‏ان هذه المتاعب التي تُجاهدها وتكابدها اليوم، هي الإنجازات التي ستفخر بأنك حققتها غدًا 🌸

إزيك .. أنا جي النهاردة أقولك زود شوية يقين في كرم ربنا وقلل شوية من حسبتك لكل حاجة.❤️

‏حتى لو الأيام شبه بعضها

تكرار الايام وانت بصحة كويسة ، نعمة.🩵

.
اللهُم إنا نستغفرُك من كُل ذنبٍ حسِبناهُ هيناً وهُو عِندك عظيم، أستغفر الله العظيم وأتوب إليه ♡.

من نِعَم ربنا الكبيرة عليا إني اتربيت على كلمة "الحمدُللّٰه" طول الوقت، وكنت بسمعها دايمًا في البيت ..

فلمّا كبرت اتعوّدت عليها وفهمت معناها وبقيت دايمًا أقولها ..
وبالذات في أوقات الحزن أو بعد حاجه حصلت مكنتش متوقعاها غيّرت خططي أو في أي موقف صعب يعدي عليا .. الحمدُللّٰه إن محصلش الأصعب اللي مكنتش هقدر أستحمله، والحمدُللّٰه على اختيار ربنا اللي أكيد فيه الخير ليا ..

اتعوّدت أحمدُه حتى لو مش فاهمه الحِكمة، حتى لو زعلانة، وحتى لو كل حاجه لقيتها ماشية عكس إرادتي ..
النتيجة إن سُبحانه ماخذلنيش أبدًا !
في كل مرة منع عني وحمدتُه، عوّضني بالأحسن ..
في كل مرة حصلتلي مُصيبة وحمدتُه، ربط على قلبي ..
في كل مرة مكنتش عارفه أتصرف ولا اختار وسلّمت له أموري، جبر خاطري واختار لي أفضل ما كنت أتوقع وأتمنى ..

فَاللهُم لكَ الحمدُ حتى ترضى، ولكَ الحمدُ بعد الرِضا، ولكَ الحمدُ أبدًا أبدًا. ♥️

"اللهُمّ هذِّب طَبعي وأدِّب خُلُقي، واجمع بينَ ظاهري والخَفاء، فلا أكونُ بوجهٍ مختلف ولا قلبٍ مُتقلّب ولا ناصحٍ غَيْرَ مُتَّبع!
اللهُمّ هذا قلبي، طهّره حتّى يلقاك
‏وانظُر لي برحمتك حتّى أراك."🦋

10 قواعد لتحسين حياتك:

1. اداء الصلاوات

2. تناول الأطعمة الصحية

3. واجه مخاوفك

4. الحديث الذاتي الإيجابي

5. لا تتوقف أبدًا عن التعلم

6. حدد أولويات نومك

7. قلل من وقت الشاشة

8. قراءة القرآن الكريم

9. استمتع باللحظة الحالية

10. اختر دائرتك بعناية
🤍🌸

السلام عليكمُ ورحمة الله وبركاته

اقرأوا سُورة البقَرة على طول ، خلوهَا في جدول حياتكُم، اصحوا الصُبح فتحوا الشبابِيك وشغلوها بِصوت مسمُوع في البيت.
الزموهَا هتِملى حَياتكم بركة.
الزموا قراءتها يوميًا أو حتىٰ كُل ثلاث أيام هتشوفوا مَعاها خير كبِير أوي.

أصدق مقولة سِمعتها عن سورة البَقرة :
"إن طال صبرك وأردت جبرًا عاجِلاً فعليّك بملازمتهَا"

هي أكبَر حِصن منِيع والله طول ما بتقرأها لا يمكِن حد يضرك ولا يؤذِيك إلا بإذن الله.
هي أكبر َباب رِزق في حياتنا ، كُلنا غافلِين عنها إلا مَن رحم ربي!

صدق النبي ﷺ حِين قال عنها :
"أخذها بركَة وتركها حَسرة ولا يستطيعها البَطلة ".🌿

(حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه!).. مهارة سلامة القلب.

شكلك ولبسك وتعليمك وفكرك وإنجازاتك العلمية والعملية، مجموعها صفر لو اجتمعت بقلبٍ قبيح، ونوايا سيئة.

إنَّما المرءُ بقلبه!

(إِلّا مَن أَتَى اللَّهَ بِقَلبٍ سَليمٍ).. فإن سلِمَ القلب سلمَت الصُدور والنَّوايا، وصَلُحَ سائر الجسد كله.🌻

💗🍃.

"بدأت رحلة الأشهر الحُرم

‏ثلاثة أشهر متتالية : ذو القعدة ، ذو الحجة ، و محرم.

‏رتب لنفسك أعمالًا تؤديها وتكسب أجورها ومنها: الإكثار من قراءة القرآن، الذكر، الصدقات، صم أيام البيض، ويومي الاثنين والخميس.

وفقنا الله وإياكم لطاعته."

‏إبقِ نفسك مشغولًا، تسعد!
إن الأيام المملوءة نعمة.. مهما كانت ثقيلة، واللهِ إني أسعد بزحمة الأعمال حتى ولو لم أستطع إنجاز نصفها، لأنها ترتب اليوم وتشعرك بالإنجاز، بعد ٣٥ عامًا جمعها بين الطب والكتابة: "الحل الوحيد للمشاكل النفسية: لا تكُن عاطلًا، ولا تكُن وحيدًا!

أحمد خالد توفيق.

(حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه!).. مهارة سلامة القلب.

شكلك ولبسك وتعليمك وفكرك وإنجازاتك العلمية والعملية، مجموعها صفر لو اجتمعت بقلبٍ قبيح، ونوايا سيئة.

إنَّما المرءُ بقلبه!

(إِلّا مَن أَتَى اللَّهَ بِقَلبٍ سَليمٍ).. فإن سلِمَ القلب سلمَت الصُدور والنَّوايا، وصَلُحَ سائر الجسد كله.❤️

"وأُحبُّ ڪَثْرة الصَّلاَة عَلىٰ النَّبي ﷺ فِي ڪُل حَال، وأَنهَا فِي يَوْمِ الجُمعة وَليلتَها أشَدُّ اسْتِحْبَابًا"

• الإمَامُ الشَّافعِي رَحِمَهُ اللهُ🦋

‏كُل مُقاومة صغيرة لوجه اللّٰه، انتصارٌ عظيم.

_مصطفى السيوطي.

يا رَبّ تُبْ عليْنَا من إضَاعَة الوَّقت، ونِسيَان المُهِمَّة، وتَرك الغايَة والهدَف.

عمرة يا ربّ بغير حول مني ولا قوة

قلبًا راضيًا سليم معافى ألقاكَ به،

الجَنَّة بغير سابقة حساب ولا عذاب.💗

مش مهم تشوف ولادك احسن الناس.. المهم تشوفهم أسعد الناس.. تشوفهم أحن الناس.. تشوفهم اكتر الناس إنسانية وإحساس.. المهم تشوف ولادك مرتاحين حتى ان كانوا في معايير الناس مش احسنهم..
ان ابنك يبقى سعيد ومرتاح وحنين وعنده إنسانية ده معناه انه احسن الناس.. بس الناس دايماً عندها معايير تانية لـ لقب "احسن الناس"..
فا بكل صدق ارتاح وبلاش تحط ولادك في سباق مع الناس عشان راحة قلبهم والابتسامة اللي على وشهم وهدوء روحهم احسن إنجاز ممكن تحققهلهم💙

"سر تقدم الأمة والبلد هو إتقانك انت لمسؤولياتك" !

بلاش تقصر في مذاكرتك بحجة ان التعليم في الضياع وكده كده مش هشتغل.

وبلاش تقصر في شغلك بحجة ان المرتب ضعيف ومش هيقدروني.

وبلاش تقصري في شغل البيت بحجة ان محدش بيقولك حاجة وفيها ايه لو فضلت قاعدة على التليفون.

الشخص اللي بيتقي الله الرزق بيجيله ولو كان في كهف♥️

ابدأ من النهاردة جدد نيتك واتق الله في مسؤولياتك واتقنها

عبادة
علم شرعي
مذاكرة
شغل
تنضيف
علاقات
تعامل

"إن الله يُحبّ إذا عمل أحدكم عملًا أن يتقنه"

والسلامُ خِتام..

~ ميرا سمير

‏"أبقِ نفسك مشغولًا، تسعد!

إن الأيام المملوءة نعمة.. مهما كانت ثقيلة، والله إني أسعد بزحمة الأعمال حتى ولو لم أستطع إنجاز نصفها، لأنها ترتب اليوم وتشعرك بالإنجاز..
يقول أحمد خالد توفيق بعد ٣٥ عامًا جمعها بين الطب والكتابة:
الحل الوحيد للمشاكل النفسية: لا تكُن عاطلًا، ولا تكُن وحيدًا!"🤎🌸