Продолжаем проводить наши группы психологической поддержки для вынужденных эмигрантов!

Приглашаем вас на следующую встречу, которая состоится в понедельник, 20 октября, в 19:00.

Вместе с психологом обсудим, как справляться со стрессом, адаптироваться к новым условиям и поддерживать себя в период перемен. Освоим простые техники эмоциональной самопомощи и поговорим о том, как понимание своих чувств помогает проходить через трудности эмиграции — в теплой, безопасной и поддерживающей атмосфере.

🗓 20 октября, понедельник, в 19:00
📍 Community Center
🔗 Ссылка на регистрацию

❗️ Участие бесплатное, но мы будем признательны за пожертвование от 5 лари — все средства пойдут на аренду пространства.
По всем вопросам — пишите ведущей Наталии: @natalia_dolinskaia.

Приходите, будем рады вас видеть! 🧡