Forwarded from 💚سبک زندگی سالم💚
#نیایش
«خدایا، به من توفیق تلاش در شکست، صبر در نومیدی، رفتن بی همراه، جهاد بی سلاح، کار بی پاداش، فداکاری در سکوت،
دین بی دنیا، مذهب بی عوام، عظمت بی نام، خدمت بی نان، ایمان بی ریا،
خوبی بی نمود، مناعت بی غرور، عشق بی هوس، تنهایی در انبوه جمعیت،
و دوست داشتن، بی آنکه دوست بدارند، روزی کن.»
#دکتر_شریعتی
@healthylife0126 🩺💊
«خدایا، به من توفیق تلاش در شکست، صبر در نومیدی، رفتن بی همراه، جهاد بی سلاح، کار بی پاداش، فداکاری در سکوت،
دین بی دنیا، مذهب بی عوام، عظمت بی نام، خدمت بی نان، ایمان بی ریا،
خوبی بی نمود، مناعت بی غرور، عشق بی هوس، تنهایی در انبوه جمعیت،
و دوست داشتن، بی آنکه دوست بدارند، روزی کن.»
#دکتر_شریعتی
@healthylife0126 🩺💊
‹💛🍋›
همونجا ك خسته شدي
همونجا ك ناي ادامه دادن نداشتي
همونجا ك شكست خوردي
دقيقا همونجا بايد بلند بشي
اونجاست ك برنده و بازنده مشخص ميشه
تسليم نشو و ادامه بده
تو موفق ميشي ...
@shabab_aljana 🌤
همونجا ك خسته شدي
همونجا ك ناي ادامه دادن نداشتي
همونجا ك شكست خوردي
دقيقا همونجا بايد بلند بشي
اونجاست ك برنده و بازنده مشخص ميشه
تسليم نشو و ادامه بده
تو موفق ميشي ...
@shabab_aljana 🌤
هر چیزی که آزارت میده رو پشت سر بذار
و هر چیزی که بهت کمک میکنه
لبخند بزنی رو در ذهن داشته باش😇💛
@shabab_aljana 🍀
و هر چیزی که بهت کمک میکنه
لبخند بزنی رو در ذهن داشته باش😇💛
@shabab_aljana 🍀
💟ابن قیم رحمه الله میگوید:
🔸 #صدقه تاثیری عجیب در دفع انواع بلا دارد، اگر چه از سوی شخص فاجر یا ستمگر و حتی کافر باشد، و همهی اهل زمین به این اعتراف دارند زیرا آن را آزمودهاند.
🔹بدائع الفوائد
🔸 #صدقه تاثیری عجیب در دفع انواع بلا دارد، اگر چه از سوی شخص فاجر یا ستمگر و حتی کافر باشد، و همهی اهل زمین به این اعتراف دارند زیرا آن را آزمودهاند.
🔹بدائع الفوائد
Forwarded from 💚سبک زندگی سالم💚
‹🧡🍊›
خودمراقبتیِ ذهنی و روانی یعنی:
خواب منظم و کافی داشته باشم.
برنامه ها و خاطراتم را یادداشت کنم.
هر روز حداقل ده دقیقه با خودم خلوت کنم.
هر روز سی دقیقه ورزش یا پیاده روی کنم.
هر هفته از زیباییهای طبیعت استفاده کنم.
به طور منظم کتاب بخوانم 💚
خودمراقبتیِ ذهنی و روانی یعنی:
خواب منظم و کافی داشته باشم.
برنامه ها و خاطراتم را یادداشت کنم.
هر روز حداقل ده دقیقه با خودم خلوت کنم.
هر روز سی دقیقه ورزش یا پیاده روی کنم.
هر هفته از زیباییهای طبیعت استفاده کنم.
به طور منظم کتاب بخوانم 💚
اگه میخوای موفق باشی
باید مشوق خودت باشی
باید خودتو تحت فشار قرار بدی
چون هیچکس دیگه ای
قرار نیست اینکار رو برات انجام بده😇🩵
@shabab_aljana 🍀
باید مشوق خودت باشی
باید خودتو تحت فشار قرار بدی
چون هیچکس دیگه ای
قرار نیست اینکار رو برات انجام بده😇🩵
@shabab_aljana 🍀
The hardest thing that you will ever learn is that you have to heal your mind first to heal your heart.
سختترین چیزی که تو کل عمرت قراره یادبگیری اینه که برای التیام دادن قلبت اول باید ذهنت رو التیام بدی 💚
@shabab_aljana🍀
سختترین چیزی که تو کل عمرت قراره یادبگیری اینه که برای التیام دادن قلبت اول باید ذهنت رو التیام بدی 💚
@shabab_aljana🍀