🪄🧮📝🪄📝🧮🪄🧮📝🪄🧮🪄🧮📝🪄🧮📝🪄🧮📝 🪄 🧮 📝 🪄 🧮 📝


فوضي منظمه (ADHD )

🪄الحلقه الرابعه

(خرافات ADHD )

#فوضي_مننظمه
#سمارت_ستارز_معاكي


🪄🧮📝🪄📝🧮🪄🧮📝🪄🧮🪄🧮📝🪄🧮📝🪄🧮📝 🪄 🧮 📝 🪄 🧮 📝

🌙 🕌. 🌙🕌. 🌙🕌. 🌙🕌. 🌙🕌

*دعاء ٢٤ رمضان*

اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين❤️

ربِّ إنّها العشر الأواخر، وفيها لا تُرَدّ الدعوات، ربِّ اشفِ مرضانا، وارحم موتانا، وحَقِّق أمانينا، وأَعتِقْنا من النار.
فاكتب لنا أن نكون من الذين تُعتَق رقابهم من النار، وبلِّغنا ليلةَ القدر، واجعلنا فيها من المقبولين، آمين يارب.

و نسألك فيها أن لا تحرمنا أجر ليلة القدر، وأن تجعلنا مِمّن أعتقت رقابهم من نيرانك

اللهمّ إنّا نسألك في هذه الأيّام الكريمة أن لا تُشمِتَ أعدائنا بدائِنا، وأن تجعل القرآن العظيم شفاءنا ودواءنا، فنحن العليلون وأنت المُداوي، أنت ثقتنا ورجاؤنا، اللهمّ اجعل حسن ظنّنا بك شفاءنا

وصل اللهم على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

#سمارت_ستارز_معاكى_رمضان

🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳


✈️4️⃣✈️ *كلام عن السفر*

🚂 قبل ماتسافر خد بالك

البس اللي يريحك وخد الشنط اللي تريحك وسيبك من المنظره سواء السفر وقت طويل أو قصير
وخد معاك حاجات تسليك وتونسك

🚘 راحتك اهم شئ وهيترتب عليها راحة اللي حواليك 👌🏻

#كلام_عن_السفر
#سمارت_ستارز_معاكي

☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷☘️🌷

*وأشرقت الأرض بنور ربها*

((سلسلة عن أسماء الله الحسنى))

💫الحلقة الرابعة
*رعاية و عناية و قربى*

#سمارتـستارزـمعاكي
#واشرقتـالأرضـبنورـربها

💪🏻🧠😔مش بشطارتي🤲🏻🌧️😌

الحلقة الرابعه
اللي بيتعامل معايا لما بنجيب سيرة نضافة الشقة وإن من ضمن الاختيارات نجيب واحدة تنضفها بأجر 🤯 أنا كنت بتنطط ليه ما احنا عندنا صحة ننضف بنفسنا مفيش حاجة تمنع
كنت ضد الفكرة دي تماما تماما
حتي لو اضغطت كام يوم ف اي ظرف طارئ
اجي على نفسي واتشقلب واعملها 😏
مش هنسي اليوم دا من بالليل قولت لنفسي انتي كدا الصبح زي الشاطرة تقلبي الشقة تخليها تبرق 🤩
ومن جوايا اي اللي يمنع ولا يعطل
العيال عند بيت جدهم
معنديش شغل
النت مش هفتحه... يبقى كدا تمام مفيش اي مشكلة😅
مفيش جوايا اي ذرة استعانة بالله حتى ربنا يسامحني 🥺
أقوم الصبح كأني لسه فايقة من عملية كبيرة مش قادرة احرك قشاية من الأرض بقيت طريحة السرير وانا مش فاهمة
واهدي ف نفسي طيب اوضة واحدة برضو مش قادرة
طيب طبق واحد يتغسل.. مش قادرة
واليوم يخلص ولا حركت ساكن😭
وأفتكر الرساله الربانية رايد مني اي يارب من اللي حصل دا
😳 دا اعتمادي على الأسباب نساني اللجوء لرب الأسباب
بقيت اقول انا اسفة ي رب أستغفر الله أستغفر الله أستغفر الله
ويوم يجيب يوم وانا مضغوطة ف الشغل والوضع بيزداد سوء ف نضافة الشقة😭
وعمري ما كنت اتخيل اجيب واحدة تنضف شقتي
بس اتعلمت الدرس قوي 👌🏻
لما من كام يوم بنقل كنبة الانتريه مو الاوضة للصالة
من باب التغيير وبقول لنفسي زي ما دخلتيها من كام شهر بنفس الطريقة طلعيها مش هتاخد وقت
وبدأت التنفيذ وبقيت ابص لنفسي من المجهود المضاعف ي انا فقرات ضهري هتحصل فيها حاجة ي الكنبة رجلها هتتكسر
دقات قلبي بقت سريعه ودماغي محتارة في اي مش نافع ليه🤯
إحباط مع ضغط مع إرهاق مع وجع جسم تايهة ونفسي حد ينقذني دا احساسي وقتها
وكأنها نور خلاني اشوف طريق اللجوء ليه الرحيم القادر المقتدر
قولتها بصرخة بقلبي يااااااارب 💔
واليقين اللي ف قلبي والله مفيش غيره اللي هيسرها🤲🏻
لو شفتوا السرعه والسهولة اللي عدت بيهم الكنبة حسيت ي إما جوانب الباب وسعت ي إما الكنبة تقلصت 🛋️
وافتكرت انه
*مش بشطارتي دا توفيق ربنا ليا*
والاقي بعدها الكنبة الأكبر طلعت بأسهل بكتير من اللي قبلها فضلت أشكر ربنا من كل قلبي بخشوع وخضوع كدا😌
واقوله والله ي رب من غير توفيقك ليا ما كنت هقدر ❤‍🩹
#مش_بشطارتي
#سمارت_ستارز_معاكي

👧🏻👧🏻👑👑💎👑👑👧🏻👧🏻
☆《4》☆

👧🏻 نصايح لازم بنتي تعرفها 👧🏻

💌كوني دايما فضوليه اسألي اتعلمي جربي حاجات جديده العالم واسع قوي 💌

#نصايح-لازم-بنتي-تعرفها
#سمارت_ستارز_معاكي

🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼💗🌼

*الإيمان والصحة النفسية*

💗 الحلقة الرابعة 🌼
(( العلاقة مع الله ))


*#سمارت_ستارز_معاكي*
*#الإيمان_والصحة_النفسية*

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

*تربيه خالصة لله*

*الحلقة ٤*

الجزء الاول ١٢:١دقيقة
الجزء الثانى ٩:٥٩دقيقة

*#تربية_خالصة_لله*
*#سمارت_ستارز_معاكى*

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳🧳


✈️5️⃣✈️ *كلام عن السفر*

🚂 قبل ماتسافر خد بالك

حدد أولوياتك في شنطه السفر والحاجات اللي فعليا هتستخدمها عشان انت اللي هاتتبهدل بالشنط لو كتير

عشان كده ....

🚘 تعلم الاستغناء 👌🏻

#كلام_عن_السفر
#سمارت_ستارز_معاكي