خیلی از آدم‌ها دنیا را مثل بیرون کشیدن ناگهانی خرگوش از کلاه بلندی که تا چند لحظه قبل کاملا خالی بوده غیرقابل درک می‌دانند. درباره‌ی خرگوش همه می‌دانیم که شعبده باز باید ما را فریب داده باشد. ولی دوست داریم چگونگی انجام این کار را افشا کنیم. اما وقتی پای دنیا وسط می‌آید آن‌وقت موضوع کاملا فرق می‌کند. همه می‌دانیم دنیا فریب و نیرنگ نیست چون ما روی زمین زندگی می‌کنیم و خودمان هم جزئی از آن هستیم. در واقع ما خرگوش سفیدی هستیم که از آن کلاه بلند بیرون کشیده شده است. تنها فرق ما و آن خرگوش سفید این است که خرگوش کوچکترین درک و فهمی از شرکت در شعبده بازی ندارد. ولی ما فرق داریم. ما خودمان فکر می‌کنیم که در چیزی مرموز شرکت داریم و می‌خواهیم چگونگی این رمز و راز را درک و افشا کنیم.

📚 دنیای سوفی
👤 یوستین گردر

🌹

💚 پیج روانشناس کودک توسط بهترین اساتید روانشناسی تربیتی در خدمت پدرها و مادرها👇👇👇
👤 دکتر هلاکویی ( ورود ) 

👤 جو فراست ( ورود ) 

👤 دکتر شهرام اسلامی ( ورود ) 

👤 دکتر سیما فردوسی ( ورود ) 


🔴 روی سن فرزندتان کلیک کنید👇

👶🏻فرزندم 0_2سال است   ( ورود )  

👧🏻فرزندم 2_4سال است   ( ورود ) 

👦🏻فرزندم 4_ 6سال است  ( ورود ) 

👫فرزندم 6_12سال است ( ورود ) 

👦🏻👶🏻👧🏻 پیج روانشناسی هاله | HELEH 🌸

0⃣2⃣علامت بلوغ عاطفی به زبان آلن دو باتن

1⃣. میفهمید بیشتر بدرفتاری آدم های اطرافتون ریشه در اضطراب و ترسشون داره:‌ دنیا دیگه براتون پر از هیولا نیست
2⃣. یاد میگیرید آدما بطور خودکار از محتویات مغر شما اطلاع ندارند:‌ پس حرف میزنید و دیگران رو سرزنش نمیکنید که نمیفهمنتون
3⃣. یادمیگیرید که شماهم اشتباه میکنید:‌ پس معذرت خواهی میکنید
4⃣. اعتماد بنفس رو یاد میگیرید: نه که فوق العاده اید! نه. در واقع میفهمید هممون با آزمون و خطا زندگی میکنیم. عیبی هم نداره
5⃣. والدینتون رو میبخشید:اونا هم درگیر ترس و اضطراب های خودشونن

6⃣. میفهمید یه مسئله مهم رو پیش نکشید مگر خودتون و طرف مقابل استراحت کرده باشید مست نباشید غذا خورده باشید و استرس یا عجله نداشته باشید
7⃣. قهر نمیکنید:‌ یادتون نمیره که یه روز میمیرید. حرف میزنید و میبخشید
8⃣. دست از کمالگرایی برمیدارید:‌ هیچ چیزی بی نقص نیست. از به اندازه کافی خوب بودن قدردانی میکنید
9⃣. یاد میگیرید بد بین بودن در باره نتایج امور یه فضیلته
🔟. میفهمید نقاط ضعف آدما با نقاط قوتشون گره خورده:‌ مثلا دیگه از کسی که شلخته ست ناراحت نمیشید چون میدونین به جاش شاید خلاقه

1⃣1⃣. به آسونی عاشق نمیشید: همه هرچقدم از دور برازنده و دلپذیر باشند از نزدیک مشکلات خودشون رو دارن. پس وفادار میمونید
2⃣1⃣. میفهمید زندگی با شما آسون نیست
3⃣1⃣. یادمیگیرید خودتون رو بخاطر خطاها و حماقت هاتون ببخشید:‌ بیشتر با خودتون رفاقت میکنید. همه ما به نوعی احمقیم
4⃣1⃣. یادمیگیرید با کله شقی های بچگانتون که هرگز هم از بین نمیرن به صلح برسید: تلاش نمیکنید که همیشه بزرگسال باشید. همه ما بچه ایم
5⃣1⃣. برای شادی درازمدت به پروژه های بلندمدت دل نمیبندی: اگه دمی بی دردسر سپری بشه هم خوشحالتون میکنه

6⃣1⃣. دیگه برات مهم نیست بقیه راجع بهت چی فکر میکن
7⃣1⃣.بازخورد دیگران رو راحتتر میپذیرید: در برابر انتقاد ها زره نمیپوشید
8⃣1⃣.میفهمی باید دیدتو نسبت به درد هات وسیع کنی. بیشتر به طبیعت و آسمون شب و کهکشان های دور توجه میکنی
9⃣1⃣میفهمید گذشته ای که داشتید در پاسخ دادن شما به واقع تاثیر داشته:میپذیرید بدلیل وقایع کودکی مستعد خطا و افراط هستید. با شک به اولین برداشت و احساستون نگاه میکنید
0⃣2⃣دوست بهتری میشید چون میدونید دوستی یعنی به اشتراک گذاشتن آسیب پذیری ها

🍃

🔵 از شما دعوت می شود که در یک مطالعه با موضوع تغییرات اقلیمی شرکت کنید.

🔵 این مطالعه کمتر از ۱۵ دقیقه زمان می برد و هدف آن بررسی نگرش افراد به تغییرات اقلیمی است.


🔵 افراد واجد شرایط: افراد بالای ۱۸ سال


« با همکاری مجموعه علمی آموزشی مدارس میان رشته ای، مجری طرح: دکتر امید قاسمی »

🔷برای شروع مطالعه بر روی این لینک کلیک کنید:

https://unswpsy.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_d5WCwXAMWiLtmrI

برای پاسخ گویی بهتر و صحیح لطفا :

📌 وی پی ان خود را روشن کنید.

🗣دوره زبان تخصصی روان‌کاوی📚
●مدرس : رامان صدر شریف

جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر
با واحد آموزش در ارتباط باشید.
آیدی :
@amozesh_rahe_roshd
شماره تماس :
+98 905 463 1322

⭐️توضیحات مربوط به دوره ⭐️

🔥♨️دسترسی به تمام فایلهای روانشناسی♨️🔥

‼️ میخوای به پرسشنامه ها و آزمونهای روانشناسی دسترسی پیدا کنی؟!

‼️ به دنبال کتاب های روانشناسی هستی؟!

‼️ به فایل جزوات و کارگاه های روانشناسی نیاز داری؟!

⚠️ پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو👇👇👇👇👇

@behsanjesh

https://www.tg-me.com/joinchat-QwrhyJGDyZD1j21l

اولین گام در استفاده از وقت و زمان این است که بیاموزیم چگونه در واقعیت زمان حال زندگی کنیم. از دیدگاه روان‌شناختی لحظه و زمان حال تمام آن چیزی است که در اختیار داریم. گذشته و آینده از آن جهت که بخشی از زمان حال هستند معنی‌دار می‌باشند.

رویدادهای گذشته از دو جهت، در زمان حال، برای ما مهم و معنی‌دار می‌باشند: یکی اینکه ما در زمان حال به آنها می‌اندیشیم و دیگر اینکه باعث شده‌اند تا ما، به عنوان موجودی زنده، در زمان حال چنان باشیم که هستیم و با گذشته فرق داشته باشیم.

واقعیت گذشته در این است که انسان می‌تواند در زمان حال آن را به یاد بیاورد. گذشته در زمانی حال بوده است و آینده نیز در زمانی حال خواهد شد. به سر بردن در موقعیت گذشته يا آینده جدا کردن خود از واقعیت است و حالت مصنوعی دارد.

واقعیت این است که در هر لحظه و در هر زمان در موقعیت اکنون نفس می‌کشیم و به سر می‌بریم. گذشته تا حدی که «اکنون» را تبیین می‌کند، موجودیت دارد و آینده تا جایی که بتواند «اکنون» را هدف‌دار و معنی‌دار بسازد.

رولو می، از کتاب انسان در جستجوی خویشتن

🍃

❓۱۲۲. رفتار درمانی دیالکتیک برای درمان کدام اختلال مناسب تر است؟

  (بالینی ۱۴۰۱ ارشد وزارت علوم)
👑 @TAJravanTest

‍ 🔴☑️🟢 کارگاه جدید متخصصان:
    
       درمان اختلالات اضطرابی کودکان

  ⌛️زمانبندی :
۴ پنجشنبه متوالی
از ساعت ده تا یازده و نیم


📈 سرفصل کارگاه:
فنون شناسایی اضطراب
فنون رویارویی با اضطراب
فرزندپروری کودکان مضطرب
مهارت آموزی به کودکان مضطرب

📆تاریخ برگزاری :

شروع از ۳ خرداد

📌با ارائه  مدرک معتبر
و وویس های جلسه به همراه پاورپوینت کلاس

☎️. شماره های تماس : 
۰۹۳۸۷۶۷۳۳۱۱۶
۰۲۱۲۶۶۰۵۰۳۴
www.tg-me.com/09387673316

📣مراکز مشاوره روزنه و البرز برگزار می‌کنند

❌کارگاه رایگان❌

🔥ازداوج بستری برای رشد یا زمینه بروز روان رنجوری ها

مدرس:
😍دکتر علی محمد نظری😍
🔹 عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی
🔹 عضو سابق هیئت علمی دانشگاه خوارزمی
🔹 متخصص تربیت مشاور و روان درمانگر

🕓 زمان: جمعه 28 اردیبهشت از ساعت 16 تا 17:30

💻بصورت آنلاین

❌ با توجه به استقبال بسیار بالا و ظرفیت محدود اولویت با کسانی هست که زودتر ثبت نام کنند

جهت شرکت در این کارگاه رایگان عدد 1 را به شماره زیر پیامک کنید

📱09019639709