Автоматизируйте работу
Автоматизация повторяющихся рутинных задач помогает сократить время на выполнение рутинной работы, например, обработку заявок, учет финансовых операций или отправку электронных писем клиентам. Так у вас освободится время для более важных и стратегических задач.
Для автоматизации работы можно использовать специальные сервисы. Например:
• Для учета финансовых операций можно использовать онлайн-бухгалтерию, которая автоматически считает налоги и формирует отчеты для налоговой инспекции.
• Для управления проектами можно использовать сервисы и программы для планирования и контроля, которые помогут распределить задачи между участниками команды и следить за их выполнением.
• Для отправки писем клиентам, можно настроить автоматические рассылки (триггеры), в зависимости от действия пользователя или события. Например, когда покупатель оставляет заказ, ему может отправляться письмо с номером заказа и подборкой товаров, которые могут ему понравиться. Или если посетитель бросил корзину, ему автоматически приходит письмо с напоминанием завершить заказ.
Автоматизация повторяющихся рутинных задач помогает сократить время на выполнение рутинной работы, например, обработку заявок, учет финансовых операций или отправку электронных писем клиентам. Так у вас освободится время для более важных и стратегических задач.
Для автоматизации работы можно использовать специальные сервисы. Например:
• Для учета финансовых операций можно использовать онлайн-бухгалтерию, которая автоматически считает налоги и формирует отчеты для налоговой инспекции.
• Для управления проектами можно использовать сервисы и программы для планирования и контроля, которые помогут распределить задачи между участниками команды и следить за их выполнением.
• Для отправки писем клиентам, можно настроить автоматические рассылки (триггеры), в зависимости от действия пользователя или события. Например, когда покупатель оставляет заказ, ему может отправляться письмо с номером заказа и подборкой товаров, которые могут ему понравиться. Или если посетитель бросил корзину, ему автоматически приходит письмо с напоминанием завершить заказ.
Вендинг по продаже картофеля-фри
Аппараты новые для России, но популярны во всем мире. Выбираете порцию, соус, получаете заказ - удобно? Безусловно.
Ставить автомат лучше в торговом комплексе или проходном месте, но обращайте внимание на наличие заведений рядом и возможную конкуренцию.
Можно акцентировать внимание на том, что картофель в таких автоматах готовится без использования растительного масла.
Аппараты новые для России, но популярны во всем мире. Выбираете порцию, соус, получаете заказ - удобно? Безусловно.
Ставить автомат лучше в торговом комплексе или проходном месте, но обращайте внимание на наличие заведений рядом и возможную конкуренцию.
Можно акцентировать внимание на том, что картофель в таких автоматах готовится без использования растительного масла.
Учитесь на собственных ошибках
Удивляетесь, как можно заработать больше денег, просто учась на ошибках? Здесь все очень просто.
Ведь если вы будете анализировать свои ошибки – это позволит вам исключить их в будущем.
Проанализируйте ситуацию, чтобы понять – что именно сделали не так, почему не достигли намеченного результата. Любая неудача – не приговор.
Она должна стать для вас стимулом для совершенствования, получения новых знаний, совершения новых действий. Что положительно отразится на уровне дохода в будущем.
Удивляетесь, как можно заработать больше денег, просто учась на ошибках? Здесь все очень просто.
Ведь если вы будете анализировать свои ошибки – это позволит вам исключить их в будущем.
Проанализируйте ситуацию, чтобы понять – что именно сделали не так, почему не достигли намеченного результата. Любая неудача – не приговор.
Она должна стать для вас стимулом для совершенствования, получения новых знаний, совершения новых действий. Что положительно отразится на уровне дохода в будущем.
Продажа и установка оконных фильтров
Очищать уличный воздух от грязи и пыли – здорово? Есть такая возможность с помощью оконных фильтров.
Оконные фильтры – специальные устройства, которые ставятся на пластиковые рамы и позволяют отфильтровывать примеси в обычном городском воздухе при проветривании квартиры.
Подходит бизнес в первую очередь тем, кто уже имеет опыт работы в оконной сфере или хочет заниматься установкой. Потому что устанавливаются фильтры не на старые окна, а производятся под конкретные рамы для установки на новых местах.
Эта услуга может выделить вас из числа конкурентов.
Очищать уличный воздух от грязи и пыли – здорово? Есть такая возможность с помощью оконных фильтров.
Оконные фильтры – специальные устройства, которые ставятся на пластиковые рамы и позволяют отфильтровывать примеси в обычном городском воздухе при проветривании квартиры.
Подходит бизнес в первую очередь тем, кто уже имеет опыт работы в оконной сфере или хочет заниматься установкой. Потому что устанавливаются фильтры не на старые окна, а производятся под конкретные рамы для установки на новых местах.
Эта услуга может выделить вас из числа конкурентов.
«Работаю по принципу: лишь бы кто купил»
Правильные планы и стратегия возможны только с просчитанной юнит-экономикой. Для успеха необходимо точно знать вашу целевую аудиторию.
У молодых предпринимателей из-за страха потерять редких клиентов и маленькую прибыль есть склонность продавать все, что угодно и кому угодно, ради получения живых денег. Лишь бы угодить клиенту. Это помогает платить зарплаты и аренду, рассчитываться с инвесторами, но и в ловушку загоняет тоже.
Клиентоориентированность – это хорошо, но в меру. Узнать, кто ваш идеальный покупатель, можно с помощью анализа страниц подписчиков в соцсетях и анкетирования клиентов или с помощью ABCXYZ-анализа. Проверяйте новые идеи и получайте отзывы, настраивайте свой продукт под потребности аудитории. Будьте на связи со своими клиентами и прислушивайтесь к их мнению и критике.
Правильные планы и стратегия возможны только с просчитанной юнит-экономикой. Для успеха необходимо точно знать вашу целевую аудиторию.
У молодых предпринимателей из-за страха потерять редких клиентов и маленькую прибыль есть склонность продавать все, что угодно и кому угодно, ради получения живых денег. Лишь бы угодить клиенту. Это помогает платить зарплаты и аренду, рассчитываться с инвесторами, но и в ловушку загоняет тоже.
Клиентоориентированность – это хорошо, но в меру. Узнать, кто ваш идеальный покупатель, можно с помощью анализа страниц подписчиков в соцсетях и анкетирования клиентов или с помощью ABCXYZ-анализа. Проверяйте новые идеи и получайте отзывы, настраивайте свой продукт под потребности аудитории. Будьте на связи со своими клиентами и прислушивайтесь к их мнению и критике.
Изготовление гранолы
Гранола – один из востребованных продуктов на завтрак, это цельные овсяные хлопья, максимально сохраняющие свои полезные свойства.
Для старта бизнеса важно будет пройти проверку в СЭС и получить соответствующие разрешения на производство.
Затраты также пойдут на аренду помещения и запуск производства. Товару потребуется специальная упаковка. Реализовывать товар можно с помощью маркетплейсов и среди фитнес-индустрии.
Гранола – один из востребованных продуктов на завтрак, это цельные овсяные хлопья, максимально сохраняющие свои полезные свойства.
Для старта бизнеса важно будет пройти проверку в СЭС и получить соответствующие разрешения на производство.
Затраты также пойдут на аренду помещения и запуск производства. Товару потребуется специальная упаковка. Реализовывать товар можно с помощью маркетплейсов и среди фитнес-индустрии.
«Никто не сделает работу лучше меня! Буду все делать сам»
Успешный старт бизнеса действует вдохновляюще на предпринимателя: первые клиенты, первые продажи, договора, прибыль. Как правило, новичок полностью погружается в рабочий процесс, хотя прекрасно понимает, что ему нужно дальнейшее продвижение в виде сайта, рекламы, таргета, налаживания продаж и работы с клиентами.
Хоть иногда снимайте плащ супергероя и отдыхайте. Скорость роста бизнеса напрямую зависит от способности и желания грамотно делегировать.
Вы не можете быть экспертом во всем. Доверяйте людям. Вокруг полно профессионалов, которые могут ответственно выполнить работу.
Если после первых успехов вы будете продолжать сами заниматься продажами, производством, маркетингом, то бизнес перестанет расти. Даже если при делегировании работа выполняется не идеально, важно то, что у вас появится больше времени на развитие бизнеса.
Успешный старт бизнеса действует вдохновляюще на предпринимателя: первые клиенты, первые продажи, договора, прибыль. Как правило, новичок полностью погружается в рабочий процесс, хотя прекрасно понимает, что ему нужно дальнейшее продвижение в виде сайта, рекламы, таргета, налаживания продаж и работы с клиентами.
Хоть иногда снимайте плащ супергероя и отдыхайте. Скорость роста бизнеса напрямую зависит от способности и желания грамотно делегировать.
Вы не можете быть экспертом во всем. Доверяйте людям. Вокруг полно профессионалов, которые могут ответственно выполнить работу.
Если после первых успехов вы будете продолжать сами заниматься продажами, производством, маркетингом, то бизнес перестанет расти. Даже если при делегировании работа выполняется не идеально, важно то, что у вас появится больше времени на развитие бизнеса.
Производство складных столов
Мастерскую можно открыть в гараже. Начальные инвестиции небольшие, а выйти на окупаемость получится в первые месяцы работы.
На старте необходимо обратить внимание на рекламу, так как она будет главным двигателем бизнеса. Без грамотного маркетинга есть риск не выйти на стабильный доход.
Мастерскую можно открыть в гараже. Начальные инвестиции небольшие, а выйти на окупаемость получится в первые месяцы работы.
На старте необходимо обратить внимание на рекламу, так как она будет главным двигателем бизнеса. Без грамотного маркетинга есть риск не выйти на стабильный доход.
Как использовать метод Pomodoro
Одной из ключевых техник тайм-менеджмента является техника Pomodoro. В том или ином виде о ней слышали многие, но общего понимания, что она из себя представляет, нет ни у кого.
Отрезки времени, на которые делится работа, условно называются помидорами. Один «помидор» длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха. Чуть ли не каждый год появляются новые исследования, рассказывающие об эффективности других временных отрезков, но мы берём за основу первоначальную технику.
Перед запуском таймера вы должны составить список рабочих задач. Для этого существуют различные приложения и сервисы, но можно использовать и обычный лист бумаги.
• Поставьте таймер на 25 минут и начните работу над задачей.
• Не отвлекайтесь на сообщения и на другие задачи в течение этого времени.
• Когда таймер истек, сделайте короткий перерыв в течение 5-10 минут.
• Повторите этот процесс еще три-четыре раза.
После четвертого цикла работы с перерывами сделайте более длительный перерыв в течение 15-30 минут.
Повторяйте этот процесс на протяжении всего дня, чтобы максимально эффективно использовать свое время.
Одной из ключевых техник тайм-менеджмента является техника Pomodoro. В том или ином виде о ней слышали многие, но общего понимания, что она из себя представляет, нет ни у кого.
Отрезки времени, на которые делится работа, условно называются помидорами. Один «помидор» длится 30 минут: 25 минут работы и 5 минут отдыха. Чуть ли не каждый год появляются новые исследования, рассказывающие об эффективности других временных отрезков, но мы берём за основу первоначальную технику.
Перед запуском таймера вы должны составить список рабочих задач. Для этого существуют различные приложения и сервисы, но можно использовать и обычный лист бумаги.
• Поставьте таймер на 25 минут и начните работу над задачей.
• Не отвлекайтесь на сообщения и на другие задачи в течение этого времени.
• Когда таймер истек, сделайте короткий перерыв в течение 5-10 минут.
• Повторите этот процесс еще три-четыре раза.
После четвертого цикла работы с перерывами сделайте более длительный перерыв в течение 15-30 минут.
Повторяйте этот процесс на протяжении всего дня, чтобы максимально эффективно использовать свое время.
Ферма по выращиванию зелени
Зелень актуальна практически всегда и пользуется спросом и в тёплое, и в холодное время года. Её можно выращивать в теплицах, обеспечив себе стабильный доход.
Поначалу сосредоточьтесь на неприхотливых и пользующихся спросом растениям: зелёном луке, укропе и петрушке, листовом салате, редисе.
Чтобы транспортировать урожай без потерь, позаботьтесь об упаковке: пластиковых пакетах, лотках. А чтобы привлечь покупателей, проведите рекламную кампанию на профильных медиа-ресурсах.
Зелень актуальна практически всегда и пользуется спросом и в тёплое, и в холодное время года. Её можно выращивать в теплицах, обеспечив себе стабильный доход.
Поначалу сосредоточьтесь на неприхотливых и пользующихся спросом растениям: зелёном луке, укропе и петрушке, листовом салате, редисе.
Чтобы транспортировать урожай без потерь, позаботьтесь об упаковке: пластиковых пакетах, лотках. А чтобы привлечь покупателей, проведите рекламную кампанию на профильных медиа-ресурсах.
«Меня все устраивает, не хочу расширяться. И название фирмы мне нравится»
Для большого роста нужны большие цели и красивое название. Когда Рэй Крок познакомился с братьями Макдоналд, у них был один успешный ресторан, и расширяться им не хотелось. Крок оценил будущий успех, в короткие сроки сделал из «Макдональдс» империю, выкупив у братьев все акции. Построить империю фастфуда мирового масштаба ему позволила не система быстрого питания и даже не большие цели бизнеса, а именно название.
Цитата Рэя Крока: «С этим именем можно добиться всего, чего угодно, для него нет преград, с ним все возможно, оно звучит, как Америка…».
Многие бизнесмены застряли на уровне бакалейной лавки и не стремятся к чему-то великому. Сами стоят за прилавком, обслуживают клиентов. Но владелец одного ресторана и владелец целой сети уделяют работе одинаковое количество времени и сил, а разница между доходностью и отдачей – колоссальна.
Для большого роста нужны большие цели и красивое название. Когда Рэй Крок познакомился с братьями Макдоналд, у них был один успешный ресторан, и расширяться им не хотелось. Крок оценил будущий успех, в короткие сроки сделал из «Макдональдс» империю, выкупив у братьев все акции. Построить империю фастфуда мирового масштаба ему позволила не система быстрого питания и даже не большие цели бизнеса, а именно название.
Цитата Рэя Крока: «С этим именем можно добиться всего, чего угодно, для него нет преград, с ним все возможно, оно звучит, как Америка…».
Многие бизнесмены застряли на уровне бакалейной лавки и не стремятся к чему-то великому. Сами стоят за прилавком, обслуживают клиентов. Но владелец одного ресторана и владелец целой сети уделяют работе одинаковое количество времени и сил, а разница между доходностью и отдачей – колоссальна.
Фермерские боксы по подписке
В связи с модой на здоровый образ жизни за рубежом стала очень популярной тема платной подписки на свежие фрукты и овощи, доставляемые прямо с ферм.
Принцип простой: в определенный день недели и в определенное время заказчикам регулярно доставляют нужное им количество овощей или фруктов от фермеров, которым они доверяют. Такой услугой все чаще пользуются жители крупных городов.
Такого типа стартапы всячески стремятся продемонстрировать свою экологичность и “зеленость”, а клиентами их могут являться не только частные, но и корпоративные заказчики, например, офисные компании, которые заботятся о здоровом питании своих сотрудников.
В связи с модой на здоровый образ жизни за рубежом стала очень популярной тема платной подписки на свежие фрукты и овощи, доставляемые прямо с ферм.
Принцип простой: в определенный день недели и в определенное время заказчикам регулярно доставляют нужное им количество овощей или фруктов от фермеров, которым они доверяют. Такой услугой все чаще пользуются жители крупных городов.
Такого типа стартапы всячески стремятся продемонстрировать свою экологичность и “зеленость”, а клиентами их могут являться не только частные, но и корпоративные заказчики, например, офисные компании, которые заботятся о здоровом питании своих сотрудников.
Выполняйте по одной задаче за раз
Многозадачность ≠ продуктивность. Исследования показывают, что многозадачные люди на самом деле менее продуктивны, но при этом они чувствуют себя более эмоционально удовлетворенными своей работой, что создает иллюзию продуктивности.
Многозадачность – это когда вы пытаетесь делать несколько вещей одновременно. Например, проверять электронную почту, отвечать на сообщения в мессенджерах и работать над проектом одновременно. Это может привести к тому, что вы будете работать медленнее и сделаете больше ошибок, потому что мозг не может одновременно сосредоточиться на нескольких задачах. В результате вы тратите больше времени на выполнение каждой задачи, а также теряете концентрацию и эффективность. Например, вы можете неправильно понять сообщение или пропустить важные детали в задаче.
Лучший способ повысить свою производительность – сосредоточиться на одной задаче за раз, закончить ее, а затем переходить к следующей. Например, сначала закончите работу над проектом, а затем проверьте электронную почту. Это позволяет использовать вашу концентрацию и энергию на максимуме для каждой задачи, что приводит к более быстрому и эффективному выполнению работы.
Многозадачность ≠ продуктивность. Исследования показывают, что многозадачные люди на самом деле менее продуктивны, но при этом они чувствуют себя более эмоционально удовлетворенными своей работой, что создает иллюзию продуктивности.
Многозадачность – это когда вы пытаетесь делать несколько вещей одновременно. Например, проверять электронную почту, отвечать на сообщения в мессенджерах и работать над проектом одновременно. Это может привести к тому, что вы будете работать медленнее и сделаете больше ошибок, потому что мозг не может одновременно сосредоточиться на нескольких задачах. В результате вы тратите больше времени на выполнение каждой задачи, а также теряете концентрацию и эффективность. Например, вы можете неправильно понять сообщение или пропустить важные детали в задаче.
Лучший способ повысить свою производительность – сосредоточиться на одной задаче за раз, закончить ее, а затем переходить к следующей. Например, сначала закончите работу над проектом, а затем проверьте электронную почту. Это позволяет использовать вашу концентрацию и энергию на максимуме для каждой задачи, что приводит к более быстрому и эффективному выполнению работы.
Производство диетических тортов
В последние годы растет интерес к диетическому питанию и продуктам с низким содержанием калорий и сахара. Растет спрос на здоровый образ жизни и питание.
Для начала бизнеса требуются инвестиции для приобретения высококачественного сырья, специализированного оборудования и упаковки. Кроме того, необходимо учитывать затраты на разработку рецептуры и тестирование продукции.
Продавать диетические торты можно в фитнес-центрах и спортивные клубах, где люди более внимательно относятся к своему питанию.
В последние годы растет интерес к диетическому питанию и продуктам с низким содержанием калорий и сахара. Растет спрос на здоровый образ жизни и питание.
Для начала бизнеса требуются инвестиции для приобретения высококачественного сырья, специализированного оборудования и упаковки. Кроме того, необходимо учитывать затраты на разработку рецептуры и тестирование продукции.
Продавать диетические торты можно в фитнес-центрах и спортивные клубах, где люди более внимательно относятся к своему питанию.
Как побороть страх провала в бизнесе
Исследование Warwick Business School (WBS) – британской бизнес-школы университета Уорвик – выявило четыре стратегии борьбы со страхом провала в бизнесе.
Профессора WBS Габриэлла Качотти и Джеймс Хейтон опросили 65 предпринимателей и пришли к выводу, что страх скорого провала преследует людей, когда они развивают новое дело. По результатам опроса исследователи определили семь основных направлений, где респонденты чаще всего испытывали опасения и неуверенность:
• финансовая безопасность;
• возможность субсидировать свой проект;
• собственная состоятельность/самооценка;
• потенциал бизнес-идеи;
• общественное признание;
• возможность довести дело до конца, успешно реализовать проект/стартап;
• альтернативные затраты (издержки упущенной выгоды).
Исследование Warwick Business School (WBS) – британской бизнес-школы университета Уорвик – выявило четыре стратегии борьбы со страхом провала в бизнесе.
Профессора WBS Габриэлла Качотти и Джеймс Хейтон опросили 65 предпринимателей и пришли к выводу, что страх скорого провала преследует людей, когда они развивают новое дело. По результатам опроса исследователи определили семь основных направлений, где респонденты чаще всего испытывали опасения и неуверенность:
• финансовая безопасность;
• возможность субсидировать свой проект;
• собственная состоятельность/самооценка;
• потенциал бизнес-идеи;
• общественное признание;
• возможность довести дело до конца, успешно реализовать проект/стартап;
• альтернативные затраты (издержки упущенной выгоды).
Картины нитями
Стартовый капитал: от 600 000₽
Отличная идея для подарка. Картина может быть абсолютно любой, клиент заказывает саму картину, выбирает фото, загружает его на сайт и получает инструкцию, как воплотить именно это фото на холсте.
Благодаря структуре материала картина выглядит очень стильно и интересно.
Стартовый капитал пойдёт на аренду помещения и закуп необходимых материалов.
Стартовый капитал: от 600 000₽
Отличная идея для подарка. Картина может быть абсолютно любой, клиент заказывает саму картину, выбирает фото, загружает его на сайт и получает инструкцию, как воплотить именно это фото на холсте.
Благодаря структуре материала картина выглядит очень стильно и интересно.
Стартовый капитал пойдёт на аренду помещения и закуп необходимых материалов.
«Работаю по принципу: лишь бы кто купил»
Правильные планы и стратегия возможны только с просчитанной юнит-экономикой. Для успеха необходимо точно знать вашу целевую аудиторию.
У молодых предпринимателей из-за страха потерять редких клиентов и маленькую прибыль есть склонность продавать все, что угодно и кому угодно, ради получения живых денег. Лишь бы угодить клиенту. Это помогает платить зарплаты и аренду, рассчитываться с инвесторами, но и в ловушку загоняет тоже.
Клиентоориентированность – это хорошо, но в меру. Узнать, кто ваш идеальный покупатель, можно с помощью анализа страниц подписчиков в соцсетях и анкетирования клиентов или с помощью ABCXYZ-анализа. Проверяйте новые идеи и получайте отзывы, настраивайте свой продукт под потребности аудитории. Будьте на связи со своими клиентами и прислушивайтесь к их мнению и критике.
Правильные планы и стратегия возможны только с просчитанной юнит-экономикой. Для успеха необходимо точно знать вашу целевую аудиторию.
У молодых предпринимателей из-за страха потерять редких клиентов и маленькую прибыль есть склонность продавать все, что угодно и кому угодно, ради получения живых денег. Лишь бы угодить клиенту. Это помогает платить зарплаты и аренду, рассчитываться с инвесторами, но и в ловушку загоняет тоже.
Клиентоориентированность – это хорошо, но в меру. Узнать, кто ваш идеальный покупатель, можно с помощью анализа страниц подписчиков в соцсетях и анкетирования клиентов или с помощью ABCXYZ-анализа. Проверяйте новые идеи и получайте отзывы, настраивайте свой продукт под потребности аудитории. Будьте на связи со своими клиентами и прислушивайтесь к их мнению и критике.
Портальная автомойка
Порог входа в такой бизнес сопоставим с затратами на открытие моек самообслуживания, а конкуренция существенно ниже.
Срок запуска проекта обычно составляет порядка 3 месяцев – в эти 90 дней входит поставка оборудования, возведение помещения и пусконаладочные работы на мойке.
Специфика портальных моек позволяет разместить их на парковках торговых центров, в помещениях небольших СТО и дилерских центров, рядом с АЗС и в густонаселенном центре города.
Порог входа в такой бизнес сопоставим с затратами на открытие моек самообслуживания, а конкуренция существенно ниже.
Срок запуска проекта обычно составляет порядка 3 месяцев – в эти 90 дней входит поставка оборудования, возведение помещения и пусконаладочные работы на мойке.
Специфика портальных моек позволяет разместить их на парковках торговых центров, в помещениях небольших СТО и дилерских центров, рядом с АЗС и в густонаселенном центре города.
Работайте по своему хронотипу
Хронотипы – это различные типы циркадных ритмов человека, т.е. биологических процессов, которые повторяются примерно каждые 24 часа. Существует четыре основных хронотипа, каждый из которых характеризуется своими особенностями:
«Медведи». Этот хронотип относится к людям, которым удобно просыпаться и ложиться спать не раньше 23 часов. Их пик продуктивности приходится на период с 11 до 18 часов.
«Львы». Этот хронотип относится к тем, кто может легко просыпаться рано утром и начинать работать сразу после пробуждения. Наиболее продуктивными они чувствуют себя в первой половине дня, а ложиться лучше до 22:30.
«Волки». Этот хронотип относится к тем, кто поздно ложится спать и тяжело встает по утрам. Они наиболее бодры и продуктивны во второй половине дня – с 14 до 20 часов.
«Дельфины». У этого хронотипа непостоянный циркадный ритм. Таким людям сложно уснуть и проснуться, а также им тяжело концентрироваться. Их пик активности приходится на середину дня – с 10 до 18 часов.
Хронотипы – это различные типы циркадных ритмов человека, т.е. биологических процессов, которые повторяются примерно каждые 24 часа. Существует четыре основных хронотипа, каждый из которых характеризуется своими особенностями:
«Медведи». Этот хронотип относится к людям, которым удобно просыпаться и ложиться спать не раньше 23 часов. Их пик продуктивности приходится на период с 11 до 18 часов.
«Львы». Этот хронотип относится к тем, кто может легко просыпаться рано утром и начинать работать сразу после пробуждения. Наиболее продуктивными они чувствуют себя в первой половине дня, а ложиться лучше до 22:30.
«Волки». Этот хронотип относится к тем, кто поздно ложится спать и тяжело встает по утрам. Они наиболее бодры и продуктивны во второй половине дня – с 14 до 20 часов.
«Дельфины». У этого хронотипа непостоянный циркадный ритм. Таким людям сложно уснуть и проснуться, а также им тяжело концентрироваться. Их пик активности приходится на середину дня – с 10 до 18 часов.
Изготовление пасты для шугаринга
Шугаринг до сих пор востребован, эта процедура делается с помощью специальной пасты.
В её основе сахар, вода и лимонная кислота (или сок лимона). Себестоимость такой пасты не высока, но если сделать авторскую рецептуру, то продавать пасту можно намного дороже.
Вам понадобится помещение для изготовления и хранения пасты. Реализовывать товар можно в салоны красоты, где есть данная услуга.
Шугаринг до сих пор востребован, эта процедура делается с помощью специальной пасты.
В её основе сахар, вода и лимонная кислота (или сок лимона). Себестоимость такой пасты не высока, но если сделать авторскую рецептуру, то продавать пасту можно намного дороже.
Вам понадобится помещение для изготовления и хранения пасты. Реализовывать товар можно в салоны красоты, где есть данная услуга.