أنا مُصاب بداءِ التفكير اللعين.. عقلي لا يهدأ أبدًا، لا يستريح، أدقُ الأشياء تُزعجني، وأتفه الأسباب تُبكيني، أدخُل في عُمق التفاصيل ولا أستطيع الخروج منها سالمًا، وبرغم إيماني التام بأقدار الله، إلا أنني لا أكفُّ أبدًا عن التفكير، فتجدني بارعًا في ربط الأحداث بعضها ببعض والنتيجة لا شيء، أعتقد أنَّ العلة في ذلك هي مُتلازمة الخوف مِن الفقد، وانعدام شعوري حتى بالونس، وانشغالي المُستمر بسببٍ وبلا سبب في الأشياء التي تستحق والتي لا تستحق أيضا؛ أنا مُرهق للغاية مِن هذا الأمر، ولكني حقيقةً لا أعلم كيف الخلاص منه، أو كيف لي أن أصل لكوني طبيعيًا كسائرِ البشر الذين يعبرونَ أيامهم ولياليهم بكُل سلام!!.
- أحمد عبداللطيف
- أحمد عبداللطيف
إن لامستَ النّار للحظة.. لن تشعُرَ بها..
إن لامستها لثوانٍ... ستؤلمكَ...
إن لامستها لدقائق.. ستذيبُ جلدكَ..
في الحالات الثّلاث.. النّارُ نَفسها وجلدكَ لم يتغيّر..
أمّا عامِلُ الوَقت ؛ فإنّه يلعبُ دوراً مهمّاً في حجمِ الأذية..
فاسحَب يدكَ...أو قلبكَ في الوقتِ المُناسب.
د.سليمان جناد
إن لامستها لثوانٍ... ستؤلمكَ...
إن لامستها لدقائق.. ستذيبُ جلدكَ..
في الحالات الثّلاث.. النّارُ نَفسها وجلدكَ لم يتغيّر..
أمّا عامِلُ الوَقت ؛ فإنّه يلعبُ دوراً مهمّاً في حجمِ الأذية..
فاسحَب يدكَ...أو قلبكَ في الوقتِ المُناسب.
د.سليمان جناد
ْ
حافظوا على قراءة أخر آيتين من سورة البقرة
عن النّبي عليه الصّلاة والسّلام أنّه من قرأ الآيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه، ومعنى الكفاية هنا أنّها تكفي المسلم أجر قيام تلك اللّيلة، وقيل إنّها تكفيه شرّ الإنس والجن .
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ﷽
﴿آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ (285) لَا يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ(286)﴾
- ومن أفضل الطرق المُعينة على المحافظة عليها ؛ جعلها في ركعتي الشفع ، أو جعلها في ركعة الوتر ، أو لمن لا يصلي الشفع والوتر أن يجعلهما في صلاة العشاء ، كل آية بركعة ، فلا يتركهما مدى الحياة ، ويُكتب له بهما أجر قيام ليلة في كل ليلة مدى العمر .
- وبس .❤️🩹
حافظوا على قراءة أخر آيتين من سورة البقرة
عن النّبي عليه الصّلاة والسّلام أنّه من قرأ الآيتين من آخر سورة البقرة في ليلة كفتاه، ومعنى الكفاية هنا أنّها تكفي المسلم أجر قيام تلك اللّيلة، وقيل إنّها تكفيه شرّ الإنس والجن .
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم ﷽
﴿آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ (285) لَا يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ(286)﴾
- ومن أفضل الطرق المُعينة على المحافظة عليها ؛ جعلها في ركعتي الشفع ، أو جعلها في ركعة الوتر ، أو لمن لا يصلي الشفع والوتر أن يجعلهما في صلاة العشاء ، كل آية بركعة ، فلا يتركهما مدى الحياة ، ويُكتب له بهما أجر قيام ليلة في كل ليلة مدى العمر .
- وبس .❤️🩹
شَمْس🌻
https://www.instagram.com/p/C6OhRK5tSNZ/?igsh=MTQ3aXJ2OGNvNGM4ZQ==🌝🤍
يلي ما تابعني يتابعني 🚶♀
أنا محتاجة حد في حياتي يقولي بعد أي حاجة بعملها "you're doing great sweety" حتي لو أنا مش ب"do great" ولا حاجة أو حتي لو أنا مش "sweety" 💔
Forwarded from أحمد الصابوني
اهدى وروق وطوّل بالك ..
صغّرا بتصغّر , كَبِّرا بتكبر..
كذبوا عليك لما قالولك : قف على ناصية الحُلمِ وقاتِل
انت مانك بحرب
اللهُ تعالى قالَ لَك :
هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا
فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ ۖ
امشي , اسعى وتحرّك بنواحيها وأرجاءها ..
مشان تحصّلها بس قلك ( امشي )
ماقلّك تحارب ..
فلما تلاقيها صعبت عليك
اترك الساحة وارتاح وخود نفَس ..
فكلُّ مفقودٍ لَهُ بَديل , وكُلُّ ألمٍ لهُ دواء ولهُ جزاء
وكلُُّ مستقبلٍ ستجدُ فيه أياماً تعوِّضُكَ عمّا فقدت ..
فروق واهدى مافي شي مستاهل
بس انت مستاهل تكون بخير ..❤️
صغّرا بتصغّر , كَبِّرا بتكبر..
كذبوا عليك لما قالولك : قف على ناصية الحُلمِ وقاتِل
انت مانك بحرب
اللهُ تعالى قالَ لَك :
هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا
فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ ۖ
امشي , اسعى وتحرّك بنواحيها وأرجاءها ..
مشان تحصّلها بس قلك ( امشي )
ماقلّك تحارب ..
فلما تلاقيها صعبت عليك
اترك الساحة وارتاح وخود نفَس ..
فكلُّ مفقودٍ لَهُ بَديل , وكُلُّ ألمٍ لهُ دواء ولهُ جزاء
وكلُُّ مستقبلٍ ستجدُ فيه أياماً تعوِّضُكَ عمّا فقدت ..
فروق واهدى مافي شي مستاهل
بس انت مستاهل تكون بخير ..❤️
Admit that you are a beautiful person, look for beauty, develop it , and make it special 🤍