⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
كفاك طلباً للعلم 😢.



... أطلب يدها 💍

-*ع ح ح ن .*


*عنجلس حراف حتى نموتت* 🌝👨🏻‍🦯 .

*مساء الخير للمحيرفين مثلي* 🦦🙁:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههﮥ⊀١.

"عندما لا نصور اجتماعاتنا العائلية فهذا لا يعني أننا عائلة شتت الله شملها!! وعندما لا نصور أنفسنا ونحن نقبل أيدي أمهاتنا فهذا لا يعني أننا عاقون!! وعندما لا نصور الكتب التي نقرأها فهذا لا يعني أننا جهلة لا نقرأ!! حتى عندما لا نخبركم أننا خرجنا للتو من الحمام فهذا لا يعني أننا عفنون لا نستحم!! كل ما في الأمر أننا نرى عيش اللحظات أجمل من توثيقها، وان حياتنا لنا لا لكم، فحلوا عنا "

#تأملوها 👌

*الخمول :*

هو حالة عدم النشاط أو الكسل والتراجع عن القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي. قد يشعر الشخص المصاب بالخمول بعدم الرغبة في القيام بالأعمال الضرورية أو بالحركة والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية. يمكن أن تظهر الخمول بصورة مؤقتة نتيجة للإجهاد أو الإرهاق، ولكن إذا استمرت لفترة طويلة وأثرت على جودة الحياة، قد تكون مشكلة تستدعي الاهتمام .

تتضمن الأعراض الشائعة للخمول ما يلي:
🟢. نقص الطاقة والشعور بالتعب الدائم.
🟢. صعوبة في التركيز والانتباه.
🟢. تأخر في القيام بالمهام والأعمال.
🟢. فقدان الاهتمام والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية والترفيهية.
🟢 شعور بالكسل العام والرغبة في الراحة الدائمة.
🟢 الشعور بالاكتئاب أو انخفاض المزاج.

توجد عدة أسباب محتملة للخمول، ومنها:
🟩. نقص النوم أو سوء النوم، مثل الأرق.
🟩. التوتر والقلق الزائد.
🟩. الاكتئاب أو اضطرابات مزاجية أخرى.
🟩. نمط الحياة غير الصحي، مثل النظام الغذائي السيء أو النشاط البدني المحدود.
🟩. بعض الحالات الصحية، مثل فقر الدم، اضطرابات الغدة الدرقية، أو مشاكل في الغدة الكظرية،او القولون
🟩. بعض الأدوية التي يتم تناولها.

للوقاية من الخمول وتحسين النشاط والحيوية، يمكن اتباع بعض النصائح، مثل:
🟩. الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد والراحة الكافية.
🟩. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث يساهم النشاط البدني في زيادة مستويات الطاقة وتحسين المزاج.
🟩. الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي، مع تجنب الأطعمة الثقيلة والمشروبات الغازية والسكريات المكررة.
🟩. تنظيم مستويات التوتر والقلق من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
🟩. التحكم في استهلاك المنبهات مثل الكافيين والسجائر، وتجنب الاعتماد عليها لزيادة النشاط.

أمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية

الفلوس...
لماذا سميت ((الفلوس)) ... بهذا الاسم
يحكى انه كان هناك صاحبان يمشيان في الصحراء ، وفي أثناء سيرهما تخاصما بالكلام
فصفع أحدهما الأخر .... فتألم الصاحب لصفعة صاحبه فسكت ولم يتكلم ، بل كتب على الرمل
((اليوم اعز اصحابي صفعني على وجهي))
وواصلا المسير ووجدا واحة ماء فقررا أن يستحما فيها ... ولكن الذي انصفع وتألم من صاحبه غرق اثناء السباحة فانقذه صاحبه الذي صفعه ، ولما أفاق من الغرق ابتسم ثم قام ونحت على الصخر
((اليوم اعز اصحابي انقذ حياتي))
فسأله صاحبه ... عندما صفعتك كتبت على الرمل ، لكن عندما انقذت حياتك من الغرق كتبت على الحجر ، فلماذا
فابتسم واجابه ...
عندما يجرحنا من نحب علينا أن نكتب ماحدث على الرمل لتمسحها رياح التسامح والغفران ... ولكن عندما يعمل الحبيب شي رائع علينا أن ننحته على الصخر حتى يبقى في ذاكرة القلب حيث لا رياح تمحوه
أما بالنسبة ... ليش سميت(( فلوس )) بهذا الاسم
"
والله ما اعرف ياجماعة اعذروني بس ردت أخليكم تقرون المنشور لانه اعرفكم تحبون سالفة بيها افلوس😂😂😂💸💸المهم هم تستمتعون بالسالفه و تضحكون

- اللّهُ قريبٌ من قلبي
- شو قلت؟؟
- اللّهُ قريبٌ من قلبي .. هي قصيدة شعر بس ما بتذكر منها غير هالأربع كلمات، حلوة؟
- حلوة .. حلوة كتير!
- اللّهُ قريبٌ من قلبي.

يعلّق عُمر أنظاره في السماء مكرراً "الله قريبٌ من قلبي" ، أربع كلمات ، أربع كلمات فقط قادرة على أن تحرّك جوارحنا بأكملها.. 💙

.
- اكتشفت ان سعادتي مصدرها بطني
مش قلبي:ヅ.

#انا_جااووع.
-

.
- باليمن العلاقات اللي تبداء بالكذب م
تطول واللي تبداء بصدق م تبداء اصلا:ヅ.
-

.
- وبالمصري: ياريت يا جماعة لما تلاقوني فرحان بلاش تنكدوا عليا ، انا كدة كدة بفرح ٥ دقايق وبرجع اتضايق تاني لوحدي••|☻"
-

.
-الدنيا مليانة ناس حلوة بس الحظ يرمينا على البهايم••|☻"
-

.
- من عجائب الإمتحانات :الأسئلة كلها بنص درجة إلا السؤال اللي ما تعرف تحله بـ 120 درجة:ヅ.
-

.
- انت مع الحب او ضده.؟
= انا مع الإنقراض وضد البشرية جميعاً:ヅ.
-

.
-ياريت إللي ينقل الڪلام ينقله ڪامل
مع الشتيمة و المسبات و شڪرًا :ヅ.
-

.
- أنا مجرد إنسانه بسيطه ترغب بأن تكون مليارديره لاغير:ヅ.

.
- لما اختم البوست باسمك وقتها تقدر تقول اننا اقصدك ياحديث المجتمع ياكل اهتماماتي:ヅ.

#محور_الكون.
-

.
-الحياة مجرد خيارات ، إختار خيار
واحد و قطعة دوائر و خلي على عيونك:ヅ.
-