هر آن چیزی که خانواده ها و جوانان باید درباره اعتیاد بدانند👇👇👇
✅مشاوره انلاین و تلفنی
✅باور های غلط رایج درباره اعتیاد
✅مشاوره اعتیاد و بیماری های مرتبط با ان
✅مشاوره اچ ای وی
✅مشاوره اسیب های اجتماعی
✅معرفی به مراکز ترک اعتیاد
✅معرفی به مراکز باشگاه مثبت( مرکز ارائه خدمات به بیماران اچ ای وی )
✅مشاوره پس از ترک اعتیاد
✅تاثیر خانواده بر اعتیاد
✅تاثیر ورزش بر اعتیاد
✅معرفی انواع مواد مخدر (مخصوص خانواده ها جهت جلوگیری از اعتیاد فرزندان)
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAFO4gHD13Skb4q9aWg
✅مشاوره انلاین و تلفنی
✅باور های غلط رایج درباره اعتیاد
✅مشاوره اعتیاد و بیماری های مرتبط با ان
✅مشاوره اچ ای وی
✅مشاوره اسیب های اجتماعی
✅معرفی به مراکز ترک اعتیاد
✅معرفی به مراکز باشگاه مثبت( مرکز ارائه خدمات به بیماران اچ ای وی )
✅مشاوره پس از ترک اعتیاد
✅تاثیر خانواده بر اعتیاد
✅تاثیر ورزش بر اعتیاد
✅معرفی انواع مواد مخدر (مخصوص خانواده ها جهت جلوگیری از اعتیاد فرزندان)
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAFO4gHD13Skb4q9aWg
Forwarded from اخبارنینجوتسو(نینجا)کشورBujinkan Iran 🇮🇷 ⛩
زاد روز تولد شیدوشی محمدرضا ترکاشوند مربی زحمتکش سبک نینجوتسو استان البرز را صمیمانه تبریک عرض می نمائیم .امیدواریم همیشه تندرست و شاد باشید از طرف جامعه ورزشی نینجاهای ایران .
@iran_bujinkan
@iran_bujinkan
ولادت با سعادت پیامبر اعظم حضرت محمد (ص) را به تمامی مسلمانان و جهانیان تبریک عرض مینماییم.
@yegantakavar_shop
@razmi1
#لبیک_یا_رسول_الله
@yegantakavar_shop
@razmi1
#لبیک_یا_رسول_الله
🛑پتوى نجات
این پتو جهت موارد اضطرای ساخته شده و دو منظوره می باشد بدین معنی که شخص را در برابر سرما و گرما حفظ می نماید . اندازه آن در حالت جمع شده به اندازه کف دست می باشد و در ابعاد باز شده 215×150 و 210×160 سانتیمتر است . جنس آن كامپوزيت کوالیت است .
این پتو ضد سرما ، ضد آب ، ضد باد و ضد آفتاب است . وقتى سمت نقره ای آن به سمت بيرون باشد جهت گرم كردن فرد در هواى سرد و وقتى سمت طلایی آن به سمت بيرون باشد، در هواى گرم استفاده می شود .
95% گرمای بدن را حفظ می کند . مدلی از این نوع پتو وجود دارد که در برابر آتش نیز مقاوم است . پتوی نجات را می توان در برنامه های کوهنوردی ، اسکی ، غارنوردی و حتی در مسافرت نیز به همراه داشت .
نحوه استفاده:
1- پتو را کاملاً باز کنید .
2- حدود 30 سانتی متر آن را زیر پای خود قرار دهید .
3- روی بدن کشیده و از پهلوها زیر بدن قرار دهید و مانند کیسه خواب استفاده نمایید .
با توجه به حجم و وزن كم و كارآرايى بالاى اين وسيله، همراه داشتن آن در برنامه هاى كوهنوردى بسيار مفيد و ضرورى است و در مواردى حتى ميتواند جان كوهنورد را نجات دهد ...
#کانال_یگان_تکاور.
@razmi1.
این پتو جهت موارد اضطرای ساخته شده و دو منظوره می باشد بدین معنی که شخص را در برابر سرما و گرما حفظ می نماید . اندازه آن در حالت جمع شده به اندازه کف دست می باشد و در ابعاد باز شده 215×150 و 210×160 سانتیمتر است . جنس آن كامپوزيت کوالیت است .
این پتو ضد سرما ، ضد آب ، ضد باد و ضد آفتاب است . وقتى سمت نقره ای آن به سمت بيرون باشد جهت گرم كردن فرد در هواى سرد و وقتى سمت طلایی آن به سمت بيرون باشد، در هواى گرم استفاده می شود .
95% گرمای بدن را حفظ می کند . مدلی از این نوع پتو وجود دارد که در برابر آتش نیز مقاوم است . پتوی نجات را می توان در برنامه های کوهنوردی ، اسکی ، غارنوردی و حتی در مسافرت نیز به همراه داشت .
نحوه استفاده:
1- پتو را کاملاً باز کنید .
2- حدود 30 سانتی متر آن را زیر پای خود قرار دهید .
3- روی بدن کشیده و از پهلوها زیر بدن قرار دهید و مانند کیسه خواب استفاده نمایید .
با توجه به حجم و وزن كم و كارآرايى بالاى اين وسيله، همراه داشتن آن در برنامه هاى كوهنوردى بسيار مفيد و ضرورى است و در مواردى حتى ميتواند جان كوهنورد را نجات دهد ...
#کانال_یگان_تکاور.
@razmi1.
✅ اصول پايه اي جهت زنده ماندن در هواي سرد:
در هواي سرد فراهم كردن آب ، غذا و سرپناه بسيار سخت تر از هواي گرم است . حتي اگر شما نيازمندي هاي پايه اي خود را همراه داشته باشيد . شما بايد همچنن لباس هاي حفاظت كننده اضافي و ميل به زنده ماندن در خود داشته باشيد.
❌ ميل به زنده ماندن به همان اندازه مهم است كه ساير نيازهاي پايه اي مهم مي باشند . حوادثي رخ داده است كه در طي آن افرادي كه هم خوب آموزش ديده اند و خود تجهيز شده اند به دليل از دست دادن ميل خود به زنده ماندن نتوانسته اند در هواي سرد زنده بمانند . عكس اين حالت در زماني رخ داده است كه افرادي كه تجهيزات و امكانات كمتري داشته اند در سرما زنده مانده اند . مواد و تجهيزات مختلفي وجود دارند كه در هواي سرد بايد مورد استفاده واقع شوند كه توسط ارتش ايالات متحده بيان شده اند .
❌ واحدهاي ويژه به وسايل لازم جديدتر و كم وزن مثل زيرپوش هاي پلي پروبيلن ، روپوش ها و پوتين هاي Gore – Tex وساير تجهيزات ويژه دسترسي دارند . البته اين موضوع را به خاطر داشته باشيد كه وسايل و لوازم قديمي نيز تا زماني كه شما از اصول مربوط به هواي سرد استفاده مي كنيد ، شما را گرم نگه مي دارد . اگر انواع جديدتر لباس ها در دسترس باشند ، از آنها استفاده كنيد . اگر اينطور نبود پس بايد لباس شما كاملاً پشمي باشد به جز بخش هاي بادشكن آن .
❌شما نه تنها بايد لباس كافي براي حفاظت خود در مقابل سرما داشته باشيد ، شما بايد همچنين بدانيد كه چگونه عمل كنيد كه حداكثر گرما را از لباس بگيريد . مثلاً همواره سر خود را بپوشانيد . شما معمولاً 40-45 درجه از گرماي بدن خود را از سر نپوشيده از دست مي دهيد و حتي ممكن است مقدار بيشتري گرما را از طريق گردن ، مچ و زانوهاي بدون حفاظ از دست بدهيد . اين بخش هاي بدن رادياتور گرمايي خوبي براي بدن هستند و چربي كمي دارند . مغز بسيار آسيب پذيرتر به سرما است و مقدار كمتري سرما را مي تواند تحمل كند . به دليل اين كه گردش خون زيادي در سر جريان دارد و بيشتر آن بر روي سطح سر است . اگر شما سر خود را نپوشانيد مقدار زيادي گرما را سريعاً از دست مي دهيد .
⭕️چهار اصول كلي وجود دارند كه براي گرم نگه داشتن بايد از آنها پيروي كرد . يك راه ساده براي به خاطر آوردن اين اصول استفاده كردن از واژه COLD است .
C ـ لباسهاي خود را تميز نگه داريد .
O ـ از خيلي گرم شدن اجتناب كنيد .
L ـ لباس هاي راحت و چند لايه بپوشيد .
D ـ لباس ها را خشك نگه داريد .
C ـ لباسها را تميز نگه داريد . اين اصل براي بهداشت و راحتي همواره مهم است . در زمستان ، اين همچنين از ديدگاه گرمايي و حرارتي مهم است . لباس هايي كه با روغن و مواد آلوده كثيــف مي شوند ، مقــدار زيادي از ارزش عايق بودن خود را از دست مي دهند . گرما مي تواند به راحتي از طريق شكافهاي لباس يا جيب هاي پُر شده از هوا خارج شود .
O ـ از خيلــي گرم شدن اجتناب كنيد . وقتي كه شما خيلي داغ مي شويد ، عرق مي كنيد و لباس شما رطوبت حاصل از تعريق را جذب مي كند . اين به دو روش بر روي گرم شدن تأثير مي گذارد : رطوبت ، حالت عايق بودن لباس را كاهش مي دهد و همين طور كه عرق بخار مي شود ، بدن شما سرد مي شود . لباس خود را درست كنيد تا عرق نكنيد و اين كار را با باز كردن مختصر ژاكت خود ، برداشتن لايه هاي داخلي لباس ، درآوردن دستكش هاي دو انگشتي ضخيم يا با عوض كردن كلاه خود با يك كلاه سبك تر انجام دهيد . سر و دستان وقتي كه خيلي گرم مي شوند بعنوان تفكيك كننده خوب گرمايي عمل مي كنند .
L ـ لباس هاي راحت و چند لايه بپوشيد . پوشيدن لباس و كفش تنگ جريان خون را محدود مي كند و به ايجاد سرمازدگي كمك مي كند . اين همچنين حجم هوايي كه بين لايه هاي لباس به دام مي افتد را كاهش مي دهد و ارزش عايق كننده لباس را كاهش مي دهد . چند لايه لباس سبك بهتر از يك لباس ضخيم با همان ضخامت مي باشد ، زيرا اين لباس هاي سبك داراي فضاي هواي مُرده مابين خود دارند . فضاي هواي مُرده ايجاد عايق بودن بيشتري براي لباس مي كند . همچنين لباس چند لايه به شما اجازه مي دهد تا لباس هاي چند لايه را درآوريد يا به آنها اضافه كنيد تا از عرق كردن و از دست دادن گرما جلوگيري كنيد .
#زنده_ماندن_در_سرما.
#کانال_یگان_تکاور.
@razmi1.
در هواي سرد فراهم كردن آب ، غذا و سرپناه بسيار سخت تر از هواي گرم است . حتي اگر شما نيازمندي هاي پايه اي خود را همراه داشته باشيد . شما بايد همچنن لباس هاي حفاظت كننده اضافي و ميل به زنده ماندن در خود داشته باشيد.
❌ ميل به زنده ماندن به همان اندازه مهم است كه ساير نيازهاي پايه اي مهم مي باشند . حوادثي رخ داده است كه در طي آن افرادي كه هم خوب آموزش ديده اند و خود تجهيز شده اند به دليل از دست دادن ميل خود به زنده ماندن نتوانسته اند در هواي سرد زنده بمانند . عكس اين حالت در زماني رخ داده است كه افرادي كه تجهيزات و امكانات كمتري داشته اند در سرما زنده مانده اند . مواد و تجهيزات مختلفي وجود دارند كه در هواي سرد بايد مورد استفاده واقع شوند كه توسط ارتش ايالات متحده بيان شده اند .
❌ واحدهاي ويژه به وسايل لازم جديدتر و كم وزن مثل زيرپوش هاي پلي پروبيلن ، روپوش ها و پوتين هاي Gore – Tex وساير تجهيزات ويژه دسترسي دارند . البته اين موضوع را به خاطر داشته باشيد كه وسايل و لوازم قديمي نيز تا زماني كه شما از اصول مربوط به هواي سرد استفاده مي كنيد ، شما را گرم نگه مي دارد . اگر انواع جديدتر لباس ها در دسترس باشند ، از آنها استفاده كنيد . اگر اينطور نبود پس بايد لباس شما كاملاً پشمي باشد به جز بخش هاي بادشكن آن .
❌شما نه تنها بايد لباس كافي براي حفاظت خود در مقابل سرما داشته باشيد ، شما بايد همچنين بدانيد كه چگونه عمل كنيد كه حداكثر گرما را از لباس بگيريد . مثلاً همواره سر خود را بپوشانيد . شما معمولاً 40-45 درجه از گرماي بدن خود را از سر نپوشيده از دست مي دهيد و حتي ممكن است مقدار بيشتري گرما را از طريق گردن ، مچ و زانوهاي بدون حفاظ از دست بدهيد . اين بخش هاي بدن رادياتور گرمايي خوبي براي بدن هستند و چربي كمي دارند . مغز بسيار آسيب پذيرتر به سرما است و مقدار كمتري سرما را مي تواند تحمل كند . به دليل اين كه گردش خون زيادي در سر جريان دارد و بيشتر آن بر روي سطح سر است . اگر شما سر خود را نپوشانيد مقدار زيادي گرما را سريعاً از دست مي دهيد .
⭕️چهار اصول كلي وجود دارند كه براي گرم نگه داشتن بايد از آنها پيروي كرد . يك راه ساده براي به خاطر آوردن اين اصول استفاده كردن از واژه COLD است .
C ـ لباسهاي خود را تميز نگه داريد .
O ـ از خيلي گرم شدن اجتناب كنيد .
L ـ لباس هاي راحت و چند لايه بپوشيد .
D ـ لباس ها را خشك نگه داريد .
C ـ لباسها را تميز نگه داريد . اين اصل براي بهداشت و راحتي همواره مهم است . در زمستان ، اين همچنين از ديدگاه گرمايي و حرارتي مهم است . لباس هايي كه با روغن و مواد آلوده كثيــف مي شوند ، مقــدار زيادي از ارزش عايق بودن خود را از دست مي دهند . گرما مي تواند به راحتي از طريق شكافهاي لباس يا جيب هاي پُر شده از هوا خارج شود .
O ـ از خيلــي گرم شدن اجتناب كنيد . وقتي كه شما خيلي داغ مي شويد ، عرق مي كنيد و لباس شما رطوبت حاصل از تعريق را جذب مي كند . اين به دو روش بر روي گرم شدن تأثير مي گذارد : رطوبت ، حالت عايق بودن لباس را كاهش مي دهد و همين طور كه عرق بخار مي شود ، بدن شما سرد مي شود . لباس خود را درست كنيد تا عرق نكنيد و اين كار را با باز كردن مختصر ژاكت خود ، برداشتن لايه هاي داخلي لباس ، درآوردن دستكش هاي دو انگشتي ضخيم يا با عوض كردن كلاه خود با يك كلاه سبك تر انجام دهيد . سر و دستان وقتي كه خيلي گرم مي شوند بعنوان تفكيك كننده خوب گرمايي عمل مي كنند .
L ـ لباس هاي راحت و چند لايه بپوشيد . پوشيدن لباس و كفش تنگ جريان خون را محدود مي كند و به ايجاد سرمازدگي كمك مي كند . اين همچنين حجم هوايي كه بين لايه هاي لباس به دام مي افتد را كاهش مي دهد و ارزش عايق كننده لباس را كاهش مي دهد . چند لايه لباس سبك بهتر از يك لباس ضخيم با همان ضخامت مي باشد ، زيرا اين لباس هاي سبك داراي فضاي هواي مُرده مابين خود دارند . فضاي هواي مُرده ايجاد عايق بودن بيشتري براي لباس مي كند . همچنين لباس چند لايه به شما اجازه مي دهد تا لباس هاي چند لايه را درآوريد يا به آنها اضافه كنيد تا از عرق كردن و از دست دادن گرما جلوگيري كنيد .
#زنده_ماندن_در_سرما.
#کانال_یگان_تکاور.
@razmi1.
Forwarded from سن سه محمدرضا ترکاشوند
IMG_6858.MOV
178.5 MB
🛑اطلاعیه کانال یگان تکاور🛑
دوره بقا در طبیعت(زندگی در شرایط سخت)
تابستان ۱۴۰۰
مرداد ماه
۴تا۷ روز در دل جنگل های سیسنگان
با رعایت استاندارد های بین المللی
جهت ثبت نام در دوره به اددمین پیج پیام ارسال فرمایید
با تشکر مدیریت پیج
دوره بقا در طبیعت(زندگی در شرایط سخت)
تابستان ۱۴۰۰
مرداد ماه
۴تا۷ روز در دل جنگل های سیسنگان
با رعایت استاندارد های بین المللی
جهت ثبت نام در دوره به اددمین پیج پیام ارسال فرمایید
با تشکر مدیریت پیج
همرزمان عزیز آماده دوره سی سنگان باشید
این دوره کاملا با دوره های قبلی ۱۸۰ درجه فرق خواهد داشت.
بسیار سخت و دشوار خواهد بود.
این دوره ۴تا۷
یک الی دو شب ساحلی(بسیار دشوار)
ما بقی.جنگلی.ب صورت انفرادی و تیمی.
دوره ی جنگلی چریکی پینت بال خواهیم داشت.
دوره موتور چهار چرخ.
موتور سیکلت
بخیه زدن
امپول زدن
کار با دوربین
ساخت انواع تله
و... اموزش کامل
جنگ روانی .روانشناسی.رنگ شناسی.زبان بدن.
علم تمرین.خود درمانی در شرایط سخت
کلاس های ویژه تمرکزی
دفاع شخصی داخل ماشین.
رانندگی (تخصصی)
ترفندهای مخصوص ماشین.موتور.
آشپزی جنگلی
شکار
معرفی و ساخت تجهیزات جنگلی
معرفی و شناخت جغرافیا(ابر.باد.خورشید.پوشش جنگلی و...)
دفاع شخصی تخصصی.
سلاح سرد.کمان.پرتاب چاقو .تبر...
شلاق.کاتانا.
رزم و ارایش های رزمی سپر و..
پاتک های تیمی شبانه و کمپ ب کمپ.همراه با اسلحه پینت بال.(مجاز)
نفوذ به کمپ
نقشه خانی
جهت یابی.
رزم شبانه.
تاخت ها
بدن سازی
تمرینات ویژه چریکی.
و چند آموزش ویژه و تخصصی دیگر مخصوص افرادی ک امتیاز کامل از دوره را مبگیرند
#کانال_یگان_تکاور.
#مجموعه_شیدوشی_ترکاشوند.
@razmi1
این دوره کاملا با دوره های قبلی ۱۸۰ درجه فرق خواهد داشت.
بسیار سخت و دشوار خواهد بود.
این دوره ۴تا۷
یک الی دو شب ساحلی(بسیار دشوار)
ما بقی.جنگلی.ب صورت انفرادی و تیمی.
دوره ی جنگلی چریکی پینت بال خواهیم داشت.
دوره موتور چهار چرخ.
موتور سیکلت
بخیه زدن
امپول زدن
کار با دوربین
ساخت انواع تله
و... اموزش کامل
جنگ روانی .روانشناسی.رنگ شناسی.زبان بدن.
علم تمرین.خود درمانی در شرایط سخت
کلاس های ویژه تمرکزی
دفاع شخصی داخل ماشین.
رانندگی (تخصصی)
ترفندهای مخصوص ماشین.موتور.
آشپزی جنگلی
شکار
معرفی و ساخت تجهیزات جنگلی
معرفی و شناخت جغرافیا(ابر.باد.خورشید.پوشش جنگلی و...)
دفاع شخصی تخصصی.
سلاح سرد.کمان.پرتاب چاقو .تبر...
شلاق.کاتانا.
رزم و ارایش های رزمی سپر و..
پاتک های تیمی شبانه و کمپ ب کمپ.همراه با اسلحه پینت بال.(مجاز)
نفوذ به کمپ
نقشه خانی
جهت یابی.
رزم شبانه.
تاخت ها
بدن سازی
تمرینات ویژه چریکی.
و چند آموزش ویژه و تخصصی دیگر مخصوص افرادی ک امتیاز کامل از دوره را مبگیرند
#کانال_یگان_تکاور.
#مجموعه_شیدوشی_ترکاشوند.
@razmi1
سلام دوستان
اگه قصد خرید اقساطی دارید من #مستر_اقساط رو بهتون پیشنهاد می کنم. با خیال راحت، مطمئن، ارزان، با کیفیت و رضایت کامل خرید کنید.
✅ مستر اقساط فروش آنلاین اقساطی کالا و خدمات با حکمت کارت
#بدون_پیش_پرداخت
#بدون_ضامن
#ارسال_رایگان_به_سراسر_کشور
⭕️گوشی موبایل+بیمه شکستگی lcd
⭕️لوازم جانبی گوشی
⭕️لوازم خانگی
برای کسب اطلاعات بیشتر از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید:
☎️ 021-58683939
📱پشتیبانی واتساپ:
۰۹۱۲۹۲۷۸۵۳۸
🌐 وبسایت ما:
www.mraghsat.com
💠 صفحه اینستاگرام ما:
🆔https://instagram.com/mraghsat0?utm_medium=copy_link
💠کانال تلگرام ما:
🆔 https://www.tg-me.com/mraghsat
اگه قصد خرید اقساطی دارید من #مستر_اقساط رو بهتون پیشنهاد می کنم. با خیال راحت، مطمئن، ارزان، با کیفیت و رضایت کامل خرید کنید.
✅ مستر اقساط فروش آنلاین اقساطی کالا و خدمات با حکمت کارت
#بدون_پیش_پرداخت
#بدون_ضامن
#ارسال_رایگان_به_سراسر_کشور
⭕️گوشی موبایل+بیمه شکستگی lcd
⭕️لوازم جانبی گوشی
⭕️لوازم خانگی
برای کسب اطلاعات بیشتر از طریق شماره زیر با ما در ارتباط باشید:
☎️ 021-58683939
📱پشتیبانی واتساپ:
۰۹۱۲۹۲۷۸۵۳۸
🌐 وبسایت ما:
www.mraghsat.com
💠 صفحه اینستاگرام ما:
🆔https://instagram.com/mraghsat0?utm_medium=copy_link
💠کانال تلگرام ما:
🆔 https://www.tg-me.com/mraghsat