🏴 عزاداری مردم روستای #کلاته_نصیر در ظهر تاسوعای حسینی

هیئت جان نثاران حضرت ابوالفضل

⭐️ اخبار #قاینات ⭐️
📣 @QayenNews

📸 مراسم زنجیر زنی روز تاسوعا روستای #خنجوک

⭐️ اخبار #قاینات ⭐️
📣 @QayenNews

🔰آخرین خبرهای لحظه به لحظه و موثق شهرستان زیرکوه و استان خراسان جنوبی را در صفحات مجازی پایگاه خبری زیرکوه نیوز دنبال کنید

#روبیکا ۲۱ هزار مخاطب

👉 https://rubika.ir/zirkoohnewss

#روبینو

👉 rubika.ir/zirkooh_news

#ایتا ۹۳۰۰ مخاطب

👉 eitaa.com/zirkoohnews

#تلگرام ۱۰ هزار مخاطب

👉 www.tg-me.com/zirkoohnews

#اینستاگرام ۱۱۰ هزار مخاطب

👉 Instagram.com/zirkooh.news

📸 حضور فرماندار شهرستان قائنات و معاون سیاسی امنیتی فرماندار و بخشدار بخش سده در بین عزاداران حسينی(ع) در دهستان #آفریز بخش سده شهرستان قائنات

⭐️ اخبار #قاینات ⭐️
📣 @QayenNews

۵ راه برای به تاخیر انداختن پیری

اخیراً محققان دانشگاه هاروارد متوجه شدن طول عمر تنها ۵ درصد به فعالیت بدنی، ۱۵ درصد به تغذیه مناسب و ۸۰ درصد به هوش بستگی داره. آیا می خواین "پیری" را به تعویق بندازین؟ مغز خودتون رو آموزش بدین!

۱. زبان های خارجی را یاد بگیرید
۲. یک حرفه جدید بیاموزید
۳. شادی کنید
۴. بازی های ذهنی رو تمرین کنید
۵. از نظر بدنی فعال بمونید.

⭐️ اخبار #قاینات ⭐️
📣 @QayenNews