Образование в России развивается 👩🏫
9 апреля состоялось открытие проекта «Капитаны образования: кадровый резерв Подмосковья», где я провела интерактивную лекцию о стадиях психологического выгорания, ключевых лидерских качествах и навыках, а также способах их развития.
Проект направлен на формирование сильной команды будущих руководителей образовательных организаций и создание условий для их профессионального роста и карьерного развития. Выражаю благодарность министерству образования и лично министру образования Московской области Пильдес Ингрид Валерьевне за создание таких интересных проектов!🙏🏻
9 апреля состоялось открытие проекта «Капитаны образования: кадровый резерв Подмосковья», где я провела интерактивную лекцию о стадиях психологического выгорания, ключевых лидерских качествах и навыках, а также способах их развития.
Проект направлен на формирование сильной команды будущих руководителей образовательных организаций и создание условий для их профессионального роста и карьерного развития. Выражаю благодарность министерству образования и лично министру образования Московской области Пильдес Ингрид Валерьевне за создание таких интересных проектов!🙏🏻
👍25❤15🔥8
Forwarded from МИФ.Детство
🎤 Друзья, во вторник 15 апреля запасайтесь чашечкой чего-нибудь вкусного и согревающего и заглядывайте к нам на трансляцию — в 17:00 встретимся здесь с Викторией Шиманской — доктором психологии, автором первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта детей, преподавателем, активной мамой и автором наших бестселлеров: «Детские страхи», «Детская агрессия», «Детские кризисы», «Где живут эмоции?», «Повороты взросления», «Окей, ты взрослеешь», «Дракончик Дзинь. Растем вместе».
В эфире обсудим эмоциональный интеллект ребенка: как его развивать и зачем, как научить детей распознавать свои эмоции и подружиться с ними и др. В формате «вопрос-ответ». Задавайте ваши вопросы в комментариях к этому посту уже сейчас. Увидимся! 🫶
А за самый интересный вопрос подарим одну из книг Виктории на выбор ❤️🔥
В эфире обсудим эмоциональный интеллект ребенка: как его развивать и зачем, как научить детей распознавать свои эмоции и подружиться с ними и др. В формате «вопрос-ответ». Задавайте ваши вопросы в комментариях к этому посту уже сейчас. Увидимся! 🫶
А за самый интересный вопрос подарим одну из книг Виктории на выбор ❤️🔥
❤19🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Привычка формируется за 21 день❓
Вы наверняка слышали это утверждение, оно звучит логично и знакомо, но правда в том, что это миф! Разбираемся, почему процесс формирования привычки гораздо сложнее и как сильные эмоции могут сформировать ее за один день 🧠✨
А сколько вам чаще всего требуется времени для формирования привычки? Бывали ли ситуации, когда это происходило мгновенно? Поделитесь в комментариях⬇️
Вы наверняка слышали это утверждение, оно звучит логично и знакомо, но правда в том, что это миф! Разбираемся, почему процесс формирования привычки гораздо сложнее и как сильные эмоции могут сформировать ее за один день 🧠✨
А сколько вам чаще всего требуется времени для формирования привычки? Бывали ли ситуации, когда это происходило мгновенно? Поделитесь в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤11👍4
Свежая статья 📚
Искусственный интеллект — не замена психологу, а стратегический партнёр в практике
Идея, что ИИ может быть полезен в психологической практике, ещё недавно вызывала сомнения. Сегодня — это очевидный тренд.
В свежей статье «Искусственный интеллект в психологии: универсальный помощник психолога» мы вместе с Алексеем Шиманским подробно разбираем:
🔵 как ИИ помогает находить нестандартные инсайты в работе с клиентом,
🔵 почему автоматизация рутинных задач — это не про «лень», а про профессиональную эффективность,
🔵 и каким образом технологии позволяют сохранить фокус на глубокой работе и собственной устойчивости специалиста.
Желаю вам приятного чтения! 🫶🏻
Искусственный интеллект — не замена психологу, а стратегический партнёр в практике
Идея, что ИИ может быть полезен в психологической практике, ещё недавно вызывала сомнения. Сегодня — это очевидный тренд.
В свежей статье «Искусственный интеллект в психологии: универсальный помощник психолога» мы вместе с Алексеем Шиманским подробно разбираем:
Желаю вам приятного чтения! 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4
Хотите внедрить ИИ и эти инструменты в свою практику?
Уже 17 апреля стартует программа «Практики применения искусственного интеллекта в профессиональной деятельности психолога, педагога, консультанта».
Чему вы научитесь?
— Работать с нейросетями под свои задачи,
— генерировать уникальные методики и визуальные материалы,
— экономить до 30% времени на рутине,
— углублять работу с клиентом за счёт новых подходов.
Это не абстрактный курс «про ИИ». Это практическая программа, адаптированная под специалистов в помогающих профессиях.
Обучение проходит онлайн, с практическими заданиями, поддержкой экспертов и доступом к материалу навсегда. По окончании вы получите удостоверение о повышении квалификации от Московского института психоанализа.
ЗАПИСАТЬСЯ И УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Сегодня ИИ уже меняет практику. Главное — чтобы он работал на вас, а не вместо вас!
🙌🏻
Уже 17 апреля стартует программа «Практики применения искусственного интеллекта в профессиональной деятельности психолога, педагога, консультанта».
Чему вы научитесь?
— Работать с нейросетями под свои задачи,
— генерировать уникальные методики и визуальные материалы,
— экономить до 30% времени на рутине,
— углублять работу с клиентом за счёт новых подходов.
Это не абстрактный курс «про ИИ». Это практическая программа, адаптированная под специалистов в помогающих профессиях.
Обучение проходит онлайн, с практическими заданиями, поддержкой экспертов и доступом к материалу навсегда. По окончании вы получите удостоверение о повышении квалификации от Московского института психоанализа.
ЗАПИСАТЬСЯ И УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Сегодня ИИ уже меняет практику. Главное — чтобы он работал на вас, а не вместо вас!
🙌🏻
❤11🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если ваш руководитель токсичный, читайте описание ⬇️
Взаимодействие с начальством не всегда бывает простым. Несколько советов, которые помогут научиться управлять поведением токсичного руководителя и сохранять собственное спокойствие 🧘
Первое, что стоит сделать, — это попытаться понять, почему ваш руководитель ведет себя таким образом. Скорее всего, у него есть скрытые мотивы, осознание которых поможет вам найти правильный подход.
1️⃣ Одной из причин может быть желание выразить власть и авторитет. В этом случае имеет смысл показать, что вы уже уважаете его позицию и не сомневаетесь в правильности решений;
2️⃣ Другая возможная причина токсичности — сильная тревога и стресс, связанные с важным проектом или задачей. Если это так, донесите до руководства, что вы также переживаете за успех работы и подчеркните свою готовность выполнить всё необходимое.
А вы сталкивались с токсичностью со стороны начальства? Что помогло исправить ситуацию? Делитесь в комментариях 🤗
Взаимодействие с начальством не всегда бывает простым. Несколько советов, которые помогут научиться управлять поведением токсичного руководителя и сохранять собственное спокойствие 🧘
Первое, что стоит сделать, — это попытаться понять, почему ваш руководитель ведет себя таким образом. Скорее всего, у него есть скрытые мотивы, осознание которых поможет вам найти правильный подход.
1️⃣ Одной из причин может быть желание выразить власть и авторитет. В этом случае имеет смысл показать, что вы уже уважаете его позицию и не сомневаетесь в правильности решений;
2️⃣ Другая возможная причина токсичности — сильная тревога и стресс, связанные с важным проектом или задачей. Если это так, донесите до руководства, что вы также переживаете за успех работы и подчеркните свою готовность выполнить всё необходимое.
А вы сталкивались с токсичностью со стороны начальства? Что помогло исправить ситуацию? Делитесь в комментариях 🤗
❤8🔥6
Всем ЗОЖного доброго утра! 🌸
Сегодня говорили с Дариной о роли эмпатИи, когда стремишься причинить ЗОЖ близким ;) скоро в эфире 1 канала. Ссылочку отправлю.
Весна! Ура! ☀️
Сегодня говорили с Дариной о роли эмпатИи, когда стремишься причинить ЗОЖ близким ;) скоро в эфире 1 канала. Ссылочку отправлю.
Весна! Ура! ☀️
❤13🔥5
Forwarded from МИФ.Детство
Книги по развитию эмоционального интеллекта 📚
Виктория Шиманская — доктор психологии, российский эксперт по развитию эмоционального интеллекта, автор книг-бестселлеров и мама двоих детей. В МИФе вышло несколько ее книг для родителей и детей разного возраста, которые помогают развивать эмоциональный интеллект и другие важные навыки. В них собраны советы и упражнения, а также поднимаются важные темы: от детских страхов до взросления. Собрали все бестселлеры Виктории в одной публикации:
💚 «Дракончик Дзинь. Растем вместе» — истории для чтения вслух о самых важных вопросах дошкольников и младших школьников с подробными пояснениями для родителей и практическими упражнениями: от отказа от соски и умения самостоятельно засыпать до похода к врачу.
💚 «Где живут эмоции?» — эта книга в игровой форме познакомит ребенка с разными чувствами, поможет лучше узнать себя и проработать отрицательные эмоции. Вместе с гиперчувствительным слоником Элоном ребенок будет выполнять различные задания, после которых его ждет награда — наклейка с изображением главного героя.
💚 «Детские кризисы» — поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой период.
💚 «Детские страхи» — ранее книга выходила под названием «Мама, я боюсь!». Она поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции.
💚 «Детская агрессия» — поможет родителям найти подход к проявлениям детской агрессии, успокоить рассерженного ребенка и научить его управлять своим гневом.
💚 «Точно пригодится! Социальные навыки» — книга поможет мальчикам и девочкам подросткового возраста освоить три важных навыка, лежащих в основе всех сфер жизни, научит принимать решения, ничего не бояться и проявлять себя в мире и в творчестве.
💚 «Окей, ты взрослеешь!» — ранее книга выходила под названием «33 важных „почему“». Авторы — Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова. В нее вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.
💚 «Повороты взросления» — эту книгу для подростков Виктория Шиманская написала в соавторстве с Екатериной Мурашовой. Авторы помогают ребятам найти ответы, верные именно для них. Подростки научатся разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло. Поймут, почему все так сильно меняется и как изменится еще. Разберутся, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям. И узнают упражнения и лайфхаки, которые упростят им жизнь.
‼️ Сегодня в 17:00 проведем прямой эфир с Викторией, на котором вы сможете задать свои вопросы о ее книгах и о развитии эмоционального интеллекта у детей. Оставлять их можно уже сейчас в комментариях. А в конце эфира разыграем одну из книг на выбор победителя (за самый интересный и важный вопрос про ЭИ) 💙
Виктория Шиманская — доктор психологии, российский эксперт по развитию эмоционального интеллекта, автор книг-бестселлеров и мама двоих детей. В МИФе вышло несколько ее книг для родителей и детей разного возраста, которые помогают развивать эмоциональный интеллект и другие важные навыки. В них собраны советы и упражнения, а также поднимаются важные темы: от детских страхов до взросления. Собрали все бестселлеры Виктории в одной публикации:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤6
Встречаемся в прямом эфире на канале МИФ.Детство через 30 минут!💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6💘2