شما در حال گوش دادن به فرکانس ۴۳۲ هرتز یا آواز طبیعت هستید
این فرکانس به ترشح هورمون های سروتونین و اندروفین (هورمونهای شادی) کمک میکنند
استرس شما را کاهش داده و ضربان قلبتان را آرام میکند.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@PuzzIIe 🧩

‏این که تو روزای جنگ هممون ازدواجی شده بودیم که بتونیم قبل مُردن ژن هامون رو منتقل کنیم؛ نشون میده همه ما برده هورمون هامون هستیم و نباید زیاد سخت بگیریم.

@PuzzIIe 🧩

وقتی قهوه روزمو نمیخورم :

@PuzzIIe 🧩

تنها چیزی که رفتنش ناراحتم میکنه اینترنته، شما خوش گلدین.


@PuzzIIe 🧩

دیگه هیچوقت قطع نشو

@PuzzIIe 🧩

حالا یعنی نوه‌هام باور میکنن من از زلزله، سیل، طوفان، کرونا و انواع ویروس ها و جنگ جون سالم به در بردم؟

@PuzzIIe 🧩

استرس جوریه که مغزت می‌گه: «باید بخوابی»، دلت می‌گه: «باید گریه کنی»، معده‌ت می‌گه: «باید بالا بیاری»، و تو وسطش داری به این فکر می‌کنی که چرا موبایلت رو تو یخچال گذاشتی.

@PuzzIIe 🧩

قیاسی صد درصد تو زندگی قبلیش دختر بوده😂

@PuzzIIe 🧩

‏کورتیزول بدن میره بالا استرس و اضطراب بالا میره، یکی پرخوری میکنه، یکی زیاد می خوابه، یکی بیشتر از قبل خودارضایی میکنه، همه‌ی اینا موقتن اضطراب رو میاره پایین اما در درازمدت خودشون تبدیل به مشکل میشن!


@PuzzIIe 🧩

درسته ما دخترا میگیم شوهر می‌خوایم، ولی دیگه خواهشاً هرکسی به خودش نگیره :)))

@PuzzIIe 🧩

گفت حواست به آدمای اطرافت که مثل کاکتوس زندگی میکنن باشه؛ گفتم مثل کاکتوس؟ منظورت چیه؟
گفت آدمایی که مثل کاکتوس هستن، نیازی نمیبینی دائم حواست بهشون باشه، نیازی نمیبینی هرروز خاکشونو چک کنی تا مبادا خشک نشده باشه، ترس پلاسیده شدنشون رو نداری و به خیالت خیلی مقاومن و هیچیشون نمیشه! اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغول رسیدن به بقيه‌ی گُلای رنگارنگت هستی، یهو چشمت به کاکتوس میفته که زرد و پلاسیده شده و ریشه‌هاش خاکستر! و تو تازه متوجه میشی که کاکتوسام میمیرن، ولی تدریجی.

@PuzzIIe 🧩

دوست دارین زندگی تو جنگل رو تجربه کنید؟این ویدیو رو تا آخر نگاه کنید 😍

@PuzzIIe 🧩

موجی شدم ولی بوجی نه.

@PuzzIIe 🧩

وقتی همزمان داری مختار نامه و اسکویید گیم رو نگاه میکنی:

@PuzzIIe 🧩

«يا فرحةَ يعقوب بيوسف؛ مُرِّي بنا ...!»

ای شادمانیِ یعقوب ز بازگشت یوسف؛
سری هم به ما بزن...!

صبح بخیر 🤍

@PuzzIIe 🧩

‏آهای میوزاده ها من هنوز زنده ام.

@PuzzIIe 🧩

کرونا دوس پسر نداشتم دوران اعتراضات نداشتم جنگ شد نداشتم پس کیی دیگههه

@PuzzIIe 🧩

‏اگه کسی بهتون احساس ناکافی بودن داد، شمام بهش احساس وجود نداشتن بدید.

@PuzzIIe 🧩

اینکه این همه نفت تو این مملکته نشون دهنده اینه حتی دایناسورها هم تو ایران به گا رفتن، حالا ما که جای خود داریم.

@PuzzIIe 🧩

«حضرت عباسی» یه کلمه ایه که استفاده ازش ربطی به فرهنگ و دین و ایمان نداره،انیشتین هم یه جاهایی واسه اثبات نظریش به کار میبرد.

@PuzzIIe 🧩