#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

به خودت بگو :

فقط برای امروز ؛
افكارم را بر روی بهبوديم متمركز خواهم كرد ، زندگی می‌کنم و بدون مصرف هيچ گونه ماده مخدری روز خوبی خواهم داشت..!

#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

خود را از دیگر معتادان جدا دانستن به استقبال خطر رفتن است....

#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

📆 14 اسفند                                      

⏰ فرآیند

✅ «این برنامه به بخشی از وجود من تبدیل شده است.... امروز درک روشن تری از مسائلی که در زندگی ام رخ میدهد دارم. دیگر با این فرآیند نمیجنگم.»

📘 کتاب پایه

🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏

📜 در دوران اعتیاد فعال، مسائل ظاهراً بدون منطق رخ میداد. فقط «کارها را انجام میدادیم»، اغلب بدون اینکه از نتایج یا علت آن آگاهی داشته باشیم. زندگی ارزش یا معنایی نداشت. 

📜 فرآیند قدمهای دوازدهگانه به زندگی ما معنا میبخشد؛ در طی کارکرد قدمها، جوانب تاریک و روشن خود را میپذیریم. از انکاری که ما را از درک تأثیر اعتیاد باز میداشت، دوری میکنیم. خود را صادقانه بررسی میکنیم و الگوهای فکری، احساسی و رفتاری خود را انتخاب میکنیم. با فاش کردن کامل اسرار خود نزد انسانی دیگر، فروتنی و بینش به دست می آوریم. در تلاش برای رفع کمبودها، از عجز خود و قدرت فراهم شده از سوی نیرویی برتر سپاسگزاری به عمل می آوریم. با افزایش شناخت از خود، بینش وسیع تری نسبت به دیگران و پذیرش آنها به دست می آوریم.      

📜 قدمهای دوازدهگانه کلید فرآیندی است که آن را "زندگی" مینامیم. در طی کارکرد قدمها، آنها به بخشی از وجود ما تبدیل میشوند—و ما به بخشی از زندگی اطراف خود تبدیل میشویم. دنیای ما دیگر بی معنا نیست؛ امروز درک بیشتری از رویدادهای زندگی خود داریم. دیگر با این فرآیند نمیجنگیم. امروز با کارکرد قدمها از زندگی لذت میبریم. 

📚📔📚📔📚📔📚📔📚

🎁 فقط برای امروز: 

✅ زندگی یک فرآیند است؛ قدمهای دوازدهگانه کلید این فرآیند هستند. امروز از قدمها برای شرکت در این فرآیند، شناخت و لذت بردن از خود و بهبودی خود استفاده می کنم .
#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

📆 15 اسفند

🧖‍♂ از بیدار شدن دردناک تا بیداری روحانی 


✅ «وقتی به اقرار عجز خود نیاز پیدا میکنیم، ممکن است ابتدا به دنبال راههایی برای مقاومت در برابر آن بگردیم. پس از استفاده بیهوده از این راهها شروع به مشارکت  با دیگران و جستجوی امید میکنیم.» 

📘 کتاب پایه

🙏🌷🙏🌷🙏🌷🙏🌷🙏

📜 گاهی اوقات در جلسات خود شنیده ایم که «بیدار شدن دردناک به بیداری روحانی منجر میشود.» در بهبودی چه نوع بیداری دردناک را تجربه میکنیم؟ این بیداری شاید وقتی رخ دهد که بخشی از رفتار ناپسند ما که به نظر ما پنهان شده، ناگهان در انظار همگان آشکار میشود. یا این بیداری ممکن است وقتی تحریک شود که راهنما به اطلاع ما میرساند ما نیز درست مانند هر فرد دیگر اگر میخواهیم پاک بمانیم و بهبودی پیدا کنیم باید قدمها را کار کنیم.     

📜 اکثر ما از برملا شدن اسرار خود متنفریم؛ از آشکار شدن اسرار خود در معرض دید همگان خوشمان نمیآید. این تجربه موجب تحقیر شدید میشود. اولین عکسالعمل ما به این آشکارسازی معمولاً تکان روحی و خشم است. با این وجود، با شنیدن حقیقت، آن را میپذیریم. آنچه تجربه میکنیم، بیداری دردناک است. 

📜 این بیداریها در اکثر اوقات موجب آشکارسازی موانعی میشود که ما را از رشد روحانی در دوران بهبودی باز میدارد. وقتی این موانع محرز میشود، میتوانیم برای زدودن آنها از زندگی خود کارکرد قدمها را آغاز کنیم. به تدریج میتوانیم التیام و آرامشی را تجربه کنیم که مقدمات احیای بیداری روح است.     

📚📔📚📔📚📔📚📔📚

🎁 فقط برای امروز: 

✅ بیداری دردناک خود را به عنوان فرصتی برای پیشرفت به سوی بیداری روحانی میپذیرم .
#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

تقدیم به همراهان خوب کانال اسارت یا رهایی


https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

" تغییر "
مهمترین راز بالندگی است.

اگر " تغییری " وجود نداشت ،
پروانه ای هم وجود نداشت...


#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

هر روز یک قدم حتی
کوچک به سمت رویاهات بردار!
اگه امروز چیزی نسازی
فردا چیزی برای تماشا کردن نخواهی داشت!
#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

🗞قدمها، ما را بطرف یک بیداری روحانی هدایت میکنند. این بیداری، با تغییراتی که در زندگی ما پدید می آید به وضوح قابل رویت است. تغییرات پیش آمده، به ما امکان بهتری میدهند که بتوانیم اصول روحانی را در زندگی خود پیاده کنیم و پیام بهبودی و امید را به معتادی که هنوز در عذاب است برسانیم. در صورتیکه ما اصول پیام خودرا در زندگی رعایت نکنیم، پیاممان بی معنا خواهد بود. وقتی ما مطابق اصول برنامه زندگی میکنیم، اعمال و زندگی ما به مراتب بیشتر از کلمات و نشریاتمان به آن معنا میدهد.

📘"کتاب پایه"
#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

📆 16 اسفند                                

🚿 زدودن دلیلتراشی از بهبودی

✅  « در نتیجه قدمهای دوازدهگانه قادر به تحمل روشهای کهنه خودفریبی نیستم.»

📘 کتاب پایه

📚📔📚📔📚📔📚📔📚

📜 همه ما دلیلتراشی میکنیم. گاهی اوقات به دلیلتراشی خود واقف هستیم و آن را می پذیریم، ولی باز هم بر اساس دلیلتراشیهای خود رفتار میکنیم! وقتی به یک دلیل یا دلیلی دیگر نتیجه میگیریم که اصول ساده برنامه به درد ما نمیخورد، بهبودی میتواند بسیار دردناک شود. 

📜 با کمک راهنما و سایرافراد حاضر در NA به تدریج میتوانیم بهانه هایی را که برای رفتار خود میآوریم، بررسی کنیم. آیا فکر میکنیم برخی اصول به درد ما نمیخورد؟ آیا معتقدیم که در معتادان گمنام بیشتر از همه میدانیم، حتی بیشتر از کسانی که برای سالیان زیاد پاک بوده اند؟ چه چیزی باعث میشود فکر کنیم افرادی بسیار ویژه هستیم؟ 

📜 شکی نیست که میتوانیم برای مسیر خود در برهه ای از بهبودی به طور موفقیت آمیز دلیلتراشی کنیم. اما باید صادقانه با حقیقت روبرو شویم و عمل کردن بر اساس آن را شروع کنیم. اصول قدمهای دوازدهگانه ما را به سوی زندگی جدیدی در بهبودی هدایت میکنند. برای دلیلتراشی مجالی وجود ندارد. 

🙏🌷🙏🌷🙏🌷🙏🌷🙏

🎁 فقط برای امروز: 

✅ نمیتوانم قدمها را کار کنم و به خودفریبی نیز ادامه دهم. فکر خود درباره دلیل تراشیها را بررسی میکنم، آنها را برای راهنمای خود آشکار میکنم و از آنها رهایی مییابم .
#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️

پیام امشب✍

بايد ياد بگيرى كه هر روز افكارت رو هم
مثل لباسهات انتخاب كنى ،
ميتونى اين قدرت رو در خودت ايجادكنى ،
اگه ميخواى مسائل زندگيت رو كنترل كنى ،
روى ذهنت كار كن .

🍃🌸شب تون خوش دوستان🌸🍃



#معتاد_مجرم_نیست
#معتاد_یک_بیمار_است
#اعتیاد_تبدیل_هستی_به_نیستی
#اعتیاد_ یک _معضل _مهم _اجتماعی
#پل های ارتباطی با ما #👇

https://www.instagram.com/tv/esarat_ya_rahai

https://www.tg-me.com/RAHAEIESARAT
✌️🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺✌️