Держите только что вышедшее интервью!

https://youtu.be/M-MRb8KzgIQ

Должен признаться: я боюсь курить. И никогда в жизни не курил. Вокруг меня много курящих, в том числе совершенно замечательных и сильных людей, которые пытаются бросить, но не могут. И я понимаю, что вряд ли я особенный. Одна-две сигареты и, возможно, я тоже не смогу остановиться. Но почему сигареты имеют такую власть над человеком? Что наука может сказать нам о реальном вреде никотина? Есть ли разница между электронными сигаретами и обычными? Существует ли эффективный способ бросить курить, и как учёные изучали методику знаменитого Аллена Карра? Есть ли таблетки, помогающие бросить?

Обо всем этом смотрите моё новое видео, думаю, самое полезное на моём канале. Как для курящих, так и для некурящих. Специально пугать никого не буду: расскажу только факты. И одну тему, особенную для меня: как именно в курение завлекают тех, кто ещё не начал, и в чём коварство вейпов и ароматизаторов, которые любезно разрабатывают любящие людей химики-технологи-флейвористы.

Во время подготовки этого видео я нашёл несколько мифов у себя: про никотин, кальян, электронные сигареты и пассивное курение. Надеюсь, и вам это будет интересно.

https://dplnk.ru/pPgqY3g39

К последнему выпуску мы сделали еще такую обложку. Если вы заметили, что обложки меняются, то вам не показалось. В ютюбе есть функция, которая позволяет загрузить их несколько и смотреть, как люди реагируют. Рандомизированное исследование!

Мне вторая обложка больше нравится. А вам?

То ли поздней осенью у людей возникают проблемы со сном, то ли по иным причинам, но почему-то моё недавнее видео про сон в последние дни аномально растёт в просмотрах!

Чтож. Я только за, тем более, если вы ещё его не смотрели. Почему мы тратим ТРЕТЬ своей жизни на «с виду» бессмысленное занятие? Как сон влияет на наше здоровье и поведение? Что происходит с нашим мозгом при недостатке сна? Какие есть научные споры о функциях сна?

Присоединяйтесь к просмотру по ссылке и... доброй ночи!

А вы знали, что в вашем мозге существуют особые нейроны, которые реагируют практически исключительно на персонажей «Звёздных войн», в то время как другие будут реагировать на «Игру престолов»?

В существовании таких нейронов концепций один из секретов работы не только нашей памяти, но и ассоциаций, а также потока сознания, когда мы блуждаем от одной мысли к другой. И самое удивительное, что современные технологии позволяют наши мысли, пусть и приблизительно, но читать!

В новом видео я расскажу про нескольких лауреатов Нобелевских премий за открытия в области нейробиологии, и о том, каким образом эти открытия помогают нам понять, как всё-таки работает наш мозг и сознание. Без всякой мистики и чудес.

https://dplnk.ru/Obj6t_rtb

Как вы думаете, почему хардкорные видео про науку набирают сильно меньше просмотров, чем разоблачения мифов?

С точки зрения необычной и интересной информации последнее видео про чтение мыслей и до этого про оптогенетику мне кажутся прямо очень крутыми.

Но гораздо интересней людям про курение, алкоголь и периодическую таблицу мракобесия.

Хочется обратную связь. Чего не хватает в более научных видео? Недостаточно объяснений или слишком много? Напишите пожалуйста в комментариях. Ну и поделитесь видео с друзьями, если не устраивает такая вселенская несправедливость!

Напомню, что завтра 23.11 выступление в Риге. А послезавтра 24.11 в Вильнюсе. Приходите!

А ещё впереди Гамбург, Алматы и Дубай. По многочисленным просьбам :)
https://alexanderpanchin.com/

Был период в моем детстве, когда я верил в Бога. Но даже в начальных классах я не рассматривал всерьёз концепции ада или рая. Возможно это связано с тем, что с детства меня учили биологии. И я понимал, что в мозге есть участки, которые нужны для зрения, которые нужны для распознавания лиц, для восприятия боли, для эмоций и для памяти. Они материальны. Чем я буду испытывать муки ада, если у меня нет болевых рецепторов? Как я буду испытывать вознаграждение в раю без... системы вознаграждения?

Лично мне было очень интересно разобраться во всех деталях этого устройства. Как работают сознание, запоминание, ассоциации. Некоторые люди любят мистифицировать мозг. Дескать это тёмная серая материя, которую не познать. Возможно кому-то хочется так оставить надежду на "бессмертную душу".

Но мне кажется, что делать это все сложнее с учётом удивительных и порой очень понятных и наглядных фактов, которые мы узнаем о базовых функциях нашего мозга.

Я недавно выпустил видео про чтение мыслей. Но тема в нем гораздо шире и важнее. Оно про то, как вообще работаем "мы". Люди. Посмотрите, если ещё не смотрели.

А еще предлагаю такой эксперимент. Скиньте видео знакомым, которые верят в загоробный мир. А потом спросите их, как это все будет работать в раю или аду. Память, ассоциации. Очень интересно узнать как это у кого-то согласуется.

https://dplnk.ru/Obj6t_rtb

Коллеги. У меня для вас очень важное задание. Напишите пожалуйста в комментариях имена антинаучных мракобесов, на которых постоянно натыкаетесь или которых вам кто-нибудь рекомендует. И которых надо разобрать. Желательно известных. Можно с ссылками на их труды. Можно с комментариями или без. Классических тоже можно!

Бонусом держите иллюстрацию из нашей грядущей настолки. Иллюстратор: Настя Штарк

Гамбург!

Нужна ваша помощь — поделитесь в комментах, какие городские русскоязычные телеграмы-инстаграмы вы читаете? Это могут быть медиа про новости города, мероприятия / события / новые места или просто что-то о культуре. Буду признателен за любые рекомендации!

Ну и, разумеется, буду рад видеть вас на своей лекции о критическом мышлении 8 декабря. Билеты — здесь.

Правда ли, что у женщин синхронизируются циклы, если они проводят время вместе? Почему знаменитый психолог Джордан Питерсон призывает мужчин брать пример с омаров? В чём биологический смысл орального секса? Как и почему в научные журналы попадают статьи про «концептуальный пенис, являющийся социальным конструктом»?

Встречайте самую холиварную из научных дисциплин: эволюционную психологию. Именно эта наука стала сакральным оружием в эпической битве «биологизаторов» и «социологизаторов». Одни придерживаются идеи, что любое наше поведение можно объяснить биологической адаптацией, а другие следуют концепции, что каждый человек — это «чистый лист», или табула раса, выражаясь словами философа Джона Локка.

В этом видео мы разберём очень много плохой и нелепой науки, но придём к полезному заключению: хотя эволюционное прошлое сильно влияет на наши решения и поступки, мы не обязаны подчиняться диктату природы и следовать зову предков.

https://dplnk.ru/j9bOrJC20

Пара слов про рекламу, интеграции, спонсоров, Boosty, Patreon и внутреннюю кухню, которая стоит за каждым нашим видео. Как вы знаете мой основной проект сейчас это YouTube и это моя работа мечты. Мне очень нравится узнавать новое, рассказывать про науку, разоблачать мифы и в целом делать мир чуточку рациональней. Хотя я никогда не представлял, что это станет моей профессией, я рад, что это получилось.

И мне очень нравится команда, с которой я работаю. Команда большая. В среднем к одному видео причастно кроме меня 20 человек! Но чтобы видео выходили каждую неделю на некоторых позициях люди работают параллельно, поэтому задействовано 25+ человек одновременно.
Практически все, что мы зарабатываем на интеграциях, а также на площадках вроде Boosty и Patreon уходит обратно в проект. На зарплаты людям, которые снимают, монтируют, редактируют, продюсируют, продвигают и так далее. Лично мой основной источник заработка не YouTube, а лекции, которые я читаю по всему миру. Спасибо всем, кто приходит! А YouTube это прежде всего инструмент, которым мне хочется что-то в мире изменить.

В идеальном мире, я бы, конечно, хотел не зависеть ни от каких рекламодателей. Может быть, такой момент когда-нибудь настанет при вашей поддержке. Но текущие экономические реалии таковы, что делать научно-образовательный контент в том объеме и в том качестве, в которым мы делаем это сейчас (а я напомню, что за год мы сделали 52 больших видео и больше ста коротких) невозможно без рекламы. При этом бывает так, что в какое-то видео хотят встать сразу несколько рекламодателей, а в какое-то другое, например, более сложное и научное, не интересно вставать никому. Поэтому одни видео должны еще и вытягивать другие, которые не менее милы моему сердцу и поднимают важные для меня темы.

Если что это не пост с просьбой о поддержке. И я вижу, что большинство людей в комментариях с пониманием относятся к рекламе. Но я подумал, что этот момент все равно стоит прояснить. И, конечно, это повод сказать большое спасибо всем, кто делает нашу зависимость от рекламы менее болезненной через разные варианты спонсорства. Вы даже не представляете насколько это помогает.

666 тысяч просмотров у рейтинга мракобесия? Это явно не случайно! Это самое популярное мое видео уходящего года. Делалось оно как раз на праздники.

На этот Новый Год мы готовим вам не один, а целых три специальных выпуска!

https://youtu.be/KSKI4nSFr7k

В США набирает популярность новая социальная сеть BlueSky — "Синее небо". Не знаю, насколько она станет массовой, но сделана действительно удобно и красиво. О ней я узнал от коллег-ученых.

Пока я там ничего не постил, но планирую вести аккаунт, посвященный исключительно научным темам, связанным с исследованиями старения, и писать на английском. Если эта тема вам интересна и вы хотите узнать больше (или попрактиковать английский), вот ссылка на мой профиль.

https://bsky.app/profile/scinquisitor.bsky.social

Минутка полезной рекламы. Десять месяцев назад на моем YouTube канале выходило большое видео аж на 50 минут про генетические тесты. Если не видели, посмотрите. Там я разбирал для чего нужен анализ ДНК, что он умеет и какие у него ограничения. Но рекламы каких-либо конкретных компаний, которые делают такие тесты по понятным причинам там не было.

В комментариях многие спрашивали, а где вообще такой тест можно сделать. С тех пор мы несколько раз рекламировали компанию Genotek. Это компания, в которой я сам проходил генетическое тестирование еще несколько лет назад. И там же я заказывал тест в подарок. Задолго до того, как активно занялся ютюбом.

Я знал про Genotek ещё и потому, что люди оттуда активно поддерживали в свое время Премию Гудини. Это когда мы безрезультатно тестировали экстрасенсов на наличие паранормальных способностей. То есть там в целом работают близкие мне по духу классные ребята, некоторых я знаю лично. Помогают делать мир лучше.

Genotek в сущности реализовал идею, за которую я топил ещё будучи студентом пятого курса. Доступное для всех генетическое тестирование. Интересно же в своих генах покопаться. Лично для меня самый важный вопрос был про наличие мутаций, которые могут передаваться по наследству. Я не планировал в ближайшее время заводить детей, но сами понимаете, хоть я и активный сторонник мужской контрацепции, всякое в жизни может случиться. И о таких вещах мне кажется разумно знать заранее. Я вообще заморачиваюсь на такой счет, вот и вакцину от ВПЧ поставил, когда появилась возможность. К счастью, тест у меня ничего такого не нашел. Как и не нашел известных генетических факторов риска болезни альцгеймера, что тоже гора с плеч.

Позже, когда мы уже стали сотрудничать, Genotek расширил мой базовый тест до всяких дополнительных фишек, типа происхождения. И я с удивлением обнаружил, что во мне аж 7% еврейства. На паспорт Израиля податься не поможет, но факт любопытный и для меня неожиданный. Тогда же появилась опция поиска родственников. Я отметил галочкой, что готов искать и быть найденным, но видимо мои относительно близкие родственники такой тест пока не проходили. Зато у меня есть давние друзья, которые так нашли неизвестных родных и даже встретились на чашку чая после анализа ДНК.

Еще помню, что после теста я очень мило поговорил с врачом, работающим в компании. Она, конечно же знала, кто я и у нас был довольно забавный диалог, где мы обменялись мнениям о последних научных публикациях по генетике. Если что такая консультация входит в стоимость услуги. Не разговор про научные публикации, а интерпретация результатов. Но с моим геномом, к счастью, ничего особенно интерпретировать не пришлось.

Что еще интересно: по мере развития науки интерпретация ваших генетических данных может измениться. ДНК ваша никуда не денется, она уже проанализирована. А вот новые статьи выходят и иногда проливают свет на какие-то уже известные генетические особенности, встречающиеся в популяции, и на которые вы уже сдавали анализ. Например, сейчас активно развивается фармакогеномика - наука о том, как от генотипа зависит эффективность некоторых лекарств или риски побочек от них.

Короче, мне правда кажется, что это довольно интересная штука. Покопаться в своих генах. И подарок из этого хороший на Новый Год или иной праздник. И если вам тоже такое интересно, то у меня есть для вас промокод ALEKSANDR. Переходите по ссылке и заказывайте Генетический паспорт со скидкой 68%. Если вы уже делали тест, напишите в комментариях, что интересного узнали!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
18+. Реклама. ООО "Генотек", 105120, г. Москва, Наставнический пер., д. 17, стр. 1, ОГРН 1117746016508. erid: LjN8KcgbK