عسى معرفتكم ما تنعاد و الله
يقلل من أمثالكم .😊

خنساء:حبيبي متى راح نتزوج
خطيبها: لما تنشف ملابسي
ملابسه: ………

😂😂😂😂😂😂😂

صورة مسربه لرجل خنساء 🌝🤣🤣🤣🤣🤣💔

‏مساء الورد:— 🌸
يقولون أن الورد احلى ما في الكون.
وأنا أقول لولا وجودكم ماكان للورد لون. 🌸💜
مساء الخير كتبناها للطيبين و أرسلناها للغاليين 🌸💜

تقولُ إحداهُنَّ:

حينَ كنت ُصغيرة،
كانَت أُمّي تُخبرني أنّ الله يودُّ تقبيلَ
جَبهتي فتَأمرني بالسجود،
حينَها كنتُ أُطيلُ السجودَ وأهمِس:
"أنا يا الله أحُبّكَ بذاتِ القدرِ أيضًا"💙

"كيف نُخبرهم أولئك الذين تخلّوا عننا أنهم أصابونا بأذى شديد..لا يُرَى؟ كيف نُخبر الذي أفلت يدنا في منتصف الطريق واختفى بخيبة الأمل التي شعرنا بها حين وجدنا أنفسنا لوحدنا تمامًا؟ الذين خُيّل لنا أنهم سيقومون بحماية ظهرنا من الطعنات، تقبيل ندوبنا، كيف نُخبرهم أن الخذلان لا يُنسَى؟"

"ورغم هذا كله فأنا لن أهرول مُلقياً بحزني على عاتق أحد. أنا أتداوى ذاتياً، ألا يبدو هذا فعلًا مقدساً؟"

قد يتحول كل شي ضدك و يبقى الله معك، فكن مع الله يكن كل شي معك.

يا رب ارزقني نصف ثقتها

قصات البنات الجديدة

بتحصل 😂😂😂😂💔

"تزوجي رجلا مجنونآ لا يؤمن بخرافة العادات و التقاليد،رجلا يعانق كتابا و ينام، لا يطلب منك تغيير شخصك من أجله، لا يطلب منك حذف أصدقائك و تغيير رقم هاتفك، لا يرى فيك والدته ، عربيدا سكيرا يعشق الشعر حتى الثمالة
تزوجي رجلا مثقفا لا يدعي الثقافة، رجلا لا يؤمن بالمساواة لأنه يرى فيك أنك أعلى بكثير من أن تتساوي معه، رجلا يراك جميلة في أقبح حالاتك، رجلا يستحمل جلوسك أمام المرآت لساعات لأنه يعرف أنك تتزينين من أجله و يهديك في الأخير معزوفة من الخالدات تسافر بكما إلى ثنايا الروح، تزوجي رجلا يناقشك في كل شيء و لا يلزمك بشيء،رجلا يعشق أفلام الرعب ليخيفك كل ليلة، رجلا يعشق التصوير ليصورك في أسوأ حالاتك و يقيم معرضا بتلك الصور،تزوجي رجلا لا يشبه أحدا ،تزوجيه يقرأ.. وياحبذآ ان كان يكتب "

"العنوسةُ الحقيقيةُ هي أن تكوني بلا علم، بلا ثقافة، بلا وعي، بلا فكر وبلا روح وكيان وشخصية مستقلة"👌

‏"تجربتك في الجامعة سيئة
لا تخبر صديقك المستجد عن ذلك
زواجك انتهى بالانفصال
لا تخبر الآخرين أن الزواج كابوس
زميلك يشعر بالامتنان لوقوعه بالحُب
لا تفترض فشَله في العلاقة
لا تُطلع الآخرين على توقعاتك لحياتهم
تحت مسمى " النصيحة"

لا تفعل ذلك أبداً"

"‏أكره سوء الفهم الناتج عن محادثة إلكترونية، ينقصها أن ترى عين الطرف الآخر ونبرة صوته وملامح وجهه لتدرك حالته ومزاجه قبل أن تصدر حكمك"

#تأملات

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
كفاك طلباً للعلم 😢.



... أطلب يدها 💍

-*ع ح ح ن .*


*عنجلس حراف حتى نموتت* 🌝👨🏻‍🦯 .

*مساء الخير للمحيرفين مثلي* 🦦🙁:
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههﮥ⊀١.

"عندما لا نصور اجتماعاتنا العائلية فهذا لا يعني أننا عائلة شتت الله شملها!! وعندما لا نصور أنفسنا ونحن نقبل أيدي أمهاتنا فهذا لا يعني أننا عاقون!! وعندما لا نصور الكتب التي نقرأها فهذا لا يعني أننا جهلة لا نقرأ!! حتى عندما لا نخبركم أننا خرجنا للتو من الحمام فهذا لا يعني أننا عفنون لا نستحم!! كل ما في الأمر أننا نرى عيش اللحظات أجمل من توثيقها، وان حياتنا لنا لا لكم، فحلوا عنا "

#تأملوها 👌

*الخمول :*

هو حالة عدم النشاط أو الكسل والتراجع عن القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي. قد يشعر الشخص المصاب بالخمول بعدم الرغبة في القيام بالأعمال الضرورية أو بالحركة والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية. يمكن أن تظهر الخمول بصورة مؤقتة نتيجة للإجهاد أو الإرهاق، ولكن إذا استمرت لفترة طويلة وأثرت على جودة الحياة، قد تكون مشكلة تستدعي الاهتمام .

تتضمن الأعراض الشائعة للخمول ما يلي:
🟢. نقص الطاقة والشعور بالتعب الدائم.
🟢. صعوبة في التركيز والانتباه.
🟢. تأخر في القيام بالمهام والأعمال.
🟢. فقدان الاهتمام والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية والترفيهية.
🟢 شعور بالكسل العام والرغبة في الراحة الدائمة.
🟢 الشعور بالاكتئاب أو انخفاض المزاج.

توجد عدة أسباب محتملة للخمول، ومنها:
🟩. نقص النوم أو سوء النوم، مثل الأرق.
🟩. التوتر والقلق الزائد.
🟩. الاكتئاب أو اضطرابات مزاجية أخرى.
🟩. نمط الحياة غير الصحي، مثل النظام الغذائي السيء أو النشاط البدني المحدود.
🟩. بعض الحالات الصحية، مثل فقر الدم، اضطرابات الغدة الدرقية، أو مشاكل في الغدة الكظرية،او القولون
🟩. بعض الأدوية التي يتم تناولها.

للوقاية من الخمول وتحسين النشاط والحيوية، يمكن اتباع بعض النصائح، مثل:
🟩. الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد والراحة الكافية.
🟩. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حيث يساهم النشاط البدني في زيادة مستويات الطاقة وتحسين المزاج.
🟩. الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي، مع تجنب الأطعمة الثقيلة والمشروبات الغازية والسكريات المكررة.
🟩. تنظيم مستويات التوتر والقلق من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
🟩. التحكم في استهلاك المنبهات مثل الكافيين والسجائر، وتجنب الاعتماد عليها لزيادة النشاط.

أمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية