اهدى وروق وطوّل بالك ..
صغّرا بتصغّر , كَبِّرا بتكبر..
كذبوا عليك لما قالولك : قف على ناصية الحُلمِ وقاتِل
انت مانك بحرب
اللهُ تعالى قالَ لَك :
هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا
فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ ۖ
امشي , اسعى وتحرّك بنواحيها وأرجاءها ..
مشان تحصّلها بس قلك ( امشي )
ماقلّك تحارب ..
فلما تلاقيها صعبت عليك
اترك الساحة وارتاح وخود نفَس ..
فكلُّ مفقودٍ لَهُ بَديل , وكُلُّ ألمٍ لهُ دواء ولهُ جزاء
وكلُُّ مستقبلٍ ستجدُ فيه أياماً تعوِّضُكَ عمّا فقدت ..
فروق واهدى مافي شي مستاهل
بس انت مستاهل تكون بخير ..❤️

عَنْ أَنَسٍ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "أَكْثِرُوا الصَّلَاةَ عَلَيَّ يَوْمَ الْجُمُعَةِ وَلَيْلَةَ الْجُمُعَةِ؛ فَمَنْ صَلَّى عَلَيَّ صَلَاةً صَلَّى الله عَلَيْهِ عَشْرًا"🤍

Admit that you are a beautiful person, look for beauty, develop it , and make it special 🤍

‏كان رسول الله ﷺ في وقت الشدة يقول:
" إني عبد الله ولن يُضيعني ."❤️‍🩹

اختر ونيس أيامك بعناية حتى لا تصبح وحيداً
في مكانٍ من المفترض ألا تكون وحيداً فيه 🤍

”يسيرون
في ظلِّ أحلامِهم
مكاسير

لكنَّهم سائرون“.

- أحمد بخيت.

صباح الخير؛
‏من عيوب السوشيال ميديا انها خلت الانسان يحس انه في سباق و انه متأخر كتير عن غيره ، سباق الجواز ، سباق الشغل ، سباق المتعه و غيره و غيره ، و ده بيخلي الانسان تعيس و مكتئب و غير راضي عن نفسه و حياته ، الحياة مش سباق ، خد وقتك و كل حاجة لها وقتها بتيجي فيه.🤍

نزلتلكن بوست عالانستا ..
ملائم مع الحالة النفسية الراهنة
https://www.instagram.com/p/C6yEZNBt0CK/?igsh=M3RiN3I4d3V4bTB1

اذا عجبكن شاركوه

أسود 🖤            @philopho0bia
بومة 🦉                  @oowl_ps
محمود درويش 💙   @Darwisheat
حَــلا 💫 @h11Nostaljia

نيرڤـانا 🌸               @nervaana
بيانو 🎹                  @pianorhas
ريحان 🌱 @rayhan611

شَمسْ 🌻                 @SHAMS244
حالات انستا 📽        @videosstatues
جَدايل 💛 @Br_ai_ds

حكي فيروزي 🎬       @haky_fairuozy
حَبق 🍃                 @hapak121
قهوة عالمفرق ☕      @ourcoffee

١١:١١م ❤️ @an_11_11
تفاصيل 🌻 @details2001details
مسافة آمان 🍂. @space_aman

شغف 💙 @shaghaf_00h
ستوريات 🎞   @shahed111
أمابيل 💕 @Amabelle_0

أثر الفراشة 🦋 @Salamkh11
مَجرات 🪐 @hannenalaek
غيوم ☁️ @nubes112
نيكتوفيليا 🌒 @Nyctophilia_SY7

للأشتراك : @bilalbnei9

أحتاج للجلوس مع نفسي أسألها "كيف الحال" لا لغرض أكثر من أنني في حاجة للاطمئنان عليها لأنني أعرف تمامًا أنها تكذب، طوال الوقت تكذب هي نفسي وأنا أعرفها جيدًا مهما اشتدت الدنيا عليها تبتسم أمام الآخرين وتقول "أنا في أفضل حال"..

أحتاج للجلوس مع نفسي لأواسيها عن كل الطرق التي سلكتها ولم تجنِ ثمارها، وأطيب خاطرها عن كل حلم حاولت بكل قوتها تحقيقه ومع ذلك لم يتحقق، فـ أنا أعرفها حين تنهزم من الدنيا تلملم خيباتها في هدوء، يمنعها كبريائها من الاعتراف بالهزيمة في العلن، يمنعها كبريائها من الاعتراف بحاجتها للمواساة..

أحتاج للجلوس مع نفسي لأدعمها لأقول لها أنها ليست بهذا السوء الذي تظنه عن نفسها، وأنها لا تستحق أبدًا أن تقضي كل يوم ساعات من الندم وجلد الذات، لا تستحق أبدًا أن تحمل نفسها فوق طاقتها وتبرير أخطائها وتصرفاتها، لا تستحق أبدًا أن تشعر بفقدان الثقة في نفسها..

أحتاج للجلوس مع نفسي لأسندها وأطمئنها، لأقول لها "أنا أثق في قدرتك على تجاوز كل شيء" لأنني أعرف لحظات شعورها باليأس التي تجتاح قلبها، وأعرف لحظات التعب التي تمر بها، والتيه الذي تعاني منه من الحين لأخر، لأنني أعرف أنها لا تعطي الحق لأي شخص أن يسندها، لا تعطي الحق لأي شخص أن يطمئنها، لأنها اعتادت أن تمنح القوة والطمأنينة للآخرين..

أحتاج للجلوس مع نفسي لأسمع كل الكلمات، المواقف، القصص التي لم تحكِها لأي شخص، لأسمع ما لم تخبر أحدًا به، عن هزائمها، تعثراتها، خيباتها، وحين ضاقت الدنيا بها وبدلًا من الصراخ التزمت الصمت والهدوء...
لأنني أعرف أنها لا تحب أن تحمل المحيطين بها عبء ما تعاني منه، ولأنها اعتادت على الاحتفاظ بأحاديثها الداخلية لنفسها، لأنني أعرف أنها في أشد المواقف التي استدعت الكلام والبكاء التزمت الصمت والهدوء..

أحتاج للجلوس مع نفسي لأهمس لها
"سيكون كل شيء على ما يرام"

محمد طارق 🤍

سيدنا عمر قال: نفرُّ من قدر الله إلى قدر الله..

من القرارات الجميلة
إنك تقرر التعايُش مع أي وضع ومع كلِّ أمور
حياتك حتى لو كانت الأمور تسير عكس ما تتمنى.

لأن أمر الله نافذ سواء صبرت أو اعترضت

فاللَّهُمَّ ارزقنا الحمد قولًا وفعلًا وشكرًا ورضا ❤️‍🩹

تجتازُ الأمر
وتكتشفُ أنّ التّعافي ليسَ صعباً
ولكنك ستبقى تسأل نفسك
أي فصلٍ من الحكاية كان حقيقياً
وأي فصلٍ كان المسرحية !..

Good morning 🌝🤍

‏سُبحان مغير القلوب..
شخص كنت تحلم أن يكون في حياتك فجأة تندم على كل دقيقة قضيتها معه في حين كنت تمتلك شعور دائم بالتقصير في حقه، فجأة تندم على كل مشاعرك وعطائك الذي قدمته له، صديق كان يشاركك كل تفاصيل يومك فجأة تفقد الرغبة في السؤال عليه، لا تفتقده لا تبحث عنه بل تتجنب التواصل معه، شخص أخر كنت تراه مثاليًا تتقبل كل عيوبه وتُحبه، تتقبله وتُعجَب بكل تفاصيله حتى إنك تضع مبررات لكل أخطائه وتسامحه قبل أن يعتذر عنها، فجأة يتحول من شخص جميل ومثالي في عيناك لـ شخص أقل من العادي، فجأة تتيقن إنه ليس بهذا الجمال الذي كنت تراه طيلة هذه السنوات بل هي عيناك من أرادته أن يكون في هذه الصورة الجميلة، شخص أخر كنت تسترسل في حديثك عنه، تتباهى به وتحكي لكل العالم عن مميزاته، تنتهز كل فرصة لتخبر المحيطين بك عن مدى روعته وجماله وصفاته التي تحبها، فجأة يتحول كل شيء، والقلب الذي كان يخفق حين يسمع اسمه، صار يتألم ويعتصر من الألآم حين يمر اسمه أمامك، بل تتجنب الحديث مع كل شخص يعرفه أو يُذكرك به..

التراكمات التي تنفجر فـ تُحطم وتغير كل شيء فـ تقودك لمرحلة: التحول من أهم شخص في حياتك لـ شخص أقل من العادي.

محمد طارق 🤍

فلا تتركني وحيداً شريداً أريد يديك لأحمل قلبي 🤍
_ محمود درويش

صَلَّىٰ اللَّهُ عَلَيْهِ وَ سَلِّم 🩷

سورةُ الكَهف
الشّيخ ماهر المعيقلي. 💚

"نورٌ ما بينَ الجُمعتين"☘