Telegram Web Link
Summertime / Sometimes I Feel Like a Motherless Child
Mahalia Jackson
هر وقت حالت بد بود؛
"بروماه‌روببین،دوش‌آب‌سردبگیر،موزیک‌گوش‌بده،فیلم‌ببین،قدم‌بزن،بنویس،نقاشی‌بکش،باآدم‌هاحرف‌بزن،بیرون‌برو،برای‌خودت‌هدیه‌بخر،کلاس‌جدیدبرو،کتاب‌بخون،قهوه‌بخور،گل‌وگیاه‌بخر،بخواب،خوراکی‌بخروخیلی‌کارهای‌دیگه‌که‌دوستداری،امانذارداخل‌خودت‌فروبری،نذارناراحتیت‌ بشه،افسردگی‌واون‌توروببلعه"
یادت‌باشه‌کسی‌برای‌نجات‌تونمیاد
خودت‌خودت‌رونجات‌بده
🙆🏻‍♀🦋🦄

#MUSIC
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🕸
من تازگیا یه روش جدید یاد گرفتم...
نه بحث میکنم، نه منت میکشم،
نه تسلیم میشم.
سرمو میندازم پایین و کار خودمو میکنم
اگه ببینم جایی به شخصیت و ارزشم توهین میشه بی هیچ حرف و کنایه ای کنار میکشم...
دیگه حتی به رفتارهای دیگران ذره ای هم فکر نمیکنم
نباید برای اشتباهات و خطاهای بقیه، آرامش من بهم بریزه
من برای چیزهایی که به من مربوط نیست وقتمو هدر نمیدم
زمان و افکار و آرامش من با ارزشترین داشته های من هستن
به هیچ قیمتی ازشون نمیگذرم و هدرشون نمیدم...
من به دنیا اومدم تا اونجور که دلم میخواد زندگی کنم من نیومدم که بحث کنم و حرص بخورم
بیخیال مردم و حرفاشون 🗿🎈🪙

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🛍
Just One More Evening
Good Weather For An Airstrike
همه‌چی یه بازیه، تنها چیزی که ما می‌تونیم توی زندگی درباره‌ش تصمیم بگیریم اینه که
یا برای برد بازی می‌کنیم یا نه🥇🤍
-جنیفر لین بارنز.
#MUSIC
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🌿
دوست داشتن خودمون یه مقصد نیست، یه مسیرِ.
هر روزی که به خودت احترام می‌ذاری، به روحت گوش می‌دی، و برای بهتر شدنت تلاش می‌کنی، داری عشق واقعی رو تجربه می‌کنی.
خودتو به خاطر اشتباهاتت سرزنش نکن، اونا بخشی از نسخه قوی‌تر تو هستن.
آروم‌آروم، با عشق، با آگاهی… خودتو بساز.
تو لیاقت بهترینِ خودتو داری
.🔥🌚❤️

#ROUTIN
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ👑
چطور حرف دیگر انسانها زندگی ما را به باد می دهد؟!
[]چطوری حرف بقیه زندگیت رو می‌تونه به باد بده؟[]

#پادکست📻
ᖇᗩᗰᝪᑎᗩ🤶🏻
2025/07/07 12:54:16
Back to Top
HTML Embed Code: