چشم به هم می‌ذاری شده آخر هفته، شده عید، شده تولدت، شده ۳۰ سالگیت، ۷۰ سالگیت، شده تاریکی، سرما، تجزیه، پوسیدگی.

‌@PuzzIIe 🧩

عاشق هم میشین مثِ پانداها عاشق بشید؛حتی حوصلتون نشه از کنار هم تکون بخورید :))

@PuzzIIe 🧩

وضعیت این روزای مردم در خیابانهای شهر :


@PuzzIIe 🧩

نمی‌دونم، شاید یک روز برای هم دیگه عالی بودیم.
نمی‌دونم، شاید یک روز برگشتی و تصمیم گرفتی همه چیز رو درست کنیم.
نمی‌دونم، شاید یک روز مثل قبلاً ارتباط چشمی عمیقمون به بوسه ختم شد.
نمی‌دونم، شاید یک روز با یک آغوش عمیق ضربان قلبمون باهم یکی شد. شاید قلبامون باهم اشتی کردن.
نمی‌دونم. شاید یک روز دوباره حسامون برگشت، حرفای نزده ی همو از نگاه هم خوندیم.
نمی‌دونم، شاید یک روز همو دوباره دوست داشتیم. از اشتباهاتمون درس گرفتیم همه چیز رو قشنگ تر از قبل ساختیم.
نمی‌دونم. شاید یک روز. شاید هیچ وقت.

@PuzzIIe 🧩

من جنگیدم که اگه نشد تو دلم نمونه


@PuzzIIe 🧩

ترفند از بین بردن لکه‌ها


@PuzzIIe 🧩

من دلم برات تنگ شده؛
دلم برای خندیدنت تنگ شده؛
دلم برای بغل هات تنگ شده؛
دلم برای بوسه هات تنگ شده؛
دلم برای عشق ساختنمون تنگ شده؛
دلم برای بودن بین دستات تنگ شده.

@PuzzIIe 🧩

معرفی ۷ پادکست خفن که گوش دادنش برای هر کسی که عاشق پیشرفته، ضروریه:

۱. رادیو راه: روانشناسی و توسعه فردی
۲. ناجی: خودشناسی، زندگی بهتر
۳. کار نکن: توسعه فردی
۴. جافکری: پیشرفت شخصی
۵. سکوت بره‌ها: تابوهای فرهنگی
۶. صلح درون: توسعه فردی
۷. لام تا کلام: روانشناسی، توسعه فردی

@PuzzIIe 🧩

غم که از حد بگذره، دلقک درون پدیدار میشه🤝

@PuzzIIe 🧩

تاثیر استرس در بدن

@PuzzIIe 🧩

کلید رضایت یک زن از رابطه ''مورد توجه بودن'' توسط پارتنرش است و کلید رضایت یک مرد از رابطه، کسب احساس ''کفایت و ارزشمندی'' از سمت رابطه است

@PuzzIIe 🧩

درسته که ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه ست، اما گاهی وقتی ماهی رو میگیری دیگه نه انرژی برای پختنش داری، نه حوصله خوردنش رو داری و نه دیگه ذوقش رو داری!  هدف ها هم همینن، وقتی هی عقب بندازی و دیر بری سمتش یه روزی میرسه که دیگه حتی حوصله شون رو هم نداری! می تونستی توش موفق ترین بشی، اما انقدر دیر شده که دیگه حتی حس و حال شروع رو هم نداری :)

@PuzzIIe 🧩

میزان کاهش استرس بر اساس فعالیتها

1- پیاده روی: 42%
2- نوشیدن قهوه و چای: 52%
3- گوش دادن به موسیقی: 62%
4- خواندن کتاب: 68%

@PuzzIIe 🧩

اصلاح فرم سرشانه، قوز کمر، چربی زیر بغل و شلی بازو هر تمرین بیست بار در سه ست👌

@PuzzIIe 🧩

♥️🃏بلک‌جک
💰ارائه بهترین جوایز در ایران💰
🤑💸 ٪۶ شارژ بیشتر برای شارژ تتر و اتریوم💸🤑
🤑بالاترین نرخ پرفکت‌مانی و ارز‌دیجیتال🤑
👑 بالاترین ضرایب با استاندارد جهانی
🔗 ادرس آریان‌بت👇
http://tttbbbnnn.com
💻کانال آریان‌بت👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAFa7e_zsJYiHoLPBig

جدا بعداً وجود نداره، میخوای زنگ بزنی یا پیام بدی همین الان انجامش بده، میخوای بریم بیرون همین حالا بیا، میخوای فیلم ببینم همین الان وقتشه، میخوای چای بخوریم، چای خوردن همین امروز باشه، میخوای باهم حرف بزنیم همین الان موقعشه، بعداً خوب نیست، بعداً دیر میشه، بعداً بیرون رفتن دیگه نمیچسبه، فیلما قدیمی میشه، چای سرد میشه، حرفا تکراری میشه ، بعداً دیگه منِ الان نیستم، بعداً دیگه پیر شدیم حال و حوصلشو نداریم.


@PuzzIIe 🧩

دو تا انیمیشن در مورد اختلالات روانی که شاید براتون جالب باشه نگاه کنین :

انیمیشن Dream Catchers
مربوط به اختلال خواب
با این انیمیشن که در اختلال خواب چقدر کابوس میبینیم و چقدر میتونن اذیتمون کنن!

انیمیشن Gravity :
مربوط به اختلال دو قطبی!
این انیمیشن نشون میده دختری که مبتلا به اختلال دو قطبی هست چطوری دکتر نوسانات خلقی میشه.
گاهی خوشحال و ساده و گاهی هم افسرده و غمگین !


@PuzzIIe 🧩

زن ها هیچ وقت عاشق زیبایی شما نمی شوند
آنچه یک زن را مبتلا میکند؛
امنیتی هست که
در شانه های مردانه پیدا می شود...

@PuzzIIe 🧩

یه زمانهایی همه چیز طبیعی بود خبری از آرایش نبود داماد، داماد بود😊
عروس هم داماد بود😂


@PuzzIIe 🧩

تا حالا دندون پزشکی رفتین؟
‏اول دکتر چند ‌ تا⁩ سوزن میزنه تو لثه تون بعد اون مته رو می گیره دستش..بعضی وقتا از شدت درد دسته های صندلی رو محکم فشار میدیم و اشک تو چشمامون جمع میشه
‏چرا نمیزنین تو‌گوشش؟
‏این همه درد رو تحمل کردید؛ این همه مته و امپول و انبرو...
‏خوب اعتراض کنید بهش!چرا اعتراض نمی کنید!؟
‏تازه کلی هم ازش تشکر می کنیم و می خوایم بیایم بیرون می گیم: آقای دکتر ببخشید وقت بعدی کی هستش؟!
‏نمی خوای خدا رو اندازه یه دندون پزشک قبول داشته باشی؟به دکتر اعتراض نمی کنیم چون میدونیم این درد فلسفه داره و منجر به بهبود میشه، میدونیم یه حکمتی داره..
خوب خدا هم حکیمه!
وقتی درد و رنجی رو تو زندگی ما فرستاد ازش تشکر کنیم. بگیم نوبت بعدی کی هستش؟

@PuzzIIe 🧩