در_باب_حكمت_زندگی
✍ #آرتور_شوپنهاور
📚 @PDFbo0ok
انسان‌ها، به ویژه از این فکر که کسی به آنان نیاز دارد، تعادل خود را از دست میدهند، گستاخی و تکبر نتیجه‌ی ناگزیر این رفتار است.
بعضی‌ها فقط کمابیش در اثر رابطه‌ای که با آنان برقرار می‌کنیم (مثلاً اگر چندین بار صمیمانه با آن‌ها گفتگو کنیم) بی‌شرم و گستاخ می‌شوند.
دیری نمی‌گذرد که می‌پندارند می‌توانند هر آنچه می‌خواهند با ما بکنند و می‌کوشند قواعد ادب را زیر پا بگذارند.
از این رو عده‌ی کمی برای معاشرت مناسب‌اند و باید به ویژه از مراوده با طبایع پست پرهیز کرد.
📕 #در_باب_حكمت_زندگی
✍ #آرتور_شوپنهاور
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
کنترل زندگی تان را به دست بگیرید،
دست از خود درمانی بردارید،
دست از پنهان شدن بردارید،
دست از فدا کردن خودتان بردارید،
دست از منفی بافی بردارید،
با بدنتان بد رفتاری نکنید،
دست از گریه کردن برای اتفاقی که افتاده بردارید و کنترل اتفاقات بعدی را به عهده بگیرید.
بلند شوید
همین الان از جایی که هستید برخیزید
اشک هایتان را پاک کنید و دردهای دیروز را کنار بگذارید و از نو شروع کنید.
📕 #خودت_باش_دختر
✍ #ریچل_هالیس
📚 @PDFbo0ok
کنترل زندگی تان را به دست بگیرید،
دست از خود درمانی بردارید،
دست از پنهان شدن بردارید،
دست از فدا کردن خودتان بردارید،
دست از منفی بافی بردارید،
با بدنتان بد رفتاری نکنید،
دست از گریه کردن برای اتفاقی که افتاده بردارید و کنترل اتفاقات بعدی را به عهده بگیرید.
بلند شوید
همین الان از جایی که هستید برخیزید
اشک هایتان را پاک کنید و دردهای دیروز را کنار بگذارید و از نو شروع کنید.
📕 #خودت_باش_دختر
✍ #ریچل_هالیس
📚 @PDFbo0ok
📚 #مفهوم_ساده_روانکاوی
✍ #زیگموند_فروید
کتاب حاضر ساده‌ترین اثر فروید است که برای علاقه‌مندان به روانکاوی کتابی پایه‌ای به حساب می‌آید و خواندن آن می‌تواند اندیشه‌ای درست در باب این جنبه از علم روان‌شناسی به خواننده آموزش دهد.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
✍ #زیگموند_فروید
کتاب حاضر ساده‌ترین اثر فروید است که برای علاقه‌مندان به روانکاوی کتابی پایه‌ای به حساب می‌آید و خواندن آن می‌تواند اندیشه‌ای درست در باب این جنبه از علم روان‌شناسی به خواننده آموزش دهد.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
10 روش مقابله با افسردگی:
۱- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
۲- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
۳- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
۴- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
۵- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
۶- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
۷- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید).
۸- هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید.
۹- به خودتان فرصت استراحت بدهید.
۱۰- هر روز با افرادی صحبت کنید.
📚 @PDFbo0ok
۱- هرگز بیش از چند ساعت در خانه نمانید
۲- هنگام گرفتن تصمیماتِ مهم حداقل با دو نفر مشورت کنید.
۳- به صبح هایتان ساختار بدهید مثلا از تخت خواب بیرون بیایید و دوش بگیرید حتی اگر حوصله ندارید.
۴- از مصرف مواد، دخانیات و الکل خودداری کنید.
۵- اگر اشتهایتان را از دست داده اید خودتان را مجبور به خوردن یک وعده کامل غذا نکنید، به جای آن از لقمه های کوچک استفاده کنید مانند نان، پنیر، گردو
۶- از موضوعات و کارهای کوچک و بزرگ، مهم، غیر مهم یادداشت برداری کنید.
۷- اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید بلافاصله از تخت خواب بیرون بیایید و کاری انجام دهید.(مثلا کتاب های الهام بخش بخوانید.از تماشای تلویزیون، اینترنت گردی و تلگرام خودداری نمایید).
۸- هر روز ۲۰ دقیقه پیاده روی کنید.
۹- به خودتان فرصت استراحت بدهید.
۱۰- هر روز با افرادی صحبت کنید.
📚 @PDFbo0ok
16 راز موفقیت زوجین در رابطه‌های موفق
1. دعوا دلیل جدایی نیست
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید
4. هنگام ورود و خروج از خانه،
همسرتان را ببوسید.
5. گاهی کنسل کردن یک قرار،
به بودن در کنار همسرتان می ارزد.
6. با خانواده او مانند خانواده خود
رفتار کنید.
7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر بهتر
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید.
9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام
دهید.
10. از گفتن جوک های توهین آمیز
خودداری کنید.
11. وقت شناس باشید
12. با افرادی که پشت همسر شما بد
می گویند، به تندی رفتار کنید.
13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود
آگاه کنید.
14. به تماس و پیام های او پاسخ دهید.
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه
گذرانده است.
16. در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات را
بگذارید برای بعد از بازگشت، مسافرت
و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید.
📚 @PDFbo0ok
1. دعوا دلیل جدایی نیست
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید
4. هنگام ورود و خروج از خانه،
همسرتان را ببوسید.
5. گاهی کنسل کردن یک قرار،
به بودن در کنار همسرتان می ارزد.
6. با خانواده او مانند خانواده خود
رفتار کنید.
7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر بهتر
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید.
9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام
دهید.
10. از گفتن جوک های توهین آمیز
خودداری کنید.
11. وقت شناس باشید
12. با افرادی که پشت همسر شما بد
می گویند، به تندی رفتار کنید.
13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود
آگاه کنید.
14. به تماس و پیام های او پاسخ دهید.
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه
گذرانده است.
16. در مسافرت دعوا نکنید، مشکلات را
بگذارید برای بعد از بازگشت، مسافرت
و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید.
📚 @PDFbo0ok
گاهی لحظه های سکوت،
پرهیاهوترین دقایق زندگی هستند،
مملو از آنچه می‌خواهیم بگوییم،
ولی نمی‌توانیم...
✍ #دیوید_سلینجر
📚 @PDFbo0ok
پرهیاهوترین دقایق زندگی هستند،
مملو از آنچه می‌خواهیم بگوییم،
ولی نمی‌توانیم...
✍ #دیوید_سلینجر
📚 @PDFbo0ok
راستی و یک‌رویی موهبتی است که به اندازه ی هوش و زیبایی نادر است و بی‌انصافی است که انسان آن را از همه کس طلب کند.
✍ #رومن_رولان
📚 @PDFbo0ok
✍ #رومن_رولان
📚 @PDFbo0ok
PDF book
https://youtu.be/h_9gI440JWU?si=qS7o5f9K4GXQUexh
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
لذت بردن را به فرزندتان یاد بدهید
لذت غذا خوردن
لذت به خواب رفتن
لذت مطالعه کردن
لذت آشپزی
لذت ورزش کردن
لذت حرف زدن
لذت شنیدن صدای پرنده
لذت دیدن ابرهای زیبا در آسمان
لذت دویدن،
لذت بیرون رفتن
لذت خرید کردن و...
لذت کار کردن
در یک کلام لذت بردن از فعالیتهای روزمره زندگی...
📚 @PDFbo0ok
لذت غذا خوردن
لذت به خواب رفتن
لذت مطالعه کردن
لذت آشپزی
لذت ورزش کردن
لذت حرف زدن
لذت شنیدن صدای پرنده
لذت دیدن ابرهای زیبا در آسمان
لذت دویدن،
لذت بیرون رفتن
لذت خرید کردن و...
لذت کار کردن
در یک کلام لذت بردن از فعالیتهای روزمره زندگی...
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
شمس گفت: تقدیر به آن معنا نیست که مسیر زندگیمان از پیش تعیین شده.
به همین سبب اینکه انسان گردن خم کند
و بگوید" چه کنم! تقدیرم این بوده،" نشانهٔ جهالت است.
تقدیر همهٔ راه نیست، فقط تا سر دو راهی هاست .
گذرگاه مشخص است اما انتخاب در دست مسافر است.
پس نه بر زندگی ات حاکمی و نه محکوم آنی....
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
📚 @PDFbo0ok
شمس گفت: تقدیر به آن معنا نیست که مسیر زندگیمان از پیش تعیین شده.
به همین سبب اینکه انسان گردن خم کند
و بگوید" چه کنم! تقدیرم این بوده،" نشانهٔ جهالت است.
تقدیر همهٔ راه نیست، فقط تا سر دو راهی هاست .
گذرگاه مشخص است اما انتخاب در دست مسافر است.
پس نه بر زندگی ات حاکمی و نه محکوم آنی....
📕 #ملت_عشق
✍ #الیف_شافاک
📚 @PDFbo0ok
#تیکه_کتاب
موفقيت يعنى آنطور كه دلِ خودتان مى خواهد، زندگى كنيد، كارى كه خودتان دوستش داريد را انجام دهيد، آدمى كه خودتان دوستش داريد را دوست بداريد، لباسى كه خودتان مى پسنديد را به تن كنيد، در راهى كه خودتان انتخاب كرديد، قدم برداريد.
به تعبيری با تمام تاسف، ما بيشتر می پسنديم كه خوشبخت نباشيم، اما ديگران ما را خوشبخت بدانند، تا اين كه خوشبخت باشيم، اما ديگران ما را بدبخت بدانند…
📕 #راز_موفقیت
✍ #آنتونی_رابینز
📚 @PDFbo0ok
موفقيت يعنى آنطور كه دلِ خودتان مى خواهد، زندگى كنيد، كارى كه خودتان دوستش داريد را انجام دهيد، آدمى كه خودتان دوستش داريد را دوست بداريد، لباسى كه خودتان مى پسنديد را به تن كنيد، در راهى كه خودتان انتخاب كرديد، قدم برداريد.
به تعبيری با تمام تاسف، ما بيشتر می پسنديم كه خوشبخت نباشيم، اما ديگران ما را خوشبخت بدانند، تا اين كه خوشبخت باشيم، اما ديگران ما را بدبخت بدانند…
📕 #راز_موفقیت
✍ #آنتونی_رابینز
📚 @PDFbo0ok