Telegram Web Link
70% комунікації — це body language👄

Пропонуємо ознайомитися з крутими TED Talks, щоб підтягнути англійську 👇🏻


📌Рівень B1-B2
Inside the mind of a master procrastinator by Tim Urban: дізнаєтесь чому ми прокрастинуємо та як це побороти в жартівливій манері😁


📌Рівень B2-C1
Why you should disappoint your parents by Desiree Akhavan: дізнаєтесь чому варто слідувати поклику свого серця та speak for yourself🗣


📌Рівень C1
The future of fashion — made from mushrooms by Dan Widmaier: Сумочки з грибів замість шкіри? Це можливо!🍄


До речі, детальний розбір ще одного цікавого TED знайдете в каналі англійської школи FRIENDS Space✔️
19
Метод «сценаріїв майбутнього» #ІДЕЯдня

Перед тим як ухвалити рішення або взятись за проєкт, уявіть три сценарії: оптимістичний, реалістичний і провальний. Це не займе більше 5 хвилин, але допоможе приймати зважені рішення і знизити тривожність.

Проактивність — це коли ти не просто дієш, а дієш з урахуванням можливих наслідків.
85
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Реальне навчання вимагає зусиль #ІДЕЯдня

Більшість сучасних навчальних форматів — це розвага, замаскована під навчання. Короткі відео на YouTube, подкасти, легкі популярні книжки… Все це створює ілюзію навчання для нас і генерує гроші для авторів. Уникайте цієї угоди з дияволом.

Ознака реального навчання — воно потребує серйозних зусиль. Фан може бути елементом реального навчання, але точно не може займати більшу його частину.

Легендарний AI дослідник Андрей Карпати порівнює реальне навчання з інтенсивним тренуванням в спортзалі, що змушує серйозно попотіти.
76
Готовий(а) запускати двигун своєї кар’єри?

Кейс-змагання Consulting Test Drive від Deloitte Ukraine — твій шанс вийти на швидку смугу кар’єрного розвитку у консалтингу! 🚗

💡 Один день. Один кейс. Один крок до роботи твоєї мрії.

🔎 Приходь 14 квітня в офіс Deloitte у Києві, щоб:
- зазирнути за лаштунки консалтингового бізнесу;
- попрацювати над реальним кейсом під менторством експертів Deloitte;
- прокачати аналітичні навички та відчути, як це — бути консультантом;
- позмагатися за шанс отримати запрошення на стажування.

🎁 А ще на тебе чекають подарунки, нові знайомства та можливість зробити крок до кар'єри в міжнародній компанії!

👉 Цей захід саме для тебе, якщо ти:
- студент(-ка) 3-6 курсу економічної або математично-технічної спеціальності;
- маєш аналітичний склад розуму й володієш англійською мовою на рівні Intermediate або вище;
- бачиш себе в консалтингу та плануєш будувати кар’єру в Україні.

📌Як? Офлайн
📍Де? У Києві
📆Коли? 14 квітня

Не зволікай — кількість місць обмежена!

📅 Реєструйся, проходь відбір і побачимось на старті!
🔗 https://bit.ly/4is2pQ1
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Найкраща інвестиція в навчання – знайти ментора #ІДЕЯдня

Ментор — це людина, що на один чи два кроки попереду на шляху, яким ви йдете. Ідентифікуйте кандидатури можливих менторів і напишіть їм структурований запит з яким не може допомогти ChatGPT чи швидкий пошук в Google. Ви будете здивовані, як багато досвідчених фахівців готові допомогти людям, що приходять до них з якісними запитами.
51
Future Starts Now: Батьки про майбутнє дітей — це офлайн-зустріч лідерів думок та батьків, де ми обговоримо актуальні стратегії для розвитку молоді.
Спікери — це лідери індустрій, які також мають дітей і хочуть поділитися кращими можливостями з нашими ф’ючерсами.

😎 Анастасія Бондар — заступниця Міністра культури та інформаційної політики України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації. Має понад 15 років досвіду в міжнародних телекомунікаційних компаніях та галузі інвестицій.

😎 Анна Шаш — засновниця та дизайнерка W8LESS, учасниця Forbes next 250.

😎 Ганна Крисюк — радниця Омбудсмана з прав людини, президентка Business Woman Club, голова міжнародного штабу допомоги українцям, засновниця міжнародного глянцю Business Woman.

😎 Дмитро Завгородній — заступник міністра освіти та науки України з питань цифрового розвитку, цифрових трансформацій і цифровізації, CDTO в Міністерство освіти та науки України.

😎 Сергій Коваленко — CEO YASNO. Раніше — директор з розвитку в «Новій пошті», голова наглядової ради компанії «Post Express», голова правління «ATF Bank», має понад 20 років управлінського досвіду.

😎 Сергій Мартинчук – голова представництва компанії Cisco в Україні. Член Наглядової ради Американської торгівельної палати в Україні, член CEO Club та Aspen Institute Kyiv.

😎 Організаторка та модераторка зустрічі — Олександра Нікітіна, експертка з міжнародного оподаткування, партнерка міжнародної юридичної компанії Ecovis Bondar & Bondar Law Bureau, авторка подкасту BEPS.space, засновниця молодіжної ініціативи FUTURES.

📍 Future Starts Now:
Батьки про майбутнє дітей відбудеться вже 5 квітня о 12:00 у Києві.

Реєструйся зараз за посиланням:⬇️
secure.wayforpay.com

📲 Instagram проєкту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Весняне правило «одна справа на вулиці» #ІДЕЯдня:

Навесні продуктивність зростає, коли ви частіше буваєте на свіжому повітрі. Спробуйте правило: 3 справи — 1 на вулиці.

Проведіть дзвінок, обдумайте задачу чи прочитайте корисний матеріал — в парку, на балконі або просто під будинком.

Тіло рухається — мозок мислить ясніше.
114
💡 Реєстрація на офлайн-програму з філософії

Філософія – це не просто абстрактні роздуми. Це інструмент мислення, який допомагає ухвалювати рішення та розуміти світ.

🎓 Objectivist Thought Leaders Program – це змога дізнатися більше про філософію та об’єктивізм зокрема!

📍 Київ/Львів (можна обрати одне з двох міст).
👉 26 квітня,10 та 24 травня (суботи).
📅 Дедлайн реєстрації: 20 квітня
💰 Програма є безоплатною

📚 Як проходить навчання?
→ 3 офлайн-інтенсиви у Києві та Львові (можна проходити в одному з міст на вибір, а в Києві можна обрати рівень програми).
→ Теоретичні лекції про філософію та її застосування в житті та практичні воркшопи про критичне мислення та інформаційну гігієну.
→ Короткий онлайн-курс з історії філософії.
→ Дискусії та навчання з іншими учасниками програми.

Як потрапити на програму?
Заповніть реєстраційну форму за посиланням та чекайте результатів відбору.

До зустрічі на програмі!
10
📈 RLF, УДАРна молодь та Futures Foundation запрошують на зустріч з Олександрою Нікітіною про найактуальніші аспекти оподаткування та регулювання криптовалют в Україні!

🏦⚖️Олександра Нікітіна — підприємиця, адвокат і громадська діячка. Вона має багаторічний досвід у сфері права та захисту бізнес-інтересів, а також активно розвиває напрямок цифрових активів.

🏛️ Місце проведення: КМДА (Хрещатик, 36), 1 поверх, зал «Лекторій»

🕔 Коли: 16 квітня, початок о 18:00

🤝 Ця зустріч буде особливо корисною всім, хто цікавиться сучасними можливостями ринку криптовалют, прагне розібратися у правових аспектах чи планує діяльність у поточній сфері.

🌐 Мова заходу: українська

📥 Для участі просимо зареєструватися за посиланням: https://forms.gle/tCtEUZj5EJQPkWVk6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Субота — день для відпочинку

Не обов’язково «надолужувати все», «ставити нові цілі» чи «прокидатися о 6:00». Субота — це можливість згадати, як виглядає життя без дедлайнів.

Хочеш бути продуктивним?
Спочатку дозволь собі бути людиною.
Сходи на прогулянку. Почитай без мети. Подумай не про «що робити», а «чому це важливо».

Бо відпочинок — не прокрастинація. Це паливо.
113
📌 Мітап "Волонтерство та критичне мислення: молодь, що змінює світ"

📅 Дата 27.04.2025
📍 Хрещатик 36, колонна зала КМДА
з 12:00-14:30 год

💡 Запрошують на мітап для активної молоді 16–22 років, яка хоче розвиватися, впливати на зміни та мислити критично.
Захід поєднає надихаючу панельну дискусію з відомими українськими волонтерами та лекцію з медіаграмотності від експертів проєкту Filter. Ми поговоримо про силу волонтерства як інструменту особистого зростання та розвитку соціального капіталу, а також навчимось орієнтуватися в інформаційному потоці без паніки і маніпуляцій.

Захід безкоштовний, вхід за попередньою реєстрацією за посиланням https://futures-foundation.com/vrf

Програма мітапу:
🔹 1. Панельна дискусія "Волонтерство — стратегія дії"

🕒 Тривалість: 60 хв
🗣 Спікери:

• Ростислав Сатана — волонтер, засновник БФ PHYsical level адаптивний одяг для поранених бійців української армії
• Тата Кеплер — волонтерка, такмед
• Катерина Тєрєхова — громадська діячка, волонтерка, фандрейзерка

📌 Ключові теми:

Як я починав(ла): перші кроки у волонтерстві
Головні виклики: вигорання, критика, зневіра, фінансування
Волонтерство як soft skill: що дає для кар'єри, навчання, нетворкінгу
Як волонтерство допомагає створити персональний бренд і знайти «своїх»
Що потрібно знати підлітку, який хоче долучитися: поради від практиків
💬 Розширені питання до обговорення:

Який досвід вас сформував найбільше?
Чи змінювалося ваше ставлення до волонтерства з часом?
Як не зламатися, коли ти постійно у темах, пов’язаних із війною?
Що допомагає зберігати баланс і натхнення?
Як працювати з аудиторією онлайн і офлайн?
Чому волонтерство — це не тільки "пожертвував гроші"?
Що би ви зробили інакше, починаючи знову?

🔹 2. Лекція "Інформаційна гігієна: як не загубитися у новинах"

🕒 Тривалість: 60 хв
🗣 Спікерка:
Анна Нестеренко, координаторка Національного проєкту з медіаграмотності «Фільтр»

📌 Ключові теми:

Інформаційні бульбашки: чому ми бачимо тільки "свою правду"
Маніпуляції в заголовках: що таке клікбейт і як його розпізнати
Алгоритми соцмереж — як вони формують нашу думку
Як критично читати новини, розпізнавати фейки, перевіряти джерела
Критичне мислення як інструмент самозахисту

Чекаємо саме на тебе! Реєструйся: https://futures-foundation.com/vrf
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
📱 Що таке ChatGPT — і чому він корисніший за Google?

На каналі GPT for Life пояснюють простими словами,
як кожен може використовувати штучний інтелект:

✔️писати листи, резюме, пости
✔️ готуватися до співбесіди
✔️ складати бізнес-план та стратегії
✔️ перекладати, рахувати, обробляти будь-яку інформацію

Наглядні приклади, поради, пояснення — щодня, підписуйся на канал 👇

https://www.tg-me.com/mygptforlife

Говорять про
ChatGPT простою мовою. 🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мелатонін: не лише заснути, а й «підлатати» ДНК

*із колонки Тімоті Гірна, біолога, старшого викладача університету Anglia Ruskin

Недосип — це не просто втома. Канадські дослідження показали: мелатонін не лише допомагає заснути, а й активізує відновлення пошкодженої ДНК — особливо в тих, хто працює ночами.

Фішка в тому, що мелатонін — це ще й потужний антиоксидант. Він допомагає клітинам боротися зі стресом і потенційно знижує ризики, пов’язані з тривалим браком сну.

Це не панацея, але: нормальний сон + мелатонін = прокачане відновлення.

**цей пост містить загальні відомості довідкового характеру, його не слід розглядати як альтернативу рекомендаціям лікаря.
85
🥰 Наука закоханості. Що відбувається в мозку, коли ви закохуєтеся, — лектор TED Шенон Одел

Ловіть весний тед-толк)

Нейробіолог Шеннон Оделл у своїй лекції для TED описала шлях від першої іскри до останньої сльози.

«Кохання часто описують як щось тепле, виснажливе, а іноді й навіть болюче — за ці всі почуття відповідає ваш мозок. Шлях від першого спалаху до останньої сльози супроводжується симфонією з нейрохімікатів та систем мозку. Шенон Одел розслідує які явища відбувається у вашому мозку, коли ви закохуєтеся, як це впливає на стосунки та розлучення».

🕓 Тривалість лекції: 5 хв

Переглянути українською можна тут.
38
6 порад для кращого сну

Метт Уокер розповідає про те, як легше засинати та чого варто дотримуватись, щоб сон був повноцінним. Ось декілька порад з відео:

📍 якщо протягом 25 хвилин ви не можете заснути — встаньте з ліжка та зробіть щось інше. Поверніться, коли відчуєте сонливість.
📍 відмовтесь від кофеїну після обіду та ввечері. Не лягайте спати в алкогольному сп'янінні.
📍 перед сном практикуйте те, що вас розслабляє. Наприклад, читання паперової книги чи медитація.
32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ставте дедлайни на завдання #ІДЕЯдня

Відомий закон Паркінсона стверджує: «Робота заповнює весь відведений на неї час».

Інакше кажучи, якщо ви вирішите дати собі тиждень на завдання, яке реально можна зробити за день — майже гарантовано воно розтягнеться на всі сім днів. Не тому, що складне, а тому, що так працює психіка.

Цей закон сформулював у 1955 році британський історик і письменник Сіріл Норткот Паркінсон. Спочатку як саркастичний коментар до бюрократії, де папірці множаться пропорційно до кількості людей, які їх заповнюють. Але згодом це правило почали активно застосовувати в особистій ефективності та тайм-менеджменті.

Якщо ви не обмежите час на завдання, мозок автоматично витратить стільки, скільки є. А ще — тим більше буде шансів на прокрастинацію, перфекціонізм і зайві ітерації.

Саме тому важливо:
– ставити собі жорсткі, але реалістичні дедлайни;
– штучно обмежувати час на задачі (наприклад, 45 хвилин — і все);
– не давати мозку «розслаблено» думати, що час безкінечний.

Чим менше часу — тим вища концентрація. І навпаки.
73
📱 AI+ти. Синергія інтелектів, а не змагання!
 
10 травня майстерня для молоді FUTURES проведуть перший з трьох воркшопів ІТ напрямку.
 
Відкрий для себе світ штучного інтелекту без страху та міфів про "заміну людей". Навчись ефективно використовувати AI як інструмент, опануй основи промт-інжинірингу та отримай перевагу в будь-якій професії.
 
👤 Автор та лектор воркшопу - Поль Вахтель.
CEO та співзасновник компанії CostCare AI, перший в Україні сертифікований промт-інженер
IT-підприємець з 10+ річним досвідом у розробці та впровадженні технологій. Створив власну методологію з про мпт інжинірингу, за якою навчив понад 200 людей за минулий рік.
🍩Компанія CostCare AI під його керівництвом залучила $500,000 інвестицій на початку року.
 
Що буде на воркшопі?
Практичні завдання/групові обговорення/реальні кейси
Частина 1 – Як АІ змінює світ.
🔹Нова реальність на ринку праці.
🔹Міф про професію на все життя
🔹Технологічне мислення як базова навичка
 
Частина 2 – Основи ефективної роботи з АІ
🔹АІ vs пошукова система
🔹Анатомія сильного промту
🔹Практична частина
 
Частина 3 – Людина + АІ
🔹Синергія замість конкуренції
🔹Від теорії до практики
🔹Аналіз результатів
 
Що отримаєш ти:
- Практичні навички
- Технологічне мислення
- Конкурентну перевагу
- Інструменти для адаптації
- Спільноту однодумців
 
Деталі події:
📅 10 травня
📍 простір Peremoga, Ярославів Вал, 15
12:00-15:00
💵 1500грн

✔️ Реєстрація за посиланням
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
🌐 Світ стає складнішим, тоді як і технології, і гроші щоразу кидають нам нові виклики!

На воркшопі поговорюють про фінансову грамотність, як про свободу вибору і вміння діяти.

🎙️ Буде багато практики та корисної інформації від лектора — Микити Чемоданова — ринкового аналітика, співзасновника TSTA, експерта із ціноутворення та руху грошей у сучасному світі.

ЗАБРОНЮВАТИ МІСЦЕ

Програма воркшопу:

1️⃣ Фінансова реальність 2025-го
Як змінюється економіка
Чому знання про гроші — це свобода
Роль інвестора й споживача у хиткому світі
2️⃣ Що впливає на ціни?
Рух грошей і великі гравці
Де народжується вартість
Що таке ціноутворення простими словами
3️⃣ Твоя фінансова стратегія
Практичні кейси і розбір
Мислення інвестора vs. мислення «виживання»
Як почати діяти навіть з мінімальним бюджетом

Цей воркшоп — про фінанси, які ближчі, ніж здається. Кожна твоя підписка, донат, спонтанна покупка чи забутий кешбек — це теж частина фінансової грамотності.

✔️ Якщо хочеш не просто витрачати, а розуміти, що стоїть за кожною гривнею, приходь 17 травня у простір Peremoga.

Не встигаєш на подію? Надсилають запис.

📱 Ти є в інстаграмі? Підписуйся на акаунт, щоб не загубити: Futures Foundation
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
🧑‍💻 Нова трендова професія — Бізнес асошіет від A-Players BA

Стань тим, хто:
➡️ Працює пліч-о-пліч із фаундером американського стартапу
➡️ Налагоджує операційні процеси бізнесу (логістика івентів, укладання партнерств, впорядкування календарів та зустрічей тощо)
➡️ Структурує внутрішні процеси команди

A-Players BA зʼєднує молодих талантів з України з міжнародними стартапами, що створюють соціально важливі продукти.

🛜 Дистанційна робота (за американським часом)
Part/Full-time 
📈 Зарплатний діапазон: 800-2000$

Подавайся вже зараз, якщо це про тебе:
▫️ Вільне володіння англійською (C1)
▫️ Від 1 року роботи чи стажування в суміжних сферах
▫️ Маєш міжнародний або волонтерський досвід
▫️ Ти проактивний/-а та самостійний/-а

Ми надаємо:
🤝 Безкоштовний стартап тренінг з персональним фідбеком перед стартом роботи
🤝 Базу знань про бізнес сферу та продажі
🤝 Можливості нетворкінгу в A-Players ком’юніті

Прочитати історії про бізнес асошіетів
➡️ Податись на вакансію можна за посиланням: https://bit.ly/43rev6P
5
🚀Штучний інтелект для продуктивності: приєднуйтеся до оновленого безкоштовного курсу від Google!

Навчіться використовувати нові інструменти ШІ, щоб заощадити до 2 годин щодня в роботі та повсякденному житті.

Що всередині?
• 13 коротких відеоуроків, воркбуки та конструктор ефективних запитів для ШІ
• Тренери з Google, SET University, Beetroot Academy, AI HOUSE тощо
• Вебінари з можливістю поставити питання експертам
• Практикуми зі створення зображень, персонального ШІ-помічника Gemini Gems та чат-ботів для бізнесу на основі Google Cloud
Навчання відбувається онлайн у гнучкому режимі у зручний для вас час!

🔥 Реєструйтеся за посиланням, аби не пропустити анонсів вебінарів та оновлень.
11
2025/07/14 11:26:24
Back to Top
HTML Embed Code: