من كافكا إلى ميلينا:
إنَّ البهجة التي يخلقها وجودك بجانبي، تجعلني أتحمّلُ أيّ شيء.

من مُريد البرغوثي إلى رضوى عاشور:
‏إنّي أقرأ في عَينيكِ الزمن القادم، ولهذا أتحمَّل عِبء حياتي.

أنا لا أطيق الخصام، لا أتحمل قضاء وقت طويل دون أن أتحدث مع من أحب لأن أحدنا يشعر بالضيق أو الحزن من الأخر، لا أتحمل فكرة كتمان الغضب والضيق حتى على أبسط الأشياء لأن العلاقات العاطفية تنتهي فجأة بسبب كثرة الكتمان والتراكمات، لا أحب الردود الباردة والجافة أيضًا ولا أنسى الكلمات القاسية في لحظات العتاب واللوم، ومهما أشتد الخلاف فأنا لا أجيد الدفاع عن نفسي دائمًا، وأبغض هؤلاء الذين يجيدون قلب الطاولة عليك لمجرد أنهم بارعون في الدفاع عن أنفاسهم أو يملكون القدرة المستمرة على تبرير أخطائهم القاسية ضدي..

أنا شخص بسيط أؤمن ان العلاقات خلقت للراحة، للود والتفاهم واللين في التعامل بيننا، لم تخلق للدفاع عن أنفسنا، لتجميلها، وللفوز في معارك المناقشات، كلمة لطيفة كفيلة بإنهاء أي خلاف لمجرد إنني أحبك..

أنا شخص أبسط من تعقيد العلاقات الإجتماعية.

- محمد طارق

يا شباب ي حلوين شاركوني اسماء كتب وروايات عجبتكم وان شاءالله تكون pdf عشان اقدر اصل ليها

⁣كيفكم ان شاءالله بخير
ارح اي سؤال اي شي يخطر عبالكم .....

⁣💌 وصلتك رسالة جديدة
⏱ وقت الرسالة: 2025/10/10 - 10:23:30 PM
----
بستشيركم كيف الإنسان يبطل شعور الغيرة والحسد لي الناس الأفضل منو او وصلت مكان هو م وصل ليو وكان متمنيو ي جماعه م تلموني حاولت أرضا م قدرت الشعور م بيدي م عايزه الشعور دا عايزة اكون راضيه م احسد زول بس م بيدى تنصحوني ساعدوني 😔😔 ؟
----

- تبرع لإستمرار عمل بوت صارحني 🎁

انصحوها

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حياكم الباري وبياكم أعانكم الله ووفقكم لكل خير وطهر قلوبنا وإياكم من الحسد والغل والبغضاء وكل ما يبعدنا عنه سبحانه وتعالى،في البداءة لابد من معرفة الحسد حتى لا نخلط بينها وبين الغبضة بارك الله فيكم .

اولا:الحسد هو تنمي زوال النعمة من المنعم عليه والغبضة هي تمني نعمة المنعم عليه مع عدم تمني زوالها منه،لذا من رأى نعمة فتمناها لا ضير عليه وهي محمودة الا إن صحبه تمني زوالها ،ثم إن أسباب الحسد كثيرة فلا عجب أن يعترينا كلنا ولابد من تدارك القلب قبل أن يفضي المفاسد العظمي و.....وذلك استعمال الجوارح والاستعانة بالغير حتى يزول النعمة من المحسود وزبدة القول في اسباب الحسد هو عدم القناعة والرضي بما قسم الله لنا فمن رضي بما قُسم له من نعم الله عليه لا يبالي بعدها ويحمد الله تعالى على هذه النعمة وإذا رأى نعمة في غيره يفتقدها في نفسه سبح الله حمد وسأل الله أن ينعم عليه ذلك النعمة .

ثانيا :من علاج الحسد هو الرضى كما ذكرنا آنفا ثم مصاحبة المحسود إن كان قريبا ولا تبدي له حسدك إياك ثم إياك فإنها أمر مهلك ومتي ما أظهرت شيء من حسدك عليه نفر وتتضجر وتبرأ منك وكان هذه وسمة عار عليك لا إخاله سيرجع الود كما كان من قبل .

ثالثا :لا ملامة عليك ما زلت انك لم تضري أحدا إن كان الشعور حسدا ولكن لابد من التدارك قبل حصول المفسدة ،

رابعا:سعيك الحثيث ما شاء الله تبارك الله هي دلالة على خيرية معدنك وجوهرك وصحة فطرتك وأن ما تجديه هي شيء طارئ محدث في قلبك لا أصل باقي من قبل

اعترفي لنفسك بالمشاعر دي من غير جلد ذات
قولي: "أنا حاسة بالغيرة، لكن ده ما بيعبر عن حقيقتي ولا نيتي".
بدلي الحسد بالدعاء
لما تشوفي زول عندو حاجة نفسك فيها، قولي:
*"اللهم بارك ليهم، و ارزقني خيرًا مما رزقتهم"*.
ده بيكسر الشعور السلبي وبيفتح باب رضا.
ذكّري نفسك بالنعم البراك فيها
اكتبي في ورقة كل الحاجات الكويسة في حياتك، حتى لو صغيرة… الشكر بيطرد الحسد.
أبعدي عن المقارنات
السوشال ميديا أكبر سبب في الشعور ده. لو في حسابات بتخليكي تحسي بالنقص، خفيها أو ختي حدود.
اشتغلي على نفسك
بدل ما تتألمي لأنك ما وصلتي، اسألي:
"أنا ممكن أعمل شنو عشان أتطور؟"
الغيرة ممكن تكون دافع لو استخدمتيها بإيجابية.
ادعي ربنا يطهّر قلبك
قولي اللهم نقّ قلبي من الغل والحسد، واملأه بالرضا وحب الخير للناس
وكل مرة تحسي بالحسد، تذكري إنك إنسانة جميلة وقوية وبتجاهدي نفسك، وده في حد ذاته عبادة وقربة لربنا.

الكلام دا لو ختيتيه قدّامك كل يوم، حتبدأي تحسي بتغير حقيقي بإذن الله.
انك تعترفي، وتحاولي، وتدعي — دي خطوات عظيمة جدًا، ربنا بيباركها.

القلوب ما بتتبدل بيوم، لكن الله شايف مجاهدتك،
وكل مرة تختاري الرضا بدل الغيرة، إنتي بتربحي معركة صغيرة جوّاك.
والمعارك الصغيرة دي، هي البتبني السلام الداخلي.

ربنا يطهّر قلبك ويشرح صدرك ويرزقك يقين ورضا وخير يفرحك ❤️

عجبتني الفكرة
قال الله تعالى:

إنفاق مشاعر عالية الجودة على شخص رديء الجودة خسارة كبيرة.

*مفاجأة الموسم وصلت🔥*
الكاتبة *نرمين طه* ضيفتنا الجاية في بودكاست *روايات💚Novels*💚🔥
*تابعونا الأحد القادم الساعة 8:00 مساءً*
*# تقديمي_ڤيان*
*# بودكاست_روايات*
*# نرمين_طه*

*https://whatsapp.com/channel/0029Vai0to105MUnQ79QPs40*

م تفوتوا الفرصه

اذا وضعك الله في موضع قضاء حوائج الناس فأخلص في العطاء فلا تدري بأي فعل تنجو.

قالها ود المصطفي


✋ أنا لست ضد المؤسسة، بل ضد الفساد داخلها، لأن المؤسسة هي الوطن، والفساد هو العدو الحقيقي 🇸🇩

ما كانَ رعديدًا
يهابُ الموتَ
بل بطلًا
تهاب لصوتهِ
معاقلُ الأعداءِ

قد نالَ الشهيدُ
مكارمَ الأمجادِ
ما نيلُ الشهادةِ
أيسرٌ إلَّا على
حُرِّ الدماء


رحمَ اللهُ صالحًا أصلحَ دُنياه قبلَ نيلِ مكرمِ الشهادة 🤍.

إعدام المتعاونين قحاتة فلسطين مع الكيان الصهيوني.

ناس شرق النيل
الصاحين بدري

السمع صوت المسيره منو

الدنيا دي غريبة والله الموازين بتتغير فلحظة وكل شي بنتهي
وربنا يرزقنا حسن الخاتمة
ربنا يرحم علي كايرو ويغفر ليه ويتجاوز عن سيئاته

اخر بوست لعلي كايرو بعد مرضه وقبل يتوفي

أنا علي عباس علي الطاهر المعروف بين الناس بـ علي كايرو
الزمن الفات كان مليان تجارب فيها الغلط وفيها الصح، فيها وجع وفيها دروس ما بتتنسى
لكن الحصل لي مؤخرًا خلاني أقيف مع نفسي وقفة حقيقية، وأراجع كل خطوة مشيت فيها
الوقفة العظيمة والنبيلة الوقفها معاي الشعب السوداني كانت أكبر رسالة ممكن توصلني — رسالة محبة ورسالة غفران ورسالة إنو مهما حصل الشعب السوداني قلبو كبير وما بينسى أولادو

الموقف دا هزّني من جوّا وخلاني أحس إنو في مسؤولية كبيرة فوق كتفي
الناس دي حبتني رغم كل العثرات رغم كل الكلام ورغم الظروف ودي محبة ما بتتقدر بثمن
عشان كده قررت أغير قررت أكون إنسان جديد بمعنى الكلمة أترك وراي أي تصرف أو سلوك ممكن يسيء لي أو لشعبي أو لبلدي
من الليلة دي علي كايرو القديم انتهى والناس حتشوف علي جديد — علي بيفكر قبل ما يتكلم بيسمع قبل ما يحكم وبيحترم قبل ما يطلب الاحترام

أنا راجع للناس البحبوني بصورة تليق بيهم وباسم السودان الجميل البستاهل كل احترام وتقدير
رافع راسي بشكر كل زول وقف معاي وكل زول دعا لي وكل زول صدق إنو التغيير ممكن
محبتكم وصلتني وده الدافع البخليني أبدأ من جديد بقلب نضيف ونية صافية وبإيمان إنو ربنا دايمًا فاتح باب التوبة والتغيير

من اليوم رسالتي بسيطة: أنا واحد منكم اتعلمت الدرس وراجعت نفسي وقررت أكون سبب في الخير مش في الأذى
وشكرًا لكل الشعب السوداني العظيم — أنتو البركة وأنتو السبب وأنتو الأمل ❤️🇸🇩
#اخوكم_علي_كايرو

عليكم الله البقدر يساعد يتواصل معاي.
ولا زول من ناسكم.
@esraa24bot