---
الفَتاةُ الَّتي لا تَقوَى على ضَبطِ نَفسِها كَيفَ سَتَضبِطُ أُسرتَها؟
وَمَن عَجَزَت عَن تَربِيَةِ نَفسِها قَبلَ الزَّواجِ، كَيفَ سَتُرَبِّي أَبنَاءَها بَعدَ الزَّواجِ؟
مِنَ الحِيَلِ الَّتي تَستَخدِمُها بَعضُ الفَتَياتِ هُوَ اعتِمادُهُنَّ على الأماني، تَقولُ لِنَفسِها:
بَعدَ الزَّواجِ سَأَعُفُّ نَفسي..
بَعدَ الزَّواجِ سَأَلتَزِمُ بِحِجابي أَكثَر..
بَعدَ الزَّواجِ سَأَضبِطُ نَفسي... إِلخ
لَكِن ما المَشاهِدُ بَعدَ الزَّواجِ؟
سُوءُ تَدبيرٍ، خِياناتٌ مُؤلِمَةٌ وَلَو بِالرَّسائِلِ!
تَمَايُعٌ وَاتِّهامُ الزَّوجِ بِالتَّشَدُّدِ لِمُطالَبَتِها بِالحِجابِ الشَّرعِيّ!
فَوضى مَشاعِرَ وَأَفكارٍ وَعَدمُ تَرتيبِ الأَولَوِيّاتِ في الحَياةِ..
مُبالَغَةٌ في الخُصومَةِ على أَبسَطِ المُشكِلاتِ... إِلخ
عالِجي نَفسَكِ، وَاضبِطيها، وَاقطَعي عَنها الأَماني، وَدَرِّبي نَفسَكِ على إِلزامِها بِالضَّوابِطِ، لِتَسعَدي بِالتَّنَعُّمِ بِسَقفِ المُباحاتِ الواسِع.
واعلمي يا أُختاه:
أنَّ الزَّواجَ ليسَ عَصاً سِحرِيَّةً تُغَيِّرُ النَّفسَ إن لَم تَتَغَيَّرْ قَبلَه.
وأنَّ القَلبَ إن لَم يَتَطهَّرْ بِالمُراقَبَةِ وَالخَوفِ مِنَ اللهِ، فَسَوفَ يُثقِلُ الزَّواجُ صَاحِبَه بِالمَسؤولِيّاتِ.
وأنَّ مَن لَم تَتَذَوَّقْ حَلاوَةَ ضَبطِ النَّفسِ، لَن تَعرِفَ حَلاوَةَ الاستِقرارِ.
📖 قال اللهُ تعالى:
﴿وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ﴾ [العنكبوت: 69]
فالمُجاهَدَةُ للنَّفسِ سَبيلُ الهِدايةِ.
📖 وقال سبحانه:
﴿قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا • وَقَدْ خَابَ مَن دَسَّاهَا﴾ [الشمس: 9-10]
فالفَلاحُ في تَزكِيَةِ النَّفسِ قَبلَ أيِّ عَملٍ.
وعن النَّبي ﷺ أنَّه قال:
«المُجَاهِدُ مَن جَاهَدَ نَفْسَهُ في طَاعَةِ اللهِ» [رواه الترمذي].
فَابدَئي مِن الآن، فَزَمانُ التَّهيئةِ هُوَ الشَّباب، وَلَيسَ بَعدَ الزَّواج.
واحرِصي على تَزكِيَةِ نَفسِكِ وَتَطهيرِ قَلبِكِ، فَمَن أَصلَحَت بَينَها وَبَينَ اللهِ، أَصلَحَ اللهُ لَها زَوجَها وَذُرِّيَّتَها، وَجَعَلَ بيتَها مَسكَناً وَسَكِينَةً.
الفَتاةُ الَّتي لا تَقوَى على ضَبطِ نَفسِها كَيفَ سَتَضبِطُ أُسرتَها؟
وَمَن عَجَزَت عَن تَربِيَةِ نَفسِها قَبلَ الزَّواجِ، كَيفَ سَتُرَبِّي أَبنَاءَها بَعدَ الزَّواجِ؟
مِنَ الحِيَلِ الَّتي تَستَخدِمُها بَعضُ الفَتَياتِ هُوَ اعتِمادُهُنَّ على الأماني، تَقولُ لِنَفسِها:
بَعدَ الزَّواجِ سَأَعُفُّ نَفسي..
بَعدَ الزَّواجِ سَأَلتَزِمُ بِحِجابي أَكثَر..
بَعدَ الزَّواجِ سَأَضبِطُ نَفسي... إِلخ
لَكِن ما المَشاهِدُ بَعدَ الزَّواجِ؟
سُوءُ تَدبيرٍ، خِياناتٌ مُؤلِمَةٌ وَلَو بِالرَّسائِلِ!
تَمَايُعٌ وَاتِّهامُ الزَّوجِ بِالتَّشَدُّدِ لِمُطالَبَتِها بِالحِجابِ الشَّرعِيّ!
فَوضى مَشاعِرَ وَأَفكارٍ وَعَدمُ تَرتيبِ الأَولَوِيّاتِ في الحَياةِ..
مُبالَغَةٌ في الخُصومَةِ على أَبسَطِ المُشكِلاتِ... إِلخ
عالِجي نَفسَكِ، وَاضبِطيها، وَاقطَعي عَنها الأَماني، وَدَرِّبي نَفسَكِ على إِلزامِها بِالضَّوابِطِ، لِتَسعَدي بِالتَّنَعُّمِ بِسَقفِ المُباحاتِ الواسِع.
واعلمي يا أُختاه:
أنَّ الزَّواجَ ليسَ عَصاً سِحرِيَّةً تُغَيِّرُ النَّفسَ إن لَم تَتَغَيَّرْ قَبلَه.
وأنَّ القَلبَ إن لَم يَتَطهَّرْ بِالمُراقَبَةِ وَالخَوفِ مِنَ اللهِ، فَسَوفَ يُثقِلُ الزَّواجُ صَاحِبَه بِالمَسؤولِيّاتِ.
وأنَّ مَن لَم تَتَذَوَّقْ حَلاوَةَ ضَبطِ النَّفسِ، لَن تَعرِفَ حَلاوَةَ الاستِقرارِ.
📖 قال اللهُ تعالى:
﴿وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ الْمُحْسِنِينَ﴾ [العنكبوت: 69]
فالمُجاهَدَةُ للنَّفسِ سَبيلُ الهِدايةِ.
📖 وقال سبحانه:
﴿قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا • وَقَدْ خَابَ مَن دَسَّاهَا﴾ [الشمس: 9-10]
فالفَلاحُ في تَزكِيَةِ النَّفسِ قَبلَ أيِّ عَملٍ.
وعن النَّبي ﷺ أنَّه قال:
«المُجَاهِدُ مَن جَاهَدَ نَفْسَهُ في طَاعَةِ اللهِ» [رواه الترمذي].
فَابدَئي مِن الآن، فَزَمانُ التَّهيئةِ هُوَ الشَّباب، وَلَيسَ بَعدَ الزَّواج.
واحرِصي على تَزكِيَةِ نَفسِكِ وَتَطهيرِ قَلبِكِ، فَمَن أَصلَحَت بَينَها وَبَينَ اللهِ، أَصلَحَ اللهُ لَها زَوجَها وَذُرِّيَّتَها، وَجَعَلَ بيتَها مَسكَناً وَسَكِينَةً.
كارثة صامتة في بيوت كتير…
معاصي الشهوات بقت منتشرة بشكل مرعب بين الشباب والفتيات، حتى وسط بعض الملتزمين!
مشاهدة إباحية… عادة سرية… علاقات محرمة…
المعصية دي محتاجة "روشتة علاج" تستمر بيها طول حياتك:
🛡️ استعد لضربة إبليس لما تكون لوحدك… حصّن نفسك في لحظة الخلوة.
🚪 اهرب من الأماكن اللي بتثير شهواتك… واملأ خلوتك بسماع دروس أو تلاوة لحد ما النوم يغلبك.
🖥️ خُطوة مهمة: اعمل حظر كامل للمواقع الإباحية من موبايلك أو جهازك، سواء ببرامج حماية أو إعدادات الراوتر… ابعد نفسك عن مصدر الفتنة من الأساس، وساعتها الشيطان هيلاقي الباب مقفول.
🤲 إياك تخلي الذنب يمنعك عن الطاعة أو الصحبة الصالحة… مفيش ذنب بيقطعك عن باب ربنا إلا لو إنت اللي سبت الباب، وزاحم المعصية بالطاعة:
{إِنَّ الحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ}.
📖 وقت هجوم الشهوة افتكر يوسف عليه السلام… شاب، غير متزوج، وهي ملكة بكامل زينتها، ومعاه كل دوافع الاستسلام… لكنه قاوم وقال: معاذ الله.
في لحظة المعصية، ارفع إيدك وقول: "يا رب انجدني"،جاهد نفسك لدقايق… وهتلاقي وعد ربنا قدامك:
{وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا}.
معاصي الشهوات بقت منتشرة بشكل مرعب بين الشباب والفتيات، حتى وسط بعض الملتزمين!
مشاهدة إباحية… عادة سرية… علاقات محرمة…
المعصية دي محتاجة "روشتة علاج" تستمر بيها طول حياتك:
🛡️ استعد لضربة إبليس لما تكون لوحدك… حصّن نفسك في لحظة الخلوة.
🚪 اهرب من الأماكن اللي بتثير شهواتك… واملأ خلوتك بسماع دروس أو تلاوة لحد ما النوم يغلبك.
🖥️ خُطوة مهمة: اعمل حظر كامل للمواقع الإباحية من موبايلك أو جهازك، سواء ببرامج حماية أو إعدادات الراوتر… ابعد نفسك عن مصدر الفتنة من الأساس، وساعتها الشيطان هيلاقي الباب مقفول.
🤲 إياك تخلي الذنب يمنعك عن الطاعة أو الصحبة الصالحة… مفيش ذنب بيقطعك عن باب ربنا إلا لو إنت اللي سبت الباب، وزاحم المعصية بالطاعة:
{إِنَّ الحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ}.
📖 وقت هجوم الشهوة افتكر يوسف عليه السلام… شاب، غير متزوج، وهي ملكة بكامل زينتها، ومعاه كل دوافع الاستسلام… لكنه قاوم وقال: معاذ الله.
في لحظة المعصية، ارفع إيدك وقول: "يا رب انجدني"،جاهد نفسك لدقايق… وهتلاقي وعد ربنا قدامك:
{وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا}.
❤2
🫵 أنت لا تصلح أن تكون زوجًا❗
👈🏻إذا كانت زوجتك تفعل كل ما في وسعها لإسعادك، وأنت تنظر إلى النساء الأخريات أو تقارنها بهن،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا امتدت يدك على زوجتك أو قمت بتهديدها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا كانت زوجتك مريضة وأنت لا تُقدّر ذلك ولا تحاول مساعدتها والتخفيف عنها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا أهملت زوجتك وهي في حاجة إليك،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا جلست مع زوجتك في المنزل ورائحتك كريهة أو غير مهتم بمظهرك كرجل أمامها، وتريدها أن تكون جميلة وأنيقة وأنت لا تهتم بأن تكون مثلها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا أتيت إلى البيت ووجدت زوجتك قد اهتمت بنفسها من أجلك، وتعاملك بكل رومانسية، وصنعت لك ما تحبه وتشتهيه من طعام، واهتمت بزينتها ونظافة البيت، ولم تُقدّر ذلك ولم تقل لها "شكرًا" أو تكافئها ولو بكلمة طيبة أو دعوة صادقة من القلب،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا لم تحاول إسعاد زوجتك ولو بشيء بسيط،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا كانت كلمة "الطلاق" سهلة على لسانك،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا كنت بخيلًا مع زوجتك وكريمًا مع غيرها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا لم تُعِن زوجتك على طاعة الله،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا لم تُعِنها على بر والديها وصلة رحمها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
(الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَىٰ بَعْضٍ وَبِمَا أَنفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ)
[النساء: 34]
👈🏻القَوامة أن تكون قائمًا على شؤون زوجتك، ترعاها وتحميها، لا أن تستقوي عليها، أو تأكل حقوقها، أو تسفه رأيها، أو تحتقر تفكيرها...🤚🏻
👈🏻إذا كانت زوجتك تفعل كل ما في وسعها لإسعادك، وأنت تنظر إلى النساء الأخريات أو تقارنها بهن،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا امتدت يدك على زوجتك أو قمت بتهديدها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا كانت زوجتك مريضة وأنت لا تُقدّر ذلك ولا تحاول مساعدتها والتخفيف عنها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا أهملت زوجتك وهي في حاجة إليك،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا جلست مع زوجتك في المنزل ورائحتك كريهة أو غير مهتم بمظهرك كرجل أمامها، وتريدها أن تكون جميلة وأنيقة وأنت لا تهتم بأن تكون مثلها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا أتيت إلى البيت ووجدت زوجتك قد اهتمت بنفسها من أجلك، وتعاملك بكل رومانسية، وصنعت لك ما تحبه وتشتهيه من طعام، واهتمت بزينتها ونظافة البيت، ولم تُقدّر ذلك ولم تقل لها "شكرًا" أو تكافئها ولو بكلمة طيبة أو دعوة صادقة من القلب،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا لم تحاول إسعاد زوجتك ولو بشيء بسيط،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا كانت كلمة "الطلاق" سهلة على لسانك،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا كنت بخيلًا مع زوجتك وكريمًا مع غيرها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا لم تُعِن زوجتك على طاعة الله،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
👈🏻إذا لم تُعِنها على بر والديها وصلة رحمها،
👌🏻فأنت لا تصلح زوجًا ❌
(الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَىٰ بَعْضٍ وَبِمَا أَنفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ)
[النساء: 34]
👈🏻القَوامة أن تكون قائمًا على شؤون زوجتك، ترعاها وتحميها، لا أن تستقوي عليها، أو تأكل حقوقها، أو تسفه رأيها، أو تحتقر تفكيرها...🤚🏻
لا تصلحين زوجة
🚫. ﺇﺫﺍ ﺩﺧﻞ ﺯﻭﺟﻚِ ﺍﻟﺒﻴﺖَ ﻭﻟﻢ ﺗﺘﺮُﻛِﻲ ﻛُﻞ ﺷﻲﺀ ﻓﻲ ﻳﺪﻳﻚِ ﻭﺗﺬﻫﺒﻲ ﻻﺳﺘﻘﺒﺎﻟﻪِ ﻭﺍﻹﺑﺘﺴﺎﻣﺔ ﻓِﻲ ﻭﺟﻬﻪِ ﻭﻣﻮﺍﺳﺎﺗﻪِ ﺑﻌﺪَ ﺗﻌﺒﻪ
[ ﺇﺫًﺍ ﻓﺈﻧﻚ ﻻﺗﺼﻠﺤﻴﻦ ﺯﻭﺟﺔ] .
ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺯﻭﺟﻚِ ﻻﻳﺄﻛﻞ ﻣﻦ ﻃﺒﻴﺦ ﻳﺪﻳﻚ ﻭﻳﺬﻫﺐ ﻭﻳﺸﺘﺮﻱ ﺍﻷﻛل من ﺍﻟﻤﻄﻌﻢ ﻭﻻﻳﻐﺴﻞ ﻣﻼﺑﺴﻪ ﺇﻻ ﻋﺎﻣﻞ ﺍﻟﻤَﻐﺴﻠﺔ
[ ﺇﺫًﺍ ﻓﺈﻧﻚ ﻻﺗﺼﻠﺤﻴﻦ ﺯﻭﺟﺔ ]
. ﺇﺫﺍ ﻏَﻀﺐ ﺯﻭﺟﻚ ﻭﺭﺩَﺕِّ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻜﻠﻤﺔ ﺑﻌﺸﺮ ﻛﻠﻤﺎﺕٍ ﻭﺭﻓﻌﺖِ ﺻﻮﺗﻚِ ﻋﻠﻴﻪ
[ ﺇﺫًﺍ ﻓﺈﻧﻚ ﻻﺗﺼﻠﺤﻴﻦ ﺯﻭﺟﺔ ]
. ﺇﺫﺍ ﺟﻠﺴﺖِ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻴﺖِ ﻭﺭﺍﺋﺤﺘﻚِ ﻛﺮﻳﻬﺔٌ ﺃﻭ ﻣﻼﺑﺴﻚِ ﻏﻴﺮ ﻧﻈﻴﻔﺔ ﻭﻏﻴﺮ ﺃﻧﻴﻘﺔ
[ ﺇﺫًﺍ ﻓﺈﻧﻚ ﻻﺗﺼﻠﺤﻴﻦ ﺯﻭﺟﺔ ]
. ﺇﺫﺍ ﺣﺮﺿﺖِ ﺯﻭﺟﻚِ ﻋﻠﻰ ﺃﻫﻠﻪِ ﻭﻟﻢ ﺗﻌﻴﻨﻴﻪ ﻓﻲ ﺑﺮ ﺃﻫﻠﻪ
[ ﺇﺫًﺍ ﻓﺈﻧﻚ ﻻﺗﺼﻠﺤﻴﻦ ﺯﻭﺟﺔ] .
(.إذا أفشيتي أسرار بيتكِ لأمكِ أو لأختكِ أو لصديقاتكِ.
[حقًا أنتِ لا تنفعين زوجة] .
ﺇﺫﺍ ﺣﺎﻧﺖ ﺍﻟﺼﻼﺓ ﻭﻟﻢ ﺗﻮﻗﻈﻲ ﺯﻭﺟﻚِ ﻟﻠﺼﻼﺓ ﻭﻟﻢ ﺗﺄﻣﺮﻳﻪ ﺑﻄﺎﻋﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﺰﻭﺟﻞ ﻭﺗﻄﺎﻟﺐ ﻣﻨﻪ ﺗﺮﻙ ﺍﻟﻤُﺤﺮﻣﺎﺕِ ﻭﺗﻌﻴﻨﻴﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻮﺑﺔ
[ﺇﺫًﺍ ﻓﺈﻧﻚ ﻻﺗﺼﻠﺤﻴﻦ ﺯﻭﺟﺔ ]
Forwarded from • قناة « أبــــــرار » (ابرار 𓂆 طالبة شريعة🦾)
كفُّ اللسان من أشد ما يكون على الإنسان، وهو من الأمور التي تصعب على المرء، وربما يستسهل إطلاق لسانه .
ولهذا قال النبي ﷺ لمعاذ بن جبل: «أفلا أخبرك بملاك ذلك كله»؟
قلت: بلى يا رسول الله، فأخذ بلسان نفسه وقال:
«كفّ عليك هذا» ".
ولهذا قال النبي ﷺ لمعاذ بن جبل: «أفلا أخبرك بملاك ذلك كله»؟
قلت: بلى يا رسول الله، فأخذ بلسان نفسه وقال:
«كفّ عليك هذا» ".
كيف أحب نفسي من غير ما أفسدها؟
سؤال مهم لأن حب النفس في الشريعة مش مرفوض، بل مطلوب… بشرط أن يكون حبًا متزنًا، راقيًا، ومهذّبًا بالإيمان.
وهاشرح الفكرة بشكل مبسّط، واضح، ومبني على هُدى القرآن والسنّة:
أولًا: حب النفس في أصله مشروع
قال النبي عليه الصلاة والسلام :
“لا يؤمن أحدكم حتى يُحب لأخيه ما يحب لنفسه.”
وهذا يدل على أن حب الإنسان لنفسه أمر طبيعي وفطري، وهو المعيار اللي تقيس به حبك للآخرين.
لكن، الشرع علّمنا كيف نحب أنفسنا بـ”ميزان دقيق” ما يخلّناش نغترّ أو نتمركز حول ذواتنا.
كيف تحب نفسك دون أن تخالف الشرع؟
1. اعرف قيمتك من عند ربك
أنت مخلوق مكرّم. قال الله تعالى:
“ولقد كرّمنا بني آدم…” [الإسراء: 70]
كرامتك مش جاية من شكلك، ولا من رأي الناس فيك…
كرامتك جاية من كونك عبد لله، وله هدف، وله دور.
حب النفس الحقيقي يبدأ من هنا: إدراك أنك غالي عند الله… لا عند نفسك فقط.
2. أحسن لنفسك بالطاعة… لا بالتمرد
كتير ناس يربطوا حب النفس بـ “أعمل اللي يعجبني”، حتى لو في معصية.
لكن حب النفس الحقيقي يعني:
تصونها من الذنب
تهديها للخير
تحميها من النار
قال تعالى:
“قوا أنفسكم وأهليكم نارًا…” [التحريم: 6]
يعني تحبها كفاية إنك ما تودّهاش للهلاك.
3. تقبّل نفسك… واشتغل على إصلاحها
حب النفس لا يعني تبرير العيوب،
بل يعني إنك تتعامل معاها برحمة، وتقول:
“أنا مش كامل… بس هشتغل على نفسي، وربنا معايا.”
والله يحب التوابين…
يعني بيحب اللي بيغلط، وبيرجع، وبيجاهد نفسه.
4. وازن بين حب النفس والتواضع
حب النفس لا يعني التكبر أو الأنانية.
قال عليه الصلاة والسلام :
“لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كِبر.”
فخلي حبك لنفسك سبب في تواضعك، مش تعاليك.
قول:
“أنا غالي عند ربنا… وزيّي كل الناس ليهم كرامة.”
5. اهتم بجسدك ونفسيتك… بس بحدود
كل، واشرب، ونام، وارتاح… بس بدون إسراف.
خُد وقت لنفسك، بس ما تنعزلش.
عامل نفسك بلطف، لكن ما تبررش الكسل.
قال النبي عليه الصلاة والسلام :
“وإن لجسدك عليك حقًا.”
يعني: نفسك أمانة… فحافظ عليها من الإفراط والتفريط.
الخلاصة:
حب النفس في الإسلام = توازن بين:
جوانب الروح والجسد والمشاعر والسلوك، وازاي تحقق ده؟!
الروح بالتوبة والذكر والطاعة
الجسد بالراحة، الأكل، والنظافة دون إسراف
المشاعر باحترام ذاتك والبعد عن جلد النفس
السلوك بالتحكم في رغباتك والتواضع أمام الناس
رسالة أخيرة لك:
حب نفسك مش ضد الإيمان،
لكن الإيمان هو اللي يعلمك إزاي تحبها صح.
أحِب نفسك كما يحبك الله… رحيم، غفور، لكنه لا يرضى بالمعصية.
فاجعل حبك لنفسك طريقًا إلى الله… مش عذرًا للابتعاد عنه.
سؤال مهم لأن حب النفس في الشريعة مش مرفوض، بل مطلوب… بشرط أن يكون حبًا متزنًا، راقيًا، ومهذّبًا بالإيمان.
وهاشرح الفكرة بشكل مبسّط، واضح، ومبني على هُدى القرآن والسنّة:
أولًا: حب النفس في أصله مشروع
قال النبي عليه الصلاة والسلام :
“لا يؤمن أحدكم حتى يُحب لأخيه ما يحب لنفسه.”
وهذا يدل على أن حب الإنسان لنفسه أمر طبيعي وفطري، وهو المعيار اللي تقيس به حبك للآخرين.
لكن، الشرع علّمنا كيف نحب أنفسنا بـ”ميزان دقيق” ما يخلّناش نغترّ أو نتمركز حول ذواتنا.
كيف تحب نفسك دون أن تخالف الشرع؟
1. اعرف قيمتك من عند ربك
أنت مخلوق مكرّم. قال الله تعالى:
“ولقد كرّمنا بني آدم…” [الإسراء: 70]
كرامتك مش جاية من شكلك، ولا من رأي الناس فيك…
كرامتك جاية من كونك عبد لله، وله هدف، وله دور.
حب النفس الحقيقي يبدأ من هنا: إدراك أنك غالي عند الله… لا عند نفسك فقط.
2. أحسن لنفسك بالطاعة… لا بالتمرد
كتير ناس يربطوا حب النفس بـ “أعمل اللي يعجبني”، حتى لو في معصية.
لكن حب النفس الحقيقي يعني:
تصونها من الذنب
تهديها للخير
تحميها من النار
قال تعالى:
“قوا أنفسكم وأهليكم نارًا…” [التحريم: 6]
يعني تحبها كفاية إنك ما تودّهاش للهلاك.
3. تقبّل نفسك… واشتغل على إصلاحها
حب النفس لا يعني تبرير العيوب،
بل يعني إنك تتعامل معاها برحمة، وتقول:
“أنا مش كامل… بس هشتغل على نفسي، وربنا معايا.”
والله يحب التوابين…
يعني بيحب اللي بيغلط، وبيرجع، وبيجاهد نفسه.
4. وازن بين حب النفس والتواضع
حب النفس لا يعني التكبر أو الأنانية.
قال عليه الصلاة والسلام :
“لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة من كِبر.”
فخلي حبك لنفسك سبب في تواضعك، مش تعاليك.
قول:
“أنا غالي عند ربنا… وزيّي كل الناس ليهم كرامة.”
5. اهتم بجسدك ونفسيتك… بس بحدود
كل، واشرب، ونام، وارتاح… بس بدون إسراف.
خُد وقت لنفسك، بس ما تنعزلش.
عامل نفسك بلطف، لكن ما تبررش الكسل.
قال النبي عليه الصلاة والسلام :
“وإن لجسدك عليك حقًا.”
يعني: نفسك أمانة… فحافظ عليها من الإفراط والتفريط.
الخلاصة:
حب النفس في الإسلام = توازن بين:
جوانب الروح والجسد والمشاعر والسلوك، وازاي تحقق ده؟!
الروح بالتوبة والذكر والطاعة
الجسد بالراحة، الأكل، والنظافة دون إسراف
المشاعر باحترام ذاتك والبعد عن جلد النفس
السلوك بالتحكم في رغباتك والتواضع أمام الناس
رسالة أخيرة لك:
حب نفسك مش ضد الإيمان،
لكن الإيمان هو اللي يعلمك إزاي تحبها صح.
أحِب نفسك كما يحبك الله… رحيم، غفور، لكنه لا يرضى بالمعصية.
فاجعل حبك لنفسك طريقًا إلى الله… مش عذرًا للابتعاد عنه.
أنصحك يا بنيتي أن تحفظي قلبك من التعلّق بالرجال ومتابعتهم فإن التعلّق لا يأتي دفعة واحدة بل يبدأ بنظرة ثم متابعة ثم انتظار ثم تعلق قد يفسد عليك دينك وسكينتك وراحة بالك وكم من فتاة ضعفت حين فتحت على قلبها باب التعلّق برجل تراقب أخباره وتنتظر منشوراته وتحلل كلماته وتربطها بنفسها وكل ذلك وهم لا حقيقة له
اعلمي أن الرجل الصادق لا يرضى أن تُبتلى به فتاة من بعيد بل إن أرادك بالحلال أتاك من الباب وإن لم يتقدم فكل متابعة له لا تزيدك إلا تعبًا وتشتتًا وشوقًا لا يُرضي الله وإن ظننت أن الأمر مجرد فضول أو إعجاب خفيف فثقي أن القلب يتأثر دون أن تشعري حتى تتعلقين بشخص لا يسعى إليك ولا يريدك بحق
احفظي قلبك فإنه أغلى ما تملكين لا تجعليه في متناول كل عابر ولا تهدري مشاعرك على من لا يستحقك ولا تنتظري من أحد أن يراك أو يلمحك فإن من أرادك بحق لن يحتاج إلى إشارات ولن يرضى أن تكون العلاقة من خلف الأهل والشرع
انشغلي بنفسك وبحياتك وبعلاقتك بالله فمن أحب الله أحبّه الناس ورفع الله قدره ورزقه من حيث لا يحتسب واعلمي أن الله إذا منع عنك شيئًا فلأنه يعلم أنه لا يصلح لك ولو علم فيه خيرًا لك لأتاك به فلا تركضي وراء من لا يراك ..
احفظي عفتك وعينك وقلبك وابتعدي عن متابعة من لا يحل لك فكل نظرة تعلق وكل لحظة انتظار ضعف وكل خطوة تجاه الحرام لها أثر في دينك ونفسك وبركتك وكلما رفع الله مقام فتاة فإنما لأنها رفعت نفسها عن الحرام وخافت ربها في السر والعلن..
منقول
اعلمي أن الرجل الصادق لا يرضى أن تُبتلى به فتاة من بعيد بل إن أرادك بالحلال أتاك من الباب وإن لم يتقدم فكل متابعة له لا تزيدك إلا تعبًا وتشتتًا وشوقًا لا يُرضي الله وإن ظننت أن الأمر مجرد فضول أو إعجاب خفيف فثقي أن القلب يتأثر دون أن تشعري حتى تتعلقين بشخص لا يسعى إليك ولا يريدك بحق
احفظي قلبك فإنه أغلى ما تملكين لا تجعليه في متناول كل عابر ولا تهدري مشاعرك على من لا يستحقك ولا تنتظري من أحد أن يراك أو يلمحك فإن من أرادك بحق لن يحتاج إلى إشارات ولن يرضى أن تكون العلاقة من خلف الأهل والشرع
انشغلي بنفسك وبحياتك وبعلاقتك بالله فمن أحب الله أحبّه الناس ورفع الله قدره ورزقه من حيث لا يحتسب واعلمي أن الله إذا منع عنك شيئًا فلأنه يعلم أنه لا يصلح لك ولو علم فيه خيرًا لك لأتاك به فلا تركضي وراء من لا يراك ..
احفظي عفتك وعينك وقلبك وابتعدي عن متابعة من لا يحل لك فكل نظرة تعلق وكل لحظة انتظار ضعف وكل خطوة تجاه الحرام لها أثر في دينك ونفسك وبركتك وكلما رفع الله مقام فتاة فإنما لأنها رفعت نفسها عن الحرام وخافت ربها في السر والعلن..
منقول
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
في مقعد صدق عند مليك مقتدر #آية_غيرت_حياتي | د. حازم شومان
الصحبة السيئة 💔
مو كل اللي بنضحك معاهم ونطلع سوا يعني إنهم ناس منيحة...
أحيانًا في ناس وجودهم بيسحبك لتحت من غير ما تحس.
تتذكر لما كنت تحاول تصلي
تقرا قرآن
تكون أقرب لربك؟
وكان في حد حواليك يضحك، يستهزئ، أو يكسّلك؟
هدول مو ناس عاديين...
هدول خطر على روحك!
قال الله تعالى:
"الأخلاء يومئذ بعضهم لبعض عدوٌ إلا المتقين"
[الزخرف: 67]
يعني يوم القيامة، حتى أعز الأصحاب بيكونوا أعداء لبعض... إلا لو كانت الصحبة مبنية على التقوى.
والرسول ﷺ قال:
"المرء على دين خليله، فلينظر أحدكم من يخالل"
يعني انتَ تمشي على نفس طريق صاحبك، فانتبه كتير لمين عم ترافق!
في ناس تخليك:
تستهين بالغيبة وتقول "مو مشكلة نحكي شوي"
تبرر الحرام وتقول "كل الناس هيك"
تنسى ذكر الله، تنسى قيام الليل، تنسى نفسك!
الصحبة السيئة ما بتوصلك لمعصية فجأة
هي بتاخدك شوي شوي...
تطفي نور قلبك، تكتم صوت ضميرك، تخليك تحس إنك "غريب" لو قلت لا للغلط.
وفي ناس وجودهم سُمّ على النفس...
يحبطوك، يضحكوا على طيبتك، يقللوا من عزيمتك،
ويخلوك تحس إنّك أنتَ الغلط بس لأنك بدك تمشي صح!
📌 اسأل حالك اليوم
:
شو أثر هالناس عليّ؟
هل صديقي بيقرّبني من ربي؟
لو متت اليوم، بيشهدلي؟ ولا عليّ؟
🌱 بدل ما نسأل:
"ليش أنا مكتئب، مضايق، ضايع؟"
اسأل: "مين حواليني؟ بيسحبوني لطريق الخير ولا لا؟"
وما تنسى إنك تستاهل ناس:
تذكّرك بالله لما تنسى
يوقفوا معك على باب الجنة
يشدّوا على إيدك لما تقع
مو ناس تضحك معك على طريق غلط
اللهم ارزقنا صحبة صالحة،
قلوبها طاهرة، ونفوسها نقية،
تشدّنا لطريقك شد، وتكون سبب بإنك ترضى عنّا
من يتم القراءة يتفاعل نسال الله الإفادة لنا ولكم 💗
مو كل اللي بنضحك معاهم ونطلع سوا يعني إنهم ناس منيحة...
أحيانًا في ناس وجودهم بيسحبك لتحت من غير ما تحس.
تتذكر لما كنت تحاول تصلي
تقرا قرآن
تكون أقرب لربك؟
وكان في حد حواليك يضحك، يستهزئ، أو يكسّلك؟
هدول مو ناس عاديين...
هدول خطر على روحك!
قال الله تعالى:
"الأخلاء يومئذ بعضهم لبعض عدوٌ إلا المتقين"
[الزخرف: 67]
يعني يوم القيامة، حتى أعز الأصحاب بيكونوا أعداء لبعض... إلا لو كانت الصحبة مبنية على التقوى.
والرسول ﷺ قال:
"المرء على دين خليله، فلينظر أحدكم من يخالل"
يعني انتَ تمشي على نفس طريق صاحبك، فانتبه كتير لمين عم ترافق!
في ناس تخليك:
تستهين بالغيبة وتقول "مو مشكلة نحكي شوي"
تبرر الحرام وتقول "كل الناس هيك"
تنسى ذكر الله، تنسى قيام الليل، تنسى نفسك!
الصحبة السيئة ما بتوصلك لمعصية فجأة
هي بتاخدك شوي شوي...
تطفي نور قلبك، تكتم صوت ضميرك، تخليك تحس إنك "غريب" لو قلت لا للغلط.
وفي ناس وجودهم سُمّ على النفس...
يحبطوك، يضحكوا على طيبتك، يقللوا من عزيمتك،
ويخلوك تحس إنّك أنتَ الغلط بس لأنك بدك تمشي صح!
📌 اسأل حالك اليوم
:
شو أثر هالناس عليّ؟
هل صديقي بيقرّبني من ربي؟
لو متت اليوم، بيشهدلي؟ ولا عليّ؟
🌱 بدل ما نسأل:
"ليش أنا مكتئب، مضايق، ضايع؟"
اسأل: "مين حواليني؟ بيسحبوني لطريق الخير ولا لا؟"
وما تنسى إنك تستاهل ناس:
تذكّرك بالله لما تنسى
يوقفوا معك على باب الجنة
يشدّوا على إيدك لما تقع
مو ناس تضحك معك على طريق غلط
اللهم ارزقنا صحبة صالحة،
قلوبها طاهرة، ونفوسها نقية،
تشدّنا لطريقك شد، وتكون سبب بإنك ترضى عنّا
من يتم القراءة يتفاعل نسال الله الإفادة لنا ولكم 💗
انتبهوا لقلوبكم والله وبالله وتالله ان مواقع التواصل الاجتماعي أسقطت هيبة المنكر في قلوب "بعض " أصحاب القيم والمبادئ والاستقامة رغمممماً عنهم💔
تمر الموسيقى ولا يكترث !
تمر أغنية ولا يخفض الصوت !
تمر صورة هابطة ولا يغض بصره !
يرى ذلك الترند فيتابعه ثم يقلده ! منكرات كثيييييرة استساغها القلب بسبب كثرة المرور والاطلاع وعدم الحرص وتأديب النفس واطلاق النظر
تنازلات تتبعها تنازلات وقسوة تعقبها
قسوة ثم يطبع على القلب ويختم عليه
ويعتاد المنكر كأنه جزء مهم من يومه💔 !
وينتكس ذلك المستقيم وينقلب حاله بسبب جرم يحسبه صغير وهو عند الله عظيييم عظيم
نسأل الله الثبات حتى نلقاه بقلب سليم.🤲🏻❤️
اللهمَّ رَبَّنَا اِنْقطعَ الرَّجاءُ إلًا منكَ، وخابتْ الظُّنُّونُ إِلاَّ فيكَ، وضَعُفَ الاِعْتِمادُ إِلاَّ عليكَ، نسْأَلكَ أَن تُمْطِرَ علىٰ قُلُوبنَا بِغيِثِ معرفتكَ، وعظيمِ إِجلالكَ، وأَنْ تُوفِقنا للعملِ بِموجباتِ رحمتكَ، وعزائمِ مغْفرتكَ، وأَنْ تُعجِلَ لنا نصركَ وفرجكَ. آمين.
تمر الموسيقى ولا يكترث !
تمر أغنية ولا يخفض الصوت !
تمر صورة هابطة ولا يغض بصره !
يرى ذلك الترند فيتابعه ثم يقلده ! منكرات كثيييييرة استساغها القلب بسبب كثرة المرور والاطلاع وعدم الحرص وتأديب النفس واطلاق النظر
تنازلات تتبعها تنازلات وقسوة تعقبها
قسوة ثم يطبع على القلب ويختم عليه
ويعتاد المنكر كأنه جزء مهم من يومه💔 !
وينتكس ذلك المستقيم وينقلب حاله بسبب جرم يحسبه صغير وهو عند الله عظيييم عظيم
نسأل الله الثبات حتى نلقاه بقلب سليم.🤲🏻❤️
اللهمَّ رَبَّنَا اِنْقطعَ الرَّجاءُ إلًا منكَ، وخابتْ الظُّنُّونُ إِلاَّ فيكَ، وضَعُفَ الاِعْتِمادُ إِلاَّ عليكَ، نسْأَلكَ أَن تُمْطِرَ علىٰ قُلُوبنَا بِغيِثِ معرفتكَ، وعظيمِ إِجلالكَ، وأَنْ تُوفِقنا للعملِ بِموجباتِ رحمتكَ، وعزائمِ مغْفرتكَ، وأَنْ تُعجِلَ لنا نصركَ وفرجكَ. آمين.
نصيحة لبناتنا الغاليات 📩
لما رقم غريب يرن عليكي ويبان من أول المكالمة إنه بيعاكس او بعتلك علي وسائل التواصل.... اعملي حظر علي طول
متسأليش ولا تقولي جبت رقمي منين ولا أي حاجة ، القلوب ضعيفة والفتنة خطافة ،
"لا تفتحه إنك إن تفتحه تلجه"
وفي بنات للأسف كلمتين يوقعوهم
خافي علي قلبك
ولو لقيتي في قلبك ميل لهذه المنكرات فطهريه بالدعاء والافتقار والبكاء لله و بالقرآن والصلاة والذكر 👌
لما رقم غريب يرن عليكي ويبان من أول المكالمة إنه بيعاكس او بعتلك علي وسائل التواصل.... اعملي حظر علي طول
متسأليش ولا تقولي جبت رقمي منين ولا أي حاجة ، القلوب ضعيفة والفتنة خطافة ،
"لا تفتحه إنك إن تفتحه تلجه"
وفي بنات للأسف كلمتين يوقعوهم
خافي علي قلبك
ولو لقيتي في قلبك ميل لهذه المنكرات فطهريه بالدعاء والافتقار والبكاء لله و بالقرآن والصلاة والذكر 👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
من ترك شيئًا لله عوضه الله خيرًا منه، ألغوا متابعة المشاهير؛ عوضكم الله خيرًا💛
❤1
يـــــا غـــالـــيـــة… الــحــيــاة لـــيـــــســــت دائمًا وردية، ستجدين أيامًا ثقيلة، وأحداثًا تُبكيكِ، لكن تذكري أن ربكِ هو أرحم بكِ من نفسكِ، وأنه ما ابتلاكِ إلا ليطهركِ، أو يرفعكِ، أو يحفظكِ من شر أكبر. قولي في كل لحظة ضيق: اللهم اختر لي ما فيه الخير، ثم اطمئني، فالخير سيأتيكِ ولو بعد حين، والماء لا يبقى في السحاب للأبد، بل ينزل مطرًا يحيي الأرض بعد موتها🍃🌸.
حضورك في مكان فيه معصية: فيديوهات - استوريهات - أفراح - قعدة صحاب.
انت مشارك في المعصية
لو قاعد في مكان فيه غيبة - انت شايل ذنب الغيبة - حتى لو قاعد ساكت.
حضورك في فرح فيه اختلاط ورقص وأغانى - انت مشارك -.
استماعك لاستورى فيه محرمات - انت مشارك
انت مشارك في المعصية
لو قاعد في مكان فيه غيبة - انت شايل ذنب الغيبة - حتى لو قاعد ساكت.
حضورك في فرح فيه اختلاط ورقص وأغانى - انت مشارك -.
استماعك لاستورى فيه محرمات - انت مشارك
👍3
أخـــــتــــي الطـــــيـــبــــــة … مهما كثرت همومكِ وتزاحمت مشاغلكِ، اجعلي لنفسكِ لحظات صفاء مع اللّٰه. اجلسي بعد صلاة الفجر أو قبل النوم بدقائق، أغلقي هاتفكِ، وافتحي قلبكِ، وارفعي يديكِ بالدعاء. ستشعرين أن كل ما كان يثقل قلبكِ صار هيّنًا. واعلمي أن من أقبل على اللّٰه أقبل اللّٰه عليه، ومن استعان به أعانه، ومن طرق بابه لن يرده خائبًا🍃🌸.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
قد نرى تقلب وجهك في السماء #آية_غيرت_حياتي | د. حازم شومان
أخـــــتــــي الـــحــــبــــيــــبـــة… لا تجعلي الدنيا تسرقكِ من ربكِ، فما بقي لكِ إلا ما قدمتِه لآخرتكِ، والموعد قريب… فبادري قبل أن يُقال: انتهى الوقت...، تذكّري دائمًا… جمالكِ الحقيقي ليس في مظهركِ، بل في قلبكِ الطاهر ولسانكِ الصادق وحجابكِ الذي يرضي ربكِ 🌸🍃.