💎  خلاصه ای از آموزش های اختصاصی و صوتی کانال رو در لیست زیر براتون فهرست کردیم که با یه ضربه روی هر عنوان به آموزش مورد نظرتون دسترسی پیدا می‌کنید:

⚪️چطور با اعتماد به نفس مقابل جمع صحبت کنیم؟!
⚪️ترس و ترس از شکست
⚪️زندگی‌آزموده نشده، ارزش زیستن نداره!
⚪️خجولی چه بلایی سر ادم میاره...
⚪️حاضر جوابی چیه و چرا باید حاضرجواب باشیم؟!
⚪️تقویت اعتماد به نفس با ارتباط چشمی
⚪️فرد خجول، بازیچه دست دیگران!!!
⚪️چرا از صدامون بدمون میاد؟!
⚪️جملات نشان دهنده کمبود اعتماد به نفس
⚪️کم حرفی و راهکارهایی برای غلبه بر آن
⚪️تمرین بسیار خوب برای #صدا
⚪️اگه تو هم "ر" میزنی، این پست رو ببین!!
⚪️۴ نکته بهبود مهارت‌ سخنرانی در افراد خجالتی
⚪️#فن_بیان خجالتی ها چطوریه؟!
⚪️اگه تو هم "سین" "شین" میزنی، این پست رو ببین
⚪️چرا از صحبت مقابل جمع میترسیم ؟
⚪️چیکار کنم لرزش صدا نداشته باشم!؟
⚪️حفظ فاصله فیزیکی در ارتباط موثر .. ؟؟!!
⚪️اهمیت فن بیان در ارتباطات
⚪️چطور می‌تونیم یه شنونده‌ی فعال باشیم ؟؟
⚪️راهکار مهم و کاربردی برای غلبه بر #کمرویی
⚪️افراد #خجالتی  پُشتِ چه نقاب هایی قایم میشن؟
⚪️چطور میشه یک #مهارت رو یاد گرفت؟!
⚪️آموزش و یادگیری = منطقه امن؟!
⚪️ ۵ تمرین رفع کم حرفی
⚪️ چرا موقع صحبت در جمع دهانمون خشک میشه؟
⚪️ چطور سر صحبت رو با غریبه ها باز کنیم؟!
⚪️ ۱ روش ساده برای انتقاد صحیح از دیگران
⚪️یه نکته‌‌ی مهم در گفتگو و مذاکره
⚪️چرا " انگیزه‌ " نداریم؟
⚪️5 تکنیک طلایی برای سخنرانی تاثیرگذار
⚪️یک تکنیک برای متقاعد کردن دیگران
⚪️عزت نفس چیه؟ دلایل کمبود + راهکار
⚪️دلایل مِن مِن کردن و ارائه‌ی راه حل
⚪️ترس از قضاوت ، خجالت کشیدن
⚪️ کمالگرایی، قاتل خاموش
⚪️اهمال کاری چیه + ۴ راهکار طلایی


🔴 برای شرکت در دوره پاییزه‌ی فن بیان و اطلاع از نحوه برگزاری فقط عدد 1️⃣ رو به آیدی زیر ارسال کنید
⬇️⬇️⬇️

👩‍💻 @fanebayantalaei


✉️آموزش تخصصی فن بیان و سخنرانی و مهارت های ارتباطی

◀️ وقتی میگیم فن بیان باعث موفقیت شما توی شغل‌تون می‌شه، دقیقا منظورمون‌چیه؟؟؟

تا اخر ببینید….

❓هنوز تردید داری؟
❓می‌ترسی یاد نگیری؟
❓یا اینکه سوالات بیشتری داری؟👇


🔴 برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاع از نحوه برگزاری دوره پاییزه‌ی فن بیان فقط عدد 1️⃣ رو به
آیدی زیر ارسال کنید
⬇️⬇️⬇️

👩‍💻 @fanebayantalaei


✉️آموزش تخصصی فن بیان و سخنرانی و مهارت های ارتباطی

🖍

"از تک تک شما شرکت‌کنندگان عزیز برای ارسال نظرات و بازخوردهای ارزشمندتون صمیمانه تشکر می‌کنیم. دیدن این‌که چگونه دوره فن بیان و سخنوری ما تونسته به شما کمک کنه، بزرگترین دلگرمی و افتخار برای ماست. به پیشرفت‌ها و موفقیت‌های شما افتخار می‌کنیم و امیدواریم همچنان شاهد رشد و درخششتون باشیم. 🙌"


#نظرات_شما

🔥 میخوای نفر بعدی باشی که اینجا از تجربیاتت میگی؟ 😉👇

🔰 برای شرکت در دوره فن بیان و اطلاع از نحوه برگزاری فقط عدد 1️⃣ رو به آیدی زیر ارسال کنید
⬇️⬇️⬇️

🕛 @fanebayantalaei

#مخاطب_شناسی

👥 شناخت ویژگی‌های فیزیکی مخاطب برای بهبود فن بیان و برقراری ارتباط مؤثر، یکی از مراحل اساسی در مخاطب‌شناسی است. در زیر برخی از ویژگی‌های فیزیکی و تأثیر آن‌ها بر نحوه بیان و ارتباط آورده شده است:

۱. سن:

- مخاطبان جوان معمولاً سبک‌های جذاب و غیررسمی را بهتر می‌پذیرند و به سمت روش‌های خلاقانه و تعاملی گرایش دارند. اما مخاطبان مسن‌تر، سبک‌های کلاسیک، محترمانه و رسمی‌تر را می‌پسندند.

۲. جنسیت:

- ممکن است برخی موضوعات یا روش‌های ارتباطی برای مخاطبان زن یا مرد جذاب‌تر باشد. برای مثال، تحقیقات نشان داده که زنان عموماً به جزییات و بیان عاطفی بیشتری توجه دارند، در حالی که مردان ممکن است به نکات مستقیم و خلاصه‌تر تمایل داشته باشند.

۳. سطح تحرک و فعالیت بدنی:

- اگر با مخاطبانی روبرو هستید که معمولاً در فعالیت‌های بدنی و ورزشی مشارکت دارند، احتمالاً جلسات پویا و پرانرژی را ترجیح می‌دهند. این افراد با ارتباط‌های فعال، هیجانی و حتی همراه با شوخی راحت‌تر ارتباط برقرار می‌کنند.

۴. وضعیت فیزیکی و سلامتی:

- افراد مسن‌تر یا افرادی که ممکن است محدودیت‌های جسمی داشته باشند، نیاز به توجه به محیط راحت و قابل دسترس دارند. در این حالت، لحن آرام‌تر و فضایی مهربان و محترمانه مؤثرتر است.

۵. ظاهر و پوشش مخاطب:

- نوع پوشش، مخصوصاً در مواردی که رسمی یا غیررسمی بودن مخاطبان به وضوح مشخص است، می‌تواند نشان‌دهنده سطح رسمی یا غیررسمی بودن ارائه باشد. برای مثال، اگر مخاطبان پوشش غیررسمی دارند، ارتباط خودمانی‌تر و ساده‌تر بهتر پاسخ می‌دهد.

۶. زبان بدن و حالات چهره:

- زبان بدن و حالات چهره مخاطب در زمان ارائه می‌تواند کمک کند تا بفهمید آیا پیام شما مؤثر است یا خیر. توجه به این علائم برای تنظیم لحن و نحوه بیان بسیار مفید است.

🟢با درک این ویژگی‌ها، می‌توانید بهتر بدانید که چه نوع زبانی، سرعت صحبت، میزان استفاده از شوخی یا لحن خاص، در تعامل با مخاطبانتان نتیجه بهتری خواهد داشت.


🔴 برای شرکت در دوره پاییزه‌ی فن بیان و اطلاع از نحوه برگزاری فقط عدد 1️⃣ رو به آیدی زیر ارسال کنید
⬇️⬇️⬇️

👩‍💻 @fanebayantalaei


✉️آموزش تخصصی فن بیان و سخنرانی و مهارت های ارتباطی

🎥 بخش کوتاهی از کارگاه حضوری فن بیان

🏢 دانشکده مکانیک دانشگاه خواجه نصیر تهران

⏲ ۱۵ آبان ۱۴۰۳

🎤 اگه تو هم میخوای در دوره جذاب آنلاین فن بیان کنارمون باشی، فقط کافیه عدد 1️⃣ رو به آیدی پشتیبانی ارسال کنی :
⬇️⬇️⬇️

🆔 @Fanebayantalaei

#سخنرانی

☑️ برای اینکه موقع صحبت در جمع/سخنرانی/کنفرانس استرس کمتری داشته باشید:

⚪️میتونید صحبت تون رو با این موارد شروع کنید:

۱. صحبتتون رو با یک جمله مثبت شروع
کنید:  مثلاً خیلی خوشحالم که اینجا در جمع شما هستم .

۲. با یک شوخی یا کار سرگرم کننده شروع کنید : ترجیحاً شوخی با خودتون باشه نه با حاضرین جلسه .

۳. با یک سوال ساده و عمومی شروع کنید
مثلاً: میدونید می‌خوام در مورد چی صحبت کنم؟

۴. شروع صحبت با امید یا قول دادن باشه
مثلاً امروز یه سری مطالب جدید در
مورد موضوع فلان میگم...

🔴 برای شرکت در دوره پاییزه‌ی فن بیان و اطلاع از نحوه برگزاری فقط عدد 1️⃣ رو به آیدی زیر ارسال کنید
⬇️⬇️⬇️

👩‍💻 @fanebayantalaei


✉️آموزش تخصصی فن بیان و سخنرانی و مهارت های ارتباطی

زبان را مگردان به عیب کسان
که خود عیب داری و مردم زبان...😉

👤فردوسی

✉️آموزش تخصصی فن بیان و سخنرانی و مهارت های ارتباطی

#مهارت‌_ارتباطی

❌ باورهای اشتباهی که اجازه نمیده به درخواست دیگران《 نه》 بگیم :

۱.ترس از ناراحت کردن دیگران:

نگرانیم که نه گفتن باعث دلخوری یا ناراحتی طرف مقابل بشه.

۲. رودربایستی یا خجالت:

حس می‌کنیم نمی‌تونیم روراست باشیم و از نه گفتن طفره میریم.

۳. ترس از قضاوت شدن:

فکر می‌کنیم ممکنه دیگران ما رو خودخواه، بی‌ملاحظه یا نامهربون بدونن.

۴. احساس گناه:

تصور می‌کنیم که رد کردن درخواست دیگران نشونه کم‌ لطفیه.

۴. اعتمادبه‌نفس و عزت نفس پایین:

باور نداریم که حق داریم اولویت‌های خودمون رو انتخاب کنیم.

۶. وابستگی به تأیید دیگران:

دوست داریم همه ما رو دوست داشته باشن و از ما راضی باشن.

۷. ترس از خراب شدن رابطه:

نگرانیم که نه گفتن باعث سرد شدن یا قطع رابطه بشه.

۸. عادت به بله گفتن:

به طور ناخودآگاه همیشه سعی کردیم دیگران رو راضی نگه داریم.

۹. نداشتن مهارت در نه گفتن:

نمی‌دونیم چطور باید محترمانه و قاطعانه نه بگیم.


✉️آموزش تخصصی فن بیان و سخنرانی و مهارت های ارتباطی

#مهارتهای_ارتباطی

🔴 چطور نه بگم؟
🔴🚩 گام مهم برای نه گفتن

✅️PeymanTalaei | پیمان طلایی

چیزی رو که نمیتونی تغییر بدی، بپذیر
چیزی رو که نمیتونی بپذیری، تغییر بده 👤


✅️PeymanTalaei | پیمان طلایی

کی میتونه جلوی سبز شدنت رو بگیره وقتی ریشه هات از قلبت جون میگیرن؟🙂🌱🫀


✅️PeymanTalaei | پیمان طلایی

میزان کاهش #استرس بر اساس برخی فعالیتها:

1- پیاده روی: 42%
2- نوشیدن قهوه و چای: 52%
3- گوش دادن به موسیقی: 62%
4- خواندن کتاب: 68%

✅️PeymanTalaei | پیمان طلایی

از سری زبان ورز های فن بیان و صداسازی:

قیامت قامت و قامت قیامت
قیامت می کند این قدّ و قامت
مـؤذّن گر ببیـند قامتت را
به قد قامت بمـاند تا قیامت

برای تقویت فک و زبان  عالیه
انجام بدین حتما😛

✅️ PeymanTalaei | پیمان طلایی

کاری که اعتماد به نفس با فن بیان میکنه 👑

"قدرت کلمات شما با میزان اعتماد به نفس‌تان تعیین می‌شود؛ هر چه بیشتر، اثرگذارتر."

⭐️ PeymanTalaei | پیمان طلایی

#تلنگر

تو اورثینک( نُشخوار فکری ) می‌کنی، چون نمی‌نویسی.
تو اضطراب داری، چون عمل نمی‌کنی.
تو امروز و فردا می‌کنی، چون برنامه نداری.
تو استرس داری، چون تمرین نمی‌کنی.
ذهن روشنی نداری، چون افکارتو نمی‌نویسی.
تو احساس می‌کنی گم شدی، چون هنوز دنبال هدف خودت نرفتی.
دنبال تایید دیگران هستی، چون هنوز اونو درون خودت پیدا نکردی.
تو احساس غرق شدن می‌کنی، چون می‌خوای چیزی رو کنترل کنی که از دستت خارجه.
همه مشکلاتت راه حل دارن، تو فقط باید شهامت برداشتن قدم اول رو داشته باشی...


⭐️ PeymanTalaei | پیمان طلایی

#فن_بیان

😊  وقتی به کسی هدیه میدی:

✖️   نگو:

- شرمنده
- خیلی ناقابله...
- ببخشید واقعأ ناچیزه و مایه خجالتِ
-  یهویی شد به بزرگواری خودت ببخش...

✔️    بگو:

- با عشق خریدم برات
- خودم عاشقش شدم انشالله تو هم دوست داشته باشی
- برازندته
- حس کردم اینو برای تو ساختن...
- واسه من این هدیه خیلی ارزشمنده چون برای خوشحالی تو بوده

👈 وقتی داری زمان میذاری و هزینه میکنی با یک جمله‌ی اشتباه ارزش کار خودت را پایین نیار😇



⭐️ PeymanTalaei | پیمان طلایی

❌ اینا به عزت نفست آسیب میزنه:

۱. باید حرفیو میزدی 👈 سکوت کردی

۲. میخواستی نه بگی 👈 آره گفتی

۳. شرایط رشد داشتی 👈 اقدام نکردی

۴. معذرت خواهی کردی 👈 تقصیر تو نبوده

۵. مخالف بودی 👈 خودتو موافق نشون دادی

⭐️ PeymanTalaei | پیمان طلایی