وأنا راكب في المواصلات، جات وحده قاعدة جنبي و شايلة ولد صغير وشنطة كبيرة مليانة هدوم، المكان بقى ضيق شديد، قمت شلت منها الشنطة وختيتها فوقي. شكرتني بابتسامة خفيفة، وقعدت بقيت أركز في الشارع، لكن فجأة جاها تلفون. في الأول ما كنت مركز مع كلامها لحد ما صوتها بقى عالي وقالت: "إنت بتهظر ولا شنو؟ أنا ما خايفة لأنو عندي راجل بجيب لي حقي وأنا ظالمة، فما بالك وأنا مظلومة".
اللحظة دي خلتني أتلفت ليها باستغراب، وبديت أتأمل في عيونها، كانت مليانة ثقة، كأنها بتقول إنو مهما الدنيا دارت، في زول واقف معاها. قفلت الخط وبقت تحاولت تتصل على زول كم مرة، وكل شوية تقول بصوت واطي: "إن شاء الله يرد، إن شاء الله يرد". لحد ما في النهاية رد، سلمت عليهو وأول كلمة قالتا: "يا معتصم، بعد كل الحصل بينا ، أنا ما عندي غيرك في الدنيا دي، إنت في النهاية أبو علي ولدي وكنت في يوم راجلي، يا معتصم أولاد عمي ظلموني وأكلوا حقي، وأنا وكلت أمري لي ربنا وليك". صوتها بقى يرتجف، وبقت تبكي.
اللحظة دي خلتني أتلفت ليها باستغراب، وبديت أتأمل في عيونها، كانت مليانة ثقة، كأنها بتقول إنو مهما الدنيا دارت، في زول واقف معاها. قفلت الخط وبقت تحاولت تتصل على زول كم مرة، وكل شوية تقول بصوت واطي: "إن شاء الله يرد، إن شاء الله يرد". لحد ما في النهاية رد، سلمت عليهو وأول كلمة قالتا: "يا معتصم، بعد كل الحصل بينا ، أنا ما عندي غيرك في الدنيا دي، إنت في النهاية أبو علي ولدي وكنت في يوم راجلي، يا معتصم أولاد عمي ظلموني وأكلوا حقي، وأنا وكلت أمري لي ربنا وليك". صوتها بقى يرتجف، وبقت تبكي.
منو فيكم بيعرف الفنان السوداني عبد الرحيم ارقي؟؟؟
طبعا دا عندو اغنيه مشهوره شديد إسمها كان زادي 💙💙
الاغنيه دي حرفيا فيها كميه وجع ولوم وعتاب ، أنا ممكن اقول إنها حصلت ليفل الوحش💙💙💙
قبل ما اوريكم كلمات الاغنيه تعالو اول أحكي ليكم القصه الحقيقيه وراء الاغنيه دي مستعدين ؟؟؟؟
طبعا دا عندو اغنيه مشهوره شديد إسمها كان زادي 💙💙
الاغنيه دي حرفيا فيها كميه وجع ولوم وعتاب ، أنا ممكن اقول إنها حصلت ليفل الوحش💙💙💙
قبل ما اوريكم كلمات الاغنيه تعالو اول أحكي ليكم القصه الحقيقيه وراء الاغنيه دي مستعدين ؟؟؟؟
ما إن تُحرر المناطق من قبضة الجنجويد وتُستعاد كرامة الناس على يد المدافعين عن حق الحياة والحرية، حتى تنبعث الحياة فيها من جديد. يعود أولئك الذين قاوموا النزوح أو أجبروا عليه، ويجدون قراهم ومدنهم بانتظارهم بأحضان مفتوحة. تُعيد الدولة بناء حضورها، تُفتح النيابات، يُفعَّل القضاء، وتُقام نقاط التفتيش بعيداً عن الترهيب أو الفساد. يبدأ العمل على إصلاح ما دمرته الحرب: شبكات الري والكهرباء والاتصالات تُعاد إلى الخدمة، ولو بجهود بسيطة، ولكن بهمّة عظيمة. الأسواق تنتعش، البضائع تتدفق، المشافي تُفتح لاستقبال المرضى، والتحويلات المالية تعود دون الاستنزاف الذي كان يُثقل كاهل الجميع.
في المساء، يحلّ السكون، يُسمع الضحك، تُنسج أحاديث السمر من جديد، دون أن يطارد الناس شبح طلقة طائشة أو هجوم غادر. الشباب ينشغلون بإعداد ملاعبهم ومبارياتهم، والأفراح المؤجلة ترى النور بصيواناتها وضحكاتها. يصلّي الناس فجراً ومغرباً، دون خوف إلا من الله، ويتهيأون لاستقبال رمضان، شهر الرحمة، الذي سيشهد تراويح وسُحوراً وعزائم لم الشمل. الأحلام تعود لتحيا، ويبدأ الحديث عن غدٍ أجمل: عن البناء، عن الزراعة، عن الذهب المستتر في الأرض، وعن حياة لا مكان فيها للذل.
الجميع يهمس بين نفسه والآخرين: "الحمد لله على العودة".
وتمضي الحياة بين كفاح وأمل.
المشوار طويل، لكن الطريق واضح.
قدّام يا جيش العزة، ودام الأمن والسلام. 💙💙💙💙
في المساء، يحلّ السكون، يُسمع الضحك، تُنسج أحاديث السمر من جديد، دون أن يطارد الناس شبح طلقة طائشة أو هجوم غادر. الشباب ينشغلون بإعداد ملاعبهم ومبارياتهم، والأفراح المؤجلة ترى النور بصيواناتها وضحكاتها. يصلّي الناس فجراً ومغرباً، دون خوف إلا من الله، ويتهيأون لاستقبال رمضان، شهر الرحمة، الذي سيشهد تراويح وسُحوراً وعزائم لم الشمل. الأحلام تعود لتحيا، ويبدأ الحديث عن غدٍ أجمل: عن البناء، عن الزراعة، عن الذهب المستتر في الأرض، وعن حياة لا مكان فيها للذل.
الجميع يهمس بين نفسه والآخرين: "الحمد لله على العودة".
وتمضي الحياة بين كفاح وأمل.
المشوار طويل، لكن الطريق واضح.
قدّام يا جيش العزة، ودام الأمن والسلام. 💙💙💙💙
أفهم التلميح وأقرأه بين السطور،
لكنّي أهوى الوضوح كالشمس في زهو النهار،
ليس تكبّرًا ولا حبًا للتصادم، بل لأن الأرواح التي تعيش في الضباب لا تعرف وجه الحقيقة.
أنا ابن الكلمة الواضحة،
تلك التي لا ترتجف بين الأصابع ولا تتلعثم في الحناجر،
الكلمة التي تشبه المطر حين يهطل دون استئذان،
وتحمل في طيّاتها سكينة الأرض ووضوح السماء.
أفهم أن التلميح أحيانًا لغة المرهقين من الشرح،
لكنه يترك القلب جائعًا والتفاصيل معلّقة بين شرفة الأمل وباب الخيبة.
وأنا لا أحتمل أن أكون غريبًا في حكاية تخصّني،
فقلها صراحةً، دعني أفهمك كما تريد أنت أن تُفهم،
دع الكلمة تسير عارية من زيف التأويل.
الحب وضوح،
والغفران وضوح،
حتى الفراق حين يكون صادقًا، يترك أثرًا أخف من ظلال التلميح.
فقلها كاملةً،
ودع للوضوح أن يكون وسادة الراحة بيننا.💙
لكنّي أهوى الوضوح كالشمس في زهو النهار،
ليس تكبّرًا ولا حبًا للتصادم، بل لأن الأرواح التي تعيش في الضباب لا تعرف وجه الحقيقة.
أنا ابن الكلمة الواضحة،
تلك التي لا ترتجف بين الأصابع ولا تتلعثم في الحناجر،
الكلمة التي تشبه المطر حين يهطل دون استئذان،
وتحمل في طيّاتها سكينة الأرض ووضوح السماء.
أفهم أن التلميح أحيانًا لغة المرهقين من الشرح،
لكنه يترك القلب جائعًا والتفاصيل معلّقة بين شرفة الأمل وباب الخيبة.
وأنا لا أحتمل أن أكون غريبًا في حكاية تخصّني،
فقلها صراحةً، دعني أفهمك كما تريد أنت أن تُفهم،
دع الكلمة تسير عارية من زيف التأويل.
الحب وضوح،
والغفران وضوح،
حتى الفراق حين يكون صادقًا، يترك أثرًا أخف من ظلال التلميح.
فقلها كاملةً،
ودع للوضوح أن يكون وسادة الراحة بيننا.💙
سلامٌ على غزة، حيث الأرض تحتضن الجرح ولا تشتكي، حيث الأرواح تصمد رغم العواصف، وحيث الشهداء لا يرحلون، بل يظلون نبضاً في القلب. سلامٌ على كل حجر فيها، وكل نفس تشبثت بالحياة رغم الموت، وكل يد تمتد لتزرع الأمل في أرضٍ لا تعرف الاستسلام.
سلامٌ على غزة، جداراً جدار، صوتاً وصورة، سلامٌ على الأرض التي لا تتخلى عن مقاومتها، وعلى الناس الذين لا يعرفون الخوف. هي غزة، لا تنكسر، لا تموت..
اللهم احفظ غزة وأهلها، وبارك في صمودهم وأرواحهم. اللهم اجعلهم من الرفيق الأعلى، ولا تجعل فيهم ضعيفاً ولا مكسوراً. اللهم أعد لهم الأمل، وارزقهم نصراً قريباً، وأعينهم على مواصلة الطريق بشجاعة لا تهزم💙💙.
سلامٌ على غزة، جداراً جدار، صوتاً وصورة، سلامٌ على الأرض التي لا تتخلى عن مقاومتها، وعلى الناس الذين لا يعرفون الخوف. هي غزة، لا تنكسر، لا تموت..
اللهم احفظ غزة وأهلها، وبارك في صمودهم وأرواحهم. اللهم اجعلهم من الرفيق الأعلى، ولا تجعل فيهم ضعيفاً ولا مكسوراً. اللهم أعد لهم الأمل، وارزقهم نصراً قريباً، وأعينهم على مواصلة الطريق بشجاعة لا تهزم💙💙.
مساء الخير 💙
اليوم ح نتكلم عن واحد من أكتر الأمراض النفسية تعقيدًا وغموضًا، والناس بتخلط فيهو كتير، وهو الفصام (الشيزوفرينيا). ح نحاول نفهمو بشكل بسيط عشان نعرف شنو هو، وأسبابو وأعراضو، وطرق التعامل معاهو. الفكرة الأساسية هنا إنو المرض دا حقيقي جدًا وما عيب، وبالعلاج والدعم، الشخص ممكن يعيش المصاب حياة طبيعية. 💙
الفصام دا شنو؟
الفصام هو اضطراب نفسي خطير بيأثر على طريقة الزول بيفكر بيها، كيف بيشوف العالم، وحتى كيف بيتعامل مع الناس الحوالينو. الزول المصاب بيكون عندهطو صعوبة في التفرقة بين الواقع والخيال، ودا بيخليهو يعيش في عالم مختلف في بعض الأحيان.💙
الفصام ما معناته شخصية مزدوجة، وده اعتقاد خاطئ شائع. الفكرة إنو هو اضطراب في التفكير والإدراك أكتر من كونو انقسام في الشخصية.💙
أعراض الفصام
أعراض الفصام بتتقسم لعدة أنواع، ودي أهمها:
1. الأعراض الإيجابية (إضافات على الواقع):
الهلاوس: زي سماع أصوات ما موجودة، أو رؤية أشياء غير حقيقية.
الأوهام: معتقدات غريبة ما ليها أساس، زي إنو في زول بيتجسس عليك أو إنك عندك قدرات خارقة.
التفكير غير المنظم: الكلام ممكن يكون غريب، مشتت، أو ما ليهو علاقة بالموضوع.
2. الأعراض السلبية (نقص في المشاعر أو الوظائف):
فقدان الشغف أو الحماس للحياة.
قلة التعبير عن المشاعر (زي الابتسام أو الحزن).
الانعزال عن الناس وعدم الرغبة في التواصل.
3. الأعراض الإدراكية:
صعوبة في التركيز أو الانتباه.
نسيان الأشياء بسهولة.
صعوبة في تنظيم الأفكار أو اتخاذ القرارات.💙
طيب المرض ما أسبابو شنو؟؟
زي أي مرض نفسي، الفصام ما عندو سبب واحد، لكن غالبًا بينتج عن تداخل عدة عوامل:
1. العوامل الوراثية:
لو كان في تاريخ مرضي بالفصام في العائلة، احتمالية الإصابة بتزيد.
2. العوامل البيولوجية:
مشاكل في توازن المواد الكيميائية في المخ، زي الدوبامين، بتلعب دور كبير.وهنا لو الزول بتعاطي مخدرات احتمال انو يتصاب كبير جدا
3. التعرض لصدمات:
صدمات قوية في الطفولة أو أحداث مؤلمة ممكن تكون محفز للمرض.
زي ما قلنا قبل شويه تعاطي المخدرات ليو اثر كبير شديد جدا بالذات لو الزول
بتعاطي بعض أنواع المخدرات زي الحشيش أو الأمفيتامينات بتزيد من خطر الإصابة أو بتفاقم الأعراض.💙
تشخيص الفصام
الفصام ما بيتشخص بسهولة. الزول المصاب لازم يشوف طبيب أو أخصائي نفسي بيعمل .......
اليوم ح نتكلم عن واحد من أكتر الأمراض النفسية تعقيدًا وغموضًا، والناس بتخلط فيهو كتير، وهو الفصام (الشيزوفرينيا). ح نحاول نفهمو بشكل بسيط عشان نعرف شنو هو، وأسبابو وأعراضو، وطرق التعامل معاهو. الفكرة الأساسية هنا إنو المرض دا حقيقي جدًا وما عيب، وبالعلاج والدعم، الشخص ممكن يعيش المصاب حياة طبيعية. 💙
الفصام دا شنو؟
الفصام هو اضطراب نفسي خطير بيأثر على طريقة الزول بيفكر بيها، كيف بيشوف العالم، وحتى كيف بيتعامل مع الناس الحوالينو. الزول المصاب بيكون عندهطو صعوبة في التفرقة بين الواقع والخيال، ودا بيخليهو يعيش في عالم مختلف في بعض الأحيان.💙
الفصام ما معناته شخصية مزدوجة، وده اعتقاد خاطئ شائع. الفكرة إنو هو اضطراب في التفكير والإدراك أكتر من كونو انقسام في الشخصية.💙
أعراض الفصام
أعراض الفصام بتتقسم لعدة أنواع، ودي أهمها:
1. الأعراض الإيجابية (إضافات على الواقع):
الهلاوس: زي سماع أصوات ما موجودة، أو رؤية أشياء غير حقيقية.
الأوهام: معتقدات غريبة ما ليها أساس، زي إنو في زول بيتجسس عليك أو إنك عندك قدرات خارقة.
التفكير غير المنظم: الكلام ممكن يكون غريب، مشتت، أو ما ليهو علاقة بالموضوع.
2. الأعراض السلبية (نقص في المشاعر أو الوظائف):
فقدان الشغف أو الحماس للحياة.
قلة التعبير عن المشاعر (زي الابتسام أو الحزن).
الانعزال عن الناس وعدم الرغبة في التواصل.
3. الأعراض الإدراكية:
صعوبة في التركيز أو الانتباه.
نسيان الأشياء بسهولة.
صعوبة في تنظيم الأفكار أو اتخاذ القرارات.💙
طيب المرض ما أسبابو شنو؟؟
زي أي مرض نفسي، الفصام ما عندو سبب واحد، لكن غالبًا بينتج عن تداخل عدة عوامل:
1. العوامل الوراثية:
لو كان في تاريخ مرضي بالفصام في العائلة، احتمالية الإصابة بتزيد.
2. العوامل البيولوجية:
مشاكل في توازن المواد الكيميائية في المخ، زي الدوبامين، بتلعب دور كبير.وهنا لو الزول بتعاطي مخدرات احتمال انو يتصاب كبير جدا
3. التعرض لصدمات:
صدمات قوية في الطفولة أو أحداث مؤلمة ممكن تكون محفز للمرض.
زي ما قلنا قبل شويه تعاطي المخدرات ليو اثر كبير شديد جدا بالذات لو الزول
بتعاطي بعض أنواع المخدرات زي الحشيش أو الأمفيتامينات بتزيد من خطر الإصابة أو بتفاقم الأعراض.💙
تشخيص الفصام
الفصام ما بيتشخص بسهولة. الزول المصاب لازم يشوف طبيب أو أخصائي نفسي بيعمل .......
مبعرف زول في البكا وماشه مع أمي
أنا فجأة بدون سبب:
وااااشرييييي القطع حشاي
ياحليلو المشا وم جاي
أنا فجأة بدون سبب:
وااااشرييييي القطع حشاي
ياحليلو المشا وم جاي
،،،
من أجمل ما قيل في فقدان الشغف و نفاذ طاقة الانسان؟
الروووووب
من أجمل ما قيل في فقدان الشغف و نفاذ طاقة الانسان؟
الروووووب
،،،
أنا فترت مع السودان دا مسافة ألم قروش الحاجه ألقى سعرها زاد.🤣🤣💔
أنا فترت مع السودان دا مسافة ألم قروش الحاجه ألقى سعرها زاد.🤣🤣💔
العلاقات في السودان 💔🙆🏻♂
الواحد يجري ورا التاني لحدي ما يسف التراب اول ما التاني يفصل و تبدأ قصة الحب و الغرام
فجأة الاول يقوم يتذكر انو التاني دا كان بعمل فيهو شنو زمان يمسكو يسففو التراب القبيل سفاهو داك وهكذا😅
الواحد يجري ورا التاني لحدي ما يسف التراب اول ما التاني يفصل و تبدأ قصة الحب و الغرام
فجأة الاول يقوم يتذكر انو التاني دا كان بعمل فيهو شنو زمان يمسكو يسففو التراب القبيل سفاهو داك وهكذا😅
تستحقين أن يُقال لكِ أنتِ العوض بعد كل هذا العناء، لا ترضين بأقل من ذلك♥️
،،،
لمن تغلط اعتذر،
ما تمشي تفتش في النت على اقتباسات وحكم تبرر بيها قلة أدبك..
لمن تغلط اعتذر،
ما تمشي تفتش في النت على اقتباسات وحكم تبرر بيها قلة أدبك..
و انت بتخت احتمالات و خطط خت من ضمنهم " لعل الله يحدث بعد ذلك أمراً 💕."
أمي مش سِت البيت، أمي سِت البيت وسِت الستات وسِت الكل وروح قلبي واللّه ♥️
"اقترب رمضان ولنا في الڨبور أحبه، كانوا هم الفرحة، يا رب ارحمهم واجعلهم من أهل الجنة." ♥️
👩إتصل لي بعدين
🧔ليه الحاااااصل شنو 🙂
👩ما سمعاك ف نص الجوطه دي؟
🧔إنتي الجوطه دي حقت شنو 🙂
👩خطوبة بت خااالتي
🧔اكيد هي احلا منكـك 😂
👩لا لا لا لا بـس راجلا ارجل منك 😂
دبلي ليووو😂
🧔ليه الحاااااصل شنو 🙂
👩ما سمعاك ف نص الجوطه دي؟
🧔إنتي الجوطه دي حقت شنو 🙂
👩خطوبة بت خااالتي
🧔اكيد هي احلا منكـك 😂
👩لا لا لا لا بـس راجلا ارجل منك 😂
دبلي ليووو😂
مستغرب ف الناس الداقة جرس عشان بنك الخرطوم ماعمل فتح الحساب بالرقم الوطني ، لا دقيقة إنت زول م عندك 140 عشان تطلع جواز داير تفتح حساب تحفظ فيهو أسرارك ولا شنو 😐💔